طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادى تعتبر سلطة الفواكه من المأكولات المفضلة لدى الناس، ولذلك يطلب الكثير من الناس معرفة طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادى، فهي تتكون من أنواع مختلفة من الفواكه، تقدم كمقبلات. أو كسلطة جانبية أو حلوى، ولها العديد من الفوائد، فهي تساعد أيضا على تسهيل عملية الهضم لما تحتويه من عناصر غذائية، وحصص موزونة من الأحماض، والفيتامينات، والإنزيمات. مكونات سلطة الفواكه بالزبادى كأس من العنب الأخضر. كأس من العنب الأحمر. حبة من المانجو مقطعة. كوب من الموز المقطع. ربع كوب من عصير الليمون. كأس وربع من لبن الزبادي. ملعقتان من العسل. طريقة تحضير سلطة الفواكه بالزبادى أول خطوة في طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادى أن نضع كلا من العنب الأخضر، والعنب الأحمر، والمانجو المقطع، والموز المقطع في وعاء ونخلط جميع الفواكه مع بعضها جيدًا. ثم نقوم بسكب عصير الليمون فوق الفواكه ونقوم بخلط المكونات مرة أخرى بعد وضع عصير الليمون. ونضع لبن الزبادي في وعاء صغير، ونضيف العسل إليه ونخلطه بشكل جيد جدًا حتى نتأكد من تجانس لبن الزبادى مع العسل بشكل مناسب. نضيف مزيج اللبن والعسل على خليط الفواكه ونحرك جميع المكونات حتى تمتزج بشكل جيد.
إضافة اللبن بدل الكريما كنوع من أنواع الصلصات في سلطة فواكه للدايت. تقطيع الفواكه قطع كبيرة حتى لا تتعرض الفواكه للأكسدة بشكل سريع فيتغير لونها وتخسر من قيمتها الغذائية. إضافة عصير الليمون أو البرتقال الغني بفيتامين سي إلى سلطة الفواكه يحافظ على لون الفواكه فيها ويمنع الأكسدة. إضافة المكسرات إلى سلطة الفواكه يزيد من القيمة الغذائية لسلطة الفواكه.
غسل الروكا، وتقطيعها ثمّ تركها في وعاء عميق. تقطيع البصل على هيئة جوانح رفيعة، وتوزيعها فوق الجرجير. تنكيه الخضار بالسمّاق، والملح وتقليب المكوّنات مع بعضها. خلطي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والملح، والفلفل الأسود. سكب الصلصة على السلطة، وتقليبها. سلطة الجرجير بالرمان والعسل ربع كوب من جبن البارميزان. ربع كوب من دبس الرمان. عصير حبة من الليمون. ملعقتان كبيرتان من العسل. ثلاثة أرباع كوب من زيت الزيتون. رشة صغيرة من الملح، والفلفل الأسود. حزمة من أوراق الروكا (الجرجير). نصف كوب من كلٍّ من: الجوز المجروش، وحبوب الرمان. عود من البصل الأخضر مفروم فرماً ناعماً. وضع عصير الليمون، ودبس الرمان، وزيت الزيتون، والعسل في وعاء. تقليب المكوّنات مع بعضها حتّى تتكوّن صلصة متجانسة. تنكيه الصلصة الناتجة بالملح، والفلفل الأسود والتقليب قليلاً. خلط الجرجير والبصل، وسكب عليهما الصلصة المحضرة. نثر حبوب الرمان، والجوز المجروش على الوجه. رش جبن البارميزان، لتصبح جاهزة. سلطة الجرجير بالفطر ثماني حبات من الفطر المقطع إلى شرائح. مئة غرام من شرائح جبن البارميزان. ثماني حبات من البندورة الكرزيّة. ربع كوب من خل البلسميك.
كما تُعد من الشخصيات العقلانية والواقعية وفي ذات الوقت هي شخصية رومانسية وعاطفية. كما تسعى لتحقيق العديد من الأحلام والأهداف التي تتمناها، وتتسم أيضًا بالصبر الشديد عند الابتلاء. اعرف أكثر عن أفضل 300 اسم من اسماء البنات الجديدة معنى اسم سيدرا وشخصيتها كما ذكرنا سابقًا أن الإنسان له نصيب من اسمه، ومعنى اسم سيدرا تم اقتباسه من السدر، وهو الشجر الذي يعطي الخير ووجوده دليل على الحياة، وعن شخصية صاحبة اسم سيدرا، فهي معروفة بشخصية ذات صفات حميدة ومنها: الكرم والسخاء والجود من صفات شخصيتها. شخصية جذابة مميزة متألقة بجميع أقرانها. تُعرف بالأناقة والإطلالة الفريدة المميزة بين أقاربها وأهلها. شخصية تحب المرح والضحك والفكاهة. تسعى للوصول إلى أعلى الشهادات الدراسية العلمية، فهي مجتهدة في الحياة الدراسية. كما تتسم باحترامها للكبير وتحن وتعطف على من هم أصغر منها سنًا. شخصية تتمتع بالالتزام الأخلاقي والديني. تقدم على مساعدة الأخرين دون انتظار أي مقابل معنوي أو مادي، فهي تفعل كل شيء في سبيل مرضاة الله (سبحانه وتعالى). تسعى للوصول إلى المناصب الإدارية، فهي شخصية طموحة مجتهدة في الحياة المهنية. شخصية ذات ذوق رفيع وراقي، فهي تحب الرسم والقراءة.
وجمع سِدور نادر استخدامه فغالبا مايستخدم سِدرات والسِدر. وشجرة النبق منها نوعان نوع يتميز بثماره الطيبة وينتفع بورقة ونوع لا ينتفع بورقة ولا ثماره. وعلى الرغم من جمال اسم سدرة ومعناه إلا أنه غير منتشر في الوطن العربي. معنى اسم سدرة في المنام اسم سدرة من الأسماء الدينية الجملية لذلك فإن رؤيته في المنام بشارة خير للرائي حيث تدل على مايلي: عند رؤية اسم سدرة في المنام فإن هذا يدل على الخير الكثير للرائي. كما يدل أيضاً على أن الرائي سوف يرزق بزيارة الكعبة الشريفة عن قريب والله أعلى وأعلم. أسماء مشابهة لاسم سدرة توجد بعض الاسماء المشابهة لاسم سدرة حيث يفضل بعض الأباء والأمهات تسمية أطفالهم بأسماء متشابهه ومن هذه الأسماء: سيدرا. سدى. سلاف. سيلا. سيلين. شاهد ايضا معنى اسم هاجر وشخصيتها وصفات حامل الاسم دلع اسم سدرة يُعد اسم سدرة من الأسماء التي لها العديد من أسماء الدلع ومن هذه الأسماء: سوسو. ساسو. دودو. دودي. رورو. ريري. ديدي. دودا. كتابة اسم سدرة بالإنجليزية يمكن كتابة اسم سدرة في اللغة الانجليزية بطريقتين هما: Sedra Sidra معنى إسم سيدرا اسم سيدرا هو اسم علم مؤنث أصله عربي له العديد من المعاني في اللغة العربية حيث يقال أنه اسم مأخوذ من لفظ سدرة وهي شجرة النبق التي توجد في السماء السابعة في الجنة.