ممارسة الرياضة للتخلص من التوتر والقلق وشحن الروح والجسد بالطاقة الإيجابية. تناول الأطعمة الصّحية، والتركيز على الأطعمة الغنيّة بالألياف والفيتامينات، وتجنّب الأطعمة المشبعة بالدهون، والمشروبات الغازيّة، والتركيز على المشروبات الطبيعيّة الغنيّة بالعناصر الأساسيّة للجسم. تجنّب تناول الكحول والمخدرات. النوم لساعات كافية، لا تقل عن ثماني ساعات للشخص البالغ، وتجنّب السهر. التقليل من مشاهدة التلفاز ومن الاقتراب من شاشات الحواسيب والأجهزة المحمولة لساعاتٍ طويلة. أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة، والحرص على الترفيه عن النفس. وضع شرائح الخيار تحت العيون بشكل يومي. اسباب سواد تحت العين. وضع العسل المساعد على تفتيح لون البشرة. وضع عصير الليمون فوق المنطقة المصابة، مع الحذر من اقترابه من العين، كما يحذر من استخدام هذه الوصفة للبشرة الحسّاسة. وضع مكعبات الثلج بشكل يومي فوق المنطقة المصابة. التغسيل بماء الورد. وضع شرائح البطاطا الطازجة تحت العيون، وتركها لمدة لا تقل عن عشر دقائق. تضميد المنطقة لمدة ثلاث دقائق بأكياس الشاي الأخضر. دهن المنطقة بالزيوت الطبيعيّة بشكل مستمر، مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، وكذلك زيت اللوز الحلو والمُر.
تنظيف الوجه من المكياج: من المهم جداً عدم ترك المكياج على الوجه، والنّوم فيه لأن ذلك من شأنه أن يضر بالبشرة إذ يغلق مسامها، ويُعرضها للتلف خاصة حول العينين إذ يظهر تحتها السّواد، لذا يجب تنظيف الوجه جيداً من المكياج قبل النّوم. المراجع ^ أ ب ت "Home Remedies For Life 24 Ways to Get Rid of Dark Circles Under Your Eyes",, Retrieved 2018-12-28. Edited. ↑ Brian Wu PhD, "Dark circles under the eyes" ،, Retrieved 2018-12-28. Edited. ^ أ ب Kushneet Kukreja, Ravi Teja Tadimalla (2018-6-28), " 27 Best Home Remedies To Remove Dark Circles Under Eyes Permanently" ،, Retrieved 2018-12-28. الأمراض التي تسبب سواد تحت العين. Edited. ^ أ ب "Home Remedies for Dark Circles under the Eyes",, 2017-8-27، Retrieved 2018-12-29. Edited. ↑ "How to Get Rid of Dark Circles Under Your Eyes Fast",, Retrieved 2018-12-28. Edited.
البقدونس في الحلم للمتزوجة ـ إذا حلمت المرأة المتزوجة برؤية البقدونس في المنام فأن هذا يدل على البركة في الحياة، والفائدة الكبيرة والنعم، ويدل أيضًا على وقوع الكثير من التغيرات الإيجابية في حياة الرائي. ـ إذا حلمت المرأة المتزوجة بأكل البقدونس، فأن هذا يدل على تحسن الأحوال الاجتماعية والصحية لها. ـ إذا حلمت المرأة برؤية البقدونس مصفر أو ذابل فأن هذا يدل على الشعور بالتعب. ـ يدل شرب البقدونس على زوال الهم والمرض. ـ إذا حلم المرأة برؤية البقدونس المجفف فأن هذا يدل على إدخار المال، والصحة والخير. ـ إذا حلمت المرأة أنها تقوم بفرم البقدونس فإن هذا يدل على الحالة النفسية الجيدة للمتزوجة والطاقة الإيجابية. البقدونس في المنام للحامل ـ إذا حلمت المرأة الحامل برؤية البقدونس فأن هذا يدل على الراحة النفسية والصحة الجيدة. ـ إذا حلمت المرأة الحامل أنها تقوم بأكل البقدونس فأن هذا يدل على زوال الألم والهموم بالتحديد عند أكلها مفرومة أو طازجة. ـ إذا حلمت المرأة الحامل أنها ترى البقدونس بكميات كبيرة لديها فإن هذا يدل على وفرة المال أو الرزق بشكل عام. طريقة عمل عجينة الحواوشي المصري المقرمش. البقدونس في الحلم للرجل ـ إذا حلم الشخص برؤيا البقدونس في المنام فأن هذا يدل على النجاح في العمل.
ولو رأت البنت العزباء بالمنام أنها تهادى أحد فجل فهذا يدل أنها شخصية متعاونة وخدومة وأنها تقدم الخير لغيرها. وأما إن رأت البنت العزباء أنها تزرع فجل فهذا دليل قدوم الخير أما ببيت أبوها أو ببيت زوجها بالمستقبل والله تعالى أعلى وأعلم. رنا موسى لدي خبرة في الكتابة بكل ما يتعلق فى مجالات كثيره منها ( التفسير) على موقع كريم فؤاد. أقرأ التالي 24 مارس، 2022 ما تفسير رؤية الشعير في المنام تفسير نباتات الزينه في المنام تفسير حلم رؤية الصبار في المنام لابن سيرين تفسير نبات الخبيزة في المنام