شاركت ميغان ماركل والأمير هاري صورة عائلية جديدة مطبوعة على بطاقات تهنئة بعيد الميلاد مصممة خصيصاً للعائلة. وكذلك تبدو البطاقة كأنها لوحة تشكيلية لكنها تستند إلى صورة التقطتها دوريا راغلاند، والدة ميغان. ويظهر في الصورة الزوجان برفقة ابنهما آرشي البالغ من العمر 19 شهراً وكلبيهما، في حديقة يُعتقد أنها في منزلهما الكائن في كاليفورنيا. وفي الصورة نفسها، تبدو العائلة مجتمعة أمام بيت للعب يحمل لمسة احتفالية، إذ وُضعتْ أمامه شجرة عيد الميلاد صغيرة تحمل زينة من اختيار آرشي. والدة ميغان ماركل الأفريقية تكشف البغض العنصري الذي تواجهه | مجلة سيدتي. واستطراداً، ووفق توضيح من متحدث باسم دوق ودوقة ساسيكس، "التقطت والدة الدوقة الصورة الأصلية للعائلة في منزلها في وقت سابق من هذا الشهر. لقد اختار آرشي شجرة الميلاد الصغيرة، بما في ذلك الزينة المصنوعة يدوياً وغيرها من القطع، وسيُعاد زرع الشجرة بعد انتهاء موسم الأعياد". واستطراداً، يرد في رسالة داخل البطاقة، "في هذا العام، قدّمنا كعائلة، تبرعات إلى عدد من المؤسسات الخيرية، وكنتم دائماً في بالنا. ويشمل ذلك منظمة محلية في كاليفورنيا تساعد العائلات على الخروج من حالة التشرد، ومنظمتين تعملان تحت رعايتنا في المملكة المتحدة، فتدعم إحداهما رعاية الحيوان والمجتمع، وتجمع الأخرى تبرعات باسم صديق عزيز علينا يساعد في تعليم الأطفال ومكافحة الفقر داخل أوغندا.
ووصفتها الشرطة بأنها "جريمة كراهية عنصرية"، وقالت إن فريقا لمكافحة الإرهاب يحقق في الأمر. عائلة ميغان ماركل تغيب عن الزفاف باستثناء والدتها.. ودموع الأخيرة تحكي الكثير من العواطف | مجلة سيدتي. والآن سوف تكشف والدة ميغان،كل الأمور عن موضوع المضايقات المتعلقة بالعرق. وقال مصدر في التلفزيون الأميركي إن وينفري أمضت وقتًا كافيًا مع دوريا، وكان الموضوع الأوضح هو المضايقات بسبب العرق بعد إعلان علاقة ميغان بهاري. وشوهدت دوريا التي تعيش في لوس أنجلوس وهي مع أوبرا (64 عامًا) وبصحبتها هدايا بعد اجتماع بين الاثنين. واضطر هاري نفسه لمجابهة العنصريين، وقال بيان صدر بالنيابة عن العائلة المالكة في أواخر عام 2016: "تعرضت صديقته لموجة من الإساءة والمضايقة".
