تكمن أهمية البابريكا بمحتواها من الفيتامينات والمعادن، وفيما يلي مكونات البابريكا والمحتوى لكل ملعقة من البابريكا (6. 8 غرام): سعرات حرارية: 19 سعرة حرارية. بروتين: أقل من 1 غرام. دهون: أقل من 1 غرام. كاربوهيدرات: 4 غرام. ألياف: 2 غرام. فيتامين أ: 19% من الاحتياج اليومي. ما هي البابريكا - موقع مصادر. فيتامين ه أو فيتامين e: 13% من الاحتياج اليومي. فيتامين ب6: 9% من الاحتياج اليومي. الحديد: 8% من الاحتياج اليومي. للمزيد: أطعمة ونصائح غذائية لتقوية الدم بسبب القيمة الغذائية المذهلة التي تحتويها البابريكا، فإن ذلك يعود بفوائد واستخدامات عديدة للبابريكا. ما هي فوائد البابريكا؟ فيما يلي أهم استخدامات البابريكا: البابريكا لصحة العين بسبب احتواء البابريكا على فيتامين أ، وفيتامين e، وبيتا كاروتين، واللوتين، وفيتامين ب6 فإن ذلك يعود بالفائدة على صحة وسلامة العينين؛ إذ تبين أن تناول كميات مناسبة من البابريكا تقلل من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر ، كما يساعد مضاد الأكسدة اللوتين على حماية العين من الضرر، ويقلل من الإصابة بالساد (إعتام عدسة العين). البابريكا لتسكين الالم تحتوي البابريكا على مادة الكابسسين والذي بدوره يعتبر مسكناً للألم، كما يدخل الكابسسين في الدهون الموضعي المخصص لتسكين الألم.
ما هي البابريكا؟ البابريكا هي أحد أنواع التوابل التي يعشقها الكثيرون نظرًا للنكهة اللذيذة التي قد تضفيها على أطباق الطعام المختلفة. تتوافر البابريكا على هيئة مسحوق يتراوح لونه بين درجات الأحمر والبرتقالي والأصفر. وتصنع عادة من الأنواع الحلوة من الفلفل الأحمر، حيث يتم تجفيف الفلفل من خلال تعريضه لأشعة الشمس أو من خلال إخضاعه لعمليات تجفيف صناعية، ومن ثم يتم طحن حبات الفلفل الجافة وتحويلها إلى مسحوق ناعم وهو البابريكا. يجب التنويه إلى أن بعض أنواع البابريكا قد يتم تصنيعها من أنواع حارة من الفلفل، وهذه عادة ما تتميز بنكهتها اللاذعة، ولكن تبقى البابريكا الحلوة النوع الأكثر شيوعًا من البابريكا. تحتوي البابريكا على مجموعة من العناصر الغذائية التي قد تجعلها أكثر من مجرد نوع من التوابل المنكهة للطعام، إذ قد تساعد في الوقاية من بعض أنواع الأمراض المزمنة، أو تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض الأمراض والمشكلات الصحية.
