أسئلة مقابلة شخصية واجوبتها pdf كثير من من أسئلة المقابلات التي يطرحها أصحاب القطاعات الحكوميّة والمؤسسات التي تريد الانضمام لها بالعمّل. والتي تمكنك من الاجابة عليها يجعل فرصتك للانضمام للعمل أكبر. كما وأنها تكون هذه الأسئّلة مختلفة من شخصيّة لأخرى. حيث أنه يتبيّن من خلال الاسئلة الشائعة في المقابلات الشخصية واجاباتها مدى خبرتك ومدى ذكائك الذي تتمتع به. وكافة الامكانيّات التي تؤهلك لهذا العمّل. فالذكاء هام جداً في اكتشاف خبراتك والإجابة على الأسئّلة بالشكل الصحيح الذي يبين مدى تفاعّلك وأدائّك وسرعة الردود التي تُقاس بها شخصيّتك. وهنا رابط لكافة الاسئلة الشائعة في المقابلات الشخصية واجاباتها التي تؤهلك للوظائّف، من هـــــــــــنــــــــــــا. أسئلة المقابلة الشخصية للمدراء والمناصب الإدارية - اقتصاد. أصعب أسئلة المقابلات الشخصية تعتمد بعض الشركات اختيار أسئلة صعبة للمقابلات الشخصية، والتي من خلالها يمكن لها أن تحسن الاختيار بشفافية. كما وأن العديد من الاسئلة الشائعة في المقابلات الشخصية واجاباتها التي تكون عبارة عن عدة تساؤلات يطرحها أصحاب العمّل. أيضا، فهي تبين كافة المهارات والخصائص وكافة الخبرات العلميّة والفكريّة التي تظهر سمات الشخص. والتي تقاس من خلالها نقاط متقف عليها بهدف انضمام هذا الشخّص لبيئّة العمل الجديّدة.
بس اكيد بيكونون متنوعين مابين القانون والادارات الاخرى ، انا المشكلة عن خبرتي بالقانون قليلة ومحدودة وبجاوبهم اجابه موجزة وقصيرة لاني لو بشرح بجيب العيد شكرا خط الاستواء A V R i L October 26th, 2012, 04:21 AM 7 " المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A V R i L شكرا خط الاستواء لا تشلين هم اكثر من اللازم بالعادة مقابلات الجهات الحكومية بالذات ماينفع ولا يحتاج لها تحضير Translator X October 27th, 2012, 04:57 AM 7 "
كيف ستتصرف إذا شعرت أنك تحمل أعباءً فوق طاقتك في العمل؟ إذا شعرت أنك تتحمل أعباءً تفوق طاقتك في العمل فإنك وبكل تأكيد ستتوجه إلى مديرك وتخبره بالمشكلة وبكثرة المهمات الملقاة على عاتقك في محاولة لإيجاد حل مناسب لك. بحيث لا يتعارض مع مصلحة العمل، وسيتم كل ذلك بالتنسيق بينكما والتفاهم المتبادل وتقدير الظروف. 2. اسئلة المقابلات الشخصية للوظائف الحكومية | المرسال. أسئلة التفضيل أو الخيارات هي الأسئلة المتعلقة فيما يخص آراءك وتفضيلاتك في خصوص قضايا العمل المتعددة وكأمثلة على هذه الأسئلة: ما أكثر/أقل الأعمال تفضيلاً بالنسبة لك؟ هذا السؤال يشبه إلى حد كبير أسئلة نقاط القوة ونقاط الضعف خاصتك، والأمر الأقل تفضيلاً بالنسبة إليك عليك تحويله إلى نقطة قوة فيما بعد. عموماً عليك إبداء شغفك بالتحدي ومواجهة المهام وإنجازها قبل موعدها والعمل في بيئة الفريق، وأنك لا تفضل جداول المواعيد غير المنظمة والمدارة بشكل سيء. ما شعورك تجاه المهام المتعددة في العمل؟ القدرة على القيام بمهام متعددة وترتيب الأولويات أمر مهم في الإدارة، لذا عليك القول بأنك تحب تحدي المهام المتعددة وأداءها في وقتها وبالشكل المطلوب وبحرفية تامة. وأن ذلك يساهم في تحفيزك ودفعك إلى الأمام لإنجاز المزيد وتطوير العمل والوصول به إلى مستويات أعلى وبيئة أفضل.
