الخميس، 28 أبريل 2022 08:08 ص سنوات من الإهمال شهدها سور مجرى العيون بمصر القديمة، بالقاهرة، لتحاوطة العشوائيات من كل جانب، وظل هكذا الى ان وجه الرئيس السيسى بتوفير حياة كريمة لكل سكان المنطقة بالكامل، حيث يتم تسكن الأسر وحدات مفروشة بمشروع متكامل الخدمات. ورصد انفراد المناطق العشوائية الملاصقة لسور مجرى العيون بمصر القديمة، والجارى ازالتها تمهيدا لتطويرها، واعادة الستغلال المكان بما يعيد الرونق الحضارى للمكان. وتم ازالة عدد من المناطق العشوائية خلف سور مجرى العيون، كان أولها منطقة المدابغ واكشاك ابو السعود، على مساحة 95 فدان تقريبا، ويتم الان انشاء مشروع سكنى ترفيهى خدمى بهذه المنطقة. ويجرى الان استكمال أعمال التطوير خلف سور مجري العيون، حيث يتم إزالة مناطق الجيارة والسكر والليمون وحوش الغجر، وهى من المناطق الخطرة علي حياه السكان، كما يتم توفير حياة كريمة لسكان تلك المناطق، من خلال توفير وحدات سكنية مفروشة للسكان داخل مجتمعات حضارية بها كل الخدمات. تم نقل الف أسرة من إجمالى 1660 أسرة، كما تم إخلاء 284 عقارًا من إجمالي 520 عقارًا بهذة المنطقة، ومن المقرر ان يتم بناء مشروع سكنى بهذه المنطقة استكمالا لمشروع التطوير.
وقال الدكتور مصطفى وزيرى الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار، إن وزارة الآثار تولى اهتماما كبيرا لتطوير المنطقة الآثرية واحيائها، وذلك من خلال التنسيق مع جميع الجهات المعنية، بالإضافة إلى خبرات العاملين من الفنيين التابعين لمعهد الحرف الأثرية بقطاع الآثار الاسلامية والقبطية بالوزارة. سور مجرى العيون (15) سور مجرى العيون
برج السحب سداسي الأضلاع ويحتوي على أربع نواعير (ساقية) ترفع المياه إلى أعلى البرج، ومن هناك تتدفق على طول مجموعة من القنوات على طول القناة. على طول الطريق، بنى الناصر برجًا آخر بثلاث نواعير أخرى لرفع المياه إلى مستوى أعلى، وبعد ذلك استمر في الجري على طول قناة حتى وصل إلى سفح القلعة، وعند هذه النقطة تم رفعه مرة أخرى بواسطة نواعير في برج آخر. من هذا البرج الأخير، دخلت المياه بعد ذلك إلى القلعة وإلى خزان يُعرف باسم بئر الصعب السواقي ("بئر النواعير السبع")، داخل الضميمة الجنوبية للقلعة (بالقرب من منطقة الحريم) والجنوب الغربي. من بئر صلاح الدين الحلزوني الشهير. من هذا الخزان، تم توزيع المياه عن طريق شبكة تحت الأرض على باقي المباني في القلعة. تتكون القناة نفسها من قناة محمولة على طول الجزء العلوي من أرصفة وأقواس حجرية كبيرة، تمتد لمسافة كيلومتر ونصف تقريبًا شرقاً قبل أن تتحول إلى الشمال الشرقي، وبعد نصف كيلومتر تنضم القناة إلى القناة القديمة التي كانت شيدت على طول الجزء العلوي من سور مدينة صلاح الدين. أدى هذا النظام الجديد إلى زيادة كمية المياه التي تم إحضارها إلى القلعة، مما سمح للنصر محمد بتنفيذ مشاريعه الإنشائية الكبرى في القلعة ، مثل مسجده والقصر الكبير المعروف باسم قصر الأبلق ("القصر المخطط").
يهدف المشروع لتحويل المنطقة إلى منطقة سياحية وثقافية بإقامة محلات للحرف اليدوية والمنتجات الجلدية إلى جانب المطاعم والمقاهي وتمليكها لأهالي المنطقة التي ستضم أيضًا قاعات للعروض الثقافية والحفلات. وستتولى إدارة خاصة للأمن حفظ الأمن مع تخصيص إدارة للنظافة يشارك فيها الأهالي. التطوير سيشمل بداية السور على النيل حيث توجد السواقي التي كانت ترفع المياه عبر السور إلى القلعة وهي إنشائيًا مجهزة بطريقة سابقة إعادة الحياة للمنطقة المحيطة بالسور بأسس ومعايير التنسيق الحضاري. [3] تاريخ [ عدل] القناة الأيوبية [ عدل] كانت قلعة القاهرة عبارة عن مجمع محصن ضخم ومقر إقامة ملكي بدأه صلاح الدين (صلاح الدين) عام 1176 م ، وعلى الأرجح انتهى به الكامل في بداية القرن الثالث عشر. كانت القلعة محور نظام دفاعي شامل جديد للقاهرة والذي تضمن بناء سور طويل حول كل من القاهرة ومدينة الفسطاط القديمة وربطها بالقلعة. كما طور صلاح الدين، أو أحد خلفائه الأيوبيين ، فكرة جلب المياه من النيل إلى القلعة عن طريق بناء قناة على طول الجزء العلوي من هذا الجدار. بدأت القناة من الطرف الغربي للجدار بالقرب من الفسطاط (على شاطئ النيل)، حيث تم رفع المياه من خلال سلسلة من نواعير المياه ، وامتدت من هناك إلى القلعة.
