مع مرور الوقت ستصبحين بالتأكيد امرأة واثقة من نفسها وقدوة للآخرين. شاركينا رأيك عزيزتي القارئة واطرحي أي سؤال تريديننا أن نجيب عليه.
من واثقة من نفسها،،،،،،،،،، ال سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنقل لكم ماقرأته وأتمني أن يعجبكم اخوتي و أخواتي الأحبه.. ما هي الثقة بالنفس ؟؟ اساس الثقة بالنفس هو الاحترام، احترامك لذاتك. كلما كان احترامك لذاتك اكبر كلما كانت ثقتك بنفسك اكثر. انه من السهل ان تستدرجك مشاعرك لتشعر بالقلق وعدم اهمية نفسك وبهذا تقلل او تفقد احترامك لذاتك. ما نتائج عدم الثقة بالنفس؟ هناك امورا تؤدي الى عدم الثقة بالنفس وهنا سوف نستعرض بعضها: 1- الاحباط: يشعر الكثيرون بالاحباط في مرحلة من مراحل حياتهم لأسباب مختلفه. عندما يحدث ذلك فالثقة بالنفس تتأثر بطريقة سريعة. مثال على ذلك ان يقول لك صديق عزيز عليك انه سيزورك في عصر اليوم ولكنه لايأتي ولا حتى يتصل ليعتذر وانت تنتظر زيارته بفارغ الصبر. قد تبدأ بالاحساس بالضيق وان تفكر في نفسك "انهم لم يعودوا يحبوني" او "انهم لايرغبون برؤيتي". هناك علاقة وطيدة بين ال احباط وانعدام الثقة بالنفس. 2- عدم الاحساس بالأمان: ينتج عدم الاحساس بالامان من امور عديدة اهمها القلق مما ستحمله الايام القادمة وحتى عدم الاطلاع او معرفة الانسان بالامور التي تهمه. مثلا عندما لا تشعر بالارتياح مما يجري حولك ولاتعلم ما الذي تستطيع فعله لكي تغير ذلك الوضع فأن هذا القلق يؤثر عليك احيانا.
كانت واثقة من نفسها عن كونها امرأة قوية، واثقة من نفسها ؟ لأن وجود إمراة سمينة واثقة من نفسها أمر من غير الممكن خطوره على الفكر Because a confident fat woman is almost unthinkable. جد فتاه غير واثقه من نفسها وتدرب عليها Find a real insecure girl and practice on her. هل أخبرت "مايكل" من ان عليه إيجاد فتاه غير واثقه من نفسها ليتدرب عليها؟ Did you tell Michael that he should find an insecure girl for practice? إنها دائماً واثقة من نفسها ولا أفكر بها كثيراً لقد كانت واثقة من نفسها مظهرة علامات القياده أنت تحب الفتاة أن تكون مرحة واثقة من نفسها You would like a girl who's funny, sure, لم يتم العثور على أي نتائج لهذا المعنى. النتائج: 54. المطابقة: 54. الزمن المنقضي: 121 ميلّي ثانية. Documents حلول للشركات التصريف المصحح اللغوي المساعدة والمعلومات كلمات متكررة 1-300, 301-600, 601-900 عبارات قصيرة متكررة 1-400, 401-800, 801-1200 عبارات طويلة متكررة 1-400, 401-800, 801-1200
نرشح لك هذا الاختبار. تخلق نجاحها الخاص دون أن تشعر بالحاجة إلى تدمير جهود الآخرين المرأة الواثقة لا تقول أبدا عبارات سلبية مثل "فعلت ذلك أفضل منك" لأنها تعلم أن نجاحها الخاص لا علاقة له بإخفاقات الآخرين. نجاحاتها هي ما يمثلها، وهي تعمل بجد لتحقيقها وتدرك أن نجاحات الآخرين هي أيضا جهود مبذولة لا يجوز التقليل من شأنها. المقارنة ليست فخًا تقع فيه في كثير من الأحيان ويسعدها دائما مساعدة شخص ما على الاحتفال بنجاحه الخاص، حتى لو لم تحقق هدفها حتى الآن. تركز على كل ما هو إيجابي وتترك السلوكيات السلبية (والناس) خلفها إن التواجد مع امرأة واثقة يشبه الحصول على حقنة هائلة من الإيجابية في يومك. ليس لديها وقت لممارسة السلوكيات السلبية وتزيلها تماما من حياتها. لديها هذه القدرة الرائعة على رؤية الإيجابية في أي موقف وتتركك تشعر بالإلهام. بالتأكيد لديها أيام سيئة مثل الجميع. وهي ليست إيجابية بنسبة 100٪ طوال الوقت، لأن هذا مستحيل. لكنها تسعى جاهدة لرؤية الإيجابية في العالم وتحيط نفسها بأشخاص إيجابيين وأشياء إيجابية. تفهم أهمية الرعاية الذاتية تعرف المرأة الواثقة أن أول شخص تحتاج إلى رعايته هو نفسها. لأنها إذا لم تستطع الاعتناء بنفسها، فلا يمكنها رعاية أي شخص آخر، حتى أولادها.