لماذا يجب اختيارك أنت دون غيرك لهذا المكان؟ يعتبر هذا السؤال من أسئلة مقابلة شخصية لوظيفة إدارية ولمختلف الوظائف أيضاً وعند الإجابة على هذا السؤال احرص على ذكر مهاراتك وخبرتك التي ترتبط بشكل مباشر بالوظيفة التي تتقدم لها. و في الوظائف الإدارية ركز على مهاراتك القيادية والاجتماعية وقدرتك على التواصل. قدمنا لكم أسئلة مقابلة شخصية لوظيفة إدارية شاهد أيضاً اسئلة المقابلة الشخصية وكيفية الإجابة عليها نصائح المقابلة الشخصية وكيفية عمل سيرة ذاتية احترافية مميزة
فمن الأشياء المطلوبة لهم بالمقابلة: - سلامة المظهر العام - سلامة الحواس الخمس - كيفية ردود الفعل والارسال والاستقبال - الكشف عن مهارات الاتصال الثلاثة للشخص ( مهارة التحدث ، مهارة الإستماع ، مهارة الكتابة) إن كان هناك إختبار تحريري. أما بقية الأشياء فهي فنية ما تخضع لسقف معين. ولكن هناك نقطة معينة بالمقابلة الإستفسار عن وضع المقابلة هل تتم عن طريق لجنة أو شخص معين كمدير شئون الموظفين أو سكرتير مدير شئون موظفين ، ولكن ينبغي الإستفسار عن الأشخاص ومؤهلاتهم الذين سيتم عن طريقهم المقابلة ، وخاصة الشئون القانونية أتوقع الذي سيقابل شخص متخصص بالقانون ، يسئل عن أشياء من واقع وخبرة التخصص. ومن الأسئلة الدارجة بالمقابلة / لماذا أخترت / ي جهازنا بالذات للعمل فيه ، ولماذا أخترت/ ي تخصصك الجامعي هذا ، وهناك أسئلة يراد منها ملاحظة ردود الفعل مثل / من كلامك أنك معجب بنفسك ، أو شكلك ضعيف شخصية ، ملابسك ما أعجبتنا ، شكلك عصبي... إلخ. متمنيًا للجميع التوفيق. خط الإستواء October 20th, 2012, 09:43 PM 7 " فهمت الحين ان شاءالله يتسهل أمري مازلت اقرأ عن المقابلات الشخصية ابغى اشوف الاسئلة الشخصية احس بيركزون عليها اكثر هنا النقطة المهمة وبسألهم مين راح يقابلني!
يسأل مديرو التوظيف أسئلة قليلة وبسيطة لكنهم يعرفون أنها ستعود عليهم بمعلومات كثيرة، وهي أسئلة صممت لخداعك، ومن بينها نذكر التالي: 1- هل يمكنك أن تخبرنا عن نفسك؟ لماذا يقومون بطرح هذا السؤال؟ إنهم يطرحون هذا السؤال لتحديد كيف ينظر المرشحون لأنفسهم، فصاحب العمل يحتاج إلى معرفة مستوى ثقة المرشح للوظيفة بنفسه، وذلك من خلال المعلومات التي سيصف بها الشخص نفسه، ومدى ملاءمة هذا الوصف مع المهمة التي ستوكل إليه. لذلك إذا كان افتتاح الإجابة ضعيفاً فلن تكون النتائج جيدة، وقد تتحول المقابلة لفوضى أو سيتم تقصير وقتها. لماذا هذا السؤال يعتبر خادعاً؟ لأن معظم المرشحين للوظائف يتكلمون عن حياتهم الشخصية، وهذا ما لا ينبغي أن يحدث. فمعظمهم ليسوا على دراية أن هذا السؤال خدعة، وعلى أساس ذلك يقومون بالتحدث من منظور شخصي، على سبيل المثال «أنا متزوج أو أنا لدي ثلاثة أطفال» وإجابات من هذا القبيل. ما الرد الذي يبحثون عنه؟ إنهم يريدون أن يسمعوا عن إنجازاتك، لذلك قم باختصارها في جملتين أو ثلاث جمل رصينة واضحة من شأنها أن تمهد للمقابلة، ولتبدأ بأعلى نقاط القوة لديك. على سبيل المثال «أنا معروف بقدرتي على تكوين فريق، والذهاب إلى الأحياء الفقيرة لتقديم المساعدة بسبب مهاراتي الفطرية في تحليل المشاكل، وإعطاء الحلول بسرعة كبرى»، وهذه الجملة فقط من شأنها أن تخبر المحاور أن لديك مهارات تحليلية، وقدرة على حل المشاكل وقيادة فريق.
ما هو المستوى الطبيعي لكل من الصوديوم والبوتاسيوم؟ البوتاسيوم والصوديوم؛ عبارة عن مواد كهرليَّة متواجدة داخل أجسامنا، فهي تساعد الجسم على تنظيم كميَّة الماء داخل الخلايا وخارجها، كما أنَّها تلعب دورًا هامًّا في الحفاظ على الوظائف الأساسيَّة للعضلات والأعصاب، وأعضاء الجسم المُختلفة. ويُشار إلى أنَّ المستوى الطبيعي من البوتاسيوم يتراوح بين 3. 6-5. اغنى الاغذية بالبوتاسيوم. 2 (مل مول/لتر)، أمَّا المستوى الطبيعي من الصوديوم فهو يتراوح بين 135-145 (ميلي مكافئ/لتر)، ولكنْ، يحدث في بعض الأحيان أنْ تنخفض مستويات الصوديوم والبوتاسيوم عن حدودها الطبيعيّة، ممَّا يتسبَّب في اختلال بعض الوظائف في الجسم، لذا، سنتطرق في هذا المقال إلى الطرق التي يُمكنها أنْ تساهم في رفع مستويات كلًّا من الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم. [١] [٢] كيف يمكن رفع مستوى الصوديوم في الدم؟ يحدث نقص صوديوم الدم (Hyponatremia) أحيانًا جرَّاء الإصابة بمشكلات صحيّة معيَّنة، أو تناول بعض الأدوية، أو حتى نتيجة شرب كميَّات كبيرة من الماء، وارتفاع مستوياتها في الجسم، الأمر الذي قد يسفر عنه انتفاخ الخلايا، والمعاناة من مشكلات عديدة، بعضها خفيف ويسهل التعامل معه، وبعضها خطير وقد يهدِّد الحياة.
10- الأفوكادو:- وهو من أحد الفواكه المنتشرة ، و الذي قد أثبتت الأبحاث غناه بنسب جيدة من البوتاسيوم 11- الشمام:- من إحدى الفواكه التي تعمل بوتيرة جيدة على تعويض حاجة الجسم عن السوائل المفقودة منه هذا بالإضافة إلى كونه غني بالبوتاسيوم. 12- البطاطا:- و هي من الثمار المحبوبة عند تناولها مسلوقة أو بالشواء وفي جميع الأحوال تمد الجسم بعنصر البوتاسيوم. 13- الأرز الأسمر:- اكتشف العلماء أن الأرز الأسمر غني بعنصر البوتاسيوم لذا ينصح بتناوله خاصة عند اتباع حميات غذائية لقلة سعراته الحرارية. 14- المشمش:- غني بعنصر البوتاسيوم وفيتامين ج و العديد من الفيتامينات الأخرى. كيفية الحصول على عنصر البوتاسيوم بشكل طبيعي | المرسال. 15- فول الصويا. 16- عيش الغراب. 17- العسل الأسود:- من أكثر المصادر السكرية المحتوية على عنصر البوتاسيوم. 18- العدس:- من إحدى أنواع البقوليات المحتوية على نسبة وافرة من عنصر البوتاسيوم.
