سيعطي هذا لهاتفك بداية جديدة، ومن الممكن أن تحل المشكلة بهذه الطريقة، إليك كيفية القيام بذلك: كيفية اعادة ضبط المصنع لهاتفك الأندرويد Android إذا لم تساعدك إعادة تشغيل جهازك ولا يزال هاتفك يواجه المشاكل، فقد تحتاج إلى إعادة ضبط المصنع. سيؤدي ذلك إلى استعادة هاتفك إلى إعدادات الشركة المصنعة. هذا يعني أنه سيتم مسح جميع التطبيقات مع الملفات والصور والفيديوهات. ومع ذلك عملية إعادة ضبط المصنع لهاتفك الأندرويد ليس بهذه الصعوبة. طرق مختلفة لإستعادة ضبط المصنع على أجهزة أندرويد - أراجيك - Arageek. الطريقة الأسرع والأكثر أمًنا لإعادة ضبط المصنع هي من خلال قائمة الإعدادات. إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فيمكنك أيضًا إعادة ضبط المصنع في وضع الريكفري كما يسمى. وفي هذه المقالة سنشرح لك الطريقتين تابع. خطوات إعادة ضبط المصنع على هاتف اندرويد من قائمة الإعدادات تحذير: هذه العملية سوف تمسح جميع البيانات من وحدة التخزين الداخلية لجهازك، بما في ذلك الملفات الشخصية مثل الصور لذلك تأكد من عمل نسخة احتياطية من جميع بيانات هاتفك مسبقًا إذا أمكنك ذلك. ملاحظة: هذه الطريقة تنطبق على معظم الأجهزة ولكن قد تختلف طريقة القيام بضبط المصنع قليلاً من جهاز لآخر ولكن لا تقلق سنشرح لك جميع الطرق.
أخيرًا إذا كنت لا تزال تواجه مشكلة في العثور على خيار أعادة ضبط المصنع على هاتفك، فما عليك سوى استخدام أداة البحث واكتب "إعادة ضبط المصنع" ستظهر لك بسهولة. اعادة ضبط المصنع لنظام الاندرويد Android في وضع الريكفري إذا كان هاتف به مشكلة في النظام لدرجة أنك لا تستطيع الوصول إلى قائمة الإعدادات، فلا تقلق يمكنك إعادة ضبط المصنع في وضع الريكفري وذلك باستخدام أزرار هاتفك فقط. إن أستطعت قم بعمل نسخة احتياطية لبيانات هاتفك أولاً، حيث ستؤدي هذه العملية إلى مسح جميع البيانات من وحدة التخزين الداخلية لهاتفك. اغلق هاتفك. اضغط باستمرار على زر خفض الصوت ومعه أضغط على زر الطاقة حتى يتم تشغيل الهاتف. سترى كلمة ابدأ ، ثم يجب عليك الضغط على زر خفض الصوت للوصول للأسفل للأمر wipe data/factory reset. ثم حدد الأمر delete all user data ليتم مباشرةً حذف الداتا من هاتفك واسترجاع الاعدادات الافتراضية. بمجرد الانتهاء من ذلك، اضغط على زر الطاقة لتحديد خيار إعادة تشغيل النظام الآن أو Restart the system now. خطوات عليك القيام بها قبل إعادة تعيين ضبط المصنع. وهذا كل شيء تم أعادة ضبط المصنع. أتمنى أن يكون الشرح واضح ومفهوم، إذا أعجبك الموضوع شاركه مع أصدقائك ولا تنسى متابعتنا على مواقع التواصل الإجتماعي فيسبوك و تويتر أو قناتنا على اليوتيوب لتتوصل بكل جديد وشكراً.
انقر على أيقونة الضبط من قائمة التطبيقات. ابحث على خيار "إعادة الضبط" وتجده في الأغلب في الخيارات الأخيرة. هناك عدة أنواع لإعادة الضبط، وهي إعادة ضبط شبكة WiFi، أعادة ضبط تفضيلات التطبيقات، إعادة الضبط مع محو جميع البيانات. في حال كنت ترغب في إعادة الضبط دون حذف البيانات اختر الخيار الأول والثاني. في حال رغبتك في الإستمرار إختر الخيار الثالث" اعادة الضبط مع محو جميع البيانات. سيطلب منك كلمة مرور هاتف" أدخلها وانتظر مدة لا تقل عن 5 دقائق. بعد إعادة التشغيل أدخل بياناتك وإضبط جهازك من جديد. بالصور ضبط المصنع من اعدادات هاتف الأندرويد الأمامية صورة من ضبط المصنع من اعدادات هاتف الأندرويد الأمامية ثانياً: إعادة ضبط المصنع لجوالات الأندرويد عن طريق الإعدادت المتقدمة أحياناً يتعذر على المستخدم إعادة ضبط المصنع لجوالات الأندرويد من خلال الواجهة الأساسية للجوال، لذلك يضطر لإعادة الإستخدام بطرق أخرى منها اعادة الضبط عن طريق القائمة الخلفية، ولإعادة الضبط بهذه الطريقة عليك اتباع الخطوات التالية. رمز اعادة ضبط المصنع لشاشة السيارة اندرويد. أطفئ جهازك. انقر على زر التشغيل مع زر رفع الصوت معاً. في الهواتف الذي يكون فيه زر القائمة الرئيسية عليك الضغط عليه مع زر التشغيل ورفع الصوت.
