كما يزيد الضغط النفسي من نفوذية الشعيرات الدموية في المخ الذي يسمح بمرور الكثير من المواد الكيماوية إلى داخله مسبباً أعراض لا تحدث إلا بنفاذها مثل الصداع والغثيان والدوخة. والإجهاد المتكرر يسبب ارتفاع ضغط الدم ومع الزمن يؤدي إلى زيادة سمك الشرايين التي تحمل الدم إلى النصف الأمامي من المخ, الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث الجلطة أو سكتة دماغيه. أمراض جهاز الهضم قد يؤدي تكرار حدوث الانفعالات النفسية غير السارة إلى تعطيل وظائف جهاز الهضم مثل سوء الهضم وخلل في إفراز العصارة المعدية التي تعمل على تسهيل عملية الهضم, بل تؤدي أحيانا إلى تلف أنسجة الجسم كما هو الحال في القرحة الهضمية مثل قرحة المعدة وقرحة الإثني عشر والتهاب القولون. ومن هنا نجد تأكيد رسول الله صلى الله عليه وسلم بالابتعاد عن الحزن والهم لضمان سلامة الإنسان النفسية والجسدية بقوله: (التدبير نصف المعيشة، والتودد نصف العقل، والهم نصف الهرم، وقلة العيال أحد اليسارين). [4]. علاج الغضب بالقران في مكه. التخريج (مفصلا): القضاعي عن علي الديلمي في مسند الفردوس عن أنس رضي الله عنه. تصحيح السيوطي: حسن ومن اصطلاح الحديث وشروط روايته (الصحيح) وهو ما اتصل سنده بنقل الضابط عن مثله وسلم عن شذوذ وعلة, والشذوذ أن يرويه الثقة مخالفا لغيره.
سورة الأنعام. وقال سبحانه وتعالى في سورة النحل (وإذا بشر أحدهم بالأنثى ظل وجهه مسودا وهو كظيم{58}) ولكن كل شيء زاد عن حده انقلب ضده, فعندما تطول هذه المدة أكثر من المألوف يصبح الإنسان كئيبا مثقلا بالهموم والآلام. وكان النبي صلى الله عليه وسلم يقول: (اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، والجبن والهرم، وأعوذ بك من فتنة المحيا والممات، وأعوذ بك من عذاب القبر). علاج الغضب بالقران واياته. [2] صحيح البخاري. وقد حذر رسول الله صلى الله عليه وسلم من الغضب بقولهلا تغضب), وليس المقصود بالغضب هنا الغضب العادي (حالة عابرة) وإنما الغضب المتكرر الذي يتعدى الحد المقبول لأنه يمكن أن يؤدي إلى الإضرار بشرايين القلب واحتمال الإصابة بأزمات قلبية قاتلة وخلل في جهاز المناعة الذي سببه العلاقة بين الانفعال الحاد والغدد الحيوية في الجسم التي تتقلص و تفرز عصارتها تحت تأثير أزمات نفسية خطيرة لتتعرض المواد الفعالة المنطلقة من إحدى هذه الغدد للضعف الشديد مما يؤدي إلى احتمال تحول الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية في غياب النشاط الطبيعي لجهاز المناعة. [3]. الناحية العلمية أكد العلماء أن العديد من الاضطرابات النفسية تؤثر على الجسد، فالأمراض النفسية والضغوط الاجتماعية المزمنة تؤثر على مناعة الجسد ومقاومته للأمراض, وأن الضغوط النفسية قد تسهم في نشوء أمراض عضوية كالسكر والسرطان وأمراض القلب والجلطات، وغيرها من أمراض الغدد الصماء والاضطرابات الهرمونية والشيخوخة والهرم.