[٣] علاج مرض السكري تمتلك البابريكا القدرة على تنظيم مستويات السكر في الدم، والمساعدة في علاج مرض السكري ، وتحسين عملية الهضم، كما أنّها تقلّل من احتمالية إنجاب أطفال بحجم أكبر من الحجم الطبيعي للأطفال عند الولادة، والذي قد تتعرض له النساء المصابات بمرض السكري. [٣] المراجع ↑ "Paprika",, Retrieved 13-2-2018. Edited. ↑ PEGGY FILIPPONE (27-2-2017), "Paprika Storage and Cooking Tips" ،, Retrieved 6-3-2018. Edited. ^ أ ب ت ث "Paprika: The Antioxidant-Rich Spice that Fights Disease",, Retrieved 13-2-2018. Edited. Source:
المصدر: موقع مخطوطه
تحتاج هذه المقالة كاملةً أو أجزاءً منها إلى تدقيق لغوي أو نحوي. فضلًا ساهم في تحسينها من خلال الصيانة اللغوية والنحوية المناسبة. (مارس 2019) سفر المزامير هو أحد أسفار التناخ اليهودي والعهد القديم من الكتاب المقدس المسيحي. الزبور كتاب مين كرافت. السفر عبارة عن مقتطفات من المزامير الفردية، عددها يبلغ 150 في التقليد اليهودي والمسيحي الغربي وعدد أكبر في الكنائس المسيحية الشرقية. التأليف تم نسب الكثير منها إلى داود تقليدياً، لكن كونه هو المؤلف تم رفضه من قِبَل علماء العصر الحديث. المزامير التي تمثل الثلثين الأولين من سفر المزامير تعود في الغالب إلى فترة ما قبل الأسر والثلث الأخير في الغالب يرجع لما بعد الأسر. أُعطِيَت المجموعة شكلها الحديث وتقسيمها إلى خمسة أجزاء في فترة ما بعد الأسر، على الرغم من ذلك استمرت مراجعتها وتوسيعها إلى العصر الهلنستي وحتى الروماني. التفسير والتأثير في وقت لاحق نظرة عامة المزامير الفردية كانت في الأصل تراتيل، وكان استخدامها في مناسبات مختلفة وفي مواقع مقدسة مختلفة؛ في وقت لاحق تم اختيار بعضها، وربما يكون قد تم فهمها ضمن مختارات مختلفة؛ وأخيرًا قد تم فهم المزامير الفردية داخل سفر المزامير ككُل، إما سرد حياة داود أو تقديم تعليم مثل التوراة.
ووفقًا له (1930)، ترجع آية 105 من سورة الأنبياء إلى سفر المزامير. ويقول أن الآية في القرآن تقول "وَلَقَدْ كَتَبْنَا فِي الزَّبُورِ مِن بَعْدِ الذِّكْرِ أَنَّ الْأَرْضَ يَرِثُهَا عِبَادِيَ الصَّالِحُونَ". استنتاجه هو أن هذه الآية تمثل توازيًا لغويًا نادرًا مع الكتاب المقدس العبري، وبشكل أكثر وضوحًا، مع مزمور 37 المنسوب على وجه التحديد إلى داود. بيبلوجرافيا Berlin, Adele; Brettler, Marc Zvi (2004). "Psalms". In Berlin, Adele; Brettler, Marc Zvi; Fishbane, Michael A. (المحررون). The Jewish Study Bible. Oxford University Press. ISBN 9780195297515. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة) CS1 maint: ref=harv (link) Bullock, C. Hassell (2004). Encountering the Book of Psalms: A Literary and Theological Introduction. Baker Academic. ISBN 9780801027956. مؤرشف من الأصل في 08 ديسمبر 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة) CS1 maint: ref=harv (link) Clifford, Richard J. (2010). تحميل كتاب الزبور ل pdf. In Coogan, Michael David; Brettler, Marc Zvi; Newsom, Carol Ann (المحررون). The New Oxford Annotated Bible: New Revised Standard Version: with the Apocrypha: an Ecumenical Study Bible.
وفى عهد سليمان أدخله الله تعالى فى إختبار فنجح فيه فكافأه رب العزة بالمزيد مما يتعلمه من أسرار كتاب الزبور ، فتطورت الاستفادة من كتاب الزبور ، وتعدد العلماء به. ومنهم ذلك الموصوف فى القرآن الكريم بأنه عنده علم من الكتاب ، أى كان لديع بعض العلم من بعض ما جاء فى كتاب الزبور, وبهذا العلم تمكن هذا الرجل من استحضار عرش ملكة سبأ فى أقل من لمحة البصر. وبالعلم بما فى كتاب الزبور امتدت سيطرة سليمان على بعض عوالم الغيب مثل الجن و الشياطين مع بعض مظاهر الطبيعة الظاهرة كالريح. الزبور. يقول تعالى ( وَلَقَدْ فَتَنَّا سُلَيْمَانَ وَأَلْقَيْنَا عَلَى كُرْسِيِّهِ جَسَدًا ثُمَّ أَنَابَ قَالَ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَهَبْ لِي مُلْكًا لَّا يَنبَغِي لِأَحَدٍ مِّنْ بَعْدِي إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ فَسَخَّرْنَا لَهُ الرِّيحَ تَجْرِي بِأَمْرِهِ رُخَاء حَيْثُ أَصَابَ وَالشَّيَاطِينَ كُلَّ بَنَّاء وَغَوَّاصٍ وَآخَرِينَ مُقَرَّنِينَ فِي الْأَصْفَادِ هَذَا عَطَاؤُنَا فَامْنُنْ أَوْ أَمْسِكْ بِغَيْرِ حِسَابٍ) ( ص 34 ـ).