كيفية القيام بإعادة ضبط المصنع لهواتف أندرويد قبل أن تبدأ تذكر أن تقوم بإخراج أي بطاقة ذاكرة كانت موجودة في الجهاز. وأن تقوم إجراء نسخ احتياطي للمعلومات التي لا تريد خسارتها. قد تختلف الخطوات قليلاً من نوع لآخر لكن بالنهاية فإن عملية استعادة ضبط المصنع واحدة. افتح الإعدادات واختر " النظام" أو System. ثم اختر خيارات إعادة الضبط أو Reset options. ثم حدد على "حذف كل البيانات (استعادة ضبط المصنع)" أو Erase all data (factory reset). بعدها ستظهر لك قائمة بالتنبيهات وأسفلها زر "إعادة ضبط الهاتف" أو (Reset phone) اضغط عليه. سيطلب منك تأكيد عملية استعادة ضبط المصنع، اختر "حذف كل شيء" أو Erase Everything. بعد الانتهاء من حذف كل البيانات على الجهاز، نظام التشغيل سيعيد التشغيل ثانيةً وسيصل الى شاشة مشابهة للتي كانت أول مرة فتحت بها الجوال عند شرائه. قد يهمك: افضل برنامج لاستعادة الملفات المحذوفة للاندرويد اعادة تعيين هواتف آيفون أولاً يجب أن تضمن عدم خسارة أي بيانات مهمة لك ولذلك قم بعمل نسخ احتياطي للجهاز الخاص بك. والآن اتبع الخطوات: لإعادة ضبط المصنع لجهاز iPhone أو iPad، انتقل إلى الإعدادات> عام> إعادة تعيين ثم حدد مسح كل المحتوى والإعدادات.
مشاكل الأندرويد لا تنتهي فقد أثبتت تقارير رسمية بأن المصير المحتوم لجميع هواتف الأندرويد مع مرور الوقت هو وقوعها في مستنقع من الأخطاء والأزمات التقنية، استعادة نظام الأندرويد بهذه الحالة أحيانًا ينتشل هاتفنا المريض من هذا المستنقع إلى عافيته الكاملة مجددًا. لماذا قد ترغب في استعادة نظام الأندرويد إلى حالة ضبط المصنع هنالك أسباب عديدة ستجعلك مقتنع بهذا الحل، جميعها يتشعب من مشكلة واحدة هي بطئ الهاتف وعدم استجابته، إلا أنك تستطيع تجنب الاعتماد عليها في حال كانت مشكلتك شائعة ومن السهل حلها، أغلب الأحيان تكون كثرة استخدام التطبيقات وتركها تعمل في خلفية الهاتف، وأحيانًا تكون تطبيقات لست بحاجة لها لكنك نسيت وجودها في الهاتف، وبالتالي الخيار الأفضل هنا هو التوجه إلى خيارات الهاتف ورؤية قائمة التطبيقات التي تم تنصيبها، فلربما ستجد تطبيقات نسيت وجودها تستهلك الذاكرة والمعالج ويجب التخلص منها، أو على الأقل التخلص من ذاكرة كاش المخبئية لتطبيقات تستخدمها. في حال كانت مشكلتك أكبر من هذا ولاحظت أن الهاتف فوضوي للغاية ومليء بالفيروسات والمشاكل التي لا يُعرف بدايتها من نهايتها، مثل ظهور رسائل خلل النظام، أو قيام الهاتف بعمليات إيقاف قسري للتطبيقات أو أنها تتوقف عن العمل من تلقاء نفسها بلا سبب، فلا شك هنا أن الحل الأفضل هو استعادة الهاتف لحالة المصنع الطبيعية أو الأصلية.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ مغص الحمل بعد التبويض ما هي علامات نزول البويضة؟ الحديث عن مغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض يشمل توضيح أعراض التبويض، أو ما يعرف بعلامات نزول البويضة والتي تكون كالتالي: 1_ الإصابة بالمغص من أشهر علامات نزول البويضة هو الإصابة بالمغص الناتج عن التشنجات الخفيفة في البطن، ومن الجدير بالذكر أن بعض السيدات قد لا يشعرن بأي ألم عند خروج البويضة من المبيض أثناء الإباضة. ولكن الغالبية العظمى من السيدات يشعرن بمغص خفيف يشبه مغص الدورة الشهرية، ولكن لابد من التنويه إلى أن حدوث تشنجات مؤلمة أثناء التبويض يعد دليل على وجود سبب مرضي مثل الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS). أو المعاناة من بعض الاضطرابات الهرمونية مثل نقص إفراز هرمون البروجسترون، وفي تلك الحالة ينصح بضرورة الذهاب إلى طبيب مختص. 2_ حدوث نزيف من الأعراض الغير شائعة لنزول البويضة هو حدوث النزيف، حيث تلاحظ مجموعة قليلة من السيدات نزول قطرات خفيفة من دم أحمر قاتم على هيئة مسحة، أو على شكل إفرازات بنية، ويحدث ذلك بسبب انخفاض طفيف في مستوى هرمون الأستروجين. 