المشاكل الهضمية قد يكون أحيانًا نقص البوتاسيوم سببًا لحدوث المشاكل الهضمية، فكما ذكرنا سابقًا ضعف البوتاسيوم يساهم في إضعاف نقل الإشارات من الدماغ إلى عضلات الجهاز الهضمي ومن شأن هذا الجهاز أن يهضم الطعام لذلك عندما تضعف عضلاته يؤدي إلى حصول الإمساك والانتفاخ. خفقان القلب في العادة، يحدث خفقان القلب بسبب التوتر والقلق ولكن نقص البوتاسيوم قد يكون سببًا في ذلك أيضًا فالبوتاسيوم ينظم ضربات القلب لذلك عندما ينخفض مستواه تتسارع ضربات القلب. صعوبة التنفس عندما يكون نقص البوتاسيوم شديد قد يؤدي إلى صعوبة في التنفس فهو يساعد على نقل الإشارات العصبية للرئتين، لتحدث عملية انبساطها وتوسعها، لذلك يحدث الخلل في الرئتين. كيف ارفع نسبه الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم - استشاري. وكما ذكرنا سابقًا، فإن نقص البوتاسيوم قد يؤدي إلى خفقان في القلب وعند حدوث ذلك ينخفض تدفق الدم من القلب إلى أجزاء الجسم الخرى ما يؤدي إلى صعوبة في التنفس أيضًا. ارتفاع ضغط الدم يعمل البوتاسيوم على توسيع الأوعية الدموية ويجعل مستوى الصوديوم في الجسم معتدل ما يساعد على تخفيض ضغط الدم وبالتالي عند انخفاض مستوى البوتاسيوم يرتفع ضغط الدم. لذلك ينصح الطبيب الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم على تقليل استهلاك الصوديوم والملح والإكثار من استهلاك البوتاسيوم.
2 لتر من الماء يوميًّا، وتختلف هذه الكمية باختلاف الجنس، والعمر، والحالة الصحيَّة، وقد تكون لدى الجسم السليم قدرة على تحمل شرب كمية من الماء تعادل 17 لتراً في حالة تناول الماء ببطء ودون إحداث تغيير في مستويات الصوديوم في الدم. وللتأكد من حصول الجسم على ما يكفيه من السوائل دون الوصول لمرحلة الإفراط، يوصَى باتباع النصائح الآتية: [٥] شرب الماء في حالة الشعور بالعطش، مع التأكد من عدم الإفراط في الكمية. ارتشاف الماء ببطء خلال اليوم، بدلًا من شرب كمية كبيرة دفعة واحدة، خاصةً بعد الانتهاء من التمرين، إذْ يجب مقاومة الرغبة في شرب كميات كبيرة من السوائل والماء بسرعة. تحديد كمية الماء المسموح بتناولها خلال اليوم. مراقبة أعراض شرب كميات كافية من الماء، والتي نُجمل منها: القدرة على التعرق. كثرة التبول. مرونة البشرة الطبيعية. شحوب لون البول. عدم الشعور بالعطش. كما يمكن الأخذ بعين الاعتبار شرب السوائل التي تحتوي على الكهرل المخصَّصة للرياضيين، فهي تساهم في تعويض كمية الصوديوم التي يفقدها الجسم مع التعرق، إضافةً إلى قدرتها على تعويض كمية السوائل المفقودة بسبب التقيؤ أو الإسهال. [٦] الحلول الطبية لنقص الصوديوم عند كشف الطبيب عن حالة نقص الصوديوم وانخفاضها في الجسم، فإنّه يحدد طريقة حل المشكلة والتعامل معها بناءً على شدتها والأسباب الكامنة وراء حدوثها، وقد يشمل ذلك الآتي: [٦] إعطاء الشخص أدوية تساهم في تخفيف شِدة الأعراض المزعجة التي يعانيها.
2- تناول الأدوية المدرة للبول بكثرة ،يتسبب في طرد البوتاسيوم خارج الجسم 3- انخفاض نسبة الماغنسيوم في الدم ،حيث أنه مرتبط بتواجد البوتاسيوم في الجسم. 4- فقدان العديد من السوائل من الجسم بسبب الإسهال أو القيء أو التعرق. هناك بعض العلامات التي تظهر على الجسم و التي تدل على وجود نقص في البوتاسيوم ، و منها: 1- الإمساك المزمن. 2- خفقان القلب. 3- الغثيان والقيئ بدون سبب. 4- ارتفاع ضغط الدم. 5- الشعور بالقلق والاكتئاب. 6- ضعف العضلات. و الآن بعد معرفة الأسباب و الأعراض كيف يمكن العلاج من البوتاسيوم و لكن هذا يعتمد على النسبة التي يحتاجها الجسم بالفعل من البوتاسيوم و يتم يجري التعرف من خلال التحاليل ، و التي يتوجب القيام بها: بالنسبة للطب الوقائي:- و يتم فيها الرجوع للطبيب المعالج عن طريق الأقراص أو الحقن بالوريد. بالنسبة للأعشاب الطبيعية: و هنا يفضل تناول الأعشاب الطبيعية أو الخضروات و الفواكه و الأغذية الغنية بالبوتاسيوم. أهم أنواع الأغذية الغنية بنسبة كبيرة من البوتاسيوم:- يوجد في الأصل عدداً من أنواع الأغذية الغنية بنسبة جيدة من البوتاسيوم ، و هي:- 1- السبانخ:- و التي تعد من أهم المصادر الطبيعية التي تتمتع بالبوتاسيوم ويمكن الحصول على البوتاسيوم المطلوب من خلال تناول كمية من السبانخ المطبوخة مرة واحدة أسبوعياً على الأقل.
الشّعور بالخدر أو الوخز. الغثيان، أو التقيّؤ. صعوبة في التنفّس. ألم في الصدر. خفقان القلب، أو عدم انتظام ضربات القلب. أسباب ارتفاع البوتاسيوم من أسباب ارتفاع البوتاسيوم ما يأتي: [٤] الفشل الكلوي: يعدّ الفشل الكلوي السّبب الأكثر شيوعًا لارتفاع البوتاسيوم عندما تفشل الكليتان أو لا تعملان بطريقة صحيحة، فلا تتمكّن الكلى من إزالة البوتاسيوم الإضافي من الجسم، ممّا قد يؤدّي إلى تراكم البوتاسيوم. الحالات الصحية الأخرى: رُبِطَ ارتفاع البوتاسيوم ببعض المشكلات الصحيّة، مثل: الجفاف، ومرض السكري من النوع الأول، ومرض أديسون، والنزيف الداخلى. الأدوية: رُبِطَت بعض الأدوية بارتفاع مستويات البوتاسيوم، مثل: بعض أنواع العلاج الكيميائي، ومثبّطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات مستقبلات أنجيوتنسين. الوظائف الصحية للبوتاسيوم في الجسم يوجد العديد من الوظائف الصحية للبوتاسيوم في الجسم، ومنها ما يأتي: [٥] المساعدة على تنظيم توازن السوائل: يمكن أن يساهم اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم في الحفاظ على توازن جيد للسوائل، إذ يتأثّر توازن السوائل بالشوارد، مثل: البوتاسيوم، والصوديوم. البوتاسيوم مهم للجهاز العصبي: ينقل الجهاز العصبي الرسائل بين الدماغ والجسم، والحصول على ما يكفي من البوتاسيوم من النظام الغذائي يمكن أن يساهم في الحفاظ على وظيفة الأعصاب الصحّية، ويجري توليد النبضات العصبية عن طريق أيونات الصوديوم التي تتحرّك في الخلايا وأيونات البوتاسيوم التي تتحرّك من الخلايا، بالإضافة إلى ذلك فإنّ انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم يمكن أن يؤثّر على قدرة الجسم على السيالات العصبيّة.
3 غرام (نصف ملعقة صغيرة) يوميًّا.