وقلبك موطن الأزهار - حمد الخزينه - YouTube
رسالة ورقية بظرف العبارة: وقلبك موطن الأزهار وأنا اللي يعشق الأزهار المقاس: 10. 5*7 سم يمكنك طلب رسالة خاصة من قائمة: " منتجات حسب الطلب" من الصفحة الرئيسية
سياسة الخصوصية تعتبر جميع المعلومات الشخصية (الاسم، عنوان التسليم، والبريد الإلكتروني، ورقم الاتصال، الخ) التي تم جمعها منك سرية. يتم استخدامها فقط لغرض التسليم ووتقديم الخدمة وفقا لطلبك. لن يتم استخدام أي معلومات تم جمعها لأغراض التسويق الداخلي، ولن يتم الكشف عنها لأي أطراف أخرى دون موافقة مسبقة من عملائنا.
أنت الشمس ال ما بتغيب. يسعدلي أوقاتكم لمن بطلب من اختي كاست مته هيك بتكون النتاجي يخليلي قلبك حبيبتي #مشاهير_تيك_توك #😘
مفهوم المراهقة تتوسّط مَرحلة المُراهقة المَراحل العمريّة التي يمرّ بها الفرد؛ حيثُ تقع بين مرحلة الطفولة ومرحلة الرشد، فتحدث فيها الكثير من التغيّرات الأساسيّة في كافّة الوَظائف للجوانب النمائيّة الجسميّة، والاجتماعيّة، والنفسيّة، والانفعاليّة للمُراهق التي تترافق مع مرحلة البلوغ، وتكون هذه التغيّرات سريعةً ومُفاجئةً له، فتُؤثِّر بشكلٍ كبير على اتّزان المراهق ، واستقراره نفسيّاً وانفعاليّاً مما يجعله عرضةً للكثير من الاضطرابات والمواقف التي تؤثّر عليه وعلى تركيبة شخصيّته مُستقبلاً. بالإضافة إلى ما سبق إنّ التغيّرات التي يتعرّض لها المراهق تُولّد له الكثير من الاحتياجات التي يرغب بتحقيقها، وبالتالي مُواجهة الكثير من الضوابط والحدود التي يفرضها المجتمع عليه والصراع المُترتّب عليها، وبالنّظر إلى هذا يتوجّب على الكبار في مُحيط المراهق إحاطته بالحب والاهتمام، واستيعاب جميع مشكلاته وتفهمها فهو بحاجة إلى التوجيه والإرشاد الدائم من غير خدش كيانه واستقلاله. تمتدّ مرحلة المراهقة غالباً من انتهاء مَرحلة الطفولة المتأخّرة أي من سن الثالثة عشر وحتى الثامنة عشر وقد تمتدّ إلى سن الواحد والعشرين. اسباب تغير الصوت عند مرحلة البلوغ | صحتنا. الفرق بين البلوغ والمراهقة يظهر الفرق بين البلوغ والمراهقة في أنّ المُراهقةَ هي سلسلةٌ من التغيّرات التي تحدث بشكلٍ مُتدرّج في النواحي الجسمية والنفسية والعقلية والاجتماعيّة التي تقود في نهايتها إلى النضج، أمّا البلوغ فهو اكتمالُ النموّ الفسيولوجي والبيولوجي أي نُضج الوَظائف الجنسيّة؛ حيث تَبدأ الأجهزة التناسليّة بإفرازِ الهرمونات الجنسيّة فيُصبح جسد المُراهق الذكر أو الأُنثى قادراً على التكاثر؛ أي إنّ البلوغ هو فقط سمة من سمات المراهقة، ولكنّه أوّل وأبرز علاماتها ظهوراً ودلالةً عليها.
تبدأ بظهور الثدي ثم نمو الشعر فى منطقه العانة مع ازدياد فى الطول ثم يبدأ الحيض لاول مرة، وتزداد كميه الدهون تحت الجلد فى منطقه الثدي والأرداف والعانة ثم ينمو الشعر تحت الابط، ويلاحظ كبر حجم الاعضاء التناسليه الداخليه وكبر حجم الحوض واستدارته. أما عن سن البلوغ فإن الإناث عاده فى سن 10 سنوات – 13 سنه، وقد تبدأ من 9 سنوات وتتأخر الى 15 سنه، أما فى الذكور من سن 11 سنه – 14 سنه وهو متأخرعن البنات بحوالى سنه.
التحلي بالصبر والهدوء أثناء التعامل مع المراهقين في هذه الفترة. تجاهل النظرات التي تدل على الملل أو الضجر التي يقوم بها المراهق في هذه الفترة. نصائح للفتاة في سن المراهقة هذه بعض النصائح التي قد تساعد الفتاة في مرحلة المراهقة، يجب الاهتمام بها، وهي: تناول الطعام الصحي تجنبًا لزيادة الوزن، فأكثر ما يبحث عنها الفتيات هو المظهر الخارجي، وأفضل مظهر هو الجسم الرشيق، كما أن الطعام الصحي يؤثر على البشرة والشعر بشكل إيجابي. ممارسة الرياضة باستمرار يساعد على تقوية الصحة النفسية والجسدية، فهي تقي من الإصابة بأمراض الجسم المختلفة، وتعزز الثقة بالنفس، وتقي من الإصابة بالاكتئاب، فهي تنشط الدورة الدموية في الجسم. تناول الماء بشكل كافي كل يوم، حتى لا يتأثر الجسم بالجفاف، أو قد تتضرر البشرة في هذه المرحلة، كما أن الماء يقضي على الالتهابات التي تصيب الكلى، وأجزاء الجسم المختلفة. الاهتمام بالبشرة ونظافتها، فعند حدوث التغيرات الهرمونية في الجسم تصاب البشرة بحب الشباب، وخاصة في وقت الدورة الشهرية، لهذا تعد نظافة البشرة مهمة في هذه الفترة. الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل المختلفة، فيجب الحفاظ على البشرة من الضرر، كما أن البساطة دائما ما تكون أجمل، وحتى لا تتعود الفتاة على المكياج، ولن تستطيع أن تستغني عنه في المستقبل.