شهدت محافظة القاهرة، تغيير كبير في الفترة الأخيرة، عدل من المعالم الجغرافية لبعض المناطق، وذلك بعد إزالتها، وإنشاء مشاريع حضارية بالمناطق العشوائية، وهو ما عدل شكل الخرائط في جوجل لعشرات المرات، فمع كل تحديث للخرائط يتم تعديلها وذلك بسبب سرعة إنجاز المشروعات التي يتم تنفيذها على مستوى الجمهورية وخاصة بالعاصمة. وحاول "اليوم السابع" رصد التغيرات على خرائط جوجل والتي لا تلاحق التطوير الذى يجرى على أرض الواقع، فالخرائط دائما متأخرة بفترة عن التغيير الذى يتم على أرض الواقع حيث أن بعض المشروعات التي تم تعديلها على خرائط جوجل انتهت الآن على أرض الواقع، ومنها مشروع تطوير بحيرة عين الصيرة والذى سيتم افتتاحه قريبا.
بينما يحتوي العسل على العديد من المعادن والفيتامينات، إضافة إلى كونه مضاد حيوي بامتياز. والأهم أن تحضير وصفات من هذه المكونات الثلاثة يمنح الجسم عدد سعرات إضافية تجعل الجسم يكتسب وزنًا إضافي بشكل صحي وسريع. ومع ذلك، من الاحتياطات الصغيرة التي يجب اتخاذها عند تناول الشوفان بانتظام وبكميات، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء (حوالي لترين في اليوم) ، هو الحد من الأطعمة الغنية بالألياف. لأننا يمكن أن نتجاوز عتبة الألياف التي يتحملها الجسم، مما قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، وحتى أن عبور العناصر الغذائية عبر الجهاز الهضمي يكون سريعًا جدًا بحيث لا يتم امتصاصه بشكل كامل، مما قد يؤدي إلى: نقص في العناصر الأساسية في الجسم. الإسهال المزمن. ضعف عام. فقدان الوزن، وهي نتيجة لا يحب الأشخاص النحفاء الوصول إليها. أما عن طريقة عمل الشوفان بالحليب والعسل لزيادة الوزن، فهي سهلة وتتم في خطوات بسيطة. المكونات: ½ كوب من الشوفان. كوب من الحليب كامل الدسم. ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير: أولًا، من المهم غلي الشوفان في القليل من الماء، حتى يصبح طريًا وقابلًا للهضم بسهولة. ثانيًا، يتم تحلية الحليب كامل الدسم بمقدار من العسل الأبيض حسب الرغبة.
كوب حجم كبير من الشوفان غير المطحون. أربع ملاعق حجم كبير من العسل الأبيض الطبيعي. ثمان ملاعق حجم كبير من الكورن فلكس. أربع حبات من الموز متوسط الحجم والناضج بشكل جيد، مع تقطيعه إلى شرائح رقيقة. نصف كوب حجم كبير من الفراولة مع تقطيعها إلى قطع متوسطة الحجم. أربع ملاعق حجم كبير من اللوز المقسوم إلى نصفين. نصف كوب حجم كبير من قطع المانجو الصغيرة الطازجة. جهزي وعاء مناسب لتحضير الشوفان بالحليب والفواكه والعسل الأبيض الطبيعي بالمايكرويف. أضيفي إلى الوعاء الحليب السائل خالي الدسم، ثم أضيفي إلى الحليب الشوفان، قلبي الشوفان مع الحليب بشكل جيد، ثم ادخلي الوعاء إلى المايكرويف مدة قليلة لا تزيد عن أربع دقائق تقريباً وذلك عند درجة حرارة متوسطة. اخرجي الوعاء الحليب والشوفان المايكرويف بعد التأكد من نضوج الشوفان بشكل جيد. جهزي أطباق مناسبة لتقديم الشوفان بالحليب والفواكه والعسل الأبيض. اسكبي خليط الحليب والشوفان بشكل متساوي بالأطباق. ثم أضيفي غلى الأكواب الكمية المرغوبة من العسل الأبيض، ثم أضيفي كمية مناسبة من الفواكه المقطعة، ثم أضيفي اللوز. وأخيراً أضيفي إلى الأطباق الكورن فليكس. تقدم أطباق الشوفان بالحليب والفواكه والعسل الأبيض الطبيعي ساخنة.
