وينصح خبراء التغذية والمهتمين بصحة المشاهير بتناول مزيد من الأطعمة البنفسجية. النجمة ماريا كاري على سبيل المثال تتبع "النظام الغذائي البنفسجي"، الذي تقول إنه ساعدها كثيرا في خسارة وزن الحمل بعد الولادة. البرقوق على سبيل المثال غني بفيتامين سي والألياف، بينما تحتوي البطاطس البنفسجية على نسبة عالية من البوتاسيوم والحديد وتحتوي على نفس مستويات مضادات الأكسدة الموجودة في الكرنب. "ديلي ميل" أعدت قائمة تضم 5 فوائد للأطعمة البنفسجية للتشجيع على تناولها، وهي كالتالي: 1- مكافحة السرطان توصلت دراسة أجرتها جامعة بورتو البرتغالية أن مادة الإنثوسيانين الموجودة في التوت تمنع ظهور خلايا سرطان الثدي. وتوصلت دراسة أخرى أجرتها كلية طب تشنجدو في الصين إلى أن الأرز الأسود له نفس التأثير. بطاطس لونه بنفسجي 128. ووفقا لبحث أجري في جامعة ولاية نورث كارولاينا، يمكن أن تمنع خصائص التوت تكون أورام سرطان البروستاتا. وتوصلت دراسة في جامعة ولاية أوهايو أن الذرة البنفسجية الطعام الأكثر فعالية لمحاربة سرطان القولون. 2- مقاومة علامة التقدم في العمر تعتبر مضادات الأكسدة مهمة جدا للحد من علامات التقدم في العمر. بمرور الوقت، يدمر التعرض للأشعة فوق البنفسجية بشرتنا، حيث يقل الكولاجين ويفقد الجلد شدته ما يسبب التجاعيد.
كل من تلك الأصناف يمكن تصنيفها في 1 من 7 أقسام رئيسية تضم: اللون الخمري، الأبيض، الأحمر، الأصفر، الأزرق/البنفسجي، الإصبعي، الصغير. بالسطور التالية نستعرض قائمة بخصائص البطاطس ونصائح حول طهيها لكل صنف. 1- البطاطس الخمرية من الخضراوات الممتازة لإعداد البطاطس الخفيفة والرقيقة والمهروسة. هي أيضاً هشة وتتميز بلونها الذهبي المائل إلى البني بعد قليها، وتعد الخيار الأمثل في الطهي. الملمس الرقيق والنكهة المميزة للبطاطس الخمرية المطهية يتماشى مع العديد من الوصفات – بداية من الوصفات الحارة ووصفات الطعام الشهيرة في البحر الأبيض المتوسط حتى الوصفات التقليدية لقشدة الحليب والثوم. من أجل عمل البطاطس المقلية، قم بقطعها على هيئة أصابع طولية. 2- البطاطس البيضاء تلك البطاطس تحافظ على سماكتها جيداً بعد عملية طهيها. شي البطاطس البيضاء يكسبها نكهة أكثر قوة. وهكذا، البطاطس البيضاء جيدة من أجل عمل سلطات البطاطس بأنواعها المختلفة. بطاطس لونه بنفسجي فاتح. 3- البطاطس الحمراء بسبب ملمسها الشمعي، البطاطس الحمراء تحتفظ بقوامها خلال عملية طهيها، بما يشمل قليها وطبخها في الحساء "سلقها". تعمل قشرتها الحمراء على إضفاء مذاق جيد على السلطات وبجوار الأطباق بأنواعها.
لكن توصلت دراسة في 2009 إلى أن الإنثوسيانين الموجود في التوت يساعد على تأخير انخفاض نسبة الكولاجين مع تقدم العمر. 3- السمنة نشر باحثون يابانيون دراسة أجريت على فئران تجارب في 2008، وتوصلت إلى أن وزن الفئران زاد عندما قل تناولهم لمادة الإنثوسيانين. وتوصلت أخرى إلى أن الفئران ذات الوزن الزائد وتم إطعامها البطاطا الحلوة البنفسجية، خسروا مزيدا من الوزن مقارنة بالفئران التي لم تتناولها. ويرجع هذا إلى مستوى الإنثوسيانين المرتفع فيها، التي تتحكم بدورها في مستويات اللبتين أو هرمون السمنة. بطاطس لونه بنفسجي غامق. 4- القوة الذهنية توصلت دراسة أجريت منذ 16 عاما إلى أن مادة الإنثوسيانين يمكنها أن تقلل تقدم المخ في العمر لفترة تصل إلى عامين ونصف العام. 5- صحة القلب تحمي مادة الإنثوسيانين عضلة القلب والأوعية الدموية من التلف التأكسدي. كما تساعد على تجديد نظام القلب والأوعية الدموية، وإصلاح الأنسجة التالفة. وتوصلت دراسة منذ 18 عاما، إلى أن السيدات اللاتي يتناولن ثلاث حصص أو أكثر من الأطعمة البنفسجية في الأسبوع، يقل لديهن خطر الإصابة بالنوبات القلبية بمعدل 32%. كما نشرت الصحيفة قائمة تضم أهم 5 أطعمة بنفسجية لتجربتها والاستفادة من مميزاتها الصحية.