2013-06-15, 02:25 PM #1 ذكرالله تعالى فى القرآن الكريم آيات جليلة تتحدث عن الاضطرابات النفسية وأثرها على الصحة الجسدية موضحة العلاقة بين النفس والجسد، وقد حذرنا الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم من الانفعالات النفسية الحادة ليضمن لنا حياة ملؤها الصحة والسعادة وهذا الموضوع يتطرق الى تأثير الاضطرابات النفسية على الجسد ،وعلاقة الهم والحزن بالهرم والشيخوخة من منظور القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة. الاضطرابات النفسية وتأثيرها على الأجزاء العضوية. للنفس البشرية خصائصها التي أودعها الله تعالى فيها بتقدير منه وحكمة بالغة لما تحمله من مظاهر طبيعية مثل الحزن والفرح والخوف والجزع والكآبة و الهم والغم وغيرها من الشعور بالأسى لمدة محدودة تجاه الحوادث المؤلمة التي يصادفها الإنسان في حياته لتحدث تغيرات فيزيولوجية تظهر على جسمه مثل تغير لون الوجه وتصبب العرق والضحك والعبوس وغيرها من المعالم التي تدل على الشعور الذي يحس به, وقد يكون التغير داخليا يحس به الشخص نفسه مثل تسرع نبضات القلب وضيق النفس وغيرها من الأعراض. علاج الغضب والحزن في القرآن. قال الله تعالى (فمن يرد الله أن يهديه يشرح صدره للإسلام ومن يرد أن يضلّه يجعل صدره ضيقاً حرجاً كأنما يصعد في السماء{125}).
التهاب الكبد الكحولي أو السام: حيث ينتج ذلك عن تعاطي الكحول والمخدرات بكميات كبيرة جدًا، الأمر الذي يسبب عدم قدرة الكبد على القيام بوظائفه وخاصة في حالة إدمان المخدرات التي تسبب إنهاك الكبد وتلفه. تليف الكبد: هو حالة متطورة عن أمراض الكبد الأخرى التي لم تعالج بشكلها الصحيح، ويؤدي لتشكل أنسجة غير طبيعية ندبية ضمن الكبد مما يؤدي في النهاية إلى توقف الكبد عن العمل بشكل تام. تناول بعض الأدوية: والمكملات الغذائية العشبية بكميات كبيرة ومكملات فيتامين أ، ومشاكل القنوات الصفراوية. سرطان الكبد واضطرابات الكبد المناعية الداخلية الذاتية. أسباب أخرى: مثل مشاكل الغدة الدرقية، والتهاب العضلات وترسي الخلايا الدموية بسبب ارتفاع الحديد في الدم واضطرابات خلايا الدم البيضاء، والعدوى لإصابة بفيروس إبشتاين بار، وأمراض الدم وجهاز الهضم ومرض ويلسون. ما هي عوامل خطر ازدياد أنزيمات الكبد هنالك مجموعة من العوامل التي يمكن أن تجعل الشخص أكثر تعرضًا للإصابة بارتفاع أنزيمات الكبد مثل: [1] تناول الكحول بكميات كبيرة. تناول المخدرات والأدوية غير المشروعة والمشروعة بكميات عالية. أعراض ارتفاع انزيمات الكبد. تناول بعض أنواع المكملات الغذائية. الإصابة بمرض السكري.
متى يكون ارتفاع إنزيمات الكبد خطيرا؟ معظم الحالات التي ترتفع فيها إنزيمات الكبد ليست خطيرة. وعادة ما يكون ارتفاعًا مؤقتًا وتعود المعدلات إلى طبيعتها بمجرد علاج سبب الالتهاب. وفي بعض الحالات، مثل ارتفاع إنزيمات الكبد بسبب بعض الأدوية، لا يحتاج الأمر إلى أكثر من الامتناع عن هذه الأدوية والراحة المنزلية وتناول الماء والسوائل بكثرة، حتى تعود الإنزيمات إلى معدلاتها الطبيعية. ارتفاع إنزيمات الكبد عند الأطفال لا تختلف أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد عند الأطفال، عنها عند الكبار، لكنّ الأطفال أكثر إصابة ببعض الأمراض، مثل: مرض الكبد الدهني غير الكحولي: أهم مرض يصيب كبد الأطفال في الولايات المتحدة، وغالبًا ما ينتج عنه بعد مدة طويلة من المرض تليّف خلايا الكبد، وقد يحتاج الأمر إلى زراعة كبد. علاج ارتفاع انزيمات الكبد بالطب البديل. التهاب الكبد الوبائي "أ": والذي يصيب الأطفال كثيرًا بسبب تناول طعام ملوث بالبراز. فاحرصي على مراعاة العادات الصحية من غسل اليدين وغسل الفواكه والخضراوات. التهاب الكبد بسبب تناول بعض الأدوية: مثل بعض المضادات الحيوية وبعض المسكنات. احذري إعطاء طفلك أي أدوية دون استشارة الطبيب. وأعراض التهاب الكبد عند الأطفال، هي نفسها لدى الكبار.
