التضاريس البركانية: تسمى هضبات قمرية، المناطق الملوّنة الأقل كثافة من سطح القمر، وهي أكثر ارتفاعًا من معظم البحار القمرية. البحار القمرية: وهي سهول مظلمة ومنبسطة، خالية من الماء ، يُمكن رؤيتها بوضوح بالعين المجرّدة على سطح القمر. الجبال القمرية: والتي تتشكل من تراكم الغبار، والحطام الصخري القمري. الأودية القمرية: هي تضاريس على شكل أودية جافة، إذ لا يمكن للماء أن يتواجد في حالته السائلة، فهو يتعرض للانحلال الضوئي بفعل أشعة الشمس. خصائص القمر في ختام المقال، وبعد تحديد أهم، وأبرز معالم سطح القمر، فيما يأتي مجموعة من الحقائق العلمية حول القمر: [3] كتلة القمر 0. 07346×10 24 كغ، وهو أكبر قمر طبيعي في المجموعة الشمسية من ناحية نسبة حجمه إلى كوكبه التابع له. يرى بعض العلماء أن القمر انشطر عن الكرة الأرضية نتيجة الإنفجار العملاق الذي حدث منذ 4. 6 مليار سنة. القمر جرم متزامن الدوران، فهو يقوم بدورة واحدة حول الأرض كل 27. 3 يوم، ويَدور حول محوره خلال نفس المدة التي يُكمل فيها دورة واحدة حول الأرض، ولهذا فهو يقابل الأرض دائمًا بنفس الوجه. قمر الأرض هو خامس أكبر قمر طبيعي في المجموعة الشمسية. يعَدُ القمر الجرم السماوي الوحيد الذي هبط عليه البشر بأقدامهم فعليًا.
وعند فحص التربة القمرية التي جلبتها المركبات الفضائية المأهولة التي وصلت القمر بالمختبرات الجيولوجية، لوحظ أن كمية كبيرة من تربة القمر بركانية الأصل، وهذا يعزز النظرية البركانية لتفسير نشوء كثير من الفوهات القمرية، والواقع أن هذه الفوهات تشكلت بفعل النيازك والبراكين معاً. وهذه بعض أسماء الفوهات القمرية:- 1- ريكيوليRiccioli وهي الفوهة التي سماها ريكيولي نفسه عند وضعه خارطة لمعالم سطح القمر ، ويبلغ قطرها 170 كيلومتر. 2- جريمالديGrimaldi وتبلغ مساحتها 240260 كيلومترا. 3- اريستارخوسAristarchus قطرها 48 كيلومترا وهي فوهة جميلة جداً وتشاهد حولها أشعة براقة ظن هيرشل أنها براكين ثائرة وتشاهد هذه الفوهة بوضوح من خلال التلسكوب عندما يكون القمر مكتملاً. 4- كبلر Kepler وترى بوضوح عند الإكتمال، وتقع في محيط العواصف. 5- ارخميدسArchamedes وقطرها 80 كيلومتراً. 6- تيخو Tycho وتوجد على سطح القمر 12 فوهة تحمل اسماء لعلماء عرب ومسلمين ظهروا في علم الفلك، وهي موجودة في النصف المرئي لنا من القمر، وعند مجيء عصر الفضاء وتصوير النصف غير المرئي من القمر أطلق الروس خمسة أسماء لعلماء عرب ومسلمين فأصبح عدد الفوهات التي تحمل أسماء عربية 17 فوهة تغطي سطح القمر كله.
أما النظرية الأكثر قبولاً لدى الفلكيين حول نشأة الفوهات القمرية فهي نظرية ضربات النيازك، والتي تقول أن الفوهات القمرية تكونت بفعل ضربات النيازك لسطح القمر خاصة عند نشوء المجموعة الشمسية، حيث كانت النيازك آنذاك كثيرة العدد و ضربت القمر بشكل مذهل (أمطار نيزكية كونية) والتي شكلت كل هذه الفوهات، وساعد على تشكل الفوهات عدم وجود غلاف غازي ثقيل للقمر كما هو الحال مع الزهرة والأرض مثلاً، لذلك فجميع النيازك التي تقترب من القمر تصطدم بسطحه دون أي عائق. وقد تأكدت هذه النظرية عندما هبط رواد الفضاء على سطح القمر، ولاحظوا أن الفوهات القمرية مختلفة الحجم والمساحة فبعضها كبيرة الحجم وبعضها صغيرة جداً بحيث لا ترى سوى بالمجهر. وعند فحص التربة القمرية التي جلبتها المركبات الفضائية المأهولة التي وصلت القمر بالمختبرات الجيولوجية، لوحظ أن كمية كبيرة من تربة القمر بركانية الأصل، وهذا يعزز النظرية البركانية لتفسير نشوء كثير من الفوهات القمرية، والواقع أن هذه الفوهات تشكلت بفعل النيازك والبراكين معاً. وهذه بعض أسماء الفوهات القمرية: 1- ريكيولي Riccioli: وهي الفوهة التي سماها ريكيولي نفسه عند وضعه خارطة لمعالم سطح القمر ، ويبلغ قطرها 170 كيلومتر.
