تجربتي مع توهم المرض ومتى قمت بزيارة الطبيب خلال تجربتي مع توهم المرض زرت العديد من الأطباء بسبب اعتقادي أنني مصاب بمرض عضوي، ومع استمرار تأكيدهم على أنني غير مريض ولا يوجد سبب عضوي لتلك الأعراض، خاصة بعد اجراء جميع الفحوصات والتحاليل والأشعة اللازمة عدة مرات، استجبت في النهاية إلى نصيحتهم بزيارة الطبيب النفسي، الذي قام بتشخيص حالتي أنها اضطراب توهم المرض. كيف تم تشخيصي بدأت رحلة تشخيصي خلال تجربتي مع توهم المرض عندما ترددت على العديد من الأطباء الذين أكدوا عدم إصابتي بأي مرض عضوي بعد أن أجريت جميع الفحوصات والتحاليل والأشعة لاستبعاد وجود أي مرض. نصحني الأطباء في النهاية بالتوجه إلى طبيب نفسي متخصص، الذي قام بتشخيصي باضطراب توهم المرض بعد أن تأكد من توفر المعايير التالية: إصابتي بواحد أو أكثر من أعراض توهم المرض المسببة للضيق. توهم المرض والتعامل معه • لبيه. تعطيل حياتي اليومية بسبب الأعراض التي أعاني منها. معاناتي من التفكير المفرط طوال الوقت في خطورة الأعراض التي أعاني منها. القلق المفرط والمضاعف بشأن صحتي العامة و الأعراض التي من المحتمل أن أعاني منها. قضاء وقت كبير و بذل قدر كبير من الطاقة بسبب التركيز على الأعراض ومخاوفي الصحية.
هل تشتكي دوما من المرض والتعب؟ هل تتردد على زيارة الطبيب أكثر من اللازم، هل تتوقع الأسوأ دائما وتخشي الإصابة بمرض خطير وتسئ أى رد فعل طبيعي لجسمك على أنه كارثة حلت بك؟ إذن فأنت تعاني من وسواس المرض، وفى هذا المقال سنتحدث عن تجربتي مع وسواس المرض وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه. ما هو وسواس المرض وسواس المرض هو هوس الشخص وخوفه من الإصابة بأى مرض وخاصه الأمراض الخطيرة فيفسر أى رد فعل طبيعي للجسم كعلامة لهذا المرض الخطير بالإضافه إلى أنه لا ينفك عن الشكوي الدائمة والمستمرة وزيارة الطبيب دون داعي، ومن خلال تجربتي مع وسواس المرض لدى بعض الأقارب والأصدقاء فإن الشخص الذى يعاني من وسواس المرض لايهتم بأى نصائح قد تعطيها له ولا يرتاح بالا له حتى يزور الطبيب وربما أكثر من طبيب فى ذات الوقت. تجربتي مع توهم المرض ليس مخيفًا. تعرف على نقاط ضعف الشخصية النرجسية واسبابها واعراضها اسباب الإصابة بوسواس المرض لم يتوصل العلم والأطباء لوجود سبب واضح للإصابة بوسواس المرض ولكن هناك بعض العوامل التى قد تساعد على حدوثه ومنها: الإصابة ببعض الإضطرابات العقلية والنفسية كالإكتئاب والوسواس القهري. التعرض للصدمات الحياتية والضغوط. وجود تاريخ مرضي لإحدي العائلة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع وسواس المرض سبب الإصابة باضطرابات الوهم الجسدي في واقع الأمر يُعد سبب ظهور أعراض توهم المرض الجسدي والإصابة بهذه الحالة الاضطرابية على المستوى العقلي والإدراكي مجهولًا إلى حدٍ كبير حتى يومنا هذا. لكن يوجه عُلماء النفس والاجتماع أصابع الاتهام بشكلٍ كبير إلى العوامل الجينية وغيرها من الظروف البيئية، البيولوجية، النفسية وحتى العصبية بكونها من المُتسببات بشكل مُباشر أو غير مُباشر في ظهور أعراض توهم المرض الجسدي. علاج وسواس المرض وأعراضه (تجربتي مع توهم المرض) - video Dailymotion. كما أن هُناك بعض العوامل الأخرى التي يُعتقد أن لها قُدرة على زيادة حِدة هذه أعراض توهم المرض الجسدي والإحساس الهوسي بالإعياء والاضطرابات المرضية، ومن أبرزها: 1- مستوى الدوبامين يُعتبر الدوبامين واحدًا من أبرز صور المُركبات الكيميائية التي يحتاج إليها الجسد بشكل كبير في سبيل القيام بالعديد من العمليات الحيوية الهامة، فهذه المادة تعمل على تنظيم النوم، تعديل المزاج، تحسين القُدرة المعرفية والقابلية للتعليم، بالإضافة إلى كونها جُزء العدل في الدماغ، ما يعني أنها تحكم بشكل كبير بين الثواب والعقاب النفسي. عندما يرتفع الدوبامين لدى المرء ينتج عن ذلك زيادة في قُدرته على التخيل، ويرجع ذلك إلى توغل أفكاره في أدغال اللاوعي وعالم الأوهام، وهو ما يتسبب في كون الأحلام الخاصة بالمرء أكثر اضطرابًا ولا عقلانية، كما أنه قد يكون شُعلة في بدء ظهور أعراض توهم المرض الجسدي.
