أتم الله شفاءك على خير، ونسعد بتواصلك مع شبكة الألوكة
حاول أن تقص شعرك، للتقليل من فرص نتف الشعر. تنفس بعمق؛ كي تخفي الرغبة في الانسحاب. متى يتوجب عليك زيارة الطبيب النفسي؟ إذا لم تتمكن من التوقف عن نتف شعرك، أو شعرت بالحرج، أو بالخجل من مظهرك بسبب شد خصل الشعر، فلا تتردد في الذهاب إلى الطبيب المختص في أقرب وقت ممكن. هوس نتف الشعر (اضطراب شد خصل الشعر) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). إذ إن نتف الشعر ليس مجرد عادة سيئة، بل إنه اضطراب في الصحة العقلية، ولابد من علاج للتخلص منه. مقالات ذات صلة: وصفات منزلية للتخلص من المسام الواسعة فوائد الكركم للبشرة تغذية الشعر وتطويله طريقة صبغ الشعر خصل إذا كنت تعاني من اضطراب نتف الشعر Trichotillomania وتشعر بالأعراض السابقة، فلا تتردد في زيارة الطبيب النفسي المختص، كي تتمكن من التخلص من هذا المرض المؤرق.
الشعور بالراحة والرّضا وحتّى بالسعادة بعد نتف الشعر. ظهور بقع صلعاء أو مناطق خالية من الشعر مكان نتفه، في الرأس أو الرموش أو الحاجبين أو غيرها، وتوسّعها نتيجةً للنتف. المُعاناة من مشكلات في العمل أو في العلاقات الاجتماعيّة نتيجة نتف الشعر. تحسّس جذور الشعر، واللّعب بالشعر ومضغه وأكله أحيانًا، ويُعرف بمرض أكل الشعر. علاج متلازمة نتف الشعر - سطور. عوامل الإصابة بمرض نتف الشعر توجد مجموعة من العوامل والأسباب التي تزيد من احتماليّة الإصابة بمرض نتف الشعر، وتُعرّض بعض الأشخاص أكثر من غيرهم للإصابة به، وهي كالآتي: [٣] [١] العامل الجينيّ، إذ إنّ إصابة أحد أفراد العائلة بمرض نتف الشعر يعرّض الفرد أكثر من غيره للإصابة به. الإصابة باضطرابات أو أمراض نفسيّة أخرى، كالاكتئاب واضطرابات القلق، واضطراب الوسواس القهريّ. التعرّض للعديد من الضغوطات المُستمرّة والشديدة التي تُحفّز نتف الشعر. مضاعفات مرض نتف الشعر يوجد العديد من المُضاعفات التي قد يُعاني منها المُصابون بمرض نتف الشعر، منها: [٣] [٥] التأثير على نفسيّة المُصاب؛ إذ يرتبط نتف الشعر بالشعور بالإحراج والضيق والعار في بعض الأحيان، ما يدفع بعض المُصابين لشرب الكحول أو تعاطي المُخدّرات، وحتّى قد يكون سببًا للإصابة بالاكتئاب، وفُقدان الثقة بالذات.
مساهمة واحد أو أكثر من أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين بابتسامة, إشارة, تربيت على الكتف..... إلخ, عندما يبدأ في نتف شعره تعطي نوعاً من التذكير والدعم للشخص المصاب. كذلك وضع ملصقات للتذكير. ويفضل أن تكون العبارة أو الملصق يحوي ما هو مشجع ومحفز على الصمود والاستمرار. علاج نتف الشعر. التصوير: بعد التقدم النسبي في العلاج, قد يفيد تصوير المنطقة الخالية من الشعر مرحليًا, كلما نبت فيها الشعر, للتشجيع على الاستمرار في العلاج, والحصول على المزيد من النتائج. كذلك مكافأة الذات؛ بأن يسجل المريض نجاحه في التحكم في هذه الرغبة. ومكافأتها بشكل بسيط ورمزي. بتصرف من / أ. د. عبد الله السبيعي
يساعد ايضا على تثبيت الوزن بعد عملية التخسيس كما أنه لا يسمح بتراكم الدهون مرة أخرى لكن يجب ان تحترس على تناول سعرات حرارية أقل حتى يثبت القسط الهندي فعاليته في عدم تراكم الدهون مرة أخرى.
كبسولات القسط الهندي وذلك نتيجة التطور التي شهدها العالم حيث تم عمل كبسولات تتضمن القسط الهندي تساعد الشخص في تخفيف الوزن ولكن يجب أن تكون هذه الوصفة من طبيب مختص وشراؤها من مصدر موثوق. كما من الممكن أن يتم استخدام زيت القسط الهندي، في عملية تخفيف الوزن. في نهاية مقالنا أعزائي نكون استعرضنا لكم بعض النقاط الرئيسية في موضوع القسط الهندي من جربته ونحفت، من خلال عرض تجربة القسط الهندي لإحدى السيدات التي قامت باتباعه لفترة معينة مع عرض الآلية التي استخدمته بها، كما وضحنا لكم بعض الفوائد للقسط الهندي التي يمكن الحصول عليها نتيجة اتباع شرب القسط الهندي مع التنويه لبعض الأضرار الناتجة عن تناول القسط الهندي والافراط في تناوله، كما بينا لكم الوصفات الخاصة بتناول القسط الهندي للتنحيف، كما وضحنا لكم الأنواع والأشكال الخاصة بالقسط الهندي للتنحيف.
:icon810:من عيوني عزيزتي بس قصدي يمكن انسى ادخل الموضوع مره ثانيه على العموم كنت استخدمه مرتين في اليوم مره نهار ومره مساء ملعقه صغيره على كوب لبن او اناناس لان طعمه:icon32:ههههههه ونزلت عليه باسبوعين 5 مع الرياضه وعلى فكره ترى بعد استخدامه تحسين بنشاط كبييير للرياضه يعني خذيه قبل الرياضه على طووووول ادعيلي لا تنسين:S_45::S_45::icon810:من عيوني عزيزتي بس قصدي يمكن انسى ادخل الموضوع مره ثانيه على العموم كنت استخدمه مرتين...