حب الوطن من الإيمان ومن الفطرة التي فطر الله الناس عليها، ولا يوجد إنسان في الكون لا يحب وطنه أو لا يتمنى أن يموت من أجله، وحب الوطن لا يتعارض مع الدين الإسلامي، بل إن الدين الإسلامي يحث على حب الوطن وحمايته وحفظ ممتلكاته. قال تعالى (ولو أنا كتبنا عليهم أن اقتلوا أنفسكم أو اخرجوا من دياركم ما فعلوه إلا قليل منهم)، وقال الرسول ــ صلى الله عليه وسلم ــ في ثنائه وحبه لمكة المكرمة (ما أطيبك من بلد وما أحبك إلي ولولا أن قومي أخرجوني منك ما سكنت غيرك) هكذا ربانا الرسول صلى الله عليه وسلم وهو معلم البشرية على حب الوطن، ولو أننا أدركنا ذلك لعرفنا كيف يتجلى حب الوطن في أجمل صوره وأروع معانيه. وجميع المخلوقات التي خلقها الله مفطورة على حب الوطن حتى الحيوانات، فالإبل على سبيل المثال تحن إلى أوطانها والطيور تحن أيضا إلى أعشاشها ولا ترضى بغير وطنها، فما بالنا بالإنسان الذي يشكل حبه لوطنه شيئاً كبيراً ومنهجاً عظيماً.. صور الوطن في قلوبنا – المحيط. ويتضح هنا مدى تأثير الأرض والوطن في طبيعة وفطرة الإنسان، يقول الإمام الغزالي: (والبشر يألفون أرضهم على ما بها ولو كانت قفرا مستوحشا، وحب الوطن غريزة متأصلة في النفوس تجعل الإنسان يستريح إلى البقاء فيه ويحن إليه إذا غاب عنه ويدافع عنه إذا هوجم ويغضب له إذا انتقص)، وما من إنسان إلا ويعتز بوطنه ويحبه، فالوطن مهد الصبا ومرتع الطفولة ومنبع الذكريات وموطن الآباء والأجداد.
الموضوعات العامه التي لاتندرج تحت أي قسم من أقسام المنتدى فوق الخيال 22-09-2011, 04:56 PM الوطن في قلوبنا الوطن في قلوبنا اليوم تكمل المملكه عامها التاسع والسبعون منذ توحيدها تحت لواء ( لا اله الا الله محمد رسول الله) فالحمد لله الذي أعزنا بوحدتنا, وأغنانا بخيرات أرضنا, ورزقنا الأمن والأمان, والتقوى والإيمان, وخدمة بيته العتيق, ومسجد سيدنا المصطفى الحبيب. سائلين الله أن يجدد هذه المناسبة أعواما عديدة وبلادنا تفخر بمنجزاتها وأمنها ووحدتها وسيادتها, و أن يوفقها الله مع شقيقاتها الدول العربية والاسلامية - لخدمة الإسلام والمسلمين والدفاع عن قضايا الأمه, والرقي الدائم بشعوبها نحو العلم والمعرفة. وكل عام وبلادنا بألف خير.
لقد كان الحفل بهيجًا ورائعًا، وكم جميل أن ترى علم بلادك وهو يرفرف في سماء الغير، سماء اشقائك المصريين! الوطن حبه صباحات وغناوي - YouTube. بعد اربعة أيام قضيناها في الغردقة عدنا من حيث جئنا الى القاهرة بتاريخ 18ديسمبر وأقمنا الحفل الثاني في فندق جولدن بلازا، ونتيجة لارتباط السفير هشام الجودر لم يستطع الحضور كما ان خليل الذوادي كان في مهمة خارج مصر، ولذلك تعذر حضورهما، وأسعدنا حضور ناصر محمد ومحمد اسماعيل. كان الحفل يتلألأ بتهاجًا بالحضور الذي قادته الفرقة الموسيقية التي كانت ترافق البعثة والمكونة من صلاح ونعمان وعصام ومظفر ورانية وهنادي وبدرية، وكانت الفرقة محل اعجاب الجميع بالإضافة الى جمال الرحلة التي كانت مدتها ثمانية أيام الا انها مرت بنهاية سعيدة، لم تحدث فيها أي مشكلة على الرغم من الأعداد الهائلة، لم يحدث أي تأخير، لم تحدث أي أصابات، وهذا يدل على ان قائد الرحلة وهو الدكتور محمد الحوسني كان يقظًا، ومتابعًا، وحريصًا على الوقت والتنظيم، وهناك تقصير بسيط لا يستحق التطرق له! ولكن بشكل عام كانت ادارته جيدة، كما مشاركة الطفل راشد الحوسني كانت فاكهة الرحلة، كما لا يفوتني أن اشكر كل من أسهم في نجاح الرحلة.