وهنا حديث عن مجال أكبر فوق سرعة الضوء ، (وهو ما لم نتعرف عليه بعد)، وهذا يعنى تحييد الجاذبية الأرضية ،( أى مستوى لم نصل اليه بعد)، وان لم يكن مستحيلا الوصول اليه. وحين نصل الى مستوى القدرة على تحييد الجاذبية الأرضية نستطيع الانتقال بأسرع من الضوء ـ بل نستطيع الغوص فى المستقبل ومعرفة الحدث قبل وقوعه ـ كما حدث مع سليمان حين عرف مسبقا باسلام ملكة سبأ و قومها ، ونستطيع نقل أثقل الأشياء والأحجام من مكان لآخر بأسرع من الضوء. أى نستطيع محو المكان و الولوج فى الزمان و تسخير الجبال. ونفهم أخيرا أن هناك نوعان من الكتب السماوية: كتاب فى الأخلاق و العقائد ، ومن هذا الصنف جاء معظم الكتب السماوية. ثم كتاب فى أسرار الخلق فى المادة والطاقة، وهو الزبور. الزبور كتاب مين حبيبي. لقد أوحى الله تعالى بهذا الكتاب العلمى التطبيقى التكنولوجى للنبى داود وورثه سليمان ، وبه حققا من الاعجاز ما كان يسبق العصر ـحتى عصرنا. ومنتظر أن بنى اسرائيل فى ذلك العهد كانوا قد نزل فيهم الكثير من الرسالات السماوية وبعث الله تعالى فيهم الكثير من الأنبياء، وأوتوا ملكا منذ تولى داود الحكم ثم تبعه ابنه سليمان فى النبوة و الملك ، وأيضا فى نفس الاستفادة من الزبور وتطبيقاته.
آحمد صبحي منصور: أن الله تعالى قد أعطى داود كتابا سماويا متفردا فى إعجازه. سماه الله تعالى ( الزبور) و جعله متميزا عن بقية الكتب السماوية الأخرى إذ ذكره منفردا متفردا عنها فقال تعالى (إِنَّا أَوْحَيْنَا إِلَيْكَ كَمَا أَوْحَيْنَا إِلَى نُوحٍ وَالنَّبِيِّينَ مِن بَعْدِهِ وَأَوْحَيْنَا إِلَى إِبْرَاهِيمَ وَإِسْمَاعِيلَ وَإْسْحَقَ وَيَعْقُوبَ وَالأَسْبَاطِ وَعِيسَى وَأَيُّوبَ وَيُونُسَ وَهَارُونَ وَسُلَيْمَانَ وَآتَيْنَا دَاوُودَ زَبُورًا) ( النساء 163) ( وَلَقَدْ فَضَّلْنَا بَعْضَ النَّبِيِّينَ عَلَى بَعْضٍ وَآتَيْنَا دَاوُودَ زَبُورًا) ( الاسراء 55) والمستفاد تفرد النبى داود بنوعية مختلفة من الكتب السماوية، استلزمت هذا التنويه. ومن مميزات هذا الزبور ان الله تعالى أخبر فيه ببعض غيب المستقبل ( وَلَقَدْ كَتَبْنَا فِي الزَّبُورِ مِن بَعْدِ الذِّكْرِ أَنَّ الْأَرْضَ يَرِثُهَا عِبَادِيَ الصَّالِحُونَ إِنَّ فِي هَذَا لَبَلَاغًا لِّقَوْمٍ عَابِدِينَ) ( الأنبياء 105 ـ) ويلاحظ أيضا تميز التبى داود عليه السلام بخصائص من الآيات و المعجزات لم يمنحها الله تعالى ـ حسب علمنا ـ لبشر من قبل، منها تسخير الجبال له والطير ومطاوعة الحديد له ليصنع منه ما يشاء (وَلَقَدْ آتَيْنَا دَاوُودَ مِنَّا فَضْلًا يَا جِبَالُ أَوِّبِي مَعَهُ وَالطَّيْرَ وَأَلَنَّا لَهُ الْحَدِيدَ.