وعبر اد غبريال الذي ترأس الوفد، وحضرت السفيرة الأميركية في بيروت لقاءاته، عن هدف الزيارة، ومضمون المحادثات لجهة لقاءات مع المجتمع المدني والمعارضة، وبحث الانهيار الاقتصادي، و«إمكان ان تحدث الانتخابات تغييراً عبر إيصال وجوه جديدة إلى الحكم»، على حدّ تعبير رئيس الوفد. IMLebanon | اللواء: المجلس يغسل يده من «الكابيتال كونترول».. والقضاء يتصدى للقرارات العونية. وفي سياق المتابعة الدولية والفرنسية، اعلن وزير الخارجية الفرنسية جان ايف لودريان في مؤتمر صحافي مشترك مع نظيره القطري، ان البحث تناول الوضع في لبنان وتم الاتفاق على أن استتباب الأمن يمر عبر تنفيذ البلاد للإصلاحات. بالتزامن كان القضاء ممثلاً بالنيابة العامة التمييزية، ينقض قرارات المدعي العام الاستئنافي في جبل لبنان القاضية غادة عون، والتي كانت قضت بمنع تحويل وشحن الأموال من عدد من المصارف إلى خارج لبنان، بعد طلب الوكيل القانوني للمصارف، وارسل القرار إلى المديرية العامة للجمارك، على طريقة «ما بيفل الحديد الا الحديد»، أو «وداوني بالتي كانت هي الداء». اذاً، سقط اقتراح قانون الكابيتال كونترول بالضربة النيابية بعد رفض معظم الكتل له بالصيغة التي ورد فيها نظراً لما تضمنته من مخالفات قانونية وإجرائية، وتمت إحالته الى الحكومة، التي وضعته على جدول اعمال جلسة مجلس الوزراء الذي سينعقد عند الرابعة من بعد ظهر يوم غدٍ الاربعاء في القصر الجمهوري في بعبدا ليتم وضعه في مشروع قانون حكومي ويُحال الى المجلس النيابي وفق الاصول، وهو سيكون البند الثالث على جدول اعمال الجلسة.
ويدرس مجلس الوزراء جدول أعمال يتضمن 29 بنداً من أبرزها: – عرض وزارة المالية مسودة عقد الإستقراض بين الحكومة اللبنانية ومصرف لبنان. – مشروع قانون معجل يرمي الى وضع ضوابط إستثنائية وموقتة على التحاويل المصرفية والسحوبات النقدية (كابيتال كونترول) – عرض وزيري الإقتصاد والتجارة والزراعة موضوع الأمن الغذائي و معلومات حول السلع الغذائية الإستراتجية، إضافة الى طلب وزارة الإقتصاد والتجارة موافقة إستثنائية لزوم شراء القمح المستورد. – مشروم مرسوم يرمي الى تعيين بدل غلاء المعيشة للمستخدمين والعمال الخاضعين لقانون العمل. – عرض وزير المهجرين عصام شرف الدين لرؤيته الانقاذية للقطاع المصرفي المتعثر. – عرض مجلس الانماء والاعمار الوضعية الخطيرة للمطمر الصحي للنفايات الصلبة في برج حمود – الجديدة. هذا الحلو مالي ممنوع اللمس هذا الهوى كله. وعلمت «اللواء» ان مشروع قانون «الكابيتال كونترول» بالنص التفصيلي لم يوزع على الوزراء حتى ساعة متأخرة من ليل امس، واستغربت مصادر وزارية عدم توزيعه قائلةً هل يعني ذلك فرضه في اللحظة الأخيرة ام تأجيله نتيجة الاعتراض الوزاري على أسقاطه، وتساءلت المصادر كيف نناقش مشروعا لا نملك تفاصيله ومندرجاته؟ وفي السياق، أكدت مصادر رسمية لـ «اللواء» أنّ حاكم البنك المركزي رياض سلامة لن يحضر جلسة مجلس الوزراء حيث لم يتم توجيه الدعوة اليه لحضور الجلسة، وأشارت المصادر الى انّ حضور الحاكم للجلسة طرح كفكرة ولم يُتخذ قرار بهذا الشأن.
