ويركز على 4 أهداف رئيسية لتحقيق ما يلي: تعزيز القيادة الفعالة وتصريف شؤون الصحة النفسية؛ توفير خدمات الرعاية الصحية الشاملة والمتكاملة التي تستجيب لاحتياجات السكان وخدمات الرعاية الاجتماعية في المرافق الصحية المجتمعية. تنفيذ استراتيجيات لتعزيز الصحة النفسية والوقاية؛ تقوية نظم المعلومات والبينات والبحوث اللازمة للصحة النفسية. Sohati - كيف تؤثر الأسرة على تنمية صحة نفسية سليمة؟. ويتم إيلاء اهتمام خاص لخطة العمل الخاصة بحماية حقوق الإنسان وتعزيزها، وتقوية المجتمع المدني وتمكينه، وللمكانة المحورية التي تحظى بها الرعاية المجتمعية. ومن أجل تحقيق أهدافها، تقترح خطة العمل وتتطلب إجراءات واضحة يتعين على الحكومات والشركاء الدوليين ومنظمة الصحة العالمية اتخاذها. وسيتعين على وزارات الصحة أن تضطلع بدور قيادي وستعمل منظمة الصحة العالمية معها ومع الشركاء الدوليين والوطنيين، بما في ذلك المجتمع المدني، على تنفيذ الخطة. ونظرا لعدم وجود أي إجراءات تتناسب مع جميع البلدان، سيتعين على كل حكومة أن تكيف خطة العمل مع ظروفها الوطنية المحددة. سيتيح تنفيذ خطة العمل المجال أمام الأشخاص المصابين باضطرابات نفسية للحصول على ما يلي: الوصول بسهولة لخدمات الصحة النفسية وخدمات الرعاية الاجتماعية؛ العلاج على يد عاملين صحيين يتمتعون بما يلزم من مهارات في مرافق الرعاية الصحية العامة؛ ويسهّل هذه العملية برنامج عمل منظمة الصحة العالمية المعني برأب الفجوة في الصحة النفسية وأدواته المسندة بالبيّنات.
ومن الصعب كثيراً، دون الأمن والحرية اللّذين تكفلهما تلك الحقوق، الحفاظ على مستوى عال من الصحة النفسية. ولا ينبغي أن تركّز السياسات الوطنية الخاصة بالصحة النفسية اهتمامها على اضطرابات الصحة النفسية فحسب، بل ينبغي لها أيضاً الاعتراف بالقضايا الواسعة النطاق المتعلقة بتعزيز الصحة النفسية، والعمل على معالجتها. طرق تعزيز الصحة النفسية. ويشمل ذلك دمج مسألة تعزيز الصحة النفسية في السياسات والبرامج على مستوى الحكومة والقطاعات الأخرى، بما في ذلك التعليم والعمل والعدالة والنقل والبيئة والإسكان والرعاية الاجتماعية وكذلك قطاع الصحة. وتعتمد عملية تعزيز الصحة، إلى حدّ كبير، على الاستراتيجيات المتعدّدة القطاعات.
(1) و يلخص الدكتور حامد عبد السلام زهران اهداف الصحة النفسية فيما يلي: اولا: الدراسة العلمية للصحة النفسية والتكيف النفسي (بحث عواملها وشروطها). ثانيا: دعم الصحة النفسية عن طريق برامج التوعية الصحية والنفسية والتربوية. تعزيز الصحة النفسية للطلاب. ثالثا: الوقاية من الاضطرابات النفسية والمشكلات الانفعالية والسلوكية. رابعا: علاج الاضطرابات و المشكلات عند وقوعها باتباع تقنيات العلاج النفسي المتنوعة. (2) في نفس السياق هناك من قسم اهداف الصحة النفسية الى ثلاثة اهداف رئيسية و هي: الهدف الوقائي: الذي يقوم على أساس اكتشاف الضغوط والأزمات والمشكلات في وقت مبكر ومساعدة الناس في التغلب عليها قبل أن تتعقد ويزداد خطرها ثم توضيح الطرق والوسائل التي توفر للفرد الظروف المناسبة التي تجعله يتمم بالصحة النفسية. الهدف النهائي: الذي يقوم على الوظائف ما يتوفر من معارف نفسية في تحسين ظروف الحياة اليومية للأفراد، وفي مساعدتهم على تنمية قدراتهم وميولهم ومواهبهم والاستفادة منها في العمل والإنتاج والإبداع فيها يعود عليهم بالنفع وعلى المجتمع بالخير. الهدف العلاجي: يقوم على توظيف ما يتوفر من معارف نفسية في تشخيص وعلاج ورعاية المضطربين نفسيا وعقليا، بهدف التقليل من الآثار السيئة لهذه الاضطرابات وإيقاف التدهور فيها إلى أقل حد ممكن، وتنمية ما لدى الأفراد من قدرات واستعدادات مما يقلل من احتمال عودتهم مرة أخرى إلى المرض ويقلل من انتشار هذه الاضطرابات.
