آخر تحديث: أبريل 25, 2022 تجربتي مع حبوب بران للتخسيس سأعرضها لكم بكل تفاصيلها في مقال اليوم على موقع ، وكذلك بذكر عيوبها ومميزاتها، حيث يعرف أن حبوب التخسيس عادةً ما يترتب عليها العديد من الآثار الجانبية التي يخشى البعض ذكره. أو مثال يمكن أن تكون ذات أسعار فلكية يصعب على البعض أن يوفرها، ولهذا السبب قررت أن أعرض تجربتي أنا وأخريات مع حبوب بران للتخسيس. تجربتي مع حبوب بران للتخسيس لقد خضت تجربة كاملة مع حبوب بران للتخسيس لمدة ثلاثة أشهر، ونتج عن هذه التجربة الفريدة العديد من النتائج والتي يمكن أن نشير إلى أن معظمها إيجابي، وفيما يلي نتعرف على التجربة بالتفصيل: التجربة الأولى كنت أعاني من زيادة ملحوظة في الوزن منذ أن وضعت طفلي الأول. لذا كنت أبحث عن حلول مختلفة لهذه المشكلة ومن حسن حظي أني وجد حبوب بران. إسيتالوبرام: استخدامات ومحاذير - ويب طب. حيث واظبت على أخذها لمدة ثلاثة أشهر وبالفعل خسرت الكثير من الوزن. المميز في هذه الحبوب من وجهة نظر صاحبة التجربة الأولى هو أنها تسد الشهية لوقت طويل من اليوم، لذا فإن الشخص لن يحتاج إلى تناول كميات كبيرة من الطعام. بالإضافة إلى أن الحبوب حسنت من وظائف المعدة، وساهمت في علاج الإمساك بشكل نهائي، وذلك لأنها تعتبر في نفس الوقت حبوب ملينة.
- لم يتم تحديد مدى أمان وسلامة استخدام ذلك الدواء للأطفال أقل من عمر 12 عام. استخدام برانزا اثناء الحمل - عند تجربة ذلك الدواء على الحيوانات ظهرت نتائج سلبية وغير مرغوبة على الجنين، ولكن لا توجد دراسات كافية حول إمكانية إستخدام ذلك الدواء على النساء أثناء فترة الحمل. - لذلك من الأفضل عدم إستخدام دواء برانزا أثناء فترة الحمل إلا فى حالات الضرورة فقط وعندما تكون الأدوية الأخرى الأكثر أماناً غير فعالة، ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب المتخصص. استخدام برانزا اثناء الرضاعة - تنتقل المادة الفعالة لذلك الدواء عبر حليب الأم إلى الرضيع ولكن غير معلوم مدى تأثيرها على الرضيع. - من المُتَوقع أن يسبب استخدام ذلك الدواء بعض الأعراض الجانبية على الرضيع، لذلك من الافضل عدم استخدام دواء برانزا أثناء فترة الرضاعة. احتياطات قبل استخدام برانزا يُستَخدم ذلك الدواء بحذر شديد وتحت إشراف الطبيب المتخصص مع الحالات التالية: - مرضى ضعف المناعة والمرضى الذين يعانون من مشاكل بنخاع العظام، لأنه قد يسبب نقص بكرات الدم البيضاء وضعف المناعة. - مرضى الصرع أو الذين أصيبوا من قبل بنوبات صرع. معلومات تهمك حول تجربتي مع اولانزابين وما هي دواعي وموانع استخدامه. - حالات الشلل الرعاش، لأنه قد يسبب زيادة الأعراض الجانبية للمرض.
°من الأفضل تناول دواء اولانزابين في المساء،وهذا لا يأكد أن أخده في الصباح يشكل ضررا. °يفضل أخد حبة الدواء مباشرة بعد الإنتهاء من تناول الطعام. °يجب أخد جرعات الداء بالتدريج وذالك عبر مراحل يحددها الطبيب. °في حالة عدم وجود أي تحسن في حالة المريض يجب عليه إستشارة الطبيب. في حالة نسيان المريض للجرعة فيجب عله أن يتناولها عند تذكرها،أما في حالة تذكرها وموعد الجرعة التالية إقترب عليه أخد جرعة واحدة والإستغناء عن أخد الحبة التي تم نسيانها. دواعي إستعمال أولانزين يعتبر دواء أولانزين من بين الأدوية المتعددة الإستعمال التي تعمل على علاج مختلف الأمراض النفسية ومن بين الحالات التي ينصح فيها بإستعمال هذا الذواء: °يستخدم كعلاج ومضاد للذهان. °يستخدم في الحالات التي يكون فيها المريض يعانى من العدوانية. °الحالات التي يصاب فيها المريض بالهوس. °حالات الإصابة بالإضطراب الوجداني. °يستخدم أيضا في حالة إكتشاف إصابة المريض بإنفصام الشخصية. °يستعمل عند معاناة المريض من الهلوسة والأوهام. °يستخدم الدواء أيضا في حالات الأشخاص الذين يعانون من الإكتئاب الحد والمستعصي. إقرأ أيضاً: هل فيروس كورونا مصطنع ؟ اعراضه وعلاجه إقرأ أيضاً: تجارب حبوب فيتامينات هيردال لتغدية الشعر والبشرة وأهم التحذيرات موانع إستعمال دواء برانزا بالرغم من إشتهار الدواء بعلاج عدة أمراض نفسية مختلفة إلا أنه هناك حالات يمنع فيها منعا بتا إستخدامه،وذالك لما يمكن أن يسبب فيه من مشاكلة صحية، ومن بين الحالات التى لاينصح بإستعمال اولانزين فيها: °في حال كان المريض يعانى من حساسية شديدة و مفرطة تجاه أحد المكونات التي يتركب منها الدواء.
