استخدامات الصمغ العربي 1 – يستخدم الصمغ العربيّ في مجالات متنوعة ومنها المجال الغذائي، والمجال الطبي، المجال الصناعي، وغيرها من مجالات، كما يستخدم بكثرة في صناعة الأدوية، وفي المجال العلاجي الشعبي. 2- يستخدم الصمغ العربي في مجال صناعة الأدوية حيث يدخل في تجهيز وإعداد بعض أنواع الحبوب، كما يستخدم كنوع من المستحلبات التي تستخدم في صناعة الدواء حيث يعمل علي رفع اللزوجة في الأدوية ومنح الدواء قوامه المناسب. 3- يستخدم الصمغ العربي بالاستفادة من خصائصه الطبيعية كعامل رابط في أنواع الأدوية المضغوطة. 4- يستخدم الصمغ في صناعة مستحضرات التجميل حيث يشكل عنصرا أساسيا في تركيبة المواد التجميلية التي تستخدم في مستحضرات الحفاظ على البشرة وإزالة ترهلاتها وشدها. 5- في المجال الصحي يستفاد من الصمغ العربي في تعزيز صحّة الجسم، وفي سرعة الشفاء والوقاية من بعض الأمراض الخطيرة. متى يشرب الصمغ العربي الأصيل. 6- يستخدم في مساعدة الجسم على التخلص من السموم والفضلات الضارة، فينصح بتناوله كمشروب مغلي، أو تناول أليافه. 7- يتم تداول معلومة مفادها أن الصمغ العربي يفيد جدا في علاج أمراض الكلي، استنادا إلى قدرة الصمغ العربي على تخليص الجسم من النيتروجين السام، وخفض نسبة البولينا في الدم.
يمد الجسم بالطاقة ويزيد من نشاطه حيث يحتوي الصمغ العربي على السكريات الطبيعية كالرايبوز، والأرابينوز، وهما سر تزويد الجسم بالطاقة. يعمل على الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها، وذلك عن طريق الشرب المباشر أو استخدام الصمغ العربي المنقوع مباشرة على الوجه للتمتع بتلك النضارة. يسرع الصمغ العربي من عملية التئام الجروح وذلك عند استخدامه بشكل موضعي، لأنه يحتوي على مواد الفلافونيدات والغليكوسيدات وكذلك القلويات، ولكن الأبحاث التي تؤكد هذه الفعالية كانت تجري على الحيوانات فقط لذلك نحن في حاجة ماسة إلى المزيد من الأبحاث. فوائد الصمغ العربي للأعصاب والصحة وطريقة استخدامه - موسوعة. بعض أنواع الصمغ العربي تدخل في صناعة غسول الفم، ذلك لأنه يساعد في علاج الالتهاب اللثوي، ولا يخلو بعض أنواع معجون الأسنان العشبية من مسحوق الصمغ العربي؛ لأنه يساعد على تنظيف الأسنان دون إزالة الميناء التي تحافظ عليها فهو بشكل عام جيد لصحة الفم والأسنان. غني بالألياف التي تعطي الجسم الشعور بالشبع وتحافظ على الصحة العامة للقلب، ولكن يحتاج العلماء إلى إثبات ذلك بمزيد من الأبحاث. العمل على تقليل نسبة الدهون بالجسم، هذا ما أثبتته بعض البحوث عند مقارنة مؤشر كتلة الجسم لدى النساء الذين واظبوا على شرب الصمغ العربي لمدة 6 أسابيع بالنساء الذين لم يواظبن عليه، ولكن لا يعتبر هذا دليل قاطع على الاستخدام المستمر له.
ذات صلة فوائد الصمغ العربي وأضراره طريقة استخدام الصمغ العربي لمرضى الكلى كيف يُستخدم الصمغ العربي يتوفر الصمغ العربي عادةً على شكل مسحوقٍ يُمكن إذابته في الماء واستهلاكه كمشروب، كما أنّه يتوفر أيضاً على شكل كبسولات، أو أقراص، أو علكة، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه في الطبخ بأمان، إلّا أنَّه يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه كمكملٍ غذائي في حال الخضوع لأيّ علاجٍ دوائيّ، كما أنّه يُنصح بزيادة الكميّة المُستهلكة من الماء عند استخدام أيّ نوعٍ من المُكمّلات الغذائية الغنيّة بالألياف؛ كالصمغ العربي؛ وذلك لتجنُّب بعض الأعراض الجانبية الناجمة عن تناوله مثل الغازات، والانتفاخ، والإمساك ، والتقلصات. [١] [٢] استخدامات أخرى للصمغ العربي يشيع استخدام الصمغ العربي على نطاقٍ واسع في الصناعات الدوائية، والصناعات الغذائية؛ حيثُ يُضاف إلى الأغذية المُصنعة لإعطائها قواماً وملمساً جيد، ولرفع جودتها، وزيادة مدة صلاحيتها، إضافة إلى أنَّه يُستخدم لجعل المُستحلبات (بالإنجليزية: Emulsions) أكثر استقراراً، والتحكّم في نموّ البلورات الثلجية والسكريّة، كما يُستخدم كعامل تغليظ (بالإنجليزية: Thickening agents) لتحسين قوام الشوربات، والسلطات، والتتبيلات، والصلصات، والعصائر، والهلام (بالإنجليزية: Jelly)، والمربيات.
احرصي على تناول الخضراوات التي تحمل قيمة غذائية عالية، والتي تحتوي على عنصر البوتاسيوم و فيتامين أ ، مثل الجزر، والسبانخ، والقرع، والطماطم، والقرنبيط. يمكن شراء الخضراوات الطازجة أو المعلبة، ولكن ينصح بالابتعاد عن الخضراوات المعلبة ذات المحتوى العالي من الصوديوم. عند تناول الفواكه، احرصي على التنويع بين الفواكه في الطبق الواحد ، حيث يمكنك تضمين أنواع مختلفة من الفواكه التي توفر الفيتامينات وعنصر البوتاسيوم في وجبتك الغذائية، مثل: المشمش، والمانجا، والبرتقال، وعصير البرتقال، والجريب فروت. يمكنك تناول الفاكهة الطازجة أو المعلبة، أو على شكل عصائر طبيعية، عند شراء الفواكه المعلبة، احرصي على اختيار تلك المحفوظة بعصير الفواكه الطبيعي بدلاً من الشراب المسكر. للمزيد: فوائد الخضار والفواكه للجسم. البروتين يعد البروتين مصدراً رئيساً للأحماض الأمينية التي تدخل في تكوين مختلف البروتينات والجزيئات الأساسية لوظائف الجسم الحيوية. حامل حديثا؟ شاركي استفساراتك الطبية مع طبيب من راحة منزلك و في اي وقت حملي التطبيق تتعدد مصادر البروتين، منها مشتقات اللحوم والمأكولات البحرية ، و بعض المصادر النباتية، يمكنك التنويع بين مصادر البروتين المختلفة التالية: الأسماك، ينصح باختيار الأسماك الغنية بزيوت أوميغا-3 الصحية مثل: السردين، الرنجة، والسالمون.