إنَّ حَقن المادة الجيلاتينة موضعيًّا داخل مفصل الركبة يُساعد على: الحد من الاحتكاك بين عظمتي مفصل الركبة. تخفيف الالتهاب. الحفاظ على مفصل الركبة. التردد الحراري على مفصل الركبة المُصاب تعتمد هذه الطريقة على الحقن والتردد الحراري على الأعصاب الحسّية المُغذية لمفصل الركبة. إنَّ نسبة نجاح طريقة التردد الحراري في علاج خشونة الركبة تتخطى حاجز الـ 70% بإذن الله. كيف تُصبح تجربتي في علاج خشونة الركبة دون جراحة ناجحة؟ هناك عوامل عديدة تُساعد على رفع معدلات نجاح علاج خشونة الركبة بطرق التدخل المحدود وعلاج الألم، وتشمل: سرعة التوجه إلى الطبيب تُصَنف خشونة الركبة إلى أربع مراحل، وتُعد المرحلة الرابعة أخطرهم على الإطلاق، لذا ينبغي أن يتوجه المريض بسرعة إلى الطبيب المتخصص قبل أن تتقدم درجة خشونة الركبة ويُصبِح العلاج أصعب. اختيار طبيب ذي خبرة في علاج الألم إنَّ اختيار طبيب علاج ألم متمرس وخبير يُساعد على رفع نسب نجاح التدخلات المحدودة والحصول على أفضل النتائج. لذلك اسأل جيدًا عن سمعة استشاري علاج الألم وتأكَّد من أنه متخصص في علاج الألم بطرق التدخل المحدود دون جراحة، واسأل كذلك عن نسب نجاح الحالات السابقة التي خضعت إلى العلاج تحت إشرافه.
يبدأ الاحتكاك المباشر أولاً مسبباً خشونة ، ومع تفاقم الحالة قد يعاني المريض من تآكل الغضروف وقد يحتاج المريض إلى استبدال المفصل. أسباب خشونة الركبة كثيرًا ما سمعت أن هذا النوع من هشاشة العظام في الركبة ، لكن في ذلك الوقت لم أكن أنتبه إلى سبب حدوث ذلك ، اعتقدت أنه حدث شائع فقط لكبار السن ، ولكن بفضل تجربتي في علاج خشونة الركبة وجدت أن هذا يمكن أن يحدث حتى مع الأطفال الصغار ، وإليك الأسباب: الأمراض الناشئة عن الشيخوخة. يمكن أن يؤدي الروماتيزم إلى خشونة الركبتين والمفاصل. من الممكن أيضًا الإصابة بهشاشة العظام في مفصل الركبة ؛ بسبب عوامل وراثية من الوالدين. تحدث خشونة الركبة عندما تغمر الركبة أحد التشوهات الخلقية في الساق ، مما يؤدي إلى المشي غير السليم ، مما يؤدي إلى حدوث خشونة. تحدث هشاشة العظام عندما يكون هناك مستوى منخفض من السوائل المحيطة بالركبة ، وهو ما يشبه مادة تشحيم التروس. مع الإجهاد الشديد والعمل الجاد ، ينخفض أداء مفاصل الركبة باستمرار. تؤثر زيادة الوزن والسمنة بشكل كبير على وظيفة المفاصل ، فالسمنة عبارة عن عبء زائد يحمله الشخص باستمرار ، ويصبح الضرر ويؤثر على الجسم كله وليس الركبة فقط.
وقام الطبيب بتطبيق كؤوس الحجامة على مناطق محددة بالركبتين لإخراج الدم الفاسد منهما، وهذا الدم يحتوي على المواد والشوائب المسببة لخشونة الركبة، وبعد أن قام بإخراج الدماء الملوثة من الركبتين قام برفع أكواب الحجامة منهما. وبعدها عادت لممارسة حياتها بشكل طبيعي، ولم تعاني من آلام الركبة لفترة طويلة بعد هذا الإجراء، لذلك فهي توجه النصيحة للأشخاص الذين يعانون من خشونة الركبة بتجربة الحجامة، لأنها من الطرق الفعالة جداً لعلاج خشونة الركبة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحجامة لدوالي الخصية أسباب خشونة الركبة بعد معرفة تجربتي مع حجامة الركبة نذكر أنه تتشكل الركبة من بعض الأجزاء المكونة لها وهي عبارة عن 4 من الأربطة التي يحدث بينها ترابط لتأدية وظائف الركبة، وهي عبارة عن الرباط الصليبي الخلفي والأمامي والأربطة الجانبية الأخرى، والهالة التي تتكون من قطعتين غضروفيتين وظيفتها تحريك العظام الخاصة بمفصل الركبة ، ومن أهم أسباب حدوث خشونة هذه المكونات الموجودة بالركبة ما يلي: الإصابة بالسمنة مما يمثل ضغط على الركبة نتيجة لوزن الجسم الزائد. عدم الاهتمام بمزاولة التمارين الرياضية. التقدم في السن. العامل الوراثي له دور في الإصابة بخشونة الركبة.
استخدام أجهزة الدعم والتقويم: وهي أحذية خاصة تخفف الضغط على الركبتين، أو استخدام دعامة الركبة التي تدعم المفصل، أو استخدام عكاز على الجانب الآخر من الركبة المصابة، مما يوفر استقرارًا إضافيًا ويقلل الضغط على الركبة. الجراحة: معظم المرضى لا يحتاجون إلى عملية جراحية، ولكن ينصح بالخيار الجراحي إذا كانت الأعراض شديدة أو إذا لم يستفيد المريض من الطرق السابقة، وتشمل العملية الجراحية إزالة الأجزاء المتضررة فقط من الغضروف، وهو الإجراء الذي إلى مطابقة العظام معا والحد من الاحتكاك، وأمّا الإجراء الآخر فهو استبدال مفصل الركبة بأكمله. أعراض خشونة الركبة من أبرز أعراض خشونة الركبة ما يأتي: [3] زيادة وتدرج الألم في الركبة، في بعض الحالات قد يبدأ هذا الألم فجأة، والألم المصاحب لخشونة الركبة يمكن أن يكون شديدًا للغاية لدرجة أنه يوقظ المريض من النوم. المعاناة من تهيج في الركبة وتضخم الركبة وانتفاخها، وحدوث احمرار وارتفاع درجة حرارة الجلد المغطي للركبة. التواءات الركبة المتكررة وصلابتها مع مرور الوقت، حيث تضعف العضلات حول الركبة وهذا يجعلها غير مستقرة وأكثر عرضة للالتواءات،والمعاناة أيضًا من صلابة الركبة وعدم القدرة على تحريكها وثنيها.