3_ نزول مخاط عنق الرحم في الأيام العادية قبل حدوث التبويض تكون كمية الإفرازات المهبلية طفيفة للغاية، ولكن أثناء الإباضة تبدأ إفرازات عنق الرحم في الظهور، وذلك استعدادًا لتسهيل عملية وصول الحيوان المنوي إلى البويضة في مجرى فالوب.
تجدر الإشارة إلى أن بعض النساء قد يعانين من أعراض مختلفة في فترة الإباضة بما في ذلك الشعور بتقلصات في البطن أو نزيف خفيف. الشعور بمغص في البطن وقت الإباضة الشعور بمغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض قد تعاني بعض النساء من مغص في أسفل البطن أو في منطقة الحوض أثناء فترة الإباضة ويكون المغص على جانب واحد من البطن والذي يختلف كل شهر حسب أي من المبيضين سيطلق البويضة. مغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض يختلف من امرأة إلى أخرى فقد نجد أن بعض النساء لا يعانين من الآلام إطلاقاً والبعض الآخر يعانين من آلام خفيفة أو متوسطة أو شديدة ومن السهل معرفة ما إذا كانت آلام البطن ناتجة عن الإباضة أم لا بحسب وقته بمعنى أن يكون الألم وقت الإباضة بالإضافة إلى موقعه. تفسير الشعور بمغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض يمكن تفسير حدوث المغص أثناء فترة الإباضة بأن عملية إطلاق البويضة يسبقها نمو وتمدد كيس الجريب الذي يحتضنها مما يسبب الألم أو أن البويضة محاطة بالسوائل والدم يسبب تهيجًا في الغشاء البطني. تكون مدة الألم في تلك الفترة دقائق أو ساعات وقد يستمر أحيانًا لمدة يوم أو يومين وهو ألم في جانب واحد أسفل منطقة الحوض وهو حاد ومفاجئ أو ثقيل ومؤلّم شبيه بتقلصات الدورة الشهرية وقد يكون مصحوبًا بنزيف أو إفرازات طفيفة ،ورغم أنه نادرًا ما يكون شديدًا ، إلا أنه يحدث على شكل ألم مزمن يتطلب زيارة الطبيب.
يتم خلال عملية التبويض إفراز هرمون ينشط بالجريب وهو المكان الذي تخرج منه البويضة، ويساعد هرمون FSH البويضة على النمو والنضج داخل المبيض وتجهيزها للانطلاق. وبعد نضج البويضة، يقوم الجسم بإفراز هرمون LH ليساعدها على الخروج من المبيض، وبعد إفراز هذا الهرمون تبدأ مدة التبويض، وتستمر لمدة 24 ساعة ولا تزيد عن 36 ساعة. اقرأ ايضًا: علاج آلام الدورة الشهرية بالقران في 15 دقيقة أعراض فترة التبويض بعض التغيرات الجسدية. تغير في كثافة ولون اللعاب. زيادة حجم وسمك إفرازات الرحم واختلافها عن الطبيعي عدم انتظام درجة الحرارة. زيادة إفراز الهرمونات الأنثوية بالجسم. مغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض. ما هو المغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض عند شعور بعض النساء في منتصف الوقت بين نهاية الدورة السابقة وبداية الدورة الجديدة بألم في أحد الأجناب مثل مغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض، تقريبًا في اليوم 14 قبل وقت الدورة القادمة فهو مغص الإباضة. للعلم أن هذه الألم لا تحدث في أي وقت أخر إلا خلال أيام التبويض فقط، وإذا وجدت ألم أخرى في غير ذلك الوقت، فهي مجرد تشنجات وألم طمث، وتشخص هذه الألم بعسر الطمث. بالإضافة إلى أن هناك بعض النساء لا تظهر لديها هذه الأعراض على الأطلاق طول مدة الإباضة، وهناك بعض النساء قد تتعرض لهذه الأم ويصاحبها الغثيان وتعب شديد.