هناك بعض الامور التي تؤثر بنا سلبا وقد لا ننتبه ان لها هذا التأثير الا عندما يكون الضرر قد وقع علينا. تذكـــر دائمـــا: إن لك طاقات وقدرات تكون فيها أفضل من الأخرين في جوانب والأخرون افضل منك في جوانب أخرى. ماذا يمكنني أن افعل حيال ذلك ؟ لمساعدتك على تعزيز ثقتك بنفسك, هناك بعض النقاط التي تساعدك و تحدث فرقا كبيرا في حياتك: 1- لاتجعل الامور اسوأ مما هي عليه: اذا حصل وتصرفت بطريقة احسست بالندم بعدها او شعرت انها لم تكن الطريقة المثلى في التعامل مع الموقف، لا تفكر كثيرا في تلويم نفسك بما حصل. فكر بطريقة صحيحة. فكر في الموضوع لترى ان كان من الممكن ان تتصرف بطريقة افضل وما هو التصرف الافضل. تعرف على خطأك واعترف به ثم فكر في كيفية اصلاح الموقف بتعقل. المهم ان تعرف ان كل انسان يخطأ ولكن المهم هو الاستفادة من الخطأ ومحاولة تفاديه في المرات القادمه. خذ هذه الدروس من الموقف الذي ازعجك. لاتدخل في دوامة تلويم نفسك كثيرا لأن ذلك يجعل الامور اسوأ ويؤثر سلبا على ثقتك بنفسك. 2- لا تسمح للاخرين بأن يزيدوا الامور سوءا نتعرض جميعا الى الانتقادات في مراحل مختلفة من حياتنا. ينتقدنا البعض بطريقة لبقة لطيفة و البعض الاخر بطريقة قد تكون جارحة او مزعجة.
[١] صفات المرأة الواثقة بنفسها تعد الثقة بالنفس من أكثر الصفات أهمية للمرأة وهي مطلب أساسي للنجاح، وتساعد المرأة على تحقيق ما تصبو إليه، وهناك الكثير من الصفات التي تتميز فيها المرأة الواثقة بنفسها يُذكر منها: [٢] تتميز بالحكمة في تصرفاتها وأفعالها من حيث الطريقة التي تقوم بها، إضافة إلى طريقة حكمها على الأمور، ودائمًا ما تتخذ القرار الصحيح. [٢] متصالحة مع نفسها ومؤمنة بقدراتها، فكلما زاد نجاحها واحترامها لنفسها انعكس ذلك على ثقتها بنفسها. [٢] تحترم رأي الآخرين بها، ولا تنزعج من النقد البناء، بل من الممكن أن تتخذه وسيلة لتحسين نفسها، فتقبل العيوب والاعتراف بها يعد أساس نجاحها. [٢] تتصف بالاستقلالية وتمتلك شخصية قوية تمكنها من الاعتماد على نفسها في تحقيق ما تريد دون اللجوء إلى طلب مساعدة الآخرين. [٢] لا تنزعج من النجاحات التي يحققها الآخرين فكل ما يعنيها هو التركيز على تحقيق أهدافها وخططها. [٢] تتعامل مع الآخرين بوضوح وشفافية دون تكلف أو تصنع فكل ذلك يدل على الثقة العالية بالنفس. [٢] القدرة على تجاوز الصعوبات والعقبات والتغلب عليها للوصول إلى النجاح وتحقيق الأهداف والطموحات. [٣] صفات المرأة غير الواثقة بنفسها هناك مجموعة من الصفات والسمات التي يُستدل من خلالها على المرأة الغير واثقة بنفسها، فهي واضحة تمامًا ومن الممكن ملاحظتها وهي على الأغلب عكس صفات المرأة الواثقة بنفسها ومن هذه الصفات ما يأتي: [٤] التردد والتخبط وعدم القدرة على اتخاذ قرارات نهائية وحاسمة.