استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية، أو مكملات غذائية، أو علاجات طبيعية بهدف علاج البهاق. تقبّل الحالة، وتثقيف الذات، والحصول على أكبر قدر ممكن من المعلومات حول مرض البهاق، وخيارات العلاج الممكنة، وطرق العناية بالجلد المصاب. المراجع ↑ "Understanding the symptoms of vitiligo", medicalnewstoday, Retrieved 24/2/2021. Edited. ^ أ ب "Vitiligo and Loss of Skin Color", webmd, Retrieved 24/2/2021. Edited. ↑ "Psoralen therapy in vitiligo", sciencedirect, Retrieved 24/2/2021. Edited. ↑ "What Is Vitiligo? ", healthline, Retrieved 24/2/2021. Edited. ^ أ ب "Vitiligo" ، mayoclinic ، اطّلع عليه بتاريخ 24/2/2021. Edited.
ولكن لا تتردد باستشارة الطبيب عن علاج البهاق بالليزر لفعاليته، وخصوصًا عند اتباع أكثر من وسيلة للعلاج في نفس الوقت. كيف يعمل الليزر على علاج البهاق؟ يركز الطبيب المختص بالأمراض الجلدية في علاجه للمرض على إسقاط ضوء الليزر، وهو أشعة فوق البنفسجية يتم تركيزها على بقع البهاق بشكل مباشر، بحيث يعمل ذلك على تحفيز إفراز صبغة الميلانين في هذه المواضع ليعود لون الجلد إلى ما كان عليه. ولحسن الحظ تُعد عملية العلاج بالليزر غير مسببة للألم وتستمر مدة الجلسة لأقل من نصف ساعة، ويمكن العودة للقيام بالنشاطات اليومية فور انتهاء الجلسة. حقائق ومعلومات عن علاج البهاق بالليزر إليك أهم المعلومات حول علاج البهاق بالليزر فيما يأتي: يتم استخدام ضوء الليزر لإعادة اللون المفقود من الجلد. يمكن أن يجلس المريض في صندوق ضوئي ليتم تسليط الضوء عليه، وذلك في حالة انتشار بقع البهاق في عدّة مناطق. يتم تسليط ضوء الليزر موضعيًا لعلاج مناطق البهاق الصغيرة. يعمل الليزر على علاج بقع الوجه بشكل فعال، وبشكل أقل فعالية على بقع اليدين والقدمين. يحتمل اختفاء نتائج العلاج، فقد ظهر أن النتائج تختفي لدى 44% من الأشخاص عند مرور سنة كاملة فور التوقف عن العلاج، بينما يعود اللون للاختفاء لدى 86% من الأشخاص بعد مرور 4 سنوات فور توقفهم عن العلاج.
لكن لا تزال هذه الطريقة تعطي نتائج غير ثابتة حيث يستفيد منها بعض المرضى بينما لا يستفيد آخرون، لذلك هي بحاجة للمزيد من الدراسات. ازالة الشعر بالليزر (ليزر الشعر) يعتبر استخدام الليزر لإزالة الشعر من أكثر التطبيقات انتشارا، حيث يتم إصدار شعاع خفيف من الليزر يتم امتصاصه فقط من قبل بصيلات الشعر، من غير أن يؤذي الجلد، حيث تتحول الطاقة الممتصة في البصيلات إلى حرارة وتدمرها خلال أجزاء من الثانية. استخدامات تجميلية أخرى الليزر لعلاج الأمراض الجلدية علاج البهاق بالليزر علاج حب الشباب بالليزر توريد الشفايف بالليزر الليزر في طب الأسنان يستخدم الليزر في طب الأسنان بدل من المحفار (drill) التقليدي لحفر الأسنان المتسوسة، حيث تكون أنسجة السن المتسوسة أضعف من الأنسجة السليمة، فيتم استخدام الليزر بطاقة كافية للتخلص من التسوس وعدم إيذاء الأنسجة السليمة. أيضا يستخدم الليزر عند حدوث نزيف في تجاويف الأسنان العميقة أثناء عمل الجراحة لوقف النزيف عن طريق "ختم" (seal) الأوعية الدموية. لا يسبب استخدام الليزر الألم حيث أنه يستخدم بسرعة أكبر بكثير من الوقت اللازم للأعصاب لتحفيز الشعور بالألم، وبالتالي لا يحتاج المريض للتخدير.
