جيمس ف. باش, د. فيليس أ. بالش, 2001, الوصفة الطبية للعلاج بالتغذية, الترجمة والنشر محفوظة لمكتبةجرير
تعد حرقة المعدة أمرا شائعا بين الحوامل نظرا لما يسببه الحمل من تغيرات جسدية وهرمونية. وتبدأ حرقة المعدة في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، إلا أنها عادة ما تزداد سوءا خلال الثلاثة أشهر الثانية والثالثة منه. الم راس المعدة للحامل بتؤام. هذا ما أوضحه موقعأضاف الموقع أن هذه الحالة تحدث بسبب ارتفاع أحماض المعدة إلى المريء، حيث يحدث ذلك نتيجة استرخاء الصمام الذي يفترض أن يمنع تلك الأحماض من الارتفاع إلى الأعلى أي إلى المريء. إلا أن ذلك الصمام يرتخي بسبب هرمونات الحمل، وبالتحديد هرمون البروجسترون (أو ما يسمى باللقوح)، مما يعيقه (أي الصمام) عن أداء عمله. كما وأن هرمون البروجسترون يقوم أيضا بإبطاء الانقباضات المتموجة أي الشبيهة بالأمواج التي يقوم بها المريء والأمعاء خلال عملية الهضم، الأمر الذي يؤدي إلى كسل في تلك العملية. ومن الجدير بالذكر وحسب ما ذكر الموقع أعلاه أن الحوامل يستطعن في معظم الحالات التخلص أو التخفيف من حرقة المعدة عن طريق إجراء تعديلات بسيطة على نظام حياتهن ونظامهن الغذائي، وقد أشار الموقع إلى أن هذه النصائح تحسن الصحة وتدعمها وتساعد على الوقاية من المشاكل الهضمية غير المقتصرة على الحمل فقط، مما يدل أيضا على أنها مفيدة للرجال والنساء على حد سواء: – لا تتناولي الطعام في وقت متأخر من الليل أو في وقت قريب من ذهابك للفراش، وقد نصح موقع – تجنبي تناول الطعام الدسم أو الذي يحتوي على التوابل; – تجنبي التدخين.
تغير العادات السيئة في الطعام أن هناك بعض النساء تحرص جيدا علي سلامة حملها وبالتالي فإنها تتبع كافة السبل الممكنة لفعل ذلك، ومن أهم تلك السبل هو البحث عن خبير في التغذية يقوم بمتابعة النظام الغذائي الخاص بفترة الحمل، حيث أنه على الأغلب سوف يقوم بمنع جميع الأطعمة التي يمكن أن يسبب الضرر للجنين، مثل الطعام الحار أو الطعام التي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والنشويات، كما أنه يقوم بتحديد القدر الكافي لتناول الطعام في تلك الفترة.
السلام عليكم: برنامج أذاعته مريم نور في قناة الجديد في رمضان 2013 يتحدث حول التقاء الأديان السماوية في أساسها وغذاء الروح والغذاء الصحي والصيام أحد الوسائل للوصول للتصوف. [7] برامجها [ عدل] السلام عليكم، قناة الجديد ، رمضان 2013 مع مريم، المصرية ، رمضان 2011 تأملات، قناة القاهرة، رمضان 2011 غفران، قناة الجديد ، 2013 و 2014 مؤلفاتها [ عدل] لها العديد من المؤلفات باللغتين العربية والإنجليزية. من مؤلفاتها العربية: كتاب المرأة. الرجل. كتاب الرحمة. المسيح. الجهل. فنجان قوة بألم الإنسان من ركوة مريم نور. النكاح. الثورة. سر الأسرار. الخفايا. المصادر [ عدل] وصلات خارجية [ عدل] مريم نور على فيسبوك.
مريم نور و القذافي 2 - YouTube
كاتب الموضوع رسالة admin «. ¸¸. •°°مدير المنتدى·. ¸. •°®» عدد الرسائل: 2958 تاريخ التسجيل: 07/08/2008 موضوع: فضيحة القذافي و مريم نور الأحد مارس 06, 2011 6:57 am [size=21] فضيحة القذافي و مريم نور مشاهد حميمية تسربت حديثا BY لقاء مع مريم نور بعد تسريب فيديو على الفيسبوك يظهرها في لقطات حميمية هي والقذافي ولأول مرة مريم نور.. مرتبكة ويداها ترتعش.. شاهد الفيديو وشاركنا رأيك عالماشي: ما داهية لا تكون الوليه بتحبو الحجم: 51. 4 ميقا [/size] DoWnLoAd download from ------------------------------- download from ------------------------------- download from ------------------------------- download from ------------------------------- download from ------------------------------- _________________ biba «. •° مراقب عام ·. •°®» عدد الرسائل: 3810 تاريخ التسجيل: 09/01/2010 موضوع: رد: فضيحة القذافي و مريم نور الجمعة مارس 11, 2011 11:47 am تابعت البرنامج على القناة وبدون تعليق _________________ سجينة الصمت «. •°°مشرف قسم·. •°®» عدد الرسائل: 1407 تاريخ التسجيل: 26/03/2009 موضوع: رد: فضيحة القذافي و مريم نور الأحد مارس 13, 2011 3:40 pm مشكوررررررررررر اكثيررررررررررر علي المجهود دكتور حمادة وتحياتي ليك فضيحة القذافي و مريم نور
أحب أن أقرأ كتب المايكروبايوتيك والطب البديل وقد أكملت الدكتوراه في طرائق العيش الطبيعية من جامعة كلايتون في الولايات المتحدة ورغم حصولي على الجنسية الأمريكية إلا أنني أعتبر نفسي مواطنة من كوكب الأرض. )) تعتقد مريم نور أن شفاء الشخص لا بد أن ينبع من داخله وتضيف أن معرفة نفسك هي الخطوة الأولى في هذه الرحلة وتدعو إلى أن نمسك بأيدي بعضنا البعض ونعالج أنفسنا وقلوبنا وحياتنا وأمنا الأرض عندها يمكن أن يقتنع كوكب الأرض بالسلام. المعروف عن مريم نور أنها لا تمالئ ولا "تمسح جوخ" وقد سبب لها صدقها وصراحتها أزمات مع شتى الجهات والشخصيات. كما يجدر بالذكر أن مريم نور تنسب نفسها إلى كل الديانات فتارة هي مسيحية بالولادة وتارة أخرى هي مسلمة باختيارها وتارة أخرى هي موحدة ولا تتنسب إلى أي دين بعينه ولكن الواقع أن مريم تعترف بالأديان السماوية وتعترف بكتبها وبالرسول محمد وبوحدانية الله ولها رؤيتها الخاصة للدين، رؤية قائمة على التسامح والبعد عن الغلو. وبين مؤيدين ومعارضين لا ينكر أحد أن مريم نور شخصية مثيرة للجدل وتمتلك من العلم الكثير مما يفيد. مريم نور هي صرخة كونية تصرخها في وجه العرب حتى يستفيقو من تأثير الغرب لا تفرق بين ديانة وأخرى ولكنها تدعو لتوحيد الشعوب والديانات ويعتبرها البعض بمثابة أب روحي يرشدهم إلى طريق النور أحبت الأرض وكرهت القصور.