عباد الشمس Sunflower التصنيف العلمي مملكة: النبات Class: ثنائيات الفلقة Order: Asterales Family: Asteraceae Genus: Helianthus Species: H. annuus Binomial name Helianthus annuus L. زهر عباد الشمس عباد الشمس أو دوار الشمس (Sunflower) هي بذور زيتية أسمها العلمي Helianthus annuus. إستعملها الهنود الحمر كدقبق للخبز والحصول علي زيتها الذي يحتوي علي الأحماض الدهنية الأساسية و معظمها دهون غير مشبعة. لهذا يفيد في تخفيض الكولسترول بالدم. ويحوي فيتامين E وفولات ومغنيسيوم وزنك وحديد وفوسفور ونحاس وسيلينيوم. والزيت بهOmega-6 oil)) وهي لازمة لنمو الجسم ووظائفه ولا يصنعها. وبصفة عامة إستهلاك زيوت أوميجا يمنع الأمراض ونقصها في الطعام يؤدي لأزمات قلبية وارتفاع في ضغط الدم ومرض السكر وإلتهاب المفاصل والسرطان وحالة ماقبل العادة الشهرية وفقدان الشعر وتصلب الشرايين والإكزيما. وزيت عباد الشمس به فيتامينات (A, D and E), تقوي جهاز المناعة. ففيتامين A يفيد النظر والجلد والنمو ومضاد للأكسدة قوي ويمنع تلف الخلايا بالجسم والأعضاء وظهور الشيخوخة المبكرة. وفيتامين D لازم لنمو العظام والأسنان. وفيتامين E لازم لينشط الدورة الدموية ويحافظ علي الجلد وعلي القدرة علي الإخصاب.
لاحظت دراسة أخرى أجريت على 24 شخصًا يعانون من ارتفاع مستويات الدهون في الدم أن تناول نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من زيت عباد الشمس لمدة 8 أسابيع أدى إلى زيادات كبيرة في الكوليسترول HDL ، مقارنة بنظام غذائي بدون زيت عباد الشمس. تشير دراسات أخرى إلى نتائج مماثلة، مما دفع إدارة الغذاء والدواء (FDA) إلى الموافقة على مطالبة صحية مؤهلة لزيت عباد الشمس عالي الأوليك والمنتجات التي تحتوي على تركيبة مماثلة من الأحماض الدهنية. يسمح ذلك بتصنيف زيت عباد الشمس عالي الأوليك على أنه طعام قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب عند استخدامه بدلاً من الدهون المشبعة، ومع ذلك ، فإن الأدلة التي تدعم الفوائد الصحية المحتملة لزيت عباد الشمس على صحة القلب غير حاسمة ، وهناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث. فعلى الرغم من بعض الأدلة التي تشير إلى أن زيت عباد الشمس يوفر فوائد صحية ، فهناك قلق من أنه قد يكون مرتبطًا بنتائج صحية سلبية، حيث تحتوي زيوت عباد الشمس التي لا تحتوي على نسبة عالية من الأوليك على المزيد من أوميغا 6 ، مما قد يضر بصحتك، و تشير الأبحاث أيضًا إلى أن زيت عباد الشمس ينبعث منه مستويات عالية من أبخرة الألدهيد السامة عند تعرضه للحرارة العالية لفترات طويلة ، مقارنة بالزيوت الأخرى.
السبت 19/مارس/2022 - 11:40 م وزير التموين قال د. علي المصيلحي، وزير التموين والتجارة الداخلية، إن الرئيس السيسي وجّه بزيادة المخزون الاستراتيجي بأن لا يقل عن 6 أشهر في كل السلع الاستراتيجية. أضاف المصيلحي، خلال لقائه مع الإعلامي عمرو أديب في برنامج الحكاية على فضائية إم بي سي مصر، أن الصوامع مستعدة لاستقبال القمح المحلي، ونستطيع استلام 6 ملايين طن قمح ويتم تخزينها بشكل آمن. وتابع أن لدينا سعات تخزينية أكثر من 4. 5 شهر من الزيوت، لذلك يتم طرح السلع الغذائية في رمضان بأسعار شهر فبراير قبل بداية الأزمة الروسية الأوكرانية. وأوضح الوزير أن أزمة روسيا وأوكرانيا أثرت في أهم 3 سلع هى البترول والقمح، كما أن أوكرانيا تمثل 30٪ من إنتاج زيت عباد الشمس.