الوطن حبه صباحات وغناوي - YouTube
وطنٌ يرفل بثوب العز والفخار والكرامة والكبرياء، وبهذه المناسبة الخالدة أهنئ الوطن بذكرى وحدة ملحمة التوحيد العزيزة، وأشد على يد كل مواطن غيور أن يضاعف الجهد لخدمة ودعم منجزات وطننا التي لا تعد ولا تحصى، فأصبح قطباً عالمياً مؤثراً في المحافل الدولية والإقليمة لمكانته السياسية والاقتصادية فضلاً عن دوره وتأثيره وموقعه الديني والجغرافي.. وكل عام ووطننا العزيز بخير وسلام ومحبة". وعبرت المذيعة السعودية لمى سعود عن مشاعرها بكلمات نابعة من القلب قالت فيها: أيا وطني الذي استوطنني.. أيا رائحة أهلي.. الوطن في قلوبنا صور الملك. لوكان قلبي شفافاً لرأيتك داخلي.. ومهما تغربت سيبقى السيفان أبي "عزة" والنخلة أمي "شموخاً".. دمت وطن أمن وأمان ورخاء ونماء وكفى أن بك قبلة المسلمين في العالم أجمع. كل عام ووطني ونحن السعوديين بخير وسلام ومحبة. وتحية للوطن وقائده خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز وولي عهده الأمين والشعب السعودي الكريم الوفي فرداً فرداً.. ودام عزك يا وطن". وختم المذيع علي الغفيلي هذا الحديث الوطني الصادق بتأكيده على أن هذا اليوم "هو ذكرى غالية على كل مواطن سعودي سواء كان داخل الوطن أو في المهجر، مشاعر وأجواء الاحتفال بهذا اليوم التاريخي المجيد ستكون ذات قيمة لأبناء الوطن لترسيخ الأمجاد لديهم وعكس صورة بهية واضحة وجلية للعالم أجمع، لأن هذا الشعب متلاحم ومتجانس مع قيادته ويعكس عبق هذه الأرض الغالية كل عام والوطن بخير".
تمتلئ وسائل التواصل الاجتماعي بكثير من التجارب عن أنظمة الحمية المختلفة، وعلى رأسها نظام الكيتو دايت، بعضها تجارب إيجابية، والبعض الآخر تجارب سلبية، وصلت في بعض الأحيان إلى الوفاة. فما حقيقة اضرار الكيتو دايت ؟ هل هناك أضرار قد تظهر على المدى الطويل؟ كيف يمكن تجنب تلك الأضرار؟ ومن هم الفئة التي يجب عليها الابتعاد عن هذا النظام؟ ما حمية الكيتو نظام الكيتو (keto diet) هو نوع من أنواع الحمية الغذائية، التي تعتمد على تناول كمية قليلة من الكربوهيدرات. توجد أنواع كثيرة من الأنظمة التي تعتمد على تقليل الكربوهيدرات؛ لدفع الجسم إلى الحصول على الطاقة من مصدر آخر. المصدر الأساسي للطاقة في نظام الكيتو هو الدهون؛ مما يحفز الجسم على حرق الدهون للحصول على الطاقة، مما يجعله في حالة استقلابية تسمى الكيتوزية. اضرار نظام الكيتو دايت في رمضان. يحول الجسم الدهون إلى كيتون يتحول الجسم بأكمله، بما في ذلك الدماغ، إلى الإعتماد الكيتونات كمصدر للوقود. اضرار نظام الكيتو دايت اضرار الكيتو دايت خفض كمية الكربوهيدرات إلى أقل من 130 جرام في اليوم، وتناول كميات أكبر من الدهون، قد يكون له فوائد في خفض الوزن بسرعة، ولكن هل هناك أضرار قد تحدث للجسم نتيجة التغير المفاجئ في النظام الغذائي؟ الآثار الجانبية قصيرة المدى يستغرق الجسم وقتًا في التعود على النظام الغذائي الجديد، تسمى هذه الفترة الانتقالية بأنفلونزا الكيتو؛ إذ إن الأعراض التي تظهر على الشخص في هذه الفترة تشبه أعراض الأنفلونزا.
