عَظَّمَ اللَّهُ أَجْرَكَ وَأَحْسَنَ عَزَاءَك وَغَفَرَ لِمَيِّتِكَ. عَظَّمَ اللَّهُ آجَرَكُم وَأَحْسَن عزائك وَغَفَرَ لَهُ. أَحْسَنَ اللَّهُ عَزَاءَكَ وَجُبِر مصيبتك وَغَفَرَ لِمَيِّتِكَ. عَظَّم اللَّهُ أَجْرَكَ وَأَحْسَنَ عَزَاءَك وَغَفَرَ لِمَيِّتِكَ وألهمك صبراً وَأَجْزَل لَنَا وَلَك بِالصَّبْر أجراً. ما يقال في العزاء يكثر المساواة والعطف على الشخص الذي توفي ويبقى الإنسان حزيناً عند حدوث الوفاة دون أن ينتج منه صوت فهذا تقصير في حق الميت، لأن أفضل ما يمكن أن تفعله في هذه الحالة هو الدعاء له بالرحمة لأنه الآن في يد الله وطلب الرحمة والغفران له أمر مهم يجب على المسلم أن يقوم به لمن فقد شخص عزيز له وهذه الأدعية التي تقال في العزاء. اللَّهُمَّ نَوِّرْ لَهُ قَبْرَهُ وَوَسِّعْ مُدْخَلَهُ وَأَنَس وَحْشَتَه اللَّهُمَّ ارْحَمْ غُرْبَتِه وَارْحَم شَيْبَتُه. اللَّهُمَّ يَا قَرِيبٌ يَا مُجِيبَ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَاك؛ ارْحَمْه وَاغْفِر لَه وَالْهَمّ أَهْلِه الصَّبْر. اللّهُمّ أَنْزِلْ نوراً مِن نُورَك عَلَيْه. اللَّهُمَّ اغْفِرْ لحيّنا وَشَاهِدِنَا وَغَائِبِنَا وَكَبِيرِنَا وَصَغِيرِنَا. أَحْسَنَ اللَّهُ عزاءكم فِي مصابكم ، إنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إلَيْهِ رَاجِعُونَ.
ما يقال عند الموت من الموضوعات التي تثير اهتمام الكثير من الأشخاص حيث أن هذه اللحظة من أصعب اللحظات التي تمر على كل منا ونظراً لدقة الموقف والحالة التي تكون سائدة في هذا الوقت يقدم لكم فريق عمل مجلة رجيم تقرير مفصل عن هذه اللحظات وأهم ما يقال عند الموت من أهل المتوفى والمحيطين به. لحظات الموت الكثير من الأشخاص لا يدري ما الذي يمكن أن يقوله عند الموت في التعزية، وهذا الوقت يعتبر من أكثر الأوقات التي يحتاج بها أهل الميت من يواسيهم ببعض الكلمات، إضافة إلى أنه يوجد بعض الأشخاص يستخدمون كلمات خاطئة في هذا الوقت، نظرًا لجميع هذه الأسباب فإننا سوف نجيب فيما يلي على واحد من أكثر الاسئلة التي طرحت علينا وهو ما يقال عند الموت؟ ما يقال عند الموت؟ على الرغم من أنه يوجد العديد من الكلمات التي يمكن أن تقال في هذا الموقف إلا أننا حرصنا على أن نجمع لكم أكثر الأقاويل المتداولة، ومن ضمن هذه الأقاويل ما يلي: جعلكم الله من الصابرين فإن للصابرين جزاء ومكانة عند الله تبارك وتعالى. غفر الله للميت ورحمه وأسكنه فسيح جناته وربط على قلوبكم ويصبركم. إنَّا لله وإنا إليه راجعون؛ كان الله معكم في مصيبتكم وطمأنكم بالرؤيا.
إذا لم تتمكن من الذهاب إلى التعزية فيجب عليك الاتصال والقيام بذلك. تجنب تمامًا المزاج في هذا الوقت حيث أنه لن يخفف عنهم بقدر أنه سوف يسبب لهم الضيق. أيضًا أحرص على عدم التحدث على الأمور الحزينة التي مررت بها للتخفيف عنهم حيث أن هذا سوف يسبب لهم الإزعاج أكثر. يجب أن تحرص على الدعاء للمتوفي حيث أن هذا من أهم الأمور التي يمكن أن تقدمها له. بهذا نكون عرضنا لكم ما يقال عند الموت ؟ والعديد من الأمور التي يجب أن تكون على وعي بها حتى لا تقع في أي خطأ خلال التعزية.