تناول الأطعمة العضوية إن كانت معدلات إنزيم الألانين لديك مرتفعة بشكل كبير، فالأفضل أن تبتعد تماماً عن الأطعمة المعالجة كيميائياً أو التي تحتوي على أسمدة ومواد كيميائية، رغم أن نسب هذه المواد عادة تكون بسيطة ويستطيع الجسم أن يتخلص منها ببساطة، إلا أنها ستزيد حالتك سوء لأن الكبد هو العضو المسئول عن التخلص من سموم الجسم ومعالجتها، بالتالي اي حمل زائد عليه في حالة مرضه سيجعل الوضع أسوأ. تجنب الأطعمة السريعة والمعلبة. الإكثار من تناول السكريات والدهون المشبعة عموماً مهما كان مصدرها من أكثر الأشياء التي تُرهق الكبد، لذلك لابد أن تبتعد عنها تماماً في حالة مرضك، وخاصة سكر الفركتوز الذي يتواجد في المشروبات الغازية وعصير الفواكه بشكل عام، أما الدهون المشبعة فتتواجد في الأطعمة المقلية والوجبات السريعة، والأطعمة المصنعة. 7 أعراض ارتفاع إنزيمات الكبد | سوبر ماما. أكثر من تناول الفواكه والخضروات الفواكه والخضروات الطازجة تُساعد في تنظيف الجسم من السموم ومحاربة الشوارد الحرة، بسبب احتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، لكن هناك بعض الأطعمة التي تُحسن صحة الكبد وتُنظم مستوى الإنزيمات خاصة إنزيم الألانين مثل "الكرنب، القرنبيط، اللفت والخضروات الورقية" والفواكه مثل "الجريب فروت، البنجر، الأفوكادو، الليمون".
احرص على تناول الألياف الطبيعية الألياف الطبيعية تُساعد في طرد السموم من الجسم أثناء عملية الهضم ، بالتالي لن يذهب الكثير منها إلى كبد ما يُخفف العبء عنه قليلاً، أكثر الخضروات والفواكه الطبيعية تحتوي على كمية عالية من الألياف الطبيعية، بالإضافة للحبوب الكاملة كالشوفان والقمح والشعير والكتان وغيرها، فهي تمتص الهرمونات الضارة من الجسم وتُساعد في طردها والتخلص منها بسهولة. مارس الرياضة بانتظام ممارسة الرياضة بشكل منتظم تُحسن الصحة العامة للجسم وتُساعد على التخلص من السموم عن طريق التعرق، بالتالي تُخفف العبء عن الكبد بشكل كبير، كما انها تُنظم نسبة اغلب هرمونات و إنزيمات الكبد منها إنزيم الألانين، لذلك ينصح الطباء بممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة أسبوعياً على الأقل. حافظ على لياقتك إن كان وزنك يفوق الحدود المسموح بها فلابد أن تتخلص من الوزن الزائد في أسرع وقت ممكن، السمنة يُمكن أن تؤدي لتراكم الدهون على خلايا الكبد فيما يُعرف بالكبد الدهني، بالتالي تؤدي لالتهابه وارتفاع نسب الإنزيمات، لكن هذا ليس مبرر لاتباع انظمة غذائية صارمة ومتطرفة، فقط قلل كمية الطعام التي تتناولها قليلاً وابتعد عن الدهون الضارة مع ممارسة الرياضة، كي تفقد وزنك بصورة تدريجية دون أي ضرر.