العناية بالبشرة هي عمل من أعمال حب الذات، وإذا كنت تسعين إلى منح بشرتك تلك الجرعة التي تشتد الحاجة إليها من الرعاية والتغذية، فيجب أن تضعى في اعتبارك فيتامين سي. وفيتامين سي، هو أحد مضادات الأكسدة المعروفة، فهو يقوي المناعة، ويساعد في إدارة ضغط الدم، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وليس هذا فقط، ففيتامين سي الموضعي يفعل المعجزات لبشرتك. وعلى مدار اليوم، تتعرض بشرتك للكثير من الأوساخ والحرارة والسموم والتلوث، وإذا لم تهتمي بها بشكل صحيح، فإنها ستتقدم في السن قبل الأوان، وتظهر البقع الداكنة والخطوط الدقيقة والشيخوخة المبكرة. فوائد فيتامين سي - التجاعيد أظهر العديد من الدراسات السريرية أن فيتامين (سي) يحسن التجاعيد، وعند استخدامه بشكل مستمر لمدة ثلاثة أشهر، ستلاحظين تحسناً في التجاعيد الدقيقة والخشنة. - الملمس عند الاستخدام المستمر، يحسن فيتامين (سي) نسيج بشرتك. - البقع الداكنة أظهرت الدراسات، أيضاً، أن فيتامين (سي) يمكنه تقليل البقع الداكنة. * كيفية استخدام فيتامين (سي) الموضعي وإذا اخترت سيروم فيتامين (سي)، الذي يباع على الإنترنت ويتوافر في الأسواق، فيفضل دائماً شراؤه من الصيدليات، للتأكد من أنه يحتوي على عنصر ناشط من فيتامين (سي)، وبتركيز يراوح بين 10 و20%، وpH أقل من 3.
[٣] [١] فوائد فيتامين ج للبشرة فوائد فيتامين ج للبشرة عديدة، ومنها ما يأتي: [٣] الحفاظ على مرونة البشرة من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين. منع تلف البشرة الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجيّة. الحفاظ على مستوى مضادات الأكسدة في الجسم. منع الشيخوخة، والتقليل من ظهور التجاعيد. الحفاظ على رطوبة البشرة عند انتقاله إلى البشرة من خلال الدم. الأغذية الغنية بفيتامين ج يمكن الحصول على فيتامين ج من خلال تناول الأغذيّة الغنيّة به، ومنها: الفلفل الحلو الأحمر، والجوافة، والفواكه الحمضيّة، والفراولة ، والبروكلي، ودوار الشمس، والخضروات الورقيّة، بالإضافة إلى إمكانية تناول مكملات فيتامين ج بجرعة تتراوح ما بين 500 إلى 1000 مليجرام يوميّاً. [٣] [١] التطبيق الموضعي لفيتامين ج يمكن تطبيق فيتامين ج موضعيّاً على البشرة من خلال استخدام المستحضرات المحتوية عليه، مثل: الكريم، أو المرطّب، أو السيروم، أو الكريم الليلي، كما يمكن الاستفادة منه بطريقةٍ طبيعيّةٍ من خلال عمل تقشير منزلي للبشرة مكوّن من عصير الليمون المُخفّف والسّكر، أو الملح، لكن لا يُنصح باستخدام هذه الوصفة بانتظام. [٣] فيتامين أ والبشرة فيتامين أ من الفيتامينات المهمّة للبشرة، حيث إنّه يجعل البشرة أكثر شباباً وصحة ونعومة، كما يُقلّل من التجاعيد، بالإضافة إلى دوره في شفاء الخدوش والجروح، حيث إنّه يساعد على إعادة بناء أنسجة البشرة، كما يُعتبر من مضادات الأكسدة الضرورية للبشرة، ومن الجدير بالذّكر أنّ تناول الأغذيّة الغنيّة بالبيتا كاروتين (شكل من أشكال فيتامين أ) يُقلّل من خطر الإصابة بالصدفية، وفي حال انخفاض مستوى فيتامين أ عن معدله الطبيعي قليلاً ستصاب البشرة بالجفاف، والتقشر، وحب الشباب.