فهذه الخلطة تعمل على الوقاية من هشاشة العظام، ويقوي اللثة والأسنان، ويعتبر هذا الخليط وقاية من الروماتيزم. يعمل على الوقاية من أمراض القلب كالسكتات القلبية والجلطات والأوعية الدموية، وذلك لأنه يحتوى على الألياف التي تعمل على خفض معدل الكوليسترول في الدم. يساعد الشوفان بالحليب والعسل على حماية وتنقية البشرة، ويساعد أيضًا على تفتيح البشرة. تعمل خلطة الشوفان بالحليب على التخلص من السمنة بشكل ممتاز، للحصول على قوام رشيق، وذلك من خلال إذابة الدهون، والإحساس بالشبع. يساعد على تقوية الأعصاب، لذلك يساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر والقلق. لأنه يعمل على تهدئة الأعصاب، ومقوي عام للذاكرة. تمد هذه الخلطة الجسم بالطاقة والحيوية، لأنها تحتوي على المعادن والفيتامينات والبروتينات. يحمي جسم الإنسان من الأمراض السرطانية مثل سرطان الأمعاء، ويعمل على تقوية المناعة. على الرغم من أهمية الشوفان بالحليب والعسل، إلا إن الأطباء يوصوا بعد تناول الشوفان بالحليب والعسل لمرضى النقرس، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين. طريقة تحضير الشوفان بالحليب والعسل يتم من خلال تحضير 5 ملاعق كبيرة من الشوفان، وكوب حليب كبير خالي الدسم، ومعلقة عسل.
فوائد الشوفان بالحليب لا نستطيع أن نقوم بعمل علاقة بينهما فلكل منهما خصائص وفوائد ، فالدمج بينهما يوفر للجسم الاستفادة من خصائصهما معاً ، ولكن هذا لا يعني أن فائدة كل منهما تقل عند عدم دمجه مع الأخر. فوائد الحليب يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية والمعادن ، والفيتامينات ، ويوفر للجسم عدد من الفوائد ، ومنها: – يعد الحليب من مصادر البروتين الكاملة ، وبذلك يوفر للجسم الأحماض الأمينية الأساسية ، كما أثبتت بعض الدراسات أن تناول الحليب يساعد في تقليل التعرض لفقدان العضلات ، والناتج عن التقدم بالعمر ، كما يمكنه تعويض الضرر الذي يصيب الخلايا العضلية نتيجة القيام بالتمارين الرياضية. – تقليل التعرض للاصابة بأمراض هشاشة العظام بسبب احتوائه على الكالسيوم والفسفور. – يمكنه أن يقي التعرض لزيادة الوزن في حال تناوله كامل الدسم ، وهذا وفقاً لما جاء في بعض الدراسات فوجدوا أن الأطفال الذين يشربون حليباً كامل الدسم ، كانوا أقل عرضة للاصابة بالسمنة ، وكذلك أجريت دراسة على بعض السيدات ، فوجدوا أن السيدات اللاتي يشربن حليباً كامل الدسم ، كن أقل عرضة للاصابة بالسمنة ، وزيادة الوزن. فوائد الشوفان يحتوي الشوفان على العناصر الغذائية ، والألياف والمعادن ، والتي يترتب على تناولها بعض الفوائد الهامة للجسم: – يساعد الشوفان على خفض نسب الكوليسترول في الدم ، ويحدث ذلك من خلال تقليل امتصاص الجسم له لاحتوائه على البيتا جلوكان الذي يرفع من معدل لزوجة مكونات الجهاز الهضمي ، ثم يقوم بعد ذلك بدمج البيتا جلوكان مع الأحماض الصفراوية المليئة بالكوليسترول ، ثم تخليص الجسم منها ، في عملية الاخراج.
# #الشوفان, #بالحليب, #والعسل, تحضير, طريقة # الشوفان
علاج الأمراض الجلدية يساعد العسل على الحماية من ظهور الكثير من الأمراض الجلدية والعدوى، مثل الأكزيما والصدفية، والقوباء، والحلقية، والكثير من الأمراض الجلدية الأخرى، لما يملكه من خصائص معالجة ومطهرة قوية. "اقرأ أيضاً: ماسك الجزر وماء الورد للبشرة الجافة " الطريقة الأولى لماسك الشوفان والعسل للبشرة الدهنية يمكنكِ القيام بماسك الشوفان والعسل للبشرة الدهنية بـ 3 طرق فعالة، الآن أنت مع الطريقة الأولى، وهي إحدى أروع الوصفات لتغذية البشرة وترطيبها، والتي يمكن الحصول بها على بشرة نضرة مشرقة، خالية من الجلد الميت، لما يحتوي عليه الزبادي من إنزيمات تحد من شيخوخة الخلايا وتغذيتها مثل إنزيم بروبيوتيك ( probiotic)، وذلك بمكونات وخطوات بسيطة، تفصيلها كالتالي: الطريقة الأولى لماسك الشوفان والعسل للبشرة الدهنية ملعقة صغيرة واحدة من الزبادي. ملعقة صغيرة واحدة من العسل. ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون الناعم. مدة تطبيق الماسك تعد هذه الوصفة إحدى طرق ماسك الشوفان والعسل للبشرة الدهنية السريعة الفعالة، والتي لا تستغرق سوى بضع دقائق للتحضير والتطبيق و15 دقيقة فقط لمكوث الماسك على الوجه، لذا يمكنكِ القيام به بأي وقت بلا مشقة.