وقد يؤثر القلق واضطرابات الاكتئاب تأثيراً عميقاً على الذهاب إلى المدرسة وأداء الواجبات المدرسية. ويمكن للانسحاب الاجتماعي أن يؤدي إلى مفاقمة العزلة والوحدة. ويمكن أن يفضي الاكتئاب إلى الانتحار. الاضطرابات السلوكية إن الاضطرابات السلوكية أكثر شيوعاً بين المراهقين صغار السين مقارنة بالمراهقين الأكبر سناً. ويتصف اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) بوجود صعوبة في إيلاء الاهتمام، والنشاط المفرط، والتصرف دون الاكتراث للعواقب، ويحدث هذا الاضطراب لدى 3. 1 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و14 عاماً، ولدى 2. 4 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و19 عاماً (1). ويظهر اضطراب السلوك (الذي ينطوي على أعراض السلوك المدمر أو الصعب) لدى 3. 6 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و14 عاماً، ولدى 2. ويمكن أن تؤثر الاضطرابات السلوكية على تعليم المراهقين واضطراب سلوكهم، وقد تؤدي إلى سلوك إجرامي. اضطرابات الأكل عادة ما تظهر اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي العصبي، خلال فترة المراهقة والشباب. [PDF] كتاب تعزيز الصحة النفسية : المفاهيم، البيانات المستجدة، الممارسة. وتنطوي اضطرابات الأكل على سلوك الأكل غير الطبيعي والانشغال بالطعام، ويرافقه في معظم الحالات مخاوف بشأن وزن الجسم وشكله.
[٣] أهمية الصحة النفسية للصحة النفسية الأهمية الكبرى التي تعود على الفرد والمجتمع، فهي تزرع السعادة والاستقرار والتكامل بين الأفراد، كما لها الدور المهم في اختيار الأساليب العلاجية السليمة والمتوازنة للمشكلات الاجتماعية التي قد تؤثر في سلامة عملية النمو النفسي للفرد، ويمكن تلخيص بعض النقاط المهمة لأهمية الصحة النفسية على النحو الآتي: [٤] [٥] الاستقرار الذاتي للفرد، فتكون حياته خالية من التوترات والمخاوف والشعور الدائم نسبياً بالهدوء والسكينة والأمان الذاتي. مركز تعزيز الصحة النفسية. إن الصحة النفسية تُنشئ أفراداً مستقرّين وأسوياء، فكلما كان الأهل يتمتعون بالقدر المناسب من الصحة النفسيّة كانت إمكانيّة تنشئتهم لأطفال أسوياء نفسياً أكبر، فالأسرة المستقرة نفسيّاً تتمتع بالتماسك والتآزر والقوة الداخليّة والخارجيّة، وبالتالي فهي تزيد المجتمع قوةً وتماسكاً. الصحة النفسيّة فعَّالة لذات الفرد، فهي تتيح له الفرصة بفتح آفاق نفسه والقدرة على فهم ذاته والآخرين من حوله، وتجعله أكثر مقدرة على سيطرة وضبط العواطف والانفعالات والرغبات، وتوجيه السلوك بشكل سليم بعيداً عن الاستجابات غير السويّة. تمتُّع الفرد بالصحة النفسيّة تجعله أكثر قابلية للتعامل الإيجابي مع المشكلات المختلفة وتوازن الانفعالات عند الوقوع تحت الضغوط الحياتيّة المختلفة، والتغلب عليها، وتحمل المسؤوليات دون الهرب والانسحاب.