5. انخفاض كتلة العضلات وعملية الأيض إن تغيرات الوزن المرتبطة بنظام الكيتو قد تكون نتيجة فقدان الكتلة العضلية، خاصة إذا كان الشخص يتناول دهون أكثر بكثير من البروتين. كما أن العضلات تحرق سعرات حرارية بشكل أكبر من الدهون، مما سيؤثر سلبًا على عملية الأيض ، ومن الممكن أن يكون لذلك آثار دائمة على معدل الأيض أثناء الراحة، وعلى الوزن على المدى الطويل. 6. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى يعد التبول المتكرر من أضرار نظام الكيتو الغذائي الذي يؤدي إلى فقدان الجسم للسوائل والكثير من العناصر الغذائية المهمة، مثل: الصوديوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، مما يزيد من خطر الإصابة بالقصور الكلوي الحاد، والجفاف الخطير الذي قد يؤدي إلى الدوار، أو إصابة الكلى، أو حصوات الكلى. كما أن هذه العناصر الغذائية مهمة لصحة القلب، وقلتها قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، مما قد يكون مميتًا. وأظهرت دراسة علمية أن الأشخاص الذين يتناول نسب كربوهيدرات قليلة يمتلكون مستويات مرتفعة من الكوليستيرول الضار، وهو أحد عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب. اضرار نظام الكيتو دايت صحي. 7. الإصابة بالأمراض المزمنة نظام الكيتو الغذائي يحوي كميات منخفضة من الفواكه والخضروات والحبوب والبقوليات التي بدونها يفقد الشخص المتبع لهذا النظام الألياف وبعض الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية التي لا تأتي إلا من هذه الأغذية، إضافة إلى تناول كميات كبيرة من الدهون غير الصحية.
ومنهم من لاحظ بعض الآثار الجانبية والاضرار التي تحدث في الحمية الكيتونية ولكنها ليست مستدامة و إنما كانت مؤقتة. و لكي تتأكد عزيزي القارئ بأنك تسير بالطريق الصحيح في الحمية الكيتونية سأذكر لك الأساسيات المهمة والرئيسية والتي يجب أن ترتكز عليها في الحمية الكيتونية. مقالة مهمة أنصحك بقرائتها: الكيتو دايت بالتفصيل أولاً: فقدان الأملاح من الطبيعي جداً تغير مستويات السوائل بالجسم في الأسابيع الأولى من إتباعك الحمية الكيتونية. والتغير هذا يؤدي إلى فقدان الأملاج بالجسم مع السؤال نتيجة فقدان الجسم للكاربوهيدرات مما يجعله يعتمد على (الجلايكوجين) وهو سكر مخزن في الجسم. نتيجة التغير تؤدي لفقدان الماء من الجسم و مع فقدان الماء يفقد الجسم الأملاح مع الماء المفقود عن طريق الكلى. مما يعرض جسمك لجفاف وفقدان الأملاح المهمة للجسم خلال تحولك للمرحلة الكيتوزية. اضرار نظام الكيتو دايت جدول. الوقاية من فقدان الأملاح والجفاف بشرب الماء بكميات كافية للجسم ليحافظ على رطوبته،وأيضا تعويض الأملاح التي فقدت بتناولها. بإمكانك تناول النوع الذي يناسبك من الملح. والملح الذي أنصح به خلال اتباعك حمية الكيتو هو ملح الهمالايا من الموقع الشهير أي هيرب رابط المنتج.