اتركي الخليط لمدة لا تزيد عن ساعة حتى يجفّ تماماً ويمتصّه الجلد. اشطفي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو جيداً، وكرري هذه الخلطة مرة أسبوعياً للحصول على نتيجة فعّالة خلال وقت قصير. علاج تقصف الشعر بالفازلين: يُمكنكِ علاج تقصف الشعر باستخدام الفازلين كما يلي: أذيبي كمية الفازلين عن طريق عمل حمام بخار له. ضعي ملعقة من الفازلين على فروة رأسكِ ودلّكيها برفق حتى تصل إلي أطراف شعرك ويفضل وضعه قبل النوم مباشرة لضمان بقائها على الشعر أطول فترة ممكنه. في الصباح اغسلي شعركِ جيداً بالشامبو والماء ثم البلسم وكرري هذه الخلطة مرة واحدة إسبوعياً على الأقل. علاج تقصف الشعر بالقهوة: للقهوة خصائص فريدة تجعلها حلاً مثالياً لعلاج تقصف الشعر، وتغذيته وتعزيز لمعانه. ويتم استعمال القهوة في علاج تقصف الشعر كما يلي: ملعقتان من القهوة البودرة. ملعقتان من العسل زيت جوز هند. القليل من الخلّ. ضعي الخل في كوبين من الماء، واشطفي شعرك جيداً به. جفّفي شعرك جيداً، وذلك بالضغط عليه بالمنشفة. اخلطي المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها جيداً ثم قومي بتوزيع الخليط على خصلات شعرك ابتداءً من فروة الرأس حتى الأطراف. اتركي الخليط على شعركِ لمدة ساعة على الأقل.
تعاني أغلب النساء من تقصف الشعر الذي يؤثر على جميع أنواع الشعر سواء مفرود أو مجعد، يمكن أن يجعل الشعر يبدو مجعدًا أو خشنًا إما في نهايات الرأس وفي معظم الحالات يكون تقصف الشعر مؤقتًا، ويمكن إصلاح الشعر باستخدام المنتجات الطبية والخلطات الطبيعية المنزلية ، إليكِ علاج تقصف الشعر وأسبابه في النقاط التالية: تقصف الشعر الشديد قد تتسائل بعض النساء كيف يبدو الشعر المتقصف؟ الشعر المتقصف والشعر التالف قريبان جدًا في العلامات، الشعر المتقصف متكسر الأطراف، يظهر عليه الجفاف الشديد والهيشان، خيوط رقيقة للشعر، كما يبدو شعرك بملمس خشن وباهت جدًا. أسباب تقصف الشعر هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى تقصف الشعر ، جمعنا لكِ أبرزها وفقًا لدراسات الأطباء والخبراء: منتجات تصفيف الشعر يمكن أن تشمل الأسباب الشائعة لتكسر الشعر التصفيف والإفراط في استخدام الفرشاة، حيث تستخدم النساء منتجات كيميائية لتلوين الشعر أو تجعيده أو إرخاءه، تسبب ضعف الشعر وتجعله أكثر عرضة للتكسر. تعريض الشعر للحرارة والرطوبة يمكن أن يؤدي استخدام أدوات الشعر الحرارية كالسشوار والمكواة بشكل متكرر إلى إتلاف خصلات الشعر وإزالة الرطوبة من الشعر، مما قد يتسبب في تقصف الشعر بمرور الوقت، كما يمكن أن يؤدي الطقس الحار والمناخ الرطب أيضًا إلى جفاف الشعر وتكسره.