البدانة: يُصاب الأشخاص الذين يُعانونَ من البدانة أي مُؤشر كتلة جسم 30 أو أكثر، بنقص مُستويات فيتامين (د) في أجسامهم. أعراض نقص فيتامين د يوجد أعراض معينة لنقص فيتامين (د)، مثل: آلام العظام ، والشعور بضعف العضلات، والعديد من الأعراض الأخرى. ومنها: [٥] الشعور بالتعب: للشعور بالتعب أسباب كثيرة، وقد يكون نقص فيتامين (د) واحداً من تلك الأسباب. الإصابة بالمرض: يلعب فيتامين (د) دوراً مهماً في المُحافظة على قوة الجهاز المناعي في الجسم، لِتعزيز دوره في مُحاربة الفيروسات، والبكتيريا المُسببة للمرض. ' الاكتئاب: أي المزاج المتقلب والشعور بالاكتئاب. بطئ شفاء الجروح: إنّ الشفاء البطيء للجروح يدل على انخفاض مستوى فيتامين (د) في الجسم، حيث أثبتت الدراسات أن فيتامين (د) يُنتج مركبات تساعد على التئام الجروح، كما له دور مهم في مكافحة العدوى، والسيطرة على الالتهابات. هشاشة العظام: يعتقد كبار السنّ الذين يُعانون من مرض هشاشة العظام، أنّ السبب في ذلك يعود إلى نقص الكالسيوم، وقد يكون السبب هو نقص فيتامين (د). تساقط الشعر: أظهرت إحدى الدراسات أنّ تساقط الشعر عند النساء تحديداً يرتبط بنقص فيتامين (د)، فمرض الثعلبة مثلاً يؤدي إلى تساقط شعر الجسم والرأس، ويعزّز نقص فيتامين (د) في الجسم تساقط الشعر لدى المصابين بهذا المرض.
المرأة الإماراتية تستخدم ايضا الزبيب الأسود كوصفات علاجية خارجية للبشرة من خلال نقع الزبيب الأسود مع بذوره في وعاء ماء الساخن طوال الليل، ثم مسح البشرة بماء منقوع الزبيب أكثر من مرة في اليوم او تبليل قطعة قماش او ماسك ورقي بالمزيج ووضعه على البشرة لفترة ربع ساعة يومياً.
العناية بالبشرة ليس أمراً صعباً، ما عليك سوى تخصيص بعض الوقت لتدليل بشرتك وحمايتها من المشكلات. ولحسن الحظ فإن الطّبيعة زاخرة بمواد يمكن استخدامها كوصفات للعناية بالبشرة ومن أبرزها قشر الشمام الذي يُطلعك "سيدتي. نت"، على فوائده الرائعة للبشرة بالإضافة إلى كيفية استخدامه للمحافظة على إشراقة ونضارة بشرتك. فوائد قشر الشمام للبشرة لا تعد ولا تحصى فوائد قشر الشمام للبشرة لا تعد ولا تحصى يُقدّم الشمام العديد من الفوائد للبشرة؛ وذلك بسبّب غناه بالفيتامين A، وهو فيتامين يقدم العديد من الفوائد للجلد، ويعدّ عاملاً فعالاً لتحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل التجاعيد عند استخدامه موضعياً. يساهم الشمام في توحيد لون البشرة ويُزيل الكلف والنمش عن البشرة. ويمنحها مظهراً جذاباً ولافتاً، والسبب احتوائه على حمض الفوليك. يقلل الشمام ظهور علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة على البشرة؛ لاحتوائه على فيتامين "ج" بكثرة. يحتوي الشمام على كميات عالية من النحاس، ويعمل النحاس بجانب فيتامين "ج"، والزنك على تطوير الإيلاستين؛ وهي الألياف التي تدعم البنية الجلدية، لذلك فإنّ التطبيق الموضعي للمواد الغنية بالنحاس يعمل على شد الجلد واستعادة المرونة، ممّا يساهم في تعزيز صحة الجلد والحفاظ على شبابه.
الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد: فالعبد المسلم إذا تاب بصدق إلى الله وندم تاب الله عليه، فمادمت صادق الرغبة في العفاف والحلال فلا تتوجس خيفة من آثار العلاقة السابقة الخاطئة بالفتاة، فإن التائب من الذنب كمن لا ذنب له، واعزم على النكاح منها إن كانت ذات خلق ودين ـ كما تصفها ـ فإن النبيّ صلى الله عليه وسلم ـ قال: لم يُر للمتحابين مثل النكاح. صحيح ابن ماجه. ومادام مسكنك ودخلك مرضيا لها فلا تتأخر، لأن الله قد تكفل أن يغني الناكح يريد العفاف، وقد قال الغني الكريم جل جلاله: وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ {النور:32}. ما حكم علاقة الحب بين الشاب والفتاة بنية الزواج؟ - موقع بلدتنا. فالنكاح من أبواب الرزق والغنى، وللمزيد في حكم الحب قبل الزواج تنظر الفتويان رقم: 4220 ، ورقم: 33115 . فإن وُفّقت للزواج منها فلله الحمد والمنة، وإن لم توفق للزواج منها فمقتضى التوبة أن تقطع الصلة بها تماما، فإن العشق يهلك صاحبه، فإن لم ينته بنكاح آل إلى سفاح ـ عياذا بالله ـ ولعلاج داء العشق الوبيل تنظر الفتاوى التالية أرقامها: 9360 ، 52654 ، 215383 ، 138403 .
وفي نهاية المطاف إن تيسر لك الزواج منها فذاك وإلا فدعها ولا تكثر عليها التأسف، فالنساء كثير وقد يبدلك الله امرأة أفضل لك منها، قال تعالى: وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ {البقرة:216}. حكم الزواج بعد علاقة محرمة دون الزنا - الإسلام سؤال وجواب. وانظر الفتوى رقم: 9360 ، وهي عن علاج العشق. وننبه إلى أنه ينبغي للمسلم أن يتخير ذات الدين والخلق عند عزمه على الزواج، فهي أرجى لأن تعرف حدود ربها فتقف عندها، وحقوق زوجها فتؤديها إليه، وننصح بتيسير الزواج قدر الإمكان فذلك من أسباب بركته، وراجع الفتويين رقم: 8757 ، ورقم: 33981. والله أعلم.
فكم هي الحالات التّي غُرّر بها بفتيات من قِبَلِ بعض الشّباب بدعوى أنّه يريد الزّواج بها ويعطيها العهود والمواثيق ألاّ يتخلى عنها وألاّ يغدر بها ولا ينكث عهده ولكن سرعان ما تذهب هذه العهود والوعود أدراج الرّياح بمجرد استغنائه عنها لوجود مصلحته عند فتاة أخرى. وكم حدثت من مآسٍ ومصائب بسبب المحادثات عبر قنوات التّواصل الاجتماعي كالفيس بوك ونحوه ؟! وكم أدّت تلك العلاقات إلى الوقوع في الحرام ؟! الزواج المبني على علاقة حب محرمة - إسلام ويب - مركز الفتوى. وكم حالة وحالة خُدِعَتْ فيها فتاة مسكينة واستطاع بعض الشّباب ابتزازها ؟ وكم من فتاة هُدّدت بالتشهير بها أو الابتزاز والاستغلال ؟ وكم من فتاة حاولت الإنتحار بسبب هذه العلاقات التّي هي أشبه بالسّراب ؟ #ومن هنا نوصي الفتيات بما يلي: أنت لست سلعة رخيصة يستطيع أيّ شخص بمجرد رسالة أو برقية أو إشارة أو تلميح أن يحصل عليها ويأسر مشاعرها وعواطفها لصالحه ثمّ إذا ملّ منها انتقل إلى أخرى... بل أنت دُرّه ثمينة يتطلب من الشاب للحصول عليها أن يأتي البيوت من أبوابها ويطلبها بواسطة جاهة وشفعاء ووجهاء ممّا يدلّ على مكانة الفتاة وأنّها ليست تحت متناول اليد!! واعلمي أيتها الفتاة: أنّ هذا الشّاب الذّي تثقين به وتسلميه نفسك وسرك في أغلب الحالات سيحدّث زملاءه وأصدقاءه لأنّ هنالك من الشّباب من يباهى أنّه بعلاقة مع أكثر من فتاة ، والعجيب من أمر هذا الشّاب أنّه لمّا يقرر الإرتباط بجدية نجده يبحث عن فتاة لا ماضيَ لها بل قد يقوم بتحليف الفتاة التّي يريد خطبتها بأنّها لم تكن بعلاقة مع أحد من قبله!!