نَسْأَل الْمَوْلَى أَنْ يَغْفِرَ لَهُ وَيَرْحَمَه وَيُجْعَل قَبْرِه رَوْضَةٌ مِنْ رِيَاضِ الْجَنَّةِ. سُبْحَانَ اللَّهِ الَّذِي جَعَلَ الْمَوْت عَلَيْنَا حتماً محتوماً يَأْخُذ مِنَّا أَهْلِنَا وأعزائنا. إنّا لِلَّه وإنّا إلَيْه لراجعون عَلَيْك بالدّعاء فَهُو أفضلُ مُوَاسَاةٌ ، أعانكم اللَّه. اللَّهُمّ أَنْزَلَه مَنَازِل الصِّدِّيقِين وَالشُّهَدَاءِ وَالصَّالِحِينَ وَحَسُنَ أُولَئِكَ رفيقاً. تَغَمَّدَهُ اللَّهُ بواسع رَحْمَتِه وَأَسْكَنَهُ فَسِيحَ جَنَّاتِهِ. اجمل ما قيل في العزاء العزاء هو مفهوم حياة يعني بأن نقف مع الشخص الذي أصيب بألم نتيجة وفاة شخص عزيز عليه مثل أبيه او أخته أو ابنه فهذه الحالة يلزم الشخص أن يقدم العزاء للشخص، حيث أن المسلمين يحبون أن يدعمون الشخص الذي يعاني من هذه الأزمة من خلال تقديم واجب العزاء لهذا الشخص حتى نتمكن من دعمه نفسياً ومعنوياً من أجل أن يمر من هذه المرحلة الصعبة التي يعاني كل إنسان فهي سنة الحياة والموت على الفرد في الحق فلا شخص خالد في هذه الدنيا الفانية. إنَّ لِلَّهِ مَا أَخَذَ وَلَهُ مَا أَعْطَى وَكُلّ شَيّ عِنْدَهُ بِأَجَلٍ مُسَمًّى؛ فَلْتَصْبِر وَلْتَحْتَسِب.
كان الله معكم في مصيبتكم وصبركم على الفراق. كل شيء عند الله بأجل وما علينا سوى الدعاء والاستغفار له. لا حول ولا قوة إلا بالله غفر الله لموتاكم ورحمهم. إنه في حاجة إلى الدعاء؛ لهذا عليكم بالدعاء له من خلال قول: ((اللهم أبدله داراً خيراً من داره، وأهلاً خيراً من اهله، وذرية خيراً من ذريته، وزوجاً خيراً من زوجه، وأدخله الجنة بغير حساب برحمتك يا أرحم الراحمين)). اللهم أغفر له، وارحمه، واغسله بالماء والثلج ونقه من الخطايا يا أرحم الراحمين. أسأل الله تبارك وتعالى أن يجعل له قلبه روضه من رياض الجنة. عليكم الدعاء له بقلوب مؤمنة بقضاء الله أن يدخله فسيح جناته ويغفر له ما تقدم من ذنبه. احرصوا على الصدقة له فإنها هي المنجية له الآن. اللهم جازه بالخير وأغفر له جميع ذنوبه يا أرحم الراحمين. اللهم يا أرحم الراحمين أرزقه مؤنس في قبره، وأدخله جنتك التي وعدت بها عبادك المؤمنين يا الله. أصول يجب اتباعها عند تقديم العزاء يوجد بعض الأمور التي يجب على المرء أن يتبعها عند تقديم العزاء، حيث أن الموقف في هذا الوقت يكون صعب على أهل الميت ولا يتطلب أي شيء يسبب لهم الضيق، ومن ضمن هذه الأصول ما يلي: يجب عليك عند قول عبارة العزاء أن تكون نبرة الصوت هادئة وحزينة.
نسبة البروتين في العدس وما هي فوائده الصحية تتزايد نسبة البروتين في العدس التي نقدمها لكم اليوم على موقعنا الإلكتروني حيث أن البروتين يعتبر أعلى نسبة في العدس وأعلى نسبة من جميع البقوليات بشكل عام. البقوليات التي تحتوي على البروتين هي العدس لما لها من قيمة غذائية عالية. محتوى البروتين في العدس نسبة البروتين في كوب العدس المطبوخ هي: 28٪ بروتين في العدس 1٪ دهون 58٪ كربوهيدرات 230 سعرات حرارية العديد من الأحماض الأمينية كمية عالية من الألياف الغذائية حمض الفوليك كما أنه يحتوي على العديد من المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد. كما أنه يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب المركب. الفيتامينات الموجودة في العدس العدس مصدر غني بالمعادن والفيتامينات. يوفر تناول 100 جرام من العدس العديد من العناصر الغذائية التي نحتاجها كثيرًا لاحتياجاتنا اليومية ، بما في ذلك: 14٪ بوتاسيوم. 36٪ حديد. 28٪ فوسفور. 70٪ منجنيز. 58٪ فيتامين ب 1 أو الثيامين. كم جرام بروتين في العدس - إسألنا. 45٪ فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك. 127٪ فيتامين ب 6 أو بيريدوكسين. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العدس على الزنك والسيلينيوم والنحاس والمغنيسيوم ، وكذلك فيتامين B3 (النياسين) وفيتامين B5 أو حمض البانتوثنيك وفيتامين أو الريبوفلافين.
