إن كان الكرة قد رميت من داخل قوس الثلاث نقاط تحتسب بإثنتين فقط. إن كانت الكرة قد رميت من خارج قوس الثلاث نقاط تحتسب بثلاث نقاط ويطلق عليها إسم رمية ثلاثية. قوانين كره السله باختصار. مباراة كرة السلة يتم تقسيمها إلى أربعة أشواط الشوط الواحد يتكون من إثنتا عشرة دقيقة ويوجد إستراحة في كل ربعين من المباراة وذلك في دوري كرة السلة الأمريكية NBA التقسيم هذا ليس تقسيماً ثابتاً ولكنه من الممكن أن يختلف من مباراة إلى مباراة أخرى وذلك ضمن الخطة التي تسير بها البلاد والدوريات المختلفة بالإضافة إلى طبيعة المباراة التي تلعب. في حالة توقف اللعب وتعطيله يتم إيقاف ساعة المباراة من جانب ال حكم. خلال نصف المباراة الثاني يقوم الفريقان بتبادل أماكن الملعب الفريق الذي كان يلعب في النصف الأول يذهب للنصف الثاني والعكس الفريق الذي كان يلعب في النصف الثاني يذهب للنصف الأول من الملعب. في حالة إن كان اللعب متوقفاً من الممكن أن يتم تبديل اللاعبين وخروج لاعب ونزول لاعب آخر. المخالفات في قوانين كرة السلة من الممكن أن يتقدم فريق تجاه سلة الفريق المنافس عن طريق بعض الطرق المختلفة مثل التسديد المباشر أو رمي الكرة عالية بإتجاة السلة أو الضرب أو دحرجة الكرة والتمرير بين لاعبي الفريق الواحد والمراوغة ولكن بشرط أن تظل الكرة داخل الملعب ولا تتخطى الحدود.
الفائز بلعبة كرة السلة، هو الفريق الذي يسجل أهدافًا أكثر من الخصم في الوقت المخصص للمباراة، وإذا تساوت النتائج بعد انتهاء الوقت المحدد فسيُلعب ربع إضافي إلى حين فوز أحد الفريقين. لكل فريق 5 لاعبين كحد أقصى يوجدون في الملعب، ويمكن إجراء التبديل عدة مرات. لا يمكن تحريك الكرة إلا بالمراوغة أو تمرير الكرة، وبمجرد أن يضع اللاعب يديه على الكرة وليس الإمساك بها فلا يمكن للاعبين الآخرين المراوغة أو التحرك بالكرة، ويجب تمرير الكرة للاعب آخر أو تسديدها. قوانين كره السله. بعد كل سلة ناجحة، تُسلَّم الكرة للفريق الخصم. من مخالفات كرة السلة المشي بالكرة أكثر من خطوة واحدة دون ارتدادها، والمراوغة المزدوجة بمعنى التقاط الكرة في المراوغة والتوقف ثم المراوغة مرة أخرى. لا يستطيع لاعبو كرة السلة ركل الكرة أو ضربها بقبضتهم. [٣] لا يمكن لأي لاعب لمس كرة السلة أثناء دخولها السلة أو إذا كانت على الحافة، وهذا ما يُعرف بالهدف. [٣] فوائد رياضة كرة السلة كغيرها من الرياضات تقدم لك كرة السلة العديد من الفوائد من أهمها: [٤] تُعد رياضة كرة السلة رياضة هوائية وتمرين مفيد يساعدك على حرق السعرات الحرارية ، إذ يمكن أن تؤدي ممارسة كرة السلة لساعة واحدر في حرق 630-750 سعرة حرارية.
ومن بين هذه الفئات نجد فئة الأخطاء الفنية والتي يقوم خلالها اللاعب المخالف بكسر قواعد اللعبة وتتم معاقبته من خلال نقل الكرة لتصبح بحوزة لاعبي الفريق الخصم.
ما هي قوانين كرة السلة؟ أهم قوانين كرة السلة محتويات المقالة مقدمة عن قوانين كرة السلة نورد هنا أهم قوانين كرة السلة الرئيسية التي لابد من تعلمها من أجل تعلم مهارات كرة السلة ومعرفة أبرز مخالفات كرة السلة. بالإضافة لذلك تعرف كرة السلة كلعبة من ألعاب الرياضات الجماعية الشائعة والتي تنال اهتمام جماهير لا تقل شأناً عن جماهير كرة القدم. تعرف على قوانين وقواعد كرة السلة نتحدث عن أهم قواعد وقوانين كرة السلة الواجب أخذ خلفية كاملة عنها من أجل ضمان ممارسة كرة السلة بالشكل السليم. وإن هذه القوانين المتعلقة بكرة السلة أن لكل فريق خمسة لاعبين وهناك خطط متنوعة بإدارة لعب الفريق. على سبيل المثال: يتم توزيعهم في العادة كلاعب ارتكاز ولاعبين على الجناحين الأيمن والأيس ولاعبين في الهجوم. ويجب أن ينتبه اللاعب ولا يجوز له أن يمسك بالكرة بكلتا يديه لمدة طويلة. بالإضافة لذلك لا يمكن للاعب أن يمشي بالكرة وهو يحملها بل لابد من طجها وعندما يرميها لديه خطوتين فقط قبل رمي الكرة بينما الخطوة الثالثة يكون في الهواء. أهم قوانين كرة السلة | أهم مهارات كرة السلة - Wiki Wic | ويكي ويك. ولا يوجد بكرة السلة حارس مرمى ولكن ينوب مناب هذا المركز لاعب الارتكاز الذي يدافع عن المرمى غالب الأحيان.