إنّ هذه السّلوك بين الشّباب والفتيات إنّما هو نتيجة الاختلاط وثقافة الأفلام وفوضى استعمال الفيس بوك وقنوات التّواصل الاجتماعي التّي باتت أكبر خطر يهدّد حياتنا الاجتماعية. وبناءً على ما سبق نقول: لا يجوز للشاب ولا للفتاة تكوين علاقة حب قبل الزواج ولو بنية بريئة كما يقال أو بنية الإرتباط مستقبلاً ، فهذه العلاقات بين الفتيات والشّباب قبل الزواج لا طائل من ورائها إلاّ التسلية وكثيراً ما يقع بسببها أمور لا تحمد عقباها. وإذا كان الشّاب يريد فتاة كزوجة له وهو مؤهل لذلك ، فليتوجه لخطبتها من أهلها على وفق الشّرع والعادات النّبيلة. والله تعالى أعلم أ. د. مشهور فواز رئيس المجلس الإسلامي للإفتاء في الداخل الفلسطيني 48 استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى: [email protected]
إنّ هذه السّلوك بين الشّباب والفتيات إنّما هو نتيجة الاختلاط وثقافة الأفلام وفوضى استعمال الفيس بوك وقنوات التّواصل الاجتماعي التّي باتت أكبر خطر يهدّد حياتنا الاجتماعية. #وبناءً على ما سبق نقول: لا يجوز للشاب ولا للفتاة تكوين علاقة حب قبل الزواج ولو بنية بريئة كما يقال أو بنية الإرتباط مستقبلاً ، فهذه العلاقات بين الفتيات والشّباب قبل الزواج لا طائل من ورائها إلاّ التسلية وكثيراً ما يقع بسببها أمور لا تحمد عقباها. وإذا كان الشّاب يريد فتاة كزوجة له وهو مؤهل لذلك ، فليتوجه لخطبتها من أهلها على وفق الشّرع والعادات النّبيلة. والله تعالى أعلم أ. د. مشهور فواز رئيس المجلس الإسلامي للإفتاء في الداخل الفلسطيني 48
فإذا كان الحب صادقاً منبثقاً من القلب و بأهداف سليمة و شرعية، بُغية الوصول إلى زواج شرعي، فهذا النوع من الحب جائز لا إشكال فيه إن توقف عند هذا الحد، ما لم يتعدى إلى النظر أو اللمس المُحرَّم، أو المحادثات المحرَّمة. و لعل الصحيح أن هذا النوع من الحُب ـ البريء من الحرام ـ ليس له مصداق في الواقع الخارجي ـ قبل عقد الزواج ـ إلا نادراً، ذلك لأن أغلب ما يجري بين الجنسين في العصر الحاضر ليس من هذا القبيل، بل هو علاقة جنسية شبه متكاملة ملؤها الإفتتان و الإثارة و الشهوة المحرمة التي تكون عاقبتها الإنزلاق إلى مهاوي الرذيلة و الفساد ، و من الواضح أن هذا النوع من الحب حرام يجب الإبتعاد عنه. الحب المشروع أما الحُب المشروع الذي دعى إليه الإسلام هو الحب الصادق و الطاهر الذي لا بُدَّ أن يكون بين الزوجين، و الذي إن حصل سيحول العش الزوجي إلى جنة تملؤها السعادة و الهناء. حب النساء رُوِيَ عَنْ الإمام جعفر بن محمد الصادق ( عليه السلام) أنه قَالَ: "مِنْ أَخْلَاقِ الْأَنْبِيَاءِ حُبُّ النِّسَاءِ " 3. وَ عَنْ الإمام الصادق ( عليه السَّلام) أيضاً أنه قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ( صلى الله عليه و آله): "قَوْلُ الرَّجُلِ لِلْمَرْأَةِ إِنِّي أُحِبُّكِ لَا يَذْهَبُ مِنْ قَلْبِهَا أَبَداً " 4.