28-12-2010, 12:57 AM #13 طيب يا كابتن نايلون ياليت لو تفيدنا اكثر مثلاً 1 جرام بروتين نباتي كم يساوي بالحيواني ؟ والموجود في المكملات زي الواي هو نباتي ولا حيواني! وشكراً 28-12-2010, 01:00 AM #14 يعطيك العافيه يا كابتن للبيع بروتينات ومكملات غذائية وحوارق دهون ابو مالك 28-12-2010, 01:08 AM #15 امممممممممممممممممممممممممم يعطيك العافيه يا اسد
يحتوي العدس على الكربوهيدرات (15-25 جرام لكل 100 جرام)، وهو مصدر جيد للألياف الغذائية ولديها أيضًا كمية قليلة من السعرات الحرارية. المكونات المغذية الأخرى هي الموليبدينوم ، والفوليك، والتربتوفان، والمنغنيز، والحديد، والفوسفور، والنحاس، وفيتامين ب 1، والبوتاسيوم. العدس هي أيضا مصدر آخر للمواد الكيميائية النباتية والفينولات، ومن المعروف أن كلا من هذه المواد الكيميائية العضوية يوفر فوائد صحية، ولكن الآلية وراء عملهم لم يتم تحديدها بعد. فوائد العدس الصحية العدس يوفر فوائد صحية متعددة، بما في ذلك ما يلي: بناء العضلات. السيطرة على مرض السكري. تحسين الهضم. صحة القلب. منع تصلب الشرايين. الوقاية من السرطان. العدس مصدر جيد ل حمض الفوليك. تحسين النشاط الالكتروليتي في الجسم. العدس يعزز الأيض. التغذية العدس [ بنك ] البروتين. تحذير مهم يجب الانتباه إلى أن الإفراط في تناول العدس قد يسبب بعض الآثار الجانبية، بالإضافة إلى بعض الحالات الصحية التي قد يمثل تناول العدس لها مشكلة مثل: الأشخاص المصابين بحصوات الكلى، بسبب محتوى العدس من الأكسالات. الإفراط في تناول العدس الذي يحتوي على البروتين قد يسبب الضغط على الكلى. حدوث بعض المشكلات الهضمية والتي قد تسبب الانتفاخات والغازات.
يحتوي العدس على الزنك والنحاس والسيلينيوم وفيتامين B2 أو ما يسمى الريبوفلافين وفيتامين B3 أو ما يسمى بالنياسين وفيتامين B5 أو ما يسمى بحمض البانتوثنيك. ما هي فوائد العدس؟ يقي الجسم من مخاطر الإصابة بمجموعة متنوعة من أمراض نمط الحياة ، بما في ذلك السمنة والسكري ومشاكل القلب. يقوي الشعر ، ويمنح الجسم الطاقة والحيوية ، ويحسن لون البشرة. Sohati - العدس يحتوي على بروتين. يحتوي العدس على الألياف والفولات والبوتاسيوم ، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز صحة القلب وتقليل الكوليسترول السيئ في الجسم. يبطئ تطور أمراض القلب لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بهذه الأمراض. يحتوي العدس على بروتينات وعناصر ضرورية للجسم ، لذلك فهو بديل مناسب جدًا للحوم. إن حقيقة احتواء العدس على حمض الفوليك تجعله غذاءً صحياً أثناء الحمل ، حيث أن حمض الفوليك مهم جداً للوقاية من تشوهات الجنين والتشوهات الخلقية ويقلل من خطر الولادة المبكرة عند الأم. العدس يحمي الإنسان من السرطان لاحتوائه على عنصر السيلينيوم الواقي من العدوى ، ويقلل من معدل نمو الورم ، ويحسن الاستجابة المناعية للجسم عن طريق زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء. العدس يطهر الجسم ويخلصه من المركبات المسببة للسرطان.
27-12-2010, 11:27 PM #1 العدس [ بنك] البروتين «شوربة العدس».. بروتين الفقراء الذي عرفه الفراعنة يحضرها طباخ الفور سيزون بثلاث طرق القاهرة: منى مدكور في أيام البرد القارس، ولحظات الاجهاد المتبوعة برغبة في قسط من الراحة، تزداد حاجة المصريين، غنيهم وفقيرهم، لطبق من شوربة العدس الساخنة المزانة ببعض من شرائح البصل المحمر. وصفة يعيش عليها المصريون في الكثير من ايامهم وتزداد رغبة البعض إليها في شهر رمضان الذي يفضل المسلمون فيه الافطار بطبق الشوربة الساخن. تاريخ شوربة العدس مع المصريين لا يعود لأيام الجدات ونصائحهن بفوائدها، ولكنها تعود إلى حقبة الفراعنة الذين كانوا من أوائل شعوب الأرض التي تعرفت على حبوب العدس وكيفية استخدامها في طعامهم، وقيل انه كان يطلق عليها اسم «الأدس» طبقاً للغة الهيروغليفية. ويكتسب العدس أهمية خاصة في فئة البقوليات التي عرفها الفراعنة لقيمتها الغذائية العالية. وقد ورد اسم العدس في القرآن، في قصة بني إسرائيل مع نبي الله موسى. بينما ورد في العهد القديم على أنه طعام أيام القحط والحزن والألم، في حين اعتبره الرومان من أغذية الطبقات الوضيعة جدا، يأكله الفقراء والراغبون في التقشف وترك متاع الدنيا من الطعام.