°من الممنوع على المرأة الحاملة أو التي تخطط إلى الحمل إستعمال هذا الدواء. °يمنع أيضا إستخدام الدواء من قبل الأم المرضعة لأنه غير أمن في تلك الفترة على صحة الطفل. °يمنع استخدام الدواء من قبل الأطفال والرضع. °يمنع إستخدام الدواء في حالات كبار السن، إلا في حالات الضرورة القصوى. °يجب على المخدن إيقاف التدخين فور بدإ تناول الدواء لأن التدخين يسبب وقف فعاليته. ° يمنع إستخدامه من طرف المصابين بمرض باركينسون. °يمنع على الأشخاص المصابين بمرض الصرع أو من لديهم إحتمالية الإصابة به. °على الأشخاص المصابين بمشكلات في القلب أو الكلي أو الكبد أو أي مشكلات بالدورة الدموية إستشارة الطبيب قبل أخد الدواء ليصف لهم الجرعة المناسبة. °على الأشخاص المصابين بإرتفاع نسبة الدهون و الكوليسترول تناول الدواء بحذر،وذالك بعد إخبار الطبيب ليصف لهم الجرعة الملائمة. التفاعلات الدوائية لبرانزا مع أدوية أخرى يمكن لدواء برانز أن يتفاعل مع بعض الأدوية مما يشكل خطرا على صحة المريض،لذا عند قيام الطبيب بالكشف على المريض الإدلاء بكل الأدوية التي يستخدمها ليصف له الجرعة المناسبة من الدواء أو يتخد قرار إستبدالها بأحد البدائل،ومن الأدوية التي يتفاعل معها دواء برانزا: °الأدوية التي توصف لعلاج الإضطرابات العقلية.
شاهد أيضًا: 5 طرق للتخلص من الخجل الإجتماعي عند الأطفال تمارين للتخلص من الخجل:- يمكن بعض من تمارين للتخلص من الخجل ، تتمثل في الآتي:- تدريب الأحبال الصوتية لكي يتم انتقاء طبقة الصوت المناسبة: حيث يمكن التدرب لمدة نصف ساعة من إلقاء كلمة أو البدء في الحديث، حيث أن لطبقة الصوت مفعول كبير يمكن من خلاله إعطاء الانطباع عنك للآخرين، فإذا كنت تشعر بالخجل فيكون الصوت متقطع و مرتجف. التدرب على الحديث بشكل بطيء: ويمكن من خلال التدرب على الكلام لمدة ساعة بالتحدث بشكل بطيء ومتقطع ومفهوم حيث أن هذا يزيد من ثقتك بنفسك ويعطى هذا الانطباع للآخرين عنك، كما أن التحدث بشكل سريع يوقع الفرد في الكثير من الأخطاء وانطباع الآخرين بالتوتر وعدم الثقة بالنفس. التدرب على انتقاء عبارات تتقنينها أكثر: التركيز على العبارات المناسبة والتفنن فيها يعطي انطباعا للآخرين بثقتك في نفسك كما أنه يشد من انتباه المستمعين لك، وحينها لا ينظرون إلى الخجل التي يمكن أن تشعر به. كيف يمكن التخلص من الخجل الاجتماعي؟. إتقان مخارج الحروف: يجب التدرب على مخارج الحروف لأن هذا يعطي انطباع بأنك تملك الفصاحة في الحديث، لذا أن أفضل المتحدثين يقومون بالتدرب على الكلام مسبقًا لتجنب الوقوع في الأخطاء أثناء الحديث، لذلك بالتدرب يحمي من هذه الأخطاء، وهذا كان بعض من تمارين للتخلص من الخجل.
تناول الطعام مع صديق: يُفضل بأن يحرص المضطرب على تناول طعام بشكل أسبوعي مع صديق أو مجموعة أصدقاء له، كما يُنصح بأن يكون الطعام داخل مطعم أو وسط تجمعات. التحاور مع الغرباء: يتم ذلك من خلال سؤال الغرباء عن عناوين أماكن محددة وكيفية الوصول إليها، وعند التواجد داخل متجر يجب طلب مساعدة البائع والتحاور معه للحصول على شيء ما من داخل المكان. تحديد زيارات أسبوعية: يقوم الشخص بعمل أكثر من زيارة أسبوعية لأقاربه وأصدقائه وجيرانه والاطمئنان على أحوالهم والتحدث معهم عن خططهم المستقبلية في الدراسة والسفر والهوايات التي يُفضلونها. ممارسة الرياضة: يجب ممارسة تمارين رياضية بشكل يومي لمدة لا تقل عن نصف ساعة كما يُفضل ممارسة رياضة المشي والخروج من المنزل لكسر حاجز العُزلة الاجتماعية. تجنب الكحول والكافيين: يساهم تناول الكحول والكافيين في عرقلة التواصل مع أفراد المجتمع، حيث تجعل تركيز الفرد أقل وتبدو عليه علامات ضيق التنفس، وتعرق في الوجه واهتزاز الصوت والتوتر أثناء التحدث، لذا يجب منع تلك المواد بشكل تام. النوم الجيد: يعتبر النوم المحور الرئيسي الذي يساهم في استقرار الجهاز العصبي ويجعل الشخص قادرا على التواصل مع الآخرين بشكل جيد، لذا يجب منع السهر بشكل نهائي والنوم مبكرًا.
المراجعات لا يوجد مراجعات بعد. كن اول المعلقين، المشاركين في التعليق "برنامج مطمئن (التخلص من المخاوف)" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * تقييمك: * احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.