– خفض سكر الدم: أفادت العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الأنثول الموجود في اليانسون، قد يساهم في خفض نسبة السكر في الدم، ما يعزز من تحسين وظيفة الخلايا المنتجة للأنسولين. فوائد اليانسون مع العسل : خيارك الأفضل إذا كنت تبحث عن مشروبات لها قيمة صحية - مفيد. – التقليل من الالتهاب: تحتوي بذور اليانسون على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، التي بدورها يمكن أن تقلل الالتهاب ما يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل: أمراض القلب والسكري. – علاج الإمساك: تناول مزيج من اليانسون والشمر والبلسان، قد يساهم في علاج الإمساك، حيث في دراسة إكلينيكية تحتوي على 20 مريضًا يعانون من الإمساك المزمن، وجد الباحثون أن التركيبة العشبية الغنية باليانسون كانت أكثر فعالية بشكل ملحوظ في مكافحة الإمساك، بحسب موقع "verywellhealth". – تعزيز الشهية وزيادة تدفق حليب الأم: يمكن أن يؤدي تناول كوبا من اليانسون قبل النوم إلى تعزيز الشهية وزيادة تدفق الحليب لدى النساء المرضعات، فضلا عن تعزيز الرغبة الجنسية لدي الرجال. نقلا من مصراوي
فوائد اليانسون اليانسون هو أحد الأعشاب الطبية التي تستخدم منذ القدم في عالم الطب ويعود أصلها إلى منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط واشتهر به المصريين تقطف ثمار نبات اليانسون عندما يتحول لونها من الأخضر إلى الرمادي ويستخرج من بذورها الزيوت العطرية أيضاً ويتوفر اليانسون كحبات كاملة أو مطحونة أو كزيت عطري.
يساعد اليانسون على تقليل مشاكل العظام عند السيدات بسبب قلة مستوى هرمون الأستروجين في الجسم، ويساعد على الحماية من التعرض لهشاشة العظام وذلك بسبب احتواء اليانسون على الأنثول.
متلازمة موت الرضع المفاجئ | خطر يهدد الأطفال الرضع داخل الحضانات.. اعرف التفاصيل وتتبعت الدراسة الوفيات التي حدثت في الفترة من 2011 إلى 17 ، ونُشرت الدراسة في عدد مايو من مجلة طب الأطفال ، وهي مجلة تصدرها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. ووجد البحث أن البطانيات والوسائد والحيوانات المحنطة ومصدات سرير الأطفال تظل الأسباب الرئيسية للاختناق العرضي بين الأطفال بعمر 4 أشهر أو أقل كما تم الاستشهاد بأسطح النوم بخلاف أسرة الأطفال كسبب حيث راجعت الدراسة بيانات 4929 حالة وفاة رضيع مفاجئة غير متوقعة. كما قال مركز السيطرة على الأمراض إن ثلاثة من خمسة أطفال يموتون في سن الرضاعة لأمهات بدينات ويشمل SUID أيضًا متلازمه موت الرضع المفاجئ أو SIDS بالإضافة إلى الاختناق العرضي. اعراض حساسية الحليب عند الرضع.. متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). وكيف تعرفها الأم ومتى تنتهي هذه الحالة وقال مؤلفوا الدراسة: "نحن نتحدث أيضًا عن وضع الأطفال على أسطح أخرى غير سرير الأطفال أو سرير الأطفال – أريكة أو كرسي أو سرير بالغين ونرى أطفالًا يموتون في كل هذه الظروف". وحوالي 3500 طفل يموتون من SUID كل عام في الولايات المتحدة وفقًا لتقارير مراكز السيطرة على الأمراض وارتفع عدد الوفيات في السنوات الأخيرة بعد انخفاض في منتصف التسعينيات عندما بدأت حملة الصحة العامة المسماة "العودة إلى النوم" وحثت الحملة الآباء الجدد على وضع الأطفال حديثي الولادة على ظهورهم للنوم بدلاً من بطونهم.
أسباب متلازمة موت الرضع المفاجئ لا يمكن الجزم بسبب محدد لحدوث تلك المتلازمة، لكن هناك بعض الأسباب المحتملة التي قد يرتبط حدوثها بوفاة الرضيع المفاجئة، مثل: عدم نضج الجزء الدماغي المسؤول عن التحكم في التنفس؛ مما يؤدي إلى توقف التنفس الفجائي عند الرضيع في أثناء نومه. عدم اكتمال نمو المركز المتحكم في نوم الرضيع واستيقاظه على النحو المناسب. عوامل الخطورة لمتلازمة موت الرضع المفاجئ بالرغم من عدم توصل العلم الحديث -حتى الآن- إلى سبب واضح لحدوث تلك متلازمة، إلَّا أن هناك العديد من عوامل الخطورة المرتبطة بحدوثها، ولعل أبرز تلك العوامل: عوامل خطورة مرتبطة بالطفل نوم الرضيع على بطنه أو على أحد جانبيه؛ حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن اتخاذ تلك الأوضاع خلال النوم في الرضع أصغر من السنة ترفع احتمالية حدوث تلك المتلازمة بنسبة كبيرة، وأن وضعية نوم الرضيع على ظهره هي الأفضل. الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة. تاريخ العائلة؛ حيث إن حدوث ذلك لأحد الأشقاء أو الأقارب سابقًا يزيد من احتمالية حدوث تلك المتلازمة. مشاركة السرير مع أحد الوالدين أو الأشقاء أو حتى الألعاب والدميات. وفقًا ل منظمة الغذاء والدواء الأمريكية ، فإن استخدام وسادات دعم الرضع خلال النوم قد تؤدي إلى اختناق الرضيع؛ لذا ينصح بتجنب استخدامها ما لم يكن هناك مدعاة طبية لذلك.
وقاية الرضع من متلازمة الموت المفاجئ إليكِ طرق الوقاية من إصابة الرضع بمتلازمة الموت المفاجئ: نوم الرضيع على ظهره. نوم الطفل على مرتبة ثابتة غير لينة. الحفاظ على درجة حرارة الرضيع وكذلك غرفته معتدلة. عدم السماح لأي شخص بالتدخين حول طفلكِ. نوم الرضيع في غرفتك لكن وحده في سرير مخصص له، لأن أسرة البالغين غير مناسبة للرضع، وقد يختنق الرضيع إذا تقلب أحد الوالدين النائمين عليه بالصدفة وغطى أنفه وفمه. الرضاعة الطبيعية لمدة لا تقل عن ستة أشهر، تقي الطفل من الإصابة ببعض الأمراض التي من الممكن أن تؤدي إلى متلازمة الموت المفاجئ للرضع. تجنب ترك اللهاية في فم الطفل لفترة طويلة لأنها قد تعرضه للاختناق. تجنب وضع ألعاب كثيرة ووسائد بجانب طفلكِ في أثناء نومه. وأخيرًا عزيزتي الأم، كانت هذه أشهر الأسباب التي من الممكن أن تؤدي إلى إصابة رضيعكِ بمتلازمة الموت المفاجئ، وننصحكِ باتباع الطرق الوقائية لسلامة طفلكِ حديث الولادة.