من أهم شيء يشغل بال الكل كيفية اختيار الوان حوائط غرف نوم وخاصة للعرسان الجدد أو المتزوجين حديثا، حيث هناك الكثير من الألوان والديكورات التي يتم استخدامها في غرف النوم وغرف المنزل عامة، ومن خلال سطور هذا المقال سوف نقوم بتوضيح وإبراز كل المعلومات التي تخص اختيار الوان حوائط غرف نوم واختيار ألوان الأرضيات. الوان حوائط غرف نوم يختلف الكثير من الأشخاص حول ألوان حوائط غرف نوم ، حيث تتواجد العديد من الاذواق والالوان والاختيارات التي يمكن الاختيار بينهم. هناك الكثير من الألوان التي يختلف عليها الكثير لاستخدامها في الوان جدران غرف النوم ومن اهمها: اللون الموف ودرجاته، واللون الزهري وبعض درجاته أيضا. حيث يمكن استخدام هذه الألوان في السقف ويمكن أيضا استخدامها في الجدران؛ وذلك للحصول على مزيد من التناسق في الألوان، وذلك لتميز هذه الالوان بطابع الهدوء والرومانسيه. الوان أوض نوم ألوان غرف نوم للعرسان اختيار ألوان حوائط غرف نوم العرسان تعتمد على الألوان التي يحبها كلا من الزوج والزوجة، بالاضافة الى حجم الشقه والديكور الخاص بها: يمكن اختيار ألوان حوائط غرف نوم ما بين الخليط من اللون البني والبيج وذلك بالإضافة إلى درجة هادئة من اللون الاصفر للحصول علي غرفه نوم متميزه.
• الأرجواني الفاتح: على غرار الأحمر، تدرّجات الأرجواني (لون البرقوق) الضاربة إلى الحمرة تزيد مستويات الطاقة، وتبقي شاغلي الغرفة، متيقظين، عند طلاء الجدران بها. بالمقابل، يستحسن اختيار لون اللافندر الهادئ للطلاء، لدور اللون في جعل الشعور بالنعاس يتسلّل... تابعوا أيضاً: ديكورات غرف نوم فخمة ورومانسية ألوان مفضّلة في غرف النوم الازرق مفضّل لجدران غرف النوم تشتمل الألوان المفضّلة لديكورات غرف النوم، على: الأزرق والأصفر والأخضر والفضّي والبرتقالي والوردي، فهي تعمل على تقليل التوتّر وتهدئة الجهاز العصبي. تجدر الإشارة إلى أنّ الدماغ هو أكثر إدراكًا للون الأزرق، مقارنة بأي لون آخر، وذلك بفضل مستقبلات خاصّة تسمّى بـ"الخلايا العقدية" في شبكية العين. تجمع "الخلايا العقدية" المعلومات من البيئة المرئيّة، فتحوّلها إلى إشارات كيميائية إلى منطقة تحت المهاد. والأخيرة هي جزء من الدماغ مسؤول عن إنتاج الهرمونات، مثل: الميلاتونين والكورتيزول. الميلاتونين هو "هرمون النوم" ويؤثر في دورة النوم والاستيقاظ، والكورتيزول، بدوره، هو "هرمون التوتر" الذي يبقي المرء يقظًا أثناء النهار. تابعوا أيضاً: ديكورات باللون الأخضر في غرف النوم
ألون جدران غرف النوم عصرية: اللون البحري: هذا اللون من درجات الأزرق الغامق ويعطيك الإحساس بالهدوء والسكينة المستمدة من البحر ويتناسب مع الألوان البنية والدرجات البيضاء. اللون الميلاك: هذا اللون من درجات البنفسجي ويعمل على إبراز الديكور حوله ويعطي للغرفة شكل أنيق للغاية وعصري، يمكنك دهو الجدار خلف السرير فقط بالميلاك مع أغطية سرير وديكورات من نفس اللون لتتناسق معه ويبرزها. اللون الترابي: هذا اللون من درجات اللون البني الفاتحة ويتم تنسيقة دائماً في الغرف المودرن مع اللون البيجج والدرجات الرمادية وهو من أكثر الدرجات المستخدمة في الغرف والتصميمات المودرن هذه الاليام. يمكنك أيضاً تلوين الجدار بأكثر من لون بشرط أن يتاشى مع لون الأثاث ومع بعضها البعض ويجب أن تكون الألوان فاتحة وغامقة لتبرز جمال الغرفة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
