تاريخ النشر: 2018-04-15 آخر تحديث: 2021-09-12 قدّمي على مائدتك اليوم سلطة الجرجير والتفاح بكل سهولة، كطبق جانبي مليء بالفائدة والصحة، واستمتعي بألذ طعم. تابعي معنا المكونات والخطوات اللازمة لإعداد سلطة الجرجير والتفاح. شاهد أيضاً: طريقة عمل سلطة بافلو الدجاج مكوّنات سلطة الجرجير والتفاح * تفاح أخضر أو أصفر (2 حبّة). * جرجير (حزمة واحدة). * نعناع (حزمة واحدة). * شرائح بصل أبيض (بصلة واحدة). * رمان (1/2 كوب). * عصير ليمونة واحدة. * رشة ملح. * دبس رمان (3 ملعقة). طريقة تحضير سلطة الجرجير والتفاح * اغسلي التفاح وجميع الخضروات وقطّعيها. * وزّعي التفاح والخضراوات في طبق التقديم، ثمّ ضعي عليها الليمون ودبس الرمان، وزيّنيها بالرمان. وصحتين وعافية.. w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
سلطة الجرجير والتفاح الأخضر وصف مكونات الوصفة مكون كمية وحدة جرجير(بقلة مائية) نيء، غير مطهي عضوي العناصر داخل المكون كاربوهيدرات 2 غرام مقدار الطاقة بالسعرات الحرارية 913. 24 السكريات 2 غرام جلوكوز 0. 7 غرام سكر الفاكهة 1 غرام سكروز 0. 3 غرام الألياف الغذائية عديد السكريد غير النشوي 1. 6 غرام الحديد 3 نحاس 0. 13 فيتامين سي 98 فيتامين أ 1720 غرام ثريونين 0. 05 غرام آيسولوسين 0. 03 غرام ليوسين 0. 06 غرام لايسين 0. 05 غرام ميثيونين 0. 01 غرام سيستين 0 غرام الفينيل ألانين 0. 04 غرام التيروزين 0. 02 غرام فالين 0. 05 غرام أرجينين 0. 05 غرام هيستيدين 0. 01 غرام ألانين 0. 05 غرام حمض الأسبارتيك 0. 06 غرام حمض الغلوتاميك 0. 06 غرام الجلايسين 0. 04 غرام البرولين 0. 03 غرام سيرين 0. 02 غرام 1 كوب 34 غرام 0. 0910937139978888 باوند عصير الليمون الطازج عضوي 0. 25 61 0. 163426141752536 ملح عضوي رشة 0. 4 0. 00107169075291634 زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة قشور الرمان ملعقة كبيرة 15 0. 0401884032343627 تفاح أخضر للأكل غير مطهي عضوي متوسط 50 0. 133961344114542 رمان عضوي 0. 5 ملعقة صغيرة 2.
سلطة الجرجير بالرمان والتفاح يبحث الكثير من الناس على طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والتفاح، وطريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والتفاح سهلة وسريعة التحضير ومكوناتها متوفرة في المنزل، وهي من أحد أنواع السلطات المفيدة لجسم وصحة الإنسان حيث أنها غنية بالكثير من الفوائد المهمة لأنها تحتوي على الخضراوات وهناك الكثير والعديد من أنواع السلطات التي نقوم بتحضيرها وعملها.
طريقة التحضير ١ ضعي عصير الليمون, زيت الزيتون, العسل, الملح, الفلفل الأسود وخل التفاح في وعاء وحركي الصوص جيدا ٢ ضعي الجرجير, الرمان, الجوز والتفاح في وعاء ثم أضيفي الصوص وحركي السلطة الصعوبه سهلة وقت التحضير ١٠ دقائق تكفي ل ٦ المكونات 8 كوب جرجير 1 كوب رمان 1 حبة تفاح مقطعة شرائح 1 حبة ليمون معصورة 2 ملعقة كبيرة جوز مفروم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة عسل 2 ملعقة كبيرة خل التفاح 3/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
كيف أستخدم كود خصم هوم بوكس؟ يمكنك اختيار المنتجات التي تحتاج إليها وفي المقابل دفع مبلغ أقل بكثير من المبلغ الشائع في السوق، وذلك من خلال العثور على كوبون الخصم المناسب لك من موقع الموفر. لذلك ابدأ بفتح تطبيق الموفر أو موقعه الرسمي، ثم ابحث عن كود خصم هوم بوكس مستخدما خيار البحث المتقدم أعلى الصفحة الرئيسية. سوف تجد عددا من كوبونات الخصم التي يحمل كل منها تخفيضات مختلفة في القيمة والمنتجات المتاحة. بعد الضغط على الكوبون المختار سوف تتحول تلقائيا إلى موقع هوم بوكس الرسمي. هنا يمكنك استعراض آلاف المنتجات الموزعة على الأقسام المختلفة، اختر ما شئت و أضفه إلى سلة التسوق. تخفيضات جديدة من هوم بوكس على موقع الموفر - قاعدة مذكرات التخرج والدراسات الأكاديمية. بعد الانتهاء قم بعرض سلة التسوق للإطلاع على صفحة الطلبية، حيث تجد خانة كتب فيها " هل لديك رمز ترويجي؟ استخدمه الآن". قم بلصق الكود في المكان المخصص له ثم اضغط على "تطبيق". الآن يمكنك ملاحظة الفرق في المبلغ الإجمالي للطلبية وكيف حصلت على توفير جيد من كوبونات موقع الموفر! أهمّ النصائح عند تسوّقك من متجر هوم بوكس استخدم كود خصم هوم بوكس من موقع الموفر قبل إتمام عملية الشراء من المتجر. احرص على تصفح صفحة العروض في المتجر لاقتناص الفرصة من أجل توفير المزيد من الأموال.