جناح من غرفتي نوم. جناح كوين لغير المدخنين يحتوي على سرير مزدوج. جناح ديلوكس يحتوي على سرير مزدوج أو 2 سرير فردي. أسعار الفندق تبدأ أسعار الغرف من 40 $ للغرفة المفردة، 46 $ لغرفة توأم وكذلك الاستوديو، 65 $ للجناح ديلوكس. خلاصة تقييمات الزوّار العرب حصل الفندق على تقييمات جيدة من حيث الموقع، طاقم العمل، المرافق، ونظافة الغرف. موقع الفندق يقع فندق السلام ببريدة وسط المدينة، يبعد مسافة 1. 9 كم عن متحف بريدة، يبعد مسافة 5 كم عن حديقة المنتزه. فندق السلام بريده ستي. وللحصول على تفاصيل أكثر عن فندق السلام ببريدة تفضل بزيارة صفحته على موقع بوكينغ. مقالات قد تهمك ايضاً في بريدة: افضل 4 اماكن سياحية في بريدة السعودية افضل 7 فنادق في بريدة موصى بها افضل 7 شقق فندقية في بريدة مجرّبة افضل 7 من شاليهات بريدة الموصى بها افضل 5 من مولات بريدة التي ننصح بزيارتها افضل 3 منتجعات في بريدة موصى بها
182545 21. 473936 العزيزية - الدائري الجنوبي 46. 748199 24. 596456 شارع حائل 39. 18069 21. 482253 قرب الواجهة البحريه - خلف المارينا مول 50. 107033 26. 451565 مكة المكرمة (محطة العمره) 39. 794168 21. 497722 تقاطع شارع ابي ذر مع الدائري الثالث 39. 615186 24. 476672 حي الصمد - طريق الملك عبدالله - تقاطع شارع وادي بني هشبل مع طريق الرياض 42. 733845 18. 315668 الفيصلية - شارع المطار - جوار مستشفى العدواني 40. 42502 21. 292883 طريق الملك عبدالعزيز - بجوار بلدية بريدة من الجهة الشمالية 43. 9786 26. 3245 مجمع الدوائر الحكومية - مقابل أمانة الاحساء 49. 562759 25. 388504 شارع الحدائق - طريق عمر بن عبدالعزيز 38. 060042 24. فندق السلام بريده بالانجليزي. 089949 طريق نجد تقاطع طريق الملك عبد العزيز - عند اشارة امارة حائل 41. 693319 27. 517606 حي المنح الحكوميه - بالقرب من فندق مكارم 36. 594944 28. 406652 طريق تبوك - المدخل العام 35. 690155 27. 358117 البديعة المنطقة المركزية الجنوبية فندق كراون بلازا 39. 363634 24. 27499 الرس حي السوق التجاري حي الساده طريق المدينة المنورة أبها طريق الطائف حي السويس 42. 5784993 16. 8809524 البلد حي الفيصلية 44.
235579 30. 036118 7 شارع البستان - وسط البلد - القاهرة 31. 263678 30. 080319 البحرين المنامة - شارع الملك فيصل بجوار فندق بوابة الخليج 50. 5707072 26. 2328871 الكويت الشويخ - المنطقة الصناعية - بجانب دوار الامم المتحدة 47. 885306 29. 311062 تونس 10. 11147 36. 49476
يتم تقديم خدمة الواي فاي مجانا في فندق، وهناك أيضا مطعم … شاهد المزيد… ما هي تكلفة فندق في الطائف لهذه الليلة؟. في المتوسط، تكلفة فندق 3 نجوم في الطائف هي SAR 429 لهذه اليلة، وستدفع SAR 590 إذا اخترت الإقامة في فندق 4 نجوم، وسيكلفك فندق 5 نجوم في الطائف SAR 1, 049 (وفقاً … شاهد المزيد… تعليق 2021-07-04 06:12:35 مزود المعلومات: العمده٩٩ ابوخالد 2021-07-19 20:57:10 مزود المعلومات: فيصل الشمري 2021-07-19 08:46:09 مزود المعلومات: Mohammed Almymoni 2021-01-19 04:30:14 مزود المعلومات: محمد الخضيري 2021-03-29 02:44:28 مزود المعلومات: محمد احمد