تعلم طرق مختلفة للنظر إلى أحاسيس جسده، عن طريق زيادة وعيه. كيفية تغيير استجابة أعراضه بشكل مختلف. تعلم كيفية التعامل بشكل ايجابي مع القلق والتوتر. تجنب المواقف والسلوكيات التي تثير الحساسية الجسدية. تعلم كيفية تجنب فحص الجسد والبحث عن علامات المرض والاطمئنان على الصحة. تعزيز الأداء في المنزل والعمل والمدرسة والعلاقات مع الآخرين. المساعدة إذا كان المريض يعاني من أي اضطرابات نفسية أخرى، مثل الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب. كما يوصى الطبيب ببعض الطرق التقليدية التي تساعد في إدارة الإجهاد السلوكي، وعلاج التعرض، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة، وتتضمن:- تجنب تناول المنشطات. تجنب تناول الكافيين، مثل القهوة والكحول، والتبغ. ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الاسترخاء، مثل اليوجا، والتأمل. تناول الأطعمة الصحية الغنية بالكالسيوم والألياف. في النهاية... تجربتي مع توهم المرض كانت سيئة في البداية، ولكن بعد اتباع تعليمات الطبيب استطعت التغلب عليها، لأانها كادت تدمر حياتي، لذلك إذا كان لديك أحد المقربين يعاني من اضطراب توهم المرض، يجب ان تساعده وتلجأ إلى الطبيب المتخصص. توهم المرض .. ما أعراض وأسباب وعلاج تلك الحالة؟ - كل يوم معلومة طبية. مقالات قد تهمك معلومات هامة حول دواء باروكستين لعلاج القلق والاكتئاب اضطراب تشوه الجسم: الاعراض والاسباب و3 طرق لعلاجه انواع اضطراب الشخصية - طرق علاج اضطراب الشخصية 6 من اهم طرق علاج اضطرابات التفكير النفسية وتأثيرها على الجسم أينما تجد الأمل... تجد الحياة شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت
الطبراني في المعجم الكبير في حالات الأمراض النفسية والعقلية، يفضل دوماً اللجوء للأدوية والعلاجات السلوكية التي يصفها الطبيب النفسي أو طبيب الصحة العقلية. لا يوجد أي أعشاب أثبتت نجاحها في علاج وسواس المرض ، إلا أن عشبة عصبة القلب أو ما تسمى عشبة القديس جون تعرف بفائدتها في حالات القلق البسيط والمخاوف البسيطة، وهي متوفرة في الصيدليات على شكل كبسولات. [6] ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب لعلاج وسواس المرض أو أي حالات مرضية أخرى. ختاماً، توهم المرض أو وسواس المرض، أمر يمكن علاجه والتحكم فيه؛ قد نعاني في بداية الأمر، ونشعر بالوحدة والاكتئاب، وقد نصل لنوبات الفزع، ولا نعلم لماذا يحدث هذا، ولا نرى أي منطقية، ونكاد نشعر بالجنون.. لكن الخطوات السالف ذكرها، مع ضرورة عدم الخوف من الطبيب النفسي، والوعي بالمرض والإيمان بإمكانية التغلب عليه، واليقين بالله، يهون المرض. فلا داعي للقلق؛ ليست هناك مشكلة ليس لها حل. نحن بجانبك! تجربتي مع توهم المرض المبيح للفطر في. إن كان لديك أي أسئلة حول وسواس المرض أو أي مشكلة نفسية أخرى، يمكنك طرح سؤالك هنا.
كما يجب محاولة نصحه بأن كل ما يشعر به طبيعي ومتى يقلق ومتى لا، وفى حالة زيادة الأمر عن حده فيجب نصحه بزيارة الطبيب النفسي واستشارة أطباء فى حالته الصحية وليس البحث عن المعلومات الطبية من خلال النت فقد يُساء فهمه لتلك الأعراض.
مستعد.