معلومات عنِ ألأّحلَأّمَ علم النفس ✅ - YouTube
( مصدر) 16- في المتوسط يمشي الرجل أبطأ من سرعته العادية بـ 3% عندما يمشي مع امرأة وأبطأ 7% عندما يمشي مع امرأة يحبها وأسرع 4% عندما يمشي مع رجل آخر. ( مصدر) 17- ذكرياتنا سهل التلاعب بها ، في 3 ساعات يمكن إقناعك بأنك ارتكبت جريمة لم تحدث. الباحثون أجروا دراسة لفهم لماذا دخل بعض الناس السجن بسبب اعترافهم بجرائم لم يرتكبوها. معلومات عن علم النفس - سطور. في الدراسة استطاع الباحثون إقناع 70 بالمئة من المشتركين بالدراسة أنهم مذنبون وارتكبوا جرائم لم يرتكبوها. المشاركون كانوا في سن الجامعة ولم يعترفوا فقط بل اعطوا تفاصيل لأحداث في الجريمة لم تحدث. ( مصدر) في التعليقات، اخبرنا بمعلومة تعرفها في علم النفس وتجد أنها تفيد القرّاء! في انتظار مشاركاتكم. advertisements
لا يقتصر تقديم نفسك للناس على مجرد إخبارهم باسمك؛ بل هو تواصل مع الشخص من خلال تبادل الحديث معه، وأحيانًا بعض التواصل الجسدي. قد يكون اختيار الطريقة التي تقدم بها نفسك للغرباء محيرة، حيث إنها تتوقف كليًا على سياق التعارُف. تختلف طريقة تقديم نفسك للناس على حسب ما إذا كانت محادثتك موجهة لجمهور قبل إلقاء خطاب أمامهم أو إذا كانت عند مقابلة شخص في دائرة اجتماعية أو في حال بدء الحديث فحسب مع شخص قابلته في حفلة. ما يهم هو أن تقدم نفسك على نحو لائق وبطريقة تجعل الناس تتذكرك. 1 انظر في عيني الشخص. يُظهِر النظر لعين من أمامك أنك مندمجًا في التفاعل معه. كما يُعتبر طريقة تتواصل بها مع إنسان آخر، وتشعره بأنك توليه انتباهك. عندما تنظر لعيني من تتحدث معه يظهر أنك منفتحًا للتواصل ومهتمًا. معلومات عن دراسه علم النفس. [١] إذا لم تشعر بالراحة للنظر في عيني الشخص مباشرةً، انظر لنقطة بين حاجبيه، ولن يلحظ الفرق. إذا كنت في وسط مجموعة، حوّل نظرك بين عيون الأشخاص من حولك. 2 ابتسم. من المهم أن يظل على وجهك ابتسامة صادقة ومشرقة عندما تقابل شخصًا جديدًا. حاول أن تكون سعيدًا بصدق لأنك تقابل شخصًا جديدًا وتشارك معه تجربة إيجابية، وسيجعلك هذا تبتسم ابتسامة غير زائفة.
4-الجسم السليم والصحي يقلل من أعراض الاكتئاب دراسة أخرى اجريت في مستشفى للصحة النفسية على 203 من السيدات ذات الوزن الزائد تتراوح أعمارهن من 40 الي 65 لمدة سنة أفادت أنه بعد تخلص السيدات من الوزن الزائد تخلصن جميعا من اعراض الاكتئاب. 5-تناول الاوميجا 3 مفيد في علاج الاكتئاب أحماض اوميجا-3 الدهنية التي تتوفر في الأسماك، الجوز وبذور الكتان لها العديد من الفوائد الصحية بالإضافة الى قدرتها في المساعدة على علاج الاكتئاب والحفاظ على صحة خلايا الدماغ. 6-القلق الزائد يؤثر على صحة القلب والدورة الدموية دراسة نشرت في المجلة الكندية للصحة النفسية تمت على مدار ثلاث سنوات على مرضي الاكتئاب والقلق أكدت على أن المرضى المصابين بالقلق الزائد هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية.