1. الالتهابات: يمنع التوازن الصحي للبكتيريا فرط نمو الخميرة المهبلية، وقد يؤدي اختلال هذا التوازن إلى ازدهار الخميرة؛ مما قد يؤدي إلى إصابتكِ بعدوى الخميرة، ويجعلكِ استخدام الغسول المهبلي أكثر عرضةً للإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي بـ 5 أضعاف مقارنةً بالنساء اللواتي لا يستخدمنَه، وقد تستخدم بعض النساء هذه الغسولات اعتقادًا منهنَّ أنه سيقضي على العدوى المهبلية، إلا أنها في الحقيقة قد تؤدي إلى تفاقم العدوى، كما قد يتسبَّب استخدامكِ للغسول أثناء إصابتكِ بعدوى مهبلية إلى انتشار هذه العدوى إلى أجزاءٍ أخرى من جهازكِ التناسلي. الإصابة بفطريات المهبل أو الخميرة المهبلية. 2. مرض التهاب الحوض: يشير هذا المرض إلى عدوى تصيب الأعضاء التناسلية، وغالبًا تكون هذه العدوى منقولةً جنسيًا، ويزيد استخدام الغسولات من خطر إصابتكِ بالتهاب الحوض بنسبة 73%، إذ تعاني امرأة واحدة من بين كل 8 نساء لديهنَّ تاريخٌ للإصابة بهذا المرض من صعوبةٍ في الإنجاب. 3. التهاب عنق الرحم: يشترك التهاب عنق الرحم مع مرض التهاب الحوض في السبب، فكلاهما يحدثان غالبًا كنتيجةٍ للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، ولكنكِ تصبحين أكثر عرضةً للإصابة بالتهاب عنق الرحم إذا كنتِ تستخدمين الغسول المهبلي.
ويمكن أن تنتقل عدوى الخميرة عن طريق الاتصال الجنسي، وخاصة من خلال تلامس الفم مع الأعضاء التناسلية. ولكن، لا تُعد عدوى الخميرة من العدوى المنقولة جنسيا ً، لأنها تصيب النساء اللاتي ليس لهنّ أي نشاط جنسي، كذلك فإن المُبيضات موجودة بشكل طبيعي في المهبل. العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بعدوى الخميرة: - استخدام المضادات الحيوية تشيع الإصابة بعدوى الخميرة عند النساء اللاتي يتناولن مضادات حيوية، فالمضادات الحيوية واسعة المجال - تلك التي تكون فعالة ضد مجموعة واسعة من البكتيريا - تقتل البكتيريا الصحية في المهبل، ما قد يؤدي إلى فرط نمو الخميرة. عدوى الخميرة المهبلية عند الأطفال | المرسال. - زيادة مستويات الإستروجين يبدو أن عدوى الخميرة تحدث بشكل متكرر عند النساء اللاتي تزيد مستويات هرمون الإستروجين لديهن، مثل النساء الحوامل أو اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل المحتوية على جرعة عالية من الإستروجين أو اللاتي يتناولن العلاج الهرموني بالإستروجين. - داء السكري غير المسيطر عليه تكون النساء المصابات بداء السكري، اللاتي يجدن صعوبة في السيطرة على مستويات السكر في الدم، أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة من النساء اللاتي يمكنهن السيطرة على داء السكري. - ضعف الجهاز المناعي تكون النساء اللاتي يعانين من انخفاض المناعة - مثلاً، نتيجة للعلاج بالستيرويدات القشرية أو عدوى فيروس نقص المناعة البشري - أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة.