تختلف مدة وشدة هذه الألم من امرأة إلى أخرى، حيث يمكن أن تكون مدة هذه الألم دقائق أو يوم، ويمكن أن تستمر مدة هذا الألم لعدة أيام متواصلة. كما يكون عند بعض النساء مجرد وغز بسيط في أحد الأجناب يمكن تحمله، ويمكن أن يكون ألم شديد يصف الطبيب في هذه الحالة بعض المسكنات للتخلص منه. لكن إذا زاد عن ذلك أصبح أمر يستدعي زيارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة. يمكن أن يصاحب هذا المغص الذي تشعر به النساء في فترة التبويض نزيف مهبلي أو إفرازات تخرج من الرحم والمهبل أو خروج بعض قطرات الدماء أسباب ألم بعد التبويض حتى الأن لا يوجد سبب واقعي تم تحديده يؤدي إلى، أو يفسر حدوث مغص يشبه مغص الدورة، لكن أشار الأطباء إلى وجود احتمالات تفسر إصابة النساء بالمغص بعد فترة التبويض. قد يحدث تمدد ونمو بالجريب الذي يكون محتوي على البويضة حتى تنضج، ويزيد ذلك من تمدد المبيض، ويمكن احتمال أنه هو المسبب لهذا الشعور بالمغص عند بعض السيدات. يحتمل أن يكون السبب في شعور بعض النساء بوجود مغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض هو تمزق الجريب خلال خروج البويضة بعد نضجها منه. يمكن احتمال أن هذا الألم ينتج بسبب تهيج المكان الذي يحيط الجريب، بسبب إفراز الهرمونات التي تساعد في خروج البويضة منه.
زيادة شرب كميات من الماء، والذي يعمل على تخفيف المغص المرتبط بالإمساك أو الانتفاخ أو آلام الجهاز الهضمي. الحصول على قسط من الراحة خلال اليوم لوقت كافٍ، وتقليل معدلات الحركة عند الحامل. تغيير وضعية الجسم التي تسبب المغص عن طريق وضع وسائد أو الاستلقاء بطريقة معينة. القيام بالاستحمام بماء دافئ في الليل قبل النوم للاسترخاء وتهدئة المغص. اقرأ أيضًا: كيف أزيد وزن الجنين في الشهر الثامن والتاسع النصائح التي يجب على الحامل مراعاتها للوقاية من المغص هناك العديد من النصائح التي يمكن للحامل القيام بها للتخلص من وجود مغص يشبه مغص الدورة في الأسبوع 32 من الحمل، منها ما يكون في العادات الغذائية الخاصة بها، ومنها ما يكون عن طريق الحفاظ على صحتها، وهنا يكون من أهم هذه النصائح ما يأتي: مراعاة المتابعة مع الطبيب المعالج كل شهر من شهور الحمل. تناول الكثير من الأطعمة الألياف للحد من حدوث الإمساك المسبب للمغص. شرب مالا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا لتجنب حدوث الجفاف في الجسم. عدم القيام بممارسة نوع من الرياضات العنيفة على حالة الحامل في هذه المرحلة. البعد عن كل مسببات الغازات (البصل – الثوم – الكرنب) وغيرها.
جميع المحتويات والنصوص خاضعة لحقوق النشر "بيبي سنتر"© ش. ذ. م. م، 1997-2022 جميع الحقوق محقوظة. يوفّر هذا الموقع الإلكتروني معلومات ذات طبيعة عامة وهو مصمّم لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط. في حال كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً استشارة الطبيب أو أي شخص آخر متخصص في العناية الطبية. يرجى مراجعة شروط الاستخدام قبل استخدام هذا الموقع. إن استخدامك لهذا الموقع يدلّ على موافقتك والتزامك بشروط الاستخدام. يتمّ نشر هذا الموقع من قِبَل "بيبي سنتر، ش. ، وهو مسؤول عن المحتوى كما هو موصوف ومؤهّل في شروط الاستخدام.