تمكنت عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة أكادير، مساء أمس الخميس، من إيقاف شخص يبلغ من العمر 30 سنة، يُشتبه في تورطه في إرتكاب عملية سرقة بالخطف. بالبلدي: أشهر الأطعمة التقليدية في عيد الربيع حول العالم.. فطير وبسكويت ولحمة ضاني. حيث كان المشتبه فيه أقدم على تعريض سائحة أجنبية للسرقة بالخطف على مقربة من سوق "الأحد" بمدينة أكادير و الفرار على متن سيارة خفيفة، و ذلك قبل أن تسفر الأبحاث و التحريات المُنجزة عن تحديد هويته و إيقافه مساء أمس الخميس، علاوة على حجز السيارة المستعملة في إرتكاب هذه الأفعال الإجرامية. كما أسفرت عملية الضبط و الجس الوقائي عن العثور بحوزة المشتبه فيه على عشرة أقراص مهلوسة من نوع "إكستازي" و عبوات من مخدر اللصاق، علاوة على مبلغ مالي يشتبه في كونه من متحصلات هذا النشاط الإجرامي. و قد تم إيداع المشتبه فيه تحت تدبير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة، و ذلك للكشف عن جميع ظروف، ملابسات و خلفيات هذه القضية، و كذا تحديد كافة الأفعال الإجرامية المنسوبة للمعني بالأمر.
كما اثبتت كل الاحصاءات ان تراجع التيار الوطني قد لا يتعدى المقعدين او الثلاثة في ظل قرار حزب الله «التيار اولا» لالف سبب وسبب. سجال بين الراعي وقبلان واللافت، ان بوصلة الحركة السياسية شهدت امس سجالا بين البطريرك الماروني مار بشارة بطرس الراعي والشيخ احمد قبلان على خلفية دعوة الراعي الى مؤتمر دولي لحل الازمة اللبنانية، كالطائف، كون اللبنانيين غير قادرين على الجلوس مع بعضهم بعضا وقد رد الشيخ احمد قبلان رافضا دعوة الراعي لطائف سياسي جديد مؤكدا ان لبنان بحاجة الى طائف مالي جديد، واي تسوية مالية او نقدية او قضائية يجب ان تلحظ الكارثة الهيكلية للبلد ، جازما ان نتائج الانتخابات ستحدد مصير لبنان.
صالون الرد كاسل الرمضاني يستضيف الكابتن هيثم الطيب هذا برنامجي في رمضان ولن انسي اول يوم صيام هنيئاً لك يا من استقبلت رمضان ، فهو شهر الرحمة والإحسان عاد بالفرح والسرور ليعم خيره أرجاء الدنيا وينشر فيها المودة والرحمة بين المسلمين، يتسابق فيه عباد الرحمن لتحصيل الأجر والثواب والتعرض لنفحة من نفحات الله. هذه مساحة واستراحة بمذاق (الحلو مر) نستضيف من خلالها من الشخصيات الناشطة في الحقل الرياضي والإعلامي والفني. وضيفنا اليوم الكابتن هيثم الطيب مدرب حراس مرمى المريخ السابق. * باختصار من انت ؟ هيثم الطيب مالك عبدالله *برنامجك اليومي كيف هو في شهر رمضان ؟ اداوم على الصلاة في المسجد وقراءة كل يوم جزاء من القرآن الكريم وصلاه التراويح في المسجد وبعد الصلاه اقوم بأداء بعض التمارين الرياضيه *ليالي رمضان الحالية هل اختلفت عن السابق؟ اختلفت عن السابق نسبه للظروف. الاقتصادية التي تعيش فيها البلاد. عناصر المصلحة الولائية بأكادير يتمكنون من توقيف شخص سرق أجنبية و فرّ على متن سيارة خفيفة. * اجمل رسالة وصلتك في رمضان كانت منً ؟ وصلتني الكثير من الرسائل من الاخوة والأصدقاء بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. *الصحف اليومية متي تقرأها في رمضان ؟ ادوام علي قراءتها في الفترة الصباحية *دعوة إفطار لمن توجهها.
يحتوي الشاي الأخضر على EGCG: تم ربط المشروبات المخمرة بالمساعدة في علاج الصداع وتعزيز فقدان الوزن وتحسين اليقظة العقلية ، ولكنها مفيدة أيضًا لأي شخص يحاول خفض نسبة السكر في الدم، الشاي الأخضر يحتوي على مركبات البوليفينول المفيدة ، وقد ثبت أن EGCG يساعد فى تنظيم نسبة السكر في الدم. ● تنويه لزوار الموقع ( الجدد):- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري.