تتجه العيون صوب الممثلة الأميركية ميغان ماركل مع اقتراب حفل زفافها على الأمير هاري حفيد إليزابيث ملكة بريطانيا، والمتوقع أن يكون يوم 19 مايو (أيار) المقبل، وفيما تستعد للمرور من ممر كنيسة سانت جورج، ستتواجد أيضا والدتها دوريا راغلاند في الحفل، فماذا نعرف عنها؟ دوريا راغلاند (61 عاما) هي أقرب مساعدة لابنتها في التخطيط للزفاف، وقد سافرت ماركل في نهاية مارس (آذار) الماضي إلى لوس أنجليس من أجل زيارة والدتها ومراجعة تفاصيل يوم الزفاف، وحتى تتمكن والدتها من إبداء رأيها في هذا اليوم المرتقب. وتعمل راغلاند، وهي من أصل أفريقي - أميركي، مدربة يوغا وكذلك بالمجال الاجتماعي، وقد ولدت ميغان في عام 1981 وفقاً لصحيفة «ذا صن». وكانت الأم قد حصلت على الطلاق بشكل ودي من والد ميغان (توم ماركل)، وكانت الابنة تبلغ من العمر ستة أعوام وقتها، وعاشت الصغيرة في رعاية والدتها، لكنها كانت تنتظم في رؤية والدها. ميغان ماركل ترفض عودة زوجها للاطمئنان على والده! | مجلة الجرس. وتربط الابنة والأم علاقة وثيقة، وقالت ماركل عن والدتها في حوار صحافي في أغسطس (آب) الماضي: «نستمتع بالكثير من المرح معا، وأجد فيها أفضل صديقة». وتفضل الأم أن تنادي ميغان باسم خاص، وهو flower أو «زهرة»، وقد ذكرت الابنة في مقال على مدونتها أن والدتها تناديها بهذا الاسم منذ الصغر.
وأضافت: "بمجرد أن تزوجنا وبدأ كل شيء في التدهور. فعلاً أدركت أنني لست فقط غير محمية ولكنهم على استعداد للكذب لحماية أفراد آخرين من العائلة"، نافية تقريراً في إحدى الصحف جاء فيه أنها جعلت كيت تبكي قبل الزفاف وقالت إن هذا التقرير كان نقطة تحول في علاقاتها مع وسائل الإعلام. ولدى سؤالها عما إذا كانت جعلت كيت تبكي قالت ماركل: "العكس هو الذي حدث". وقال هاري إن زوجته "أنقذته" من أسر الحياة الملكية، غير أن الأخيرة ردّت قائلة: "أنا أختلف (معك) فأنا أعتقد أنك أنقذتنا جميعاً. فقد أخذت قراراً أنقذ حياتي بالتأكيد"، مضيفة: "بشكل من الأشكال هذه بداية جديدة لنا".
اتهمت زوجة الأمير هاري ميغان ماركل، العائلة المالكة البريطانية بإثارة مخاوف بشأن مدى سمرة بشرة ابنها قبل ولادته ودفعها إلى حافة الانتحار في مقابلة تلفزيونية حافلة بالمفاجآت قد تكون لها تداعيات مدوية على النظام الملكي. قالت ماركل، المولودة لأم سمراء البشرة وأب أبيض وتبلغ من العمر 39 عاماً، إنها كانت ساذجة قبل أن تتزوج من العائلة في عام 2018، لكن انتهى بها الأمر إلى التفكير في الانتحار وفي إيذاء نفسها بعدما طلبت المساعدة دون أن تحصل عليها. وأضافت أن ابنها آرتشي، الذي يبلغ عمره الآن عاماً واحداً، حُرم من لقب الأمير لأنه كانت هناك مخاوف داخل العائلة المالكة قبل أن يولد بشأن مدى سمرة بشرته. وقالت ماركل في مقابلة مع مذيعة التلفزيون الشهيرة أوبرا وينفري بثت على شبكة "سي. بي. إس" في ساعة متأخرة من مساء الأحد: "نقل هاري ذلك لي وكانت تلك أحاديث أجرتها العائلة معه". وامتنعت ميغان وهاري عن تحديد من الذي أبدى مثل هذه المخاوف. وقال هاري إن عائلته حرمته من مواردها المالية وإن والده الأمير تشارلز ولي عهد بريطانيا خذله ورفض الرد على مكالماته في وقت من الأوقات. ولم يعلق قصر بكنغهام بعد على المقابلة التي بثت في الساعات الأولى من صباح الاثنين بتوقيت بريطانيا.
