14 - 12 - 2015, 04:22 PM # 1 الجز على الاسنان علاج الجز على الاسنان الاسم العلمي للجز على الاسنان هو صرير الأسنان هو عبارة عن انقباض الفك بحركات لا تلقائية في بعض الاحيان لا يكون له اي اعراض او اسباب و لا ينتج عنه مشاكل و لكن الجز على الاسنان بصورة متكررة يحدث مع الوقت مشاكل بالفك يكون الانسان في غنى عنها لو عرف السبب و قام بعلاجه منذ اللحظة الاولى ما يقرب من 80% من حالات جز الاسنان تصاب بأمراض الأذن و الصداع ، بعض تلك الحالات تكون اثناء النوم بسبب الإجهاد و القلق و التوتر و بعض الحالات تكون في حالات اليقظة عند الغضب الشديد بدون وعي من المصاب.
علاج مشاكل الأسنان: بتعويض التالف والمفقود من الأسنان؛ بتركيبات سنية كالتلابيس والقشور، والتي من شأنها أن تعدّل السطح الطاحن للسن، وبالتالي المساعدة في إيقاف الجز على الأسنان. الواقي الفموي الليلي: (بالإنجليزية: Mouth guard)؛ إذ يشابه في مبدأه ذاك المستخدم في الرياضات العنيفة كالملاكمة، ويُصنّع هذا الواقي من البلاستيك أو المطاط، ويَعمل على عزل الأسنان العلوية عن السفلية، وتوزيع الضغط بالتساوي على كافة الفك؛ منعاً لتضرر الأسنان وتَبِعات الشدّ عليها. الأدوية: غالباً لا تُستخدم الأدوية في علاج جزّ الأسنان لكنّها تُخفِف من الأعراض، ومن هذه الأدوية؛ الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) الذي يقلل من الانتفاخ حول الفك، ومرخّي العضلات (بالإنجليزية: Muscle Relaxant) قبل النوم، أو تغيير مضادات الاكتئاب (بالإنجليزية: Antidepressants) من قبل الطبيب إن كانت تُسبّب الجزّ. المراجع ^ أ ب ت ث "Sleep Bruxism (Teeth Grinding): Symptoms, Causes, & Treatment",, Aug 27, 2018 ،Retrieved Apr 04, 2019. Edited. ↑ "Bruxism (teeth grinding)",, Aug 10, 2017، Retrieved Apr 05, 2019. Edited. ↑ "Teeth grinding (bruxism)",, May 31, 2017، Retrieved Apr 05, 2019.
3- يمكن للطبيب أن يصحح أى أعوجاج أو عدم تطابق بين أسنان الفكين العلوى والسفلى فى حالة أن يكون هذا هو السبب وراء الجز على الأسنان، أو استخدام واقى وهو عبارة عن غلاف بلاستيكى مطاطى يثبت على الأسنان قبل النوم ليمنع تأثرها بالاحتكاك مع بعضها البعض. 4- يلجأ الأخصائى النفسى لوضع خطة للعلاج السلوكى وذلك عن طريق تدريب المريض على تغيير عاداته كأن يطبق المريض شفتيه دون أن تلامس أسنانه العليا والسفلى بعضها البعض، وذلك عن طريق ملامسة طرف اللسان لسقف الفم ويساعد ذلك فى منع الأسنان من الاحتكاك ببعضها البعض وتحتاج فترة تدريب لا بأس بها. 5- عدم لفت انتباه الطفل لهذا السلوك حتى لا يستخدمه كنوع من أنواع الضغط والاستفزاز على الأم. 6- استخدم أسلوب صرف الانتباه كلما كرر طفلك هذا السلوك أثناء النهار كاللعب والغناء مع بعضكم.
علاج الجز على الأسنان: ينصح الأطباء بمحاولة إستخدام الأجهزة التي تساعد علي تعديل الفك و هناك علاجات أخري مثل تمارين اليوغا و النظافة اليومية. قد تحتاج إلي إرتداء جبيرة الفم ليلاً. فهي تعمل علي منع حركة الأسنان و الضغط علي الفم جيداً و تحمي الأسنان من حدوث الجز ليلاً. و هناك جهاز حراسة الفم و يشبه عادة المستخدم في الألعاب الرياضية مثل الملاكمة وعادة ما تكون مصنوعة من المطاط أو البلاستيك و يجب أن يصف لك طبيب الأسنان المواصفات الخاصة بفمك و يمكنك شراؤه من الصيدلية و يقوم طبيب الأسنان بتركيبها. بينما تعد جبيرة الفم مصنوعة من البلاستيك و تناسب الفك العلوي و السفلي من الأسنان و عادة ما تكون أكثر تكلفة من جهاز حراسة الفم. تساعد جبيرة الفم و حراسة الفم في الحد من نشاط عضلات الفم ليلاً و يساعد في السيطرة عليه و علاجه فقط. و هناك أجهزة الفك السفلي و التي تساعد في الحد من مشاكل النوم. مثل إنقطاع التنفس و أظهرت الأبحاث أنها فعالة في علاج الجز علي الأسنان. و قد تكون أكثر إيلاماً عند إرتداءها عن الجبيرة أو جهاز حراسة الفم. علاج الأسباب الأساسية: مثل العلاج السلوكي المعرفي و الذي يساعدك في تغير الطريقة التي تفكر و تتصرف بها ويمكن إستخدمها في علاج المشاكل النفسية مثل الإجهاد و القلق و التي تسبب الجز علي الأسنان.
يجب على الأم عن تسأل طفلها عن طرق تعامل المعلمين معه بالمدرسة، وهل يستخدمون معه أسلوب الضرب أو غيره من أساليب العنف، حيث يجب على الأم أن تمنع أسلوب العنف عن الطفل. أسباب جز الأسنان عند الأطفال تتعدد أسباب قيام الطفل بسلوك جز الأسنان أو صرير الأسنان، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: تعتبر الحالة المزاجية للطفل من أهم أسباب قيام الطفل بجز أسنانه، إذ يعبر الطفل عن غصبه أو حزنه من خلال جز أسنانه. تناول مادة الكافيين تدفع الطفل إلى مشكلة جز الأسنان. يقوم الطفل بجز أسنانه عند اقتراب موعد الامتحان أو مذاكرة مادة دراسية صعبة يعجز عن فهمها. تعد طريقة تربية الوالدين للطفل من الأسباب التي تدفع الطفل إلى جز الأسنان، حيث أن التربية الخاطئة للطفل التي تقوم على استخدام وسائل العنف أو منعه من التعبير عن مشاعره تؤدي إلى قيام الطفل بجز أسنانه للتعبير عن مشاعره وتفريغ طاقته الداخلية، بينما التربية الصحيحة للطفل تحميه من جز الأسنان. هناك سبب يتعلق بالحالة الصحية للطفل، إذ أن بعض الأطفال لديهم مشكلة في الفك العلوي للأسنان والفك السفلي للأسنان، حيث يكونوا غير متوازيان ومتساويان، الأمر الذي يجعل الطفل يجز أسنانه.