ج24/ جميع الاوقات الاضافيه تكون جزء من الفترة الرابعة يعني ما كان عليه في الفترة الرابعه من اماكن اللعب و الاخطاء على الفريقين اواللاعبين يكون في هذه الاوقات الاضافيه بدون تغيير شيء. س25/ الى ماذا يدل السهم الموجود على طاولة التسجيل ؟ ج25/ السهم وضع ليكون بدل كرة القفز التي كان يعمل بها سابقا عند الكرة الممسوكه من قبل الفريقين. ما هي قوانين كرة السلة - حياتكَ. مثال:- قام الحكم برمي كرة القفز لبدء المباراه فأخذها الفريق (س) الذي يصوب على الجهه الشماليه مثلاً اذن يتجه السهم عكس هذه الجهه. لماذا ؟: لانه لو حدثت كره ممسوكه بين لاعبي الفريقين وقرر الحكم كرة قفز اذن سياخذها الفريق (ص) الذي يكون مع اتجاه هذا السهم ويدخلها من الجانب وعندما يلعبها لاعب هذا الفريق (ص) يتجه السهم عكس اتجاه هذا الفريق (ص) يعني انها ستكون ل (س) لوحدثت كرة قفز اخرى …. وهكذا بالتناوب كلما حدثت كرة قفز.
الملخص الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس بقلم الدكتور روبرت أنتوني. العقل اللاواعي يتشكل من خلال عدة معتقدات تدخل إلى عقل الإنسان أثناء حياته من الصغر للكبار ومن هذه النقطة الهامة يمكن لعقل الإنسان أن يتشكل على هيئة شخص واثق من نفسه ومتوازن أو شخص غير متزن ويشعر دائما بالضعف وعدم القدرة على الإنجاز. ومن الأسباب الشهيرة جدا التي تسقط العقل في هذا المأزق هي مشكلة الانتقال والتي تبدأ مع جميع البشر منذ الولادة حيث يولد الطفل وهو غير قادر على إدارة أمور حياته بشكل كامل ومن هذا المنطلق إذا بكى الطفل فالجميع من حوله سيتحمل وإذا كبر بعض الشيء أو أخطأ فالجميع سيسامحه لأنه طفل. افضل كتاب للثقة بالنفس. وعندما يريد شيء بشدة لن يذهب ويأخذه بل سيصرخ بصوت عال حتى يرضيه جميع من حوله. هذا ما نسميه عملية الإتكال المستمرة والذي يقع فيها العديد من الناس حتى بعد تخطيهم مرحلة الطفولة فتصبح سعادتهم تتكل على معاملة الآخرين لهم بشكل جيد وتصبح أحلامهم مبنية على مساعدة الآخرين لهم وتصبح مشاعرهم تعتمد على حب الآخرين لهم. وبمجرد اختفاء الآخرين ينهار مثل هذا الشخص فورا ويشعر بعدم ثقته في كل شيء ببساطة لأن شعوره بالثقة والأمان والحب نابع من الاتكال على الآخرين.
ومن هذا المنطلق ستجد أن جميع تصرفاتك كإنسان ناجح ناتجة عن مستوى وعيك وأسلوبه فمثلا لو كنت ترغب من داخلك في إنقاص وزنك ولديك الإرادة والحافز ولكن وعيك العقلي يريد تناول الطعام وليس فقدان الوزن. فأنت أبدا لن تنجح في تخفيف وزنك ببساطة لأن تفكيرك ناتج من وعيك أقوى من إرادتك ورغبتك في تخفيف وزنك. ولأجل تحديث وعيك لمنطق فكري أكثر تطورا وإنتاجا فعليك معاملة وعيك كأنه طفل. وهذا الطفل حتى تتخلص من عادة سيئة له يجب أن تلي عادة أخرى إيجابية ويحدث ذلك عن طريق تحكيم العقل ومقارنة الخسائر والمكاسب الناتجة من كل عادة. كتاب الثقة التامة بالنفس. الفكرة: تقبل النفس يفتح لوعيك العقلي مستويات أعلى للتطور. قبول النفس وترتيب الوعي يؤهلان عقلك بكامل قوته وهنا تأتي الضربة القوية لعقلك حتى تحقق النجاح وتمتلك الثقة التامة في النفس. فقط عليك أن تتعلم كيف تجعل عقلك يتحكم في الأشياء من حولك والذي يدعى قانون المغناطيسية الذهنية حيث يتفاعل عقلك مع العالم الواقعي من حولك ويستجلب المدخلات الإيجابية لتسكن هذه المدخلات في عقلك اللاواعي وليتحول عقلك إلى مارد يستطيع تحقيق أمور كانت تبدو مستحيلة فيما قبل. ويعمل هذا الأمر عن طريق استحواذ فكرة معينة إيجابية على العقل ومن ثم يدفعك عقلك اللاواعي ناحية هذه الفكرة بكل قوتك لتجد نفسك سريع التعلم في كل شيء يخصها ناهيك عن الحماس مع كل نجاح تحققه فيها وتسخير الطاقة الجسدية بسهولة ناحية هذه الفكرة وتحقيقها.
الملكةالصغيرة ابداع وجدا مميز جدااا أنصح به شكرا Tawfik Al habashy ١٠، ٢٠٢٢ فبراير شكرا لمجهوداتكم ضيف ٠٩، ٢٠٢٢ فبراير كتاب مفيد جدا أنصح بقراءته omar ٠٧، ٢٠٢٢ فبراير رائع medbakki16 ٠٦، ٢٠٢٢ فبراير كتاب يستحق القراءة والتطبيق مفيد جدا « 1 2 3 4 »
ولذلك على الآباء أن يربوا أبناءهم على عدم الإتكال على نظرة أو حب الآخرين لهم. فمثلا لو لديك طفل أحضر لك كوبا من الماء لا تقل له شكرا.