أسباب عدوى الخميرة المهبلية يعالج الأطباء عدوى الخميرة حسب شدتها ومضاعفاتها. تحدث عدوى الخميرة بسبب نوع المبيضات لكن الأنواع الأخرى من المبيضات يمكن أن تسبب أيضًا العدوى وقد يحتاجون إلى علاج مختلف وبسبب نمو عدد كبير من خلايا الخميرة في المهبل عادةً ما توجد مستويات متوازنة من الخميرة والبكتيريا في مهبل المرأة لكن الاضطرابات في هذا التوازن الدقيق يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بعدوى. كيفية التخلص من عدوى الخميرة: هل تساعد العلاجات المنزلية؟. عادة تخلق البكتيريا اللاكتوباسيلس Lactobacillus بيئة لا تشجع على نمو الخميرة بشكل مفرط ولكن إذا أصبحت الخميرة سائدة فقد تظهر أعراض عدوى الخميرة. عدوى الخميرة في المهبل ليست من الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) لكنها يمكن أن تنتشر من خلال الاتصال الفموي والتناسلي أو أثناء الجماع. تتضمن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بعدوى الخميرة المهبلية ما يلي: استخدام المضادات الحيوية أو الكورتيكوستيرويدات أو كليهما الحمل استخدام موانع الحمل الهرمونية أو وسائل منع الحمل مرض السكري غير المنضبط ضعف المناعة تشخيص عدوى الخميرة المهبلية عند تشخيص عدوى الخميرة المهبلية سيبدأ الطبيب بطرح أسئلة حول الممارسات الجنسية وأي تاريخ للإصابة بأي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو عدوى الخميرة السابقة.
الالتهابات المهبلية مزعجة للغاية وتكاد تعطل الأنشطة اليومية. تسبب الحكة والتهيج والألم في المنطقة الحساسة وأثناء التبول. لا داعي للقلق بشأنها لأنها شائعة جدًا، يقول الخبراء إن كل امرأة تمر بهذه الحالة مرة واحدة على الأقل خلال حياتها تحدث عدوى الخميرة المهبلية بسبب فرط نمو الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي في المهبل تسمى المبيضات البيضاء. عندما تتكاثر الكثير من الخميرة في المهبل ، فإنها تسبب العدوى. ما الذي يسبب عدوى الخميرة المهبليالفطري (داء المبيضات المهبلي)؟ يمكن أن تتطور عدوى الخميرة لأسباب مختلفة ،مثل حبوب منع الحمل الدورة الشهرية التغيرات الهرمونية الحمل تغيرات في التوازن الطبيعي للبكتيريا والخميرة في المهبل الأمراض المنقولة جنسيا اضطراب نسبة السكر في الدم لدى النساء المصابات بداء السكري سوء النظافة علاجات طبيعية لعدوى الخميرة المهبلية 1- الزبادي الطبيعي يساعد الزبادي الطبيعي غير المحلى وغير المنكه على استعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا والخميرة في المهبل لاحتوائه على بكتيريا مفيدة تسمى البروبيوتيك. وفقًا للدراسات ، من المعروف أن البروبيوتيك تحارب الخمائر التي تسبب عدوى الخميرة المهبلية.
ومن المرجَّح أن تحدث عَدوَى الخميرة قبل فترات الحيض فقط. ومن النَّادر أن يُصبِح الشركاءُ الجنسيون الذكور من النساء اللواتي يُعانين من عدوى الخمائر المهبلية بالعدوى. قد تحدث حكَّة أو حرقة في المهبل والفرج ، وخصوصًا في أثناء الجماع. وقد تصبح منطقة الأعضاء التناسلية حمراء ومتورِّمة. ويمكن أن يكونَ لدى المرأة نجيج أبيض، وغالبًا ما يكون سميكًا ويشبه الجبن المنزلي. قد تتفاقم أعراضُ العَدوَى بالخميرة قبلَ بدء فترة الحيض بأسبوع. تقييم الطبيب فحص عَيِّنَة من المفرزات أو السَّائِل من عنق الرحم إذا كان لدى النساء مُفرَزاتٌ مهبلية غير مَألوفَة أو مستمرَّة لأكثر من بضعة أيام أو لديهن أعراض مهبلية أخرى، فيجب عليهن زيارَة الطَّبيب. يشتبه الأطباءُ في عَدوَى الخميرة على أساس الأَعرَاض، مثل المفرزات سميكة، الأبيض الذي غالبًا ما يشبه الجبن المنزلية. ثم يطرحون أسئلة حول المفرزات، وأعراض أخرى، والأَسبَاب المحتملة (مثل مرض السكَري، والاضطرابات الأخرى، واستخدام المضادَّات الحيوية أو الهرمونات)، والنظافة. كما يستخدمُ الطبيب أيضًا مسحة لأخذ عَيِّنَة من السوائل من عنق الرحم (الجزء السفلي من الرحم الذي يفتح في المهبل) عادة.