قد يعجبك أيضا ميغان ماركل والأمير هاري يتحدثان عن علاقتهما علنا. [vod_video id="LfbCLoMvglIvdUEXpd3faw" autoplay="1″]
نطلعكم على فوائد التفاح للحامل benefits of apple for pregnant، إذ أن كل امرأة حامل هي التي تبحث عن الفائدة في العناصر الغذائية التي تتناولها والتي تؤثر بشكل ملحوظ على صحة طفلها، حيث يحتوي التفاح على نسبة من الألياف العالية التي تحافظ على الجسم من خطرة الإصابة بالأمراض السرطانية، فضلاً عن أنه يحتوي على الكربوهيدات والسكريات التي تحتاجها الحامل، وكذا فهو الذي يحتوي على حمض الكلوروجينك، والكريستين المضاد للفيروسات، كما تبرز العديد الفوائد التي تؤثر على صحة الأم وجنينها، لذا تصحبكم موسوعة في جولة للتعرف على فوائد التفاح للحامل وتناوله في أشهر الحمل المختلفة، فتابعونا. فوائد التفاح للحامل ينصح الأطباء بتناول التفاح يوميًا للمرأة الحامل، فقد قيل قديمًا أن تناول تفاحة يوميًا هو الذي يقي من الإصابة بالأمراض ويحصن الجهاز المناعي، فهيا بنا نتعرف على أبرز الفوائد التي تعود على المرأة الحامل بتناول التفاح، ونذكر منها ما يلي: يحد من الالتهابات المعوية: إذ تحتوي التفاح على معدلات كبيرة من الألياف التي تساهم في تحسين أداء المعدة والشعور بالراحة، والتخلص من الاضطرابات المعوية التي تعاني منها الحامل. يحد من الإصابة بالتهابات الرئة: يُساهم في القشاء على نسبة البكتريا المتراكمة في رئة الحامل، ويرجع هذا إلى ضعف المناعة أثناء الحمل، مما يجعل الجسم ملاذًا أمنًا للبكتريا الضارة، ولكن يحد تناول التفاح منها.
يحمي التفاح دماغ الحامل: إذ أنه يحتوي على مادة الإستيل كولين التي تحمي الناقل العصبي من التلف وتُجدده باستمرار. استعرضنا من خلال هذا المقال فوائد التفاح وتأثيراته على صحة المرأة الحامل وجنينها، إذ أنه من أفضل الفواكه التي تساهم في تقوية وتحسين مزاج المرأة الحامل، ولكن يجب أن ننوه إلى أن تلك المعلومات التي ذكرناها ما هي إلا نتيجة مجموعة من الأبحاث ولكنها لا تُغني عن استشارة الطبيب ومتابعة النظام الغذائي الصحي للحامل، والله خير حافظ. المراجع 1
يعالج تناول التفاح الإمساك عند المرأة الحامل. كما أنه يحمي الجنين من مخاطر الإصابة بالربو أو الحساسية. وكذا فهو الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تحتاجها المرأة الحامل وطفلها الصغير والتي من أبرزها فيتامين أ، ج، والذي من دوره مساعدة الجنين على النمو ومده بالعناصر المفيدة التي يحتاج إليها ليستكمل بناء. فوائد التفاح للحامل بالشهر التاسع - موسوعة. فوائد التفاح البلدي للحامل تبرز العديد من الفوائد لتناول التفاح البلدي على صحة الحامل، فقد يُشير الأطباء إلى تلك الفوائد التي من بينها ما يلي: يغذي المرأة الحامل: إذ أنه يحتوي على نسبة عالية من المغذيات التي ينصح بتناوله الأطباء يوميًا، حيث يُمثل تناول تفاحة واحدة يوميًا ما يعادل كوب من الفواكه، كما يُنصح بتناول ثمرتين يوميًا. يعزز من صحة القلب للمرأة الحامل: يضغط الجنين على قلب أم، نظرًا لإنه يحتاج إلى ضخ الدم بنسبة أكبر من المعتاد، إذ أنه يحتوي على نسبة ألياف عالية، وهي التي تُساهم في خفض نسبة الكوليسترول، وضغط الدم، كما أن تناول تفاحه يوميًا يساهم في انخفاض نسب حدوث سكتة دماغية. يقوي عظام الحامل: فقد يحتوي التفاح على مواد مضادة للأكسدة مما يحد من الالتهابات التي تُصيب العظام والتي تحد من الأداء الحركي للمرأة وتُسبب لها الشعور بالألم.
