وينك حبيبي مادريت ايش صار بدون موسيقي - YouTube
عدد المساهمات: 173 تاريخ التسجيل: 29/07/2010 موضوع: رد: وينك حبيبي طالت مدة غيابك الخميس أغسطس 05, 2010 7:08 pm....! صمـــتي ليس جهلا...! صمـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـتي ليـ ـ ـ ـس جهـ ـ ـ ـ ـ ـلا...! بما حولي, ولكـ ـ ـ ـ ـــن ما حولي...! لا يستحـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــق الكـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــلام ؟؟ تحياتي لكل عضو هنا وتحياتي لمن دمره حياتي؟؟ وسلامـ ـ ـ ـ ـ ـختامـ ـ ـ ـ ـ وينك حبيبي طالت مدة غيابك
راشد الماجد - وينك حبيبي (جلسات صوت الخليج) | 2014 - YouTube
راشد الماجد - وينك حبيبي (النسخة الأصلية) | 1996 - YouTube
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
أنت المطـر أشتـاق لـه ياحبيبي أنت الزهـر وملـح الحيـاة أنت وأنت أكـثـر النـاس على بالـي لا تفكـر أني أنسى الذكريات أنـت أجـمـل ذكــرى لــقلبــي تـرى بـحـر الـمحبـة مقـامـات وحبك لي رفـع راسي عالـي تـرى كـلام العـذال خسـارات وهـم يبـونك اليـوم تـفـارقني بـس لا تـصـدق الأشــاعــات وخلك واثـق بنفسـك وبنفسـي تـرى كـلام النـاس متـاهـات وحبـي عمره ما بـاع!
قلتها في لسانك ِ لو المحبه تنحصدمثل هالنبت حصدتها واعلانتها في بيانك! انت الذي في مثل ماحس جربت تقدر تغير هاجسه عن كيانك ؟؟؟ زعلك حبيبي يموتني ويحييني عطني سبب للزعل يا كثرها اسبابك عطني سبب يستحق انك تبكيني داويت حزنك على بالي على بالك لو يوم حزني صرخ بيدك تداويني ان كنت قطعتني من رزمة كتابك ما زلت ينبوع شعري في دواوييني............ توي شكيت اليوم والجرح مبطي ماكان ودي يدري بجرحك الغير. الله يسامحني إذا كنت مخطي والله يعوضني إذا خنتيني خير. طبيعتي آخذ مع الناس وأعطي أساير الواقع على اقل تقدير. لكن على ذاتي محال التخطي لاتحسبن انها بالسهل والتياسير. وينك حبيبي طالت مدة غيابك. ياماعطيتك وأنت عييت تعطي وجروح قلبي منك خضر ومزاهير.
4. اضطرابات الأمعاء: حيث تقلل من قدرة الجسم علي امتصاص الحديد. 5. عدم تناول الخضروات الورقية: إن إبتعاد الأطفال عن تناول السبانخ والكرنب والجرجير مسئول عن نقص نسبة الحديد بالجسم. أعراض نقص الحديد في الجسم 1. ضعف عام بالجسم. 2. التعب والإرهاق المستمر. 3. صراخ الطفل بشكل دائم. 4. آلام في الرأس يصاحبه دوخة ودوار. 5. صعوبة التنفس وتغير لون الجلد للأصفر. 6. فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام. 7. الشعور بالألم في منطقة الصدر. 8. عدم قدرة الطفل علي التركيز. 9. برودة الأطراف. 10. إلتهابات اللسان. 11. بطء نمو الطفل وتأخر الكلام والمشي. 12. ضعف الجهاز المناعي وعدم القدرة علي مقاومة الامراض. علاج نقص الحديد يمكن وقاية الأطفال من نقص الحديد بالجسم من خلال إعطاؤهم المكملات الغذائية الغنية بالحديد وذلك من عمر 18 شهر إلي 24 شهر ، وبالنسبة للأطفال الذين يعانون من نقص بالحديد يمكن علاجهم كالآتي: 1. إعطاء الطفل كل الأطعمة والفواكه الغنية بالحديد كالسبانخ والتفاح. 2. إعطاء الطفل المكملات الغذائية الغنية بالحديد والتي توجد علي شكل شراب وينصح بتناولها قبل تناول الأكل. 3. زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات الضرورية وتحديد السبب المسئول عن نقص الحديد.
