تتميز الفاكهة الاستوائية "الأناناس" بأنها منخفضة الدهون وغنية بالفيتامينات والمعادن وغنية جدًا بالألياف والماء ومضادات الأكسدة، كما تحتوى على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، وتتناسب هذه الفاكهة الاستوائية مع كل وجبة، ويمكن إضافتها على مائدة فطارك فى رمضان، حيث يمكن أن تؤكل طازجة أو مجمدة، ويعد تضمين الأناناس فى نظامك الغذائى طريقة رائعة لتعزيز الصحة العامة، وفقا لما نشره موقع " eatthis". 1 - يساعد على الهضم: من أشهر فوائد الأناناس هى قدرتها على تعزيز الهضم، يحتوى الأناناس على إنزيم يسمى بروميلين، تعمل الألياف والبروميلين الموجودة في الأناناس معًا لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، الألياف تساعد على تحريك الأشياء ، في حين أن البروميلين يمكن أن يساعد في تقليل أي التهاب داخل بطانة المعدة. 2 - يساعد في علاج التهاب المفاصل: لا يقلل البروميلين الالتهاب فقط ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبروميلين قد يقلل من الألم المرتبط بحالات الالتهاب المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، في دراسة نشرت عام 2004 في مجلة Clinical Rheumatology ، أفاد المرضى الذين يتناولون مكملًا عن طريق الفم مع البروميلين بألم أقل من التهاب المفاصل بعد ستة أسابيع، مقارنة بمجموعة تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الآلام.
6 - مليئة بمضادات الأكسدة: يحتوى الأناناس على كميات عالية من مضادات الأكسدة المعروفة باسم الفلافونويد، ترتبط هذه المركبات بتقليل تأثير العديد من الحالات الصحية المزمنة والمتعلقة بالعمر، من الربو إلى أمراض القلب. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا 6 أسباب لتناول الأناناس تقوية المناعة 6 أسباب لتناول الأناناس تقوية المناعةp تتميز الفاكهة الاستوائية الأناناس بأنها منخفضة الدهون وغنية بالفيتامينات والمعادن وغنية جد ا بالألياف والماء ومضادات الأكسدة كما تحتوى على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية وتتناسب هذه الفاكهة الاستوائية مع كل وجبة ويمكن إضافتها على مائدة فطارك فى رمضان حيث يمكن أن تؤكل طازجة أو مجمدة ويعد تضمين الأناناس فى نظامك الغذائى طريقة رائعة لتعزيز كانت هذه تفاصيل 6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وأضاف: "ومع ذلك، هناك أسباب مختلفة قد تؤدي إلى التهاب الكبد، ولكن السبب الدقيق لهذه الحالات ليس معروفًا حتى الآن، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتم اكتشاف السبب الحقيقي". قد بهمك: الالتهاب الكبدي الغامض عند الأطفال- 5 أعراض تكشفه
بدء جلسة استثنائية لـ"الوزراء السعودى" برئاسة خادم الحرمين لإقرار الميزانية الإثنين، 09 ديسمبر 2019 04:24 م بدأت منذ قليل الجلسة الاستثنائية لمجلس الوزراء السعودى ، برئاسة خادم الحرمين الشريفين، الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ، لإقرار الميزانية العامة للدولة، وتؤكد المعلومات أن الإيرادات غير النفطية تواصل نموها حتى تصل الأرقام المستهدفة. خادم الحرمين الشريفين يتلقى برقيات عزاء من رئيس دولة الإمارات فى وفاة الامير متعب الإثنين، 02 ديسمبر 2019 08:19 م تلقى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود برقية عزاء من الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة في وفاة الأمير متعب بن عبدالعزيز آل سعود. البحرين ترحب بالتوقيع على اتفاق الرياض بين الحكومة اليمنية والمجلس الانتقالى الثلاثاء، 05 نوفمبر 2019 06:36 م ترحب البحرين بالتوقيع على اتفاق الرياض بين الحكومة اليمنية والمجلس الانتقالي الجنوبي، برعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وبحضور الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز العاهل السعودي يعين نائبا جديدا لمحافظ البنك المركزى الخميس، 17 أكتوبر 2019 02:44 م ذكرت وكالة الأنباء السعودية، اليوم الخميس، أن العاهل السعودى الملك سلمان بن عبد العزيز عين أيمن بن محمد السياري نائبا لمحافظ مؤسسة النقد العربى السعودى.
FILTER RESULTS حسب الصلة | حسب التاريخ حسب الصلة | حسب التاريخ العودة للأعلى تحميل تطبيق الهاتف اشترك الآن بالنشرة الإخبارية نشرة إخبارية ترسل مباشرة لبريدك الإلكتروني يوميا كافة العلامات التجارية الخاصة بـ SKY وكل ما تتضمنه من حقوق الملكية الفكرية هي ملك لمجموعة Sky International AG ولا تستخدم إلا بتصريح مسبق اشترك في خدمة الإشعارات لمتابعة آخر الأخبار المحلية والعالمية فور وقوعها لم تفعّل خدمة إشعارات الأخبار العاجلة اضغط للمزيد للحصول علي الاشعارات التي تهمك قم بتخصيص خدمة الاشعارات عن طريق
ورأى المراسل أن "هذه المحاولة الانقلابية ليست بالمفاجأة في ظل السياسات المتناقضة، التي ينتهجها الأمير الطموح والتي لا يتوانى عن تنفيذها ولو بالعنف". وقال إن "بن سلمان هو القوة الدافعة وراء الانفتاح الاجتماعي وسياسة التنوع الاقتصادي في بلاده وهو الذي جمح نفوذ الشرطة الدينية وسمح للسياح الغربيين بدخول البلاد وسمح للمرأة السعودية بقيادة السيارة والسفر بدون إذن ولي الأمر". وأضاف: لاهذه التغييرات السريعة في الداخل السعودي صاحبها قرارات خارجية، لم تحظ بتأييد جامع، وأولها التدخل العسكري الفاشل في اليمن ومقاطعة قطر. "محمد بن سلمان لا يتواني عن استخدام العنف لتحقيق رؤيته السياسية وحملة البطش لم تقتصر على شيوخ الكراهية بل شملت أيضًا رجال دين معتدلين ونشطاء في مجال حقوق المرأة". كما شن بن سلمان حملة اعتقالات في خريف 2017 ووضع 500 أمير ورجل أعمال تحت الإقامة الجبرية في فندق ريتز كارلتون الفاخر. وتفيد تقارير بأنهم اضطروا إلى دفع 100 مليار دولار من أموالهم لشراء حريتهم. واعتقال ولي العهد السابق محمد بن نايف يشي بخوف بن سلمان من فقدان العرش وقد بات قاب قوسين أو أدنى من الوصول إليه، فمحمد بن نايف يعد منافساً قويا، ولا سيما أنه شغل منصب ووزير الداخلية واعتبر مهندس الاستراتيجية السعودية لمكافحة الإرهاب بعد 11 سبتمبر 2001.