4. ازالة السموم: يعتبر الزئبق هو مادة ضارة على الجنين لذلك ينصح الاطباء دائما بتجنب الشعور بالامساك حتى لا يوجد بالجسم معدل عالى من الزئبق ،وينصحوا ايضا بتناول التفاح لانه يساعد على ازالة السموم من الجسم ويساعد ايضا على تطهير الجسم من مادتى الرصاص والزئبق. 5. التفاح يعزز عملية الهضم: يعتبر التفاح من احدى المصادر الغنية بالالياف الطبيعية والغير قابلة للذوبان ،لذلك فان تناول التفاح اثناء فترة الحمل يساعد فى تعزيز عملية الهضم والتمثيل الغذائى كما انه يساعد فى الحد من الاضطرابات المعوية. 6. يقوى المناعة: دائما ينصح بتناول التفاح خلال فترات الحمل لتقوية المناعة ،وهذا الكلام صحيح حيث ان التفاح يحتوى على فيتامين ج والذى يساعد على تقوية المناعة لكل من الام والجنين. 7. يزيد الطاقة: التفاح هو احدى الاغذية التى تزود الجسم بالطاقة السريعة وذلك بسبب انه يحتوى على نسبة من الكربوهيدرات ،وبالاضافة الى ذلك فان التفاح يحتوى على نسب قليلة من السعرات الحرارية مما يساعد على انقاص الوزن. 8. صحة القلب: دائما تشعر النساء الحوامل بالحموضة والحرقان فى المعدة بسبب ارتفاع ضغط الدم ،لكن اذا تناولتى التفاح باستمرار اثناء فترات الحمل فان ذلك يضمن لكى صحة وقوة القلب ويقلل من خطر الاصابة بالحموضة وحرقان المعدة.
شعرك أثناء الحمل يتأثر بشكل كبير نتيجة عدم توافر العناصر الغذائية الهامة في وجبتك، لذلك فإن التفاح يساعدك في الحفاظ على مظهره وتقويته. يمد الطفل والأم بالكمية اللازمة من الكالسيوم لدعم صحة العظام. فيتامينات A, E, D الهامة جدًا لصحة الجنين ونموه كلها تتوافر له عند تناول التفاح للحامل. أضرار التفاح للحامل في الأشهر الأولى قد يكون هناك نوع معين من التفاح لا ينبغي تناوله بكثرة في الشهور الأولى، أما على وجه العموم فليس هناك مخاطر تحيط بك أو بطفلك عند تناولك تلك الثمرة اللذيذة، ولكن بالرغم من ذلك يجب عليك انتقاء الطازج منها والذي لم يتعرض للتغذية بالكيماويات، وغسل التفاح جيدًا قبل تناوله حتى لا تحمل قشرته لكِ بعض الأضرار. هناك أيضًا التفاح البري من الأنواع التي لا يجب الإفراط في تناولها، حيث طبيعته الحمضية تعمل على زيادة تقلصات الرحم مما ينذر بالإجهاض، فيجب التقليل منه في الفترة الأولى من الحمل على وجه الخصوص حتى يثبت الجنين وينجو من خطر الإجهاض بنسبة كبيرة. بالإضافة إلى أن الإكثار منه يتسبب في مشاكل اللثة والأسنان ، كوني حذرة من تلك الأمور للحفاظ على صحة أسنانك ومظهرها، أيضًا التفاح الأخضر قد يسبب الانتفاخ وتراكم الغازات في جسمك مما يجعلك تشعرين غالبًا بالإمساك أحيانًا والإسهال أحيانًا أخرى.