2. تغيير روتين العناية بالشعر يجب عليكِ تغيير روتين العناية بشعرك ، حيث يمكن أن يساعد تبديل روتين العناية بالشعر على استعادة حيوية الشعر، جربي الاعتماد على روتين بمكونات طبيعية أو منتجات لطيفة تحتوي على مواد كيميائية قاسية أقل. 3. النظام الغذائي السليم تأكدي من صحة نظامك الغذائي الذي تقومين باتباعه، إذا كنتِ غير متأكدة من توازن مستوى البروتين والفيتامينات والزنك في جسدك قومي بعمل فحوصات، فيجب أن يكون معدل البيوتين والزنك والحديد والبروتين وأوميغا-3 لديكِ في المعدل الطبيعي للحصول على شعر صحي. نصائح لتجنب تقصف الشعر دائمًا يقال أن الوقاية خير من العلاج، لذلك جمعنا لكِ نصائح الخبراء والأطباء لتفادي الإصابة بتقصف وتكسر الشعر في المستقبل، وهي كالآتي: استخدام بلسم بعد غسل الشعر بالشامبو. تدليك فروة الرأس بالشامبو وشطفه من خلال الشعر بدلاً من فركه. ارتداء قبعة السباحة لحماية الشعر من الكلور والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في حمامات السباحة. غسل الشعر بشامبو مخصص بعد السباحة، لتنظيفه من آثار الكلور. تجفيف الشعر عن طريق لفه بمنشفة قطنيه ناعمة أو تركه يجف طبيعياً. الحد من استخدام الأدوات الساخنة على الشعر، مثل أدوات فرد الشعر والسشوار.
بعد انقضاء الوقت المُحدد، اغسلي شعركِ كالمعتاد بالشامبو وستلاحظين الفرق المبهر الذي حدث في شعرك، فقد أصبح بالتأكيد أكثر تألقاً ولمعاناً ونعومة. كرري استخدام هذا القناع مرة واحدة أسبوعياً، وستنسي مشكلة التقصف نهائياً. طبقي أحد وصفات علاج تقصف الشعر الشديد أعلاه، وودعي هذه المشكلة بشكل نهائي، وتمتعي بشعر حيوي وصحي.
اقرأ أيضاً: تعرف على مرض القولون العصبي.. أعراضه أسبابه وطرق العلاج منه علاج حب الشباب بالقرفة: اشتهر استخدام القرفة في علاج العديد من امراض الجهاز التنفسي والهضمي وأيضا في علاج بعض امراض النساء، حيث تتمتع القرفة بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا أيضا، وهو ما يساعد على تعزيز عملية التئام الجروح. اقرأ أيضاً: الرؤوس السوداء.. أسباب ظهورها والأنواع وطرق العلاج فوائد الخميرة لحب الشباب: أظهرت أحد سلالات الخميرة بيرة والتي تسمى Hansen CBS قدرتها على تقليل حب الشباب. وذلك عند استخدامها على الوجه أو عند تناولها عن طريق الفم، الا انه تناولها قد يؤدي إلى انتفاخ البطن وزيادة الغازات. ماسك الخميرة لعلاج حب الشباب: يمكن صنع ماسك الخميرة عن طريق اتباع الخطوات التالية: خلط ملعقة صغيرة من سائل خميرة البيرة مع ملعقة طعام من عصير الليمون، ثم يتم وضع العجين على الوجه وعلى المناطق المصابة بالبثور.
حب الشباب هو أحد الأمراض الجلدية الشائعة بين المراهقين، والتي تحدث نتيجة انسداد بصيلات الشعر بخلايا الجلد الميت، وبالزيوت، مما يتسبب في ظهور البثور. حب الشباب غير الالتهابي: وذلك عند ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. حب الشباب الالتهابي: والذي ينتج عادة من عدوى بكتيريا P. Acnes وهو ما يؤدي إلى ظهور أكياس كبيرة ملتهبة على سطح الجلد. اقرأ أيضاً: فوائد المردكوش والميرمية وهل هي آمنة للمرأة الحامل.. إليك أهم المعلومات علاج حب الشباب بالأعشاب: يعتبر حب الشباب هو واحد من أكثر امراض الجلد شيوعا في مختلف أنحاء العالم، وقد يوصف حب الشباب بالخفيف، أو المعتدل، أو الشديد. ومن الجيد انه يمكن علاج حب الشباب في المراحل المبكرة، وعلاج فرط التصبغ الناتج عنها باستخدام العديد من العلاجات المنزلية الآمنة، ومن افضل العلاجات الطبيعية لعلاج آثار حب الشباب: الشاي الأخضر: قد يساعد شرب الشاي الأخضر أو استخدام مستخلص الشاي الأخضر على البشرة في علاج حب الشباب، وذلك نظرا لاحتوائه على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة، والتي تساعد بدورها على تكسير المواد الكيميائية والتخلص من الزيوت وخلايا الجلد الميت والتي قد تضر بالخلايا السليمة.