لكن ليس كل من يعاني صعوبة التركيز بالضرورة يعاني من السلوك القهري، بل إن السلوكيات القهرية أو بمعنى آخر الهواجس التي تأتي بين الحين والآخر وتنتهي في ثوانٍ معدودة تستمر عن الشخص المصاب بالوسواس القهري لمدة تزيد عن الساعة يومياً مسببة معها العديد من الأعراض والمضايقات النفسية. إن الوسواس القهري في أغلب الأحيان – بحسب الإحصائيات الطبية – يصيب الإناث بشكل أكبر من الرجال، كما أنه يبدأ من مراحل الطفولة المبكرة ومراحل البلوغ، وهذه السلوكيات القهرية بشكل مباشر تحتاج إلى العلاج النفسي الدقيق كما نتعرف سوياً بعد قليل. حسناً؛ هذه معلومات هامة عن الوسواس القهري فماذا عن الإصابة وأعراضها ومضاعفاتها نفسها وكيفية التعامل معها؟ 6 أعراض نفسية وجسدية وسلوكية للوسواس القهري عليك الحذر من شيئين، أولهما أن يسيطر عليك الوهم بخصوص الإصابة بالوسواس القهري دون روية، والثاني أن يكون لديك إحدى هذه الأعراض التالية دون الذهاب للعلاج النفسي، وهذه الأعراض تنحصر في: الخوف المبالغ فيه من العديد من السلوكيات اليومية مثل الخوف من لمس جميع الأجسام أو مصافحة الآخرين. الخوف من الصلاة بسبب الوسواس القهري الفكري. تخيلات مبالغ فيها حول إيذاء الأطفال أو الاشخاص المقربين من هذا الشخص المصاب.
جوديث برايلس، تَرْجَمَة: مَرْوان أبو جيب. وهذه بعض الكُتُب المُحكَمة في بابِ التَّثقيف الزَّواجي: 1. كِتاب " تحفة العَرُوس "؛ تأْلِيف: محمود مهْدِي الاستانبولي؛ (كتابٌ شَامِل من أجلِّ الكُتُب وأنفعها، مع مُلَحق مُوسَّع من عَشرات الأَسْئلةِ والأَجْوبةِ عن الجِنْس). 2. كِتاب " الرِّجَال والنِّسَاء والعَلاقات بينهما "؛ تأْلِيف: جون جراي؛ (كتابٌ نَفْسي/اجْتماعي في فهْمِ العَلاقات بين الجِنسين). 3. كتاب " غِذَاؤك.. الخوف من الزواج والوسواس القهري. طَبيِبك: للحَياة الزَّوجيَّة "؛ تأْلِيف: فيكي إدجسون وأيان مارير؛ (كتابٌ صِحِّي عن الأَطْعِمة المُعزِّزة للنِّشاط الجِنْسيِّ). فاقرئيها واظفري بفوائدِها، واشتَغلِي بتَدبيرِ نفسِكِ، وتناوُل أدويتِكِ، وأنتِ حسَنة الظَّن بخالقكِ، مُلحَّة عليه - سبحانه وتعالى - بالدُّعاء، وعَظِيم الرَّجاء أنْ يشفيكِ ويُعافيكِ. أَحْسِنِ الظَّنَّ بِرَبٍّ عَوَّدَكْ حَسَنًا بِالأَمْسِ سَوَّى أَوَدَكْ إِنَّ رَبًّا كَانَ يَكْفِيكَ الَّذِي كَانَ بِالأَمْسِ سَيَكْفِيكَ غَدَكْ وقد كفاكِ اللهُ ما هو أَصْعَبُ من النِّكاح: خُروجكِ إلى الحياةِ الدُّنْيَا من ظُلُماتٍ ثَلاثٍ، فثِقي باللهِ؛ إنَّه نِعْمَ المَوْلَى ونعمَ المُعِين، وعليكِ بالنَّظر في استشارة " الخَوْف من الزَّواج وتبعاته " لمزيد فائدة.
الوسوسة في النية أما النوع الثاني: فهو الوسواس في شأن النية: فإن كثيراً من الناس يوسوسون في نياتهم ومقاصدهم، يوسوس في نيته إذا أراد الطهارة ، فيتوضأ مرة ثم يعود فيبدأ في الوضوء ، فإذا انتصف قال: ربما لم أتوضأ، فقطع النية وعاد من جديد وهكذا يبدأ ويعيد، فإذا أراد أن يصلي أصابه ما قرب وما بعد في شأن النية، فإذا بدأ فيها ونصفها ربما قطعها وخرج منها ليعيد نيته من جديد مما يقود إلى الوقوع في كثير من البدع التي تزيد على العشر، كما ذكر شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله. ويصيبه من ذلك والعياذ بالله من المشقة والعنت ما لا يحمد عليه في الدنيا ، ولا يؤجر عليه في الآخرة فنسأل الله السلامة بمنه وكرمه. الوسوسة في الطهارة والمياه أما النوع الثالث من أنواع الوسوسة: فهو الوسوسة في الطهارة والمياه وغيرها، فتجد الإنسان إذا قضى حاجته تعب في ذلك أشد التعب، وربما بقي في مكان الخلاء الساعات الطوال ومع ذلك يخرج وهو لا يدري هل تظهر أم لا. داء الوسوسة.. الأسباب والآثار - طريق الإسلام. الوسوسة في العبادات وبطبيعة الحال فالوسوسة في العبادة ليست في الصلاة، فقط، بل قد يداخله الوسواس في الصيام وفي الحج ، في عدد الطواف مثلاً، وفي عدد الحصوات التي رمى بها، وفي نوع العمل الذي عمله وفي كل عبادة من العبادات، فيفسدها عليه، ويحرمه من لذة العبادة وهو مع أهميته وجلاله أقل ما يمكن أن يصيب أصحاب الوساوس.