رجيم الكيتو هو نظام يعتمد على تناول الدهون مقابل التقليل من تناول الكربوهيدرات، حيث أن تقليل تناول الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون سوف يساعد بصورة أكبر في عملية الحرق، يعتمد هذا الرجيم علي تقليل الكربوهيدرات بنسبة كبيرة، بحيث تقل عن 50 غم في اليوم، وبعد مرور أيام قليلة على اتباع هذا النظام لن يجد الجسم الوقود الذي يحتاجه من كمية السكر في الدم التي توفرها الكربوهيدرات عادًة وبالتالي يبدأ جسمك في الاستعانة بالدهون والبروتين للحصول على الطاقة التي يحتاجها، فيحرق كم أكبر من الدهون المخزنة، فيفقد الجسم نسبة كبيرة من الدهون. نظام الكيتو دايت: فوائده وأضراره والأطعمة والمشروبات المسموحة | الرجل. أضرار رجيم الكيتو هناك مجموعة من الأضرار التي تلحق بمن يتبع هذا النظام، وتتمثل في: 1- الشعور بالإرهاق: وتحديدًا في الفترة الأولى من اتباع النظام، لأن الجسم يحاول التأقلم على مصدر الطاقة البديل، حيث يعتمد على الدهون بدلًا من الكربوهيدرات، ولذلك يُنصح بكثرة شرب الماء للتغلب على الشعور بالتعب. 2- الجوع السريع: وذلك بسبب الامتناع عن الأطعمة التي تحتوي على الألياف والقادرة على سد الجوع والشعور بالشبع لفترة أطول. لذلك يُنصح بتناول الخضروات الورقية المسموحة في النظام لسد الشهية أطول فترة ممكنة.
سهولة اكتساب الوزن: ربما يكون هذا الأمر من الأمور الغير شائعة عن الكيتو؛ لكن الخبراء قد أكدوا أنه من أنواع الدايت التي تفقد الوزن بشكل مؤقت، بينما لا تفقده على المدى الطويل. أمراض الكلى: قد يتعرض مطبقو نظام الكيتو الدايت للعديد من أضرار الكلى، وأبرزها الحصوات، التي تتكون نتيجة الاعتماد على نظام غير متكافئ العناصر. الخروج من الكيتو أكدت خبيرة التغذية " كريستين كيركباتريك " أن الخروج من الكيتو ليس أمرًا سهلًا على الجسم، لأنه على مدار فترة طويلة كان يحصل على نسبة عالية من الدهون وأقل من البروتين، ونسبة تقريبًا غير موجودة من الكربوهيدرات، فكيف له أن يستطيع استقبال تلك العناصر دفعة واحدة ؟ كما أشارت إن الخروج الخاطئ من الكيتو قد يعرض الجسم للآتي: زيادة الوزن. كيتو دايت وأضراره المحتملة: هل هو مضر بالصحة وما هي بدائله الصحية. الشعور بالانتفاخ. زيادة مستوى السكر في الدم. إدمان السكر أكثر مما كان من قبل، والشعور بشراهة نحو الطعام. أما عن كيفية الخروج من الكيتو بشكل صحيح فقد استدركت كريستين كيركباتريك قائلة: الخروج من الكيتو قد يستغرق بضعة أسابيع، وبحد أدنى يستطيع الجسم في خلال 14 يوم التكيف مع التغيير، أي التكيف على إدخال الكربوهيدرات، وهذا باتباع الخطوات التالية: زيادة تناول الكربوهيدرات ببطيء، فقط 10% زيادة بصورة يومية.