وقد دعمت يوروجست التعاون القضائي من خلال إنشاء فريق التحقيق المشترك للقضية وتنظيم ثلاثة اجتماعات تنسيقية بين السلطات المعنية. كما قدمت الوكالة دعما تحليليا متعمقا للتحقيق. ولم يتم تحديد لمن تؤول هذه الاصول المجمدة والملكيات ولاجنسيات اصحابها ولا الدول التي جرى فيها تبييض الاموال. لوائح انتخابية على صعيد الانتخابات النيابية، سُجّلت امس رسمياً، أول لائحة لقوى التغيير في وزارة الداخلية والبلديات على صعيد لبنان، وهي «لائحة شمالنا»، وهي أول لائحة يتم تسجيلها في دائرة الشمال الثالثة (البترون – الكورة – زغرتا وبشري). هذا الحلو مالي ممنوع اللمس كلمات. وتضمّ اللائحة: ليال بو موسى وربيع الشاعر عن البترون، رياض طوق وقزحيا ساسين عن بشري، فدوى كَلاب وسمعان بشواتي وجهاد فرح عن الكورة، شادن الضعيف، ميشال دويهي، وجيستال سمعان عن زغرتا. كما تم تسجيل اول لائحة في دائرة بيروت ألأولى حاملة شعار«لبنان السيادة» واتخذت اللون الأزرق وتضم: النائب جان طالوزيان (المرشح عن مقعد الأرمن الكاثوليك) النائب المستقيل نديم الجميّل (ماروني)، اسما ماريا اندراوس (روم ارثوذوكس)، نجيب ليان (روم كاثوليك)، انطوان سرياني (سرياني أقليات)، انّي سفريان (أرمن اورثوذكس)، وتالار مارغوسيان (أرمن اورثوذكس)، ليون سمرجيان (أرمن اورثوذكس).
جدول صيام متقطع للشتاء شرح كامل(الاكل والمشروبات_وتمارينك_ادويتك_مواعيد الصيام والمسموح والممنوع) - YouTube
هذه العملية معروفة باسم "الكيتوزيز" ويدخل فيها جسمك في حالتين الأولى عند اتباع رجيم كيتو والثانية عند الصيام إذ يبدأ الكبد في تقسيم الدهون إلى الكيتونات خلال فترة الصيام. لذلك، ينصح بتطبيق الاثنين معاً لتسهيل عملية فقدان الوزن. جدول صيام متقطع. يوصي العديد من الأطباء والخبراء بالصيام لفترة قصيرة قبل البدء باتباع رجيم كيتو حتى يعتاد الجسم على وضعية الكيتوزيز ولا ينتقل جسمك إلى حالة التمثيل الغذائي عالية من الكيتوز. في حال استمريت بهذا النظام (كيتو + صيام) يمكنك الحفاظ على حالة الكيتوزيز لفترة طويلة لكن أحرصي على الصيام لفترة أطول حتى يتم استنفاد كلّ مخازن الجلوكوز من جسمك. نموذج يوم واحد 6:00 صباحًا – كوب قهوة أو شاي بدون سكر أو حليب. 12:00 ظهراً – فطور 2:00 بعد الظهر - سناك 4:00 بعد الظهر – غداء 6:00 مساءً – سناك 8:00 مساءً – عشاء جدول أكلات مسموحة خلال كيتو دايت
جدول كيتو دايت مع الصيام المتقطع الجمع بين نظام الكيتو الغذائي والصوم المتقطع (IF) يصل جسمك إلى حالة الكيتوزية بشكل أسرع. في حالة الكيتوز ، سيستخدم جسمك الدهون من أجل الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات ، مما يسمح لك بحرق الدهون المخزنة بالفعل في جسمك. تعلم كيفية الجمع بين الكيتو والصوم لمساعدتك على فقدان الوزن بسرعة وحرق الدهون أكثر من أي وقت مضى. نظام صيام متقطع - ووردز. لقد أنشأنا خطة وجبات ودليلًا مدته 19 يومًا لمساعدتك على البدء أدناه ، لذا استمر في القراءة! ما هو كيتو دايت يمكن أن يؤدي اتباع خطة وجبة حمية كيتو إلى تحسين العديد من المشاكل الصحية مع مساعدتك أيضًا على فقدان الوزن. لقد أصبحت شائعة بشكل متزايد وأريد أن أخبرك لماذا هذا ليس نظامًا غذائيًا باهتًا. أظهرت الدراسات أن اتباع نظام وجبات الكيتو الغذائي يمكن أن يحسن ويبطئ عددًا من المشاكل الصحية مثل مرض السكري والخرف وأمراض القلب وحتى نمو السرطان. النظام الغذائي الكيتوني ، AKA a Keto Diet ، هو في الأساس نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ولكنه غني بالدهون ، حيث يضطر جسمك إلى إنتاج المزيد من الكيتونات في الكبد. ما هو الصوم المتقطع؟ على عكس النظام الغذائي التقليدي ، يعد الصيام سهلاً نسبياً ولا لبس فيه.