موارد الموضوعات ويزيد الحملُ أو الإصابة بمرض السكّري أو ضعف الجهاز المناعي من خطر الإصابة بعَدوَى الخميرة. قد تحدث حكَّة في المهبل والفرج، وغالبًا ما يكون لدى النساء مفرزات سميكة، بيضاء تشبه الجبن المنزلي. إذا كانت الأَعرَاضُ تشير إلى عَدوَى مهبلية، يقوم الأطباء بفحص عَيِّنَة من المفرزات، ويمكن أن يختبروها أو يختبروا السوائل المأخوذة من عنق الرحم لتحرِّي الكائنات الحيَّة الدقيقة التي قد تسبِّب العَدوَى. وتعدُّ الأدوية المُضادَّة للفطريات - الكريمات أو التحاميل المهبلية أو الأقراص أو الكبسولات - فعَّالة. في النساء في سن الإنجاب، تكون العَدوَى بخميرة المبيضَّة البيضاء Candida albicans شائعةً بشكل خاص. وهذه الخميرةُ موجودة على الجلد أو في الأمعاء عادة. ومن هذه المناطق، يمكن أن تنتشرَ إلى المهبل. ولا تنتقل العَدوَى الخميرة جنسيًا. ولكن هناك مشاكل تكون أكثر ميلًا للحدوث عند النساء: الحوامل يرتدين ملابس داخلية ضيقة لا تسمح للهواء بالدوران يأخذن المضادَّات الحيوية تميل المضادَّاتُ الحيوية التي تؤخذ عن طريق الفم إلى قتل البكتيريا التي تقطن في المهبل عادة، والتي تمنع الخميرة من النموّ. وهكذا، فإنَّ استخدامَ المضادَّات الحيوية يزيد من خطر الإصابة بعَدوَى الخميرة.
ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل؟ أسهل طريقة لتنظيف المهبل هي غسله بالماء، فالصابون ليس ضروريًا، ولكن إذا رغبتِ باستخدامه فاحرصي على اختيار نوعٍ خفيفٍ، وليس له رائحة قوية؛ وذلك لتجنُّب تهيُّج جلدكِ بسبب العطور والمواد الكيميائية، أما طريقة غسل المهبل الصحيحة فهي كالآتي: 1. باستخدام إحدى يديكِ، شكِّلي حرف V بأصبعَي الإبهام والسبابة لإبعاد الجلد الخارجي وفتح ثنايا المهبل. رشي المنطقة بالماء الدافئ برفقٍ عدة مرات، ثم اغسلي بصابون إذا أردتِ، لكن لا تفركي الطيات بشدة وتجنَّبي دخول الصابون إلى المهبل. اشطفي المنطقة بالماء برفقٍ حتى يُزال الصابون بالكامل. جفِّفي المنطقة بمنشفةٍ نظيفة بالتربيت عليها.
يحتاج متبعو نظام الكيتو دايت إلى مطاعم خاصة تساعدهم على الانتظام في هذا النظام القاسي، ورغم صعوبة اتباع هذا النظام إلا أن نتائجه مبهرة ومدهشة للكثير من الأشخاص، حيث يمكنك من خسارة أكثر من 15 كيلو في شهر واحد، ويوجد الكثير من مطاعم الكيتو دايت في مصر التي تقدم وجبات صحية كثيرة تتماشى مع متبعي هذا النظام وتقوم تلك المطاعم بتقديم أطعمة خالية من الدهون المشبعة الغير صحية، بينما تقدم أطعمة غنية بالألياف والدهون الصحية، وتنتشر تلك المطاعم في مختلف المناطق في جميع أنحاء الجمهورية ويقدم Food Today في التقرير التالي ترشيحات لـ 4 مطاعم كيتو دايت ستساعدكم فى إكمال نظام الدايت الخاص بكم. Saladero إذا كنت من محبي طبق السلطة يتيح لك مطعم Saladero اختيار طبقك المفضل بين مكونات الطبق الأساسية من الجرجير والخس، مع إمكانية إضافة قطع من الروست بيف أو الدجاج الكرسي والتونة أو الذرة حلوة إلى طبقك، وكذلك أنواع الجبن المختلفة. Diet House يقدم هذا المطعم المأكولات السريعة والهمبرجر بطريقة صحية تتناسب مع من يتبع نظام الكيتو، بالإضافة إلى ساندوتشات البرجر يمكنك الإستمتاع بسندوتشات الدجاج والبيتزا خالية من الدهون الغير صحية، والمميز في المطعم إنه يمتنع عن استخدام الزيت في إعداد الطعام.