خصم هوم بوكس هل ترغب في شراء مجموعة جديدة من أثاث المنزل أو المكتب من هوم بوكس؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد اتخذت القرار الصحيح. يعد موقع هوم بوكس من أبرز المواقع الإلكترونية في مجال تسوق الأثاث والإكسسوارات المنزلية. وإذا كنت ستقوم بالتسوق عبر الإنترنت بدلاً من الذهاب إلى أحد متاجره الفعلية ، فلديك الفرصة للاستفادة من الخصومات المذهلة باستخدام أكواد خصم هوم بوكس الترويجية. موقع هوم بوكس هدايا راقيه. منتجات هوم بوكس أنيقة وعصرية لتبقى على اطلاع دائم. كما أنها ترضي الأذواق المختلفة بأسعار معقولة لا يمكنك العثور عليها في أي مكان آخر. قم بإلقاء نظرة على المجموعة المتميزة من المنتجات بما في ذلك الأثاث والديكور المنزلي والمفروشات المنزلية بأسلوب عصري يتناسب مع الحياة اليومية وبأسعار في متناول الجميع. من غرفة نومك وغرفة المعيشة وغرفة الأطفال إلى غرفة الطعام والمطبخ وغرفة المكتب ، يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من أفضل أنواع الأثاث في هوم بوكس. ويمكن أن يساعدك اختيار شراء جميع العناصر التي تريدها من متجرها عبر الإنترنت في تقليل التكاليف أيضًا. كل ما تحتاجه هو استخدام أحدث رموز قسيمة بوكس عند الدفع وإنجاز كل شيء في حدود ميزانيتك.
صدق أو لا تصدق ولكن بالإضافة إلى العثور على أفضل المنتجات عالية الجودة ، يوصي عدد لا يحصى من الأشخاص بـهوم بوكس لتوفير الكثير من عناصر الأثاث التي يتم شراؤها عبر الإنترنت. لا مزيد من البحث ، قم بزيارة متجر هوم بوكس عبر الإنترنت الآن ووفر الكثير مع أكواد خصم هوم بوكس. هوم بوكس ، سيجد قرائك كل ما يلزم لجعل منزلهم المنزل الذي يحلمون به. من الأثاث إلى الأطباق إلى البياضات وإطارات الصور والتماثيل الزخرفية ، يعد Home Box متجرًا شاملاً للمنزل. التسليم في نفس اليوم والشحن المجاني للطلبات الكبيرة يبني ولاءً كبيرًا للعملاء. كنب هوم بوكس. استمتع براحة التوصيل في نفس اليوم! ما عليك سوى تقديم طلبك قبل الساعة 12:00 ظهرًا واستلامه في نفس اليوم في دبي. احصل على ما تحب بشكل أسرع! استمتع باسترداد الأموال بشكل فوري من خلال My Credit الآن عندما تعيد منتجاتك ، ستتم إعادة الأموال على الفور إلى حسابك. ما عليك سوى استخدام رصيدك لشراء ما تحب في أي وقت. تسوق بسهولة مع PayPal ادفع بسهولة وأمان في بضع خطوات بسيطة باستخدام طريقة الدفع الموثوقة هذه. ما عليك سوى اختيار PayPal عند أختيار الدفع. احصل على تجميع مجاني لأثاث هوم بوكس الخاص بك تسوق أثاثك عبر الإنترنت ، وسنكون سعداء بتركيبه لك دون أي تكلفة إضافية.
يستقبل هوم بوكس اون لاين و متاجره المنتشرة في الشرق الاوسط مئات الطلبات يوميًا بسبب الثقة التي اكتسبها لدى عملائه حيث تتميز منتجاته بالجودة العالية والأسعار التنافسية و التي لن تجدها في المتاجر الاخرى, اضافة الى خدمات ما بعد البيع مثل الصيانة و التركيب. زيادة على ذلك يطرح الموقع عروض هوم بوكس اون لاين من أبرزها كوبون خصم هوم بوكس 2022 بقيمة 5% على كل المنتجات.