فوائد دوار الشمس 1- يعالج أمراض الكلى 2- يطرد البلغم 3- يحافظ على توازن نسبة السكر في الدم 4- يساعد في التّخفيف من الكوليسترول الموجود في الدم. 5- يحافظ على سلامة اللثة. 6- يمنع تصلّب الشرايين. 7- يفيد في نضارة البشرة، وحمايتها من أعراض الشيخوخة المبكرة. 8- يستعمل كطارد لديدان البطن. يؤثر ع بسبب احتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك، الّذي يحمي الجنين من التشوهات 9- يخلصك من مشاكل الهضم وغيرها، والقولون العصبي، وأمراض سرطان القولون. 10- يخفف من اضطرابات الجسم قبل الدورة الشهرية لدي المرأة. بذور دوار الشمس هي مصدر لفيتامين E والذي يلعب دور هام في الوقاية من أمراض القلب. حيث يعد فيتامين E أحد مضادات الأكسدة والذي يساعد في القضاء علي الجذور الحرة ومنعها من أكسدة الكوليسترول. لأنه عند عملية أكسدة الكوليسترول يصبح لديه القدرة علي الإلتصاق بجدران الأوعية الدمية والتراكم عليها ، مما قد يتسبب في تصلب الشرايين وإنسدادها وقد يتسبب أيضاً في الأزمات القلبية والسكتة الدماغية. ويمكنك الحصول علي مايقرب من 90% من إحتياجات الجسم اليومية عند تناول اقل من ربع كوب فقط من بذور دوار الشمس في الصباح. بذور عباد الشمس ومرض السرطان وتعتبر بذور عباد الشمس هي اهم مصادر السلينيوم.
تعتبر بذور عباد الشمس من أكثر أنواع بذور التسلية المستخدمة في دول العالم ، وتتوفر هذه البذور في جميع أوقات السنة ولها العديد من الفوائد للإنسان، كما أنه من المعروف أن المشاكل الجنسية من أكثر المشاكل التي قد تؤرق الرجال ، ويسعى الرجل جاهدا للتغلب عليها من خلال تناول الأدوية والعقاقير الطبية ولكن الأبحاث والدراسات أثبتت أن الكثير من العقاقير الطبية لها تأثيرات وأعراض جانبية سيئة على صحة الإنسان ويمكن علاج المشاكل الجنسية بالأعشاب ، الطبيعية ولذلك فإن العلاج بالطب البديل من أفضل وسائل العلاج وأضمنها، ومن أهم وسائل العلاج هو بذور عباد الشمس. فوائد بذور عباد الشمس للجنس: تعد بذور عباد الشمس من افضل المكملات الغذائية الطبيعية وتساعد هذه البذور على محارب العديد من الأمراض والمشاكل التي قد تهاجم الجسم، ومن أهم فوائد بذر عباد الشمس للجنس: ١- تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة كبيرة من الأملاح المعدنية والفيتامينات الهامة للجسم. ٢- تتميز بذور عباد الشمس بوجود مجموعة من الخصائص المعالجة لمشاكل واضطرابات خلايا الجنس. ٣- بذور عباد الشمس لها تأثير فعال جدا في علاج الضعف الجنسي الذي قد يهاجم جسم الإنسان وذلك لأن هذه البذور تحتوي على الكثير من الخصائص المنشطة ويعمل على زيادة الإثارة والرغبة الجنسية مما يساعد على الحد من أمراض الضعف الجنسي.
وتؤكد الدراسات إلي وجود علاقة بين إنخفاض كمية السلينيوم و الإصابة بالسرطان. حيث أثبت أن السلينيوم يساعد علي منع نمو الخلايا السرطانية داخل الجسم ومنع التدمير الذاتي لخلايا الكائن الحي. ويعتبر البيروكسيد جلوتاثيون أحد المركبات المضادة للأكسدة داخل الجسم والذي يستعمل في التخلص من السموم التي توجد بداخل الكبد. وعند إنخفاض مستوي هذا الإنزيم داخل الجسم تتفاقم الجزئيات الضارة في الجسم ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا والحمض النووي ، ويحفز علي نمو الخلايا السرطانية. وعند تناول 1/4 كوب من بذور دوار الشمس كافية للإحتياجي اليومي من السلينيوم. كما ثبت أيضاً أن فيتامين E المتوافر في دوار الشمس يعمل علي تقليل الإصابة من سرطان القولون وسرطان المثانة وسرطان البروستاتا.