يحرص كل منا بشكل عام على الاهتمام بصحته لننعم بحياة سعيدة وخالية من الأمراض، ولكلٍ منا طريقته في اتباع نمط الحياة الصحي، فالبعض يواظب على ممارسة الرياضة واتباع أسلوب حياة مليء بالنشاط والحيوية، والبعض الآخر يتّبع حميات غذائية ونمط تغذية صحي خالٍ من المأكولات الضارة، والتي لا تسبب إلا الأذى للجسم. انتشرت مؤخراً العديد من الصيحات التي لاقت رواجاً واسعاً وتعتبر بعضها إيجابية، والتي تعتمد على اتباع نمط تغذية سليم، وتتنوع الأنماط لتشمل: الصيام المتقطع، والنظام النباتي، والنباتي الصرف، ونظام التقليل من الكربوهيدرات، والكيتو. سنتطرق في هذا المقال للحديث عن أحد الأنظمة التي أحدثت ضجّة ملفتة على جميع الأصعدة، وهو نظام الكيتون، كما سيضم المقال أسماء مطاعم كيتو دايت دبي مميزة. مطاعم كيتو دات کام. ما هو نظام الكيتو يعتمد نظام الكيتو على تقسيم حصص الأطعمة الكيتو هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يعتمد على الدهون في الحصول على السعرات الحرارية، إذ يمكن تناول الكربوهيدرات من مصادر غير رئيسية بنسبة لا تتعدى 5% من الاستهلاك اليومي للشخص، ويتم التركيز على تناول نسب عالية من الدهون والبروتين، ويتم تقسيمها على النحو التالي، 75% دهون و25% بروتينات.
كما يحرص المطعم على انتقاء أجود المنتجات والخضروات واللحوم الطازجة لضمان جودة الأطعمة، ويضم كادراً من الطهاة المحترفين المهتمين بتحضير ألذ المأكولات بمختلف الوصفات. كما يتميز ميتس آند تريز بديكوراته التي ستشعرك وكأنك في منزلك، وبطريقة تقديم الأطعمة التي تحاكي الطرق المعتمدة في المطاعم الفاخرة. الموقع: محل رقم 10، سيتي ووك 2، شارع جميرا أوقات العمل السبت – الأربعاء: 09:00 صباحاً – 11:00 مساءً الخميس والجمعة: 09:00 صباحاً – 12:00 منتصف الليل التواصل: 0023 451 04 هذا وتنتشر العديد من المطاعم الصحية في إمارة دبي والتي تقدم قائمة وفيرة من المأكولات والحلويات والمخبوزات الصحية، إضافةً إلى مطاعم تقدم اشتراكات وجبات صحية في دبي ، مثل كي كال اكسترا، ومطعم ايت ويل دبي، ورايت بايت دبي، ولوف فود دبي، وإيت كلين. مطاعم صحية في مسقط : حلويات كيتو دايت : مطاعم السويق : فنادق صلالة. هكذا نكون قد تطرقنا للحديث عن فوائد وأضرار نظام الكيتو الذي يعمل على إنقاص الوزن بشكل فعّال وسريع. اقرأ أيضاً هذه المقالة التي تضم قائمة أفضل 10 مطاعم صحية في دبي. للاطلاع على المزيد من المواضيع المنوّعة الأخرى، تابع المدونة العقارية الأولى باللغة العربية في دولة الإمارات العربية المتحدة.
Just Diet يعد Just Diet أول مطعم صحي تم تأسيسه في مدينة طنطا بمحافظة الغربية، ويقدم الكوردن بلو والسينابون والمكرونة بطريقة صحية وخالية من السعرات الحرارية والدهون ويتم حساب السعرات الحرارية لكل وجبة قبل تقديمها ويقوم المطعم بتقديم وجبات الفطور ووجبات الغذاء بطريقة صحية تتماشى مع نظام الكيتو دايت. Calories تضم قائمة الطعام في مطعم Calories وجبات متنوعة محسوبة السعرات الحرارية، منها الفاهيتا والميكس جريل بالإضافة إلى الحلويات المصنوعة بسكر استيفيا قليل السعرات، بالإضافة إلى إمكانية عمل اشتراك شهري ليرسل لك المطعم الوجبات الصحية يوميًا إلى باب منزلك بدءا بوجبة الفطور وحتى العشاء والسناكس البسيطة.
كيتو دايت| كيف تاكل من المطاعم - YouTube