فصّان مدقوقان من الثوم. ملعقتان كبيرتان من الطحين الأبيض. ملعقة صغيرة من كل من: الفلفل الأسود، والملح، والكمون، والكزبرة المجففة. كوبان من كل من: الماء، وزيت الذرة. تصفية الحمص من الماء، ثمّ وضعه في قدر على النار. إضافة الماء فوق الحمص والتحريك، ثمّ تغطية القدر وتركه على نار هادئة لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الحمص تماماً. خلط البصل، والثوم المدقوق، والبقدونس، والكزبرة، والكمون، والفلفل الأسود، والملح، بالإضافة إلى الطحين في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس. تكوير الخليط على شكل كرات متوسطة، ثمّ تركها جانباً. تسخين الزيت في مقلاة واسعة على النار، ثمّ إضافة الطعمية وتركها لمدة عشر دقائق أو حتى تتّحمر. الطعميّة بالحمص وعين الجمل كوب من كلّ من: عين الجمل المجروش، و الحمص الناضج. حبة مفرومة خشناً من البصل. ثلاث ملاعق كبيرة من كلّ من: النعناع المفروم ناعماً، والبقدونس المفروم ناعماً. نصف ملعقة صغيرة من الشطة أو حسب الحاجة. طريقة عمل الفلافل بحمص الحصه بالحمص الجروش لاول مره والقرمشه فد شي ناجحه بالمقادير المضبوطه - YouTube. خمسة فصوص مدقوقة من الثوم. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ملعقة كبيرة من كلّ من: زيت الزيتون، والكمون المطحون. مكعبان من مرق الدجاج المذوّب في كوب من الماء. خمس ملاعق كبيرة من الكزبرة المطحونة.
معلومات غذائيّة عن الفلافل يحتوي كلّ 150 غراماً من الفلافل على: 288 من السّعرات الحراريّة. 7 من الدّهون غير المشبعة. 1 من الدّهون المشبعة. 42 من الكربوهيدرات. 15 من البروتينات.