حالة أخرى شائعة جدًا هي حالة النباتيين ، الذين يتوقفون عن تناول اللحوم والدجاج والبيض ، الغنية بالحديد ولا يستبدلونها بطعام آخر غني أيضًا بهذا المعدن. هناك أيضا أشخاص يجدون صعوبة في امتصاص الحديد ، يحدث هذا عندما يكون هناك نوع من الأمراض مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو العمليات الجراحية التي تؤثر على الأمعاء وتتعارض مع امتصاص المعدن ، حتى إذا تناولت الكمية اليومية المثالية ، فإن امتصاص الحديد ضعيف. المضاعفات الناتجة عن نقص الحديد لا يعاني معظم المصابين بفقر الدم من مضاعفات أكثر خطورة ، وعادة ما يتم علاج المشكلة بسهولة ، ومع ذلك ، إذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى مشاكل مستقبلية ، مثل: اضطراب نبضات القلب: عند الإصابة بفقر الدم ، يحتاج القلب إلى ضخ المزيد من الدم لتعويض انخفاض كمية الأكسجين ، وبالتالي عدم انتظام ضربات القلب. في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن يسبب هذا الشذوذ قصور القلب أو تضخم القلب. مشاكل الحمل: إذا كان نقص الحديد مشكلة في الحمل ، فقد يولد الطفل قبل الأوان وبوزن أقل ، يجب على معظم النساء الحوامل تناول مكملات الحديد حتى لا يحدث هذا النوع من المشاكل. تأخر نمو الأطفال: قد يؤدي الأطفال حديثي الولادة والأطفال الذين يعانون من نقص الحديد إلى تأخر نموهم وتطورهم ، بالإضافة إلى ذلك ، هم أكثر عرضة للعدوى.
يفقد الطفل الشهية لتناول الطعام. يشعر الطفل بألم في منطقة الصدر. يفقد الطفل القدرة على التركيز. يحدّ من قدرة الجسم على المحافظة على درجة حرارته، فتُلاحَظ برودة الأطراف. يُحدِث التهاباتٍ في اللّسان. يُبطِئ من عملية النموّ، ويلاحَظ تأخر الطفل في المشي والكلام. يُقلل قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض. وقاية الطفل من نقص الحديد يجب إعطاء الطفل المكمّلات الغذائيّة المدعّمة بالحديد من عمر 18-24 شهراً. يوصى بإعطاء الطفل الغذاء الصحيّ المتكامل. علاج نقص الحديد التّركيز على تناول الأطعمة الغنيّة بالحديد. اللّجوء إلى تناول مكمّلات الحديد، مثل: أقراص الحديد والكبسولات والتي ينصح بتناولها قبل تناول الطعام. الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة؛ لتحديد السبب الكامن وراء نقص الحديد. الإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين ج، والتي تسهل امتصاص الحديد، مثل: البرتقال، وعصير اللّيمون. أخذ علاج لحلّ مشكلة فقدان الشهية لتناول الطعام.
هل طفلك يعاني من اضطرابات وفقدان في الشهية؟ هل يكتسب وزنه بصعوبة؟ ماذا عن تناول الأشياء غير القابلة للأكل؟ هل يصاب بالالتهابات بسهولة؟ إنها من أهم أعراض نقص الحديد عند الأطفال وقد يعاني طفلك بالفعل معها، لذا إليك كل ما يخص نقص الحديد من الأسباب والأعراض وصولًا إلى العلاج. إن الحديد يعتبر من أهم المغذيات التي يحتاجها الجسم بشدة وبالنسبة للأطفال فهم بحاجة إليه لأجل تطور أدمغتهم ونموها بشكل طبيعي ولأجل بناء جسم سليم، وبالتالي يمكن للأطفال الذين لا يحصلون على ما يكفي من الحديد أن يعانون من نمو بطيء ونشاط بدني متدني ومناعة ضعيفة وغيرها من المشاكل. نقص الحديد عند الأطفال خلايا الدم الحمراء تحتوي على الهيموغلوبين، وهيموغلوبين الدم هو عبارة عن بروتين يعمل على حمل الأكسجين من الرئتين إلى كل خلايا الجسم، والجسم يحتاج إلى الحديد حتى يتمكن من صنع الهيموغلوبين، وبالتالي عندما لا يحصل الجسم على ما يحتاجه من الحديد تتحول خلايا الدم إلى خلايا بلون باهت ضعيفة وصغيرة ولا تكون قادرة على نقل الكمية الكافية من الأكسجين إلى الأعضاء والأنسجة والعضلات وهذا هو ما يطلق عليه فقر الدم. إن نقص الحديد يعتبر من أكثر المشاكل شيوعًا عند لأطفال والتي يمكن أن تصيبهم بعدة مستويات بدايةً من نقص الحديد الخفيف والذي يتطور إلى فقر الدم الحاد، وذلك في حال كان النظام الغذائي الخاص بطفلك يفتقر إلى عنصر الحديد.