هنا يوجد ميزة بتثبيت اللون الأسود: حيث يمكن أن تكون جنبًا إلى جنب مع جميع الألوان الأخرى، وبالتالي يحصل دائمًا وجه جديد كليًا. التفاعل مع الأحمر فعال، في حين الأسود والبنفسجي غامضة على وجه الخصوص، والاكسسوارات الذهب أو الفضة تخلق أجواء حصرية ونبيلة جنبًا إلى جنب مع الجدران السوداء في غرفة النوم. الجمال من أي وقت مضى والتطبيق العملي لهذا اللون لا يحصل أبدا من الأزياء. وفي الثقافات الأخرى، يكون اللون الأسود أكثر إيجابية مما هو عليه في البلدان الأوروبية، فعلى سبيل المثال، في الهند تبدو عيون الأطفال الذين يعانون من أسود الكربون الأسود اللون لحمايتهم من العين الشريرة اللعين. الأناقة الطبيعية لغرفة النوم: الجدران الخضراء من الجيري في غرفة النوم يمكن استخدام اللون الأخضر الجيري، لأنه يضفي أناقة الطبيعية ويجعلها أنها عارضة ومريحة بشكل عام، هو اللون الأخضر للاستخدام في غرف المعيشة، لأنه له تأثير مهدئ على العقل، وغير تدخله بألوان ناعمة. هذا اللون هو المخلوط من الأزرق والأصفر والأبيض الفروق الدقيقة المختلفة، والأخضر لون نفسًيا في اتصال مع الشباب ونضارة، وكذلك مع الربيع وكان حتى العصور الوسطى أيضًا لون رمزي من الحب.
تأثيرات الألوان المتعددة التي تحلم بها: 16 مليون لون و300+ تأثيرات متغيرة، تجعل الحياة أفضل. 2. وحدة تحكم عن بعد تعمل باللمس: وحدة تحكم عن بعد تعمل بالأشعة تحت اللاسلكية، أقصى مسافة للتحكم 30 م، يمكنها بسهولة اختيار الألوان، وضبط السطوع، والوضع والسرعة. 3. مصباح قابل للفك، يوفر الكثير من مساحة الشحن والتكلفة. 4. سهولة التثبيت. نصائح الشحن: 1. للعينة. سنستخدم فيديكس أو DHL لإرسالها، يرجى الاتصال بنا وسوف نتحقق من أرخص تكلفة لك. 2. للطلب، يمكننا الإرسال عبر البحر أو الإرسال إلى العميل مخزن بالقرب من مصنعنا، رجاء اختيار الشحن الطريقة، والاتصال بنا، وقت الشحن حوالي 15 إلى 20 يومًا. التغليف العادي: كل عنصر في كيس بلاستيكي. كيس بلاستيكي في صندوق داخلي واحد. يتوفر مربع الألوان/مربع التصميم المخصص. ملف تعريف الشركة في عام 2008، بدأت شركة نينغبو كاسيGroup Co., Ltd رحلة الإضاءة من التجارة الدولية. بعد سنوات من الجهود المتواصلة، أصبحت Caseygroup تدريجياً شركة مصدرة ومصدرة للمنتجات الإلكترونية الكبيرة. والآن طورت الشركة فريق بحث/فني/مراقبة الجودة، ونظام إنتاج كبير، ونظام إدارة ناضج. كمجموعة متكاملة من الصناعة والتجارة، يمكننا أن نقدم لك خدمة كاملة، حيث نعرض لك تجربة شراء مريحة وسارة.