التخطي إلى المحتوى صدق معلومات وفوائد نقص الحديد عند الأطفال تنتشر مشكلة نقص الحديد عند الأطفال بشكل كبير؛ وذلك نتيجة أسباب مختلفة منها: عدم كفاية كمّيّة الحديد في النّظام الغذائيّ المتّبع، أو سوء امتصاص الحديد نتيجة الإصابة ببعض الأمراض المعويّة وغيرها. ويُعدّ الحديد من أهمّ العناصر الضّروريّة لنموّ الطفل وتطوره، بالإضافة إلى دوره في مساعدة الجسم على القيام بوظائفه الحيويّة المختلفة، وإنتاج خلايا الدّم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى مختلف أنحاء الجسم. كميّة الحديد اللازمة حسب عمر الطفل الرّضّع في الشهر الرابع من عمرهم: يوصى بإعطائهم الحديد عن طريق الفم بمقدار 1 ملغم لكل كغم من وزنهم، على أن تُدخلَ الأطعمة التكميليّة الغنيّة بالحديد مثل: وجبات الحبوب المدعّمة بالحديد. من عمر (6-12) شهراً: يتطلّب جسم الطفل مقدار 11 ملغم من الحديد يوميّاً، مع التزام الأم بإعطائه الأطعمة التكميلية، مثل: اللحوم الحمراء، والخضروات. من عمر (1-3) سنوات: يحتاج جسم الطفل حوالي 7 ملغم من الحديد يوميّاً، والتي يوصى بأخذها بتناول الأغذية الغنية بالحديد. مصادر الحديد اللّحوم الحمراء، والدّجاج، والكبد، والسّمك. الحبوب والبقوليات، مثل: العدس، والفول، والحمّص.
يفقد الطفل القدرة على التركيز. يحدّ من قدرة الجسم على المحافظة على درجة حرارته، فتُلاحَظ برودة الأطراف. يُحدِث التهاباتٍ في اللّسان. يُبطِئ من عملية النموّ، ويلاحَظ تأخر الطفل في المشي والكلام. يُقلل قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض. وقاية الطفل من نقص الحديد يجب إعطاء الطفل المكمّلات الغذائيّة المدعّمة بالحديد من عمر 18-24 شهراً. يوصى بإعطاء الطفل الغذاء الصحيّ المتكامل. علاج نقص الحديد التّركيز على تناول الأطعمة الغنيّة بالحديد. اللّجوء إلى تناول مكمّلات الحديد، مثل: أقراص الحديد والكبسولات والتي ينصح بتناولها قبل تناول الطعام. الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة؛ لتحديد السبب الكامن وراء نقص الحديد. الإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين ج، والتي تسهل امتصاص الحديد، مثل: البرتقال، وعصير اللّيمون. أخذ علاج لحلّ مشكلة فقدان الشهية لتناول الطعام. تصفّح المقالات
وبشكل عام فإن الجنين في رحم أمه يعتمد اعتمادًا كليًا على الفيتامينات والمعادن، والعناصر الغذائية الموجودة، والمخزونة في جسم المرأة. لذلك فإن فترة الحمل تعتبر من الفترات الهامة في تكوين جسم الجنين. لذلك يجب على الأم تناول الوجبات الغذائية متكاملة العناصر، بالإضافة إلى تعويض ما ينقص من الحديد، والكالسيوم، وفيتامين د، من خلال الأدوية التي يصفها الطبيب. وذلك لعدم إصابة الجنين بالأمراض والنقص، بالإضافة إلى عدم إصابته في تشوهات الجنين. حتى لا تعاني المرأة الحامل من نقص الحديد أو الهيموجلوبين في الدم، لابد أن تتناول المرأة الحامل ضعف ما تتناوله المرأة الغير حامل من عنصر الحديد. فلابد على المرأة الحامل أن تناول ما يعادل 30 مليغرام من الحديد الطبيعي في اليوم الواحد. ويعرف الهيموجلوبين أنه البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء، وينقل الدم، والأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم وأعضائه. عند إصابة المرأة الحامل بنقص الحديد في الجسم، ونقص الهيموجلوبين، فإن نظام التغذية الجيدة لا يكفي وحده. ولكن لابد من استشارة الطبيبة، حتى تصف لها أقراص حديد أو شراب الحديد. وعند زيارة للمرأة الحامل للطبيب في بداية الحمل، فإنهم يصفون بعض المكملات الغذائية.