الله خالق كل شيء - YouTube
Buy Best اليكس تحكم لك كل شيء Online At Cheap Price, اليكس تحكم لك كل شيء & Saudi Arabia Shopping
🌲 ماهي الحرية النفسية eft ؟ كانت بداية هذا العلم فى عام 1991على يد العالم قيري كريق Gary Craig وقد قدم تقنية الحرية النفسية Emotional Freedom Technique الى العالم و انتشرت انتشار سريع لما تقدم هذة التقنية من راحة نفسية و تخلصك من المشاعر السلبية بسرعة و سهولة. • هي تقنية ذو تطبيقات واسعة تعتمد على مسارات الطاقة في الجسم • يربط العقل مع الجسم و المشاعر من خلال نظام الطاقة في الجسم • سريع وسهل التعلم • نتائج سريعة • نسبة النجاح 80-95% [*]•يمكن تطبيقه مع انواع اخرى من العلاجات ما هي مدرسة الحرية النفسية؟ هي مدرسة علاجية حديثة أثبتت فاعليتها في إزالة جميع أنواع القلق والمخاوف. و تحرير جميع المواقف السلبية من الماضي بكل سهولة و يسر. و التحرر من الإدمان و العادات السلبية و الرغبات المضرة و القناعات المقيدة. تستهدف هذه المدرسة إزالة الخلل في مسارات الطاقة في الجسم والتي يعود أساسها إلى الطب الصيني القديم مثل الإبر الصينية أو العلاج بالضغط و تقنية الحرية النفسية استفادت من المفاهيم القديمة و حورتها إلى تقنية حديثة سهلة التطبيق و سريعة التأثير مع نتائج دائمة و مستمرة. وهذا ما جعل للتقنية قبول كبير في أنحاء العالم حتى أصبحت من أسرع التقنيات انتشاراً في العالم مقارنة بعمرها القصير.
ونجد من السابق أن تقنية الحرية النفسية (EFT) هي الحرية التي ستغير عالمك كله تغيرا هائلا في مختلف الجوانب فلن تعود بعدها للتحدث عن صدمة مؤلمة أو غيره.. ،كل ما سوف تحتاجه هو جزء بسيط من وقتك للحصول علي هذه الحرية. وترتكز تقنية الحرية النفسية علي اكتشاف الخلل في نظام الطاقة الذي يتسبب بدوره في احداث تأثيرات عميقة علي نفسية الانسان وأن تصحيح هذا الخلل في مسار الطاقة يتم عن طريق الربت أو النقر علي مناطق معينة بالجسم وهذا من شأنه أن يؤدي الي العلاج السريع، واقصد بعبارة العلاج السريع:أن الجزء الاعظم من المشكلة قد يتلاشى في دقائق معدودة 2. [5] الحرية النفسية (EFT): هي التخلص من المشاعر السلبية بكل ما تحويه الكلمة من معنى، وتعتمد هذه الطريقة على الربت بالأصابع على نقاط معينة على الوجه والصدر. وتفترض طريقة الربت أو النقر على هذه النقاط أنها ترسل اشارات الي جزء من الدماغ الذي يتحكم بالألم مما يقلل من الضغط النفسي ويعيد التوازن في مسارات الطاقة ( مسارات الطاقة هي: اماكن في جسم الانسان توزع الطاقة علي كامل الجسم ومنها تنتج المشاعر السلبية بسبب اختلال في هذه المسارات)عبر الجسم وبالتالي يتم التخلص من المشاعر السلبية التي تؤرق الانسان مثل (الالم والخوف والغضب والحزن وغيرها من المشاعر الغير مرغوب فيها).
معناها.... (بالإنجليزية: Emotional Freedom Technique) واختصارها (EFT) هي تقنية ذو تطبيقات واسعة تعتمد على مسارات الطاقة وتربط العقل مع الجسم والمشاعر من خلال نظام الطاقة في الجسم. وكانت بداية هذا العلم في عام 1991على يد العالم قيري كريق (بالإنجليزية: Gary Craig). ((( لمحة عامة))) هي مدرسة علاجية حديثة أثبتت فاعليتها في إزالة جميع أنواع القلق والمخاوف. وتحرير جميع المواقف السلبية من الماضي بكل سهولة ويسر. والتحرر من الإدمان والعادات السلبية والرغبات المضرة والقناعات المقيدة. وقد ساهم في انتشارها في العالم العربي الدكتور حمود العبري والملقب برائد الحرية النفسية في العالم العربي وقد ترجم مذكرة مؤسس التقنية وألف كتاب مع الدكتور تام إدوردز (بريطاني الجنسية). ((( النظرية))) تستهدف هذه المدرسة إزالة الخلل في مسارات الطاقة في الجسم والتي يعود أساسها إلي الطب الصيني القديم مثل الإبر الصينية أو العلاج بالضغط وتقنية الحرية النفسية استفادة من المفاهيم القديمة وحورتها إلى تقنية حديثة سهلة التطبيق وسريعة التأثير مع نتائج دائمة ومستمرة. وهي من أنجع العلاجات الطبيعية حيث لايوجد بها أي جانب كيميائي وتعتمد في أغلبها علي التفكير وبعض الحركات........................................... الطريقة المختصرة: في البداية أتصل بالموضوع: حدد موقف معين مزعج و تذكر هذا الموقف وقيم مستوى انزعاجك من 0 إلى 10 " عشرة قمة الانزعاج أما صفر فتعني تحرر كامل من المشاعر السلبية" 1/ وضع الإعداد: الربت على منطقة الكاراتيه أو تدليك نقطة الألم أثناء ترديد عبارة الإثبات 3 مرات.
[٣] تطبيقات تقنية الحرية النفسية ترتكز تقنية الحرية النفسية على التحرر فكريًا من أثر سنوات الماضي وضعف تقدير الذات والحزن لفقد الأحباء، إضافة إلى الغضب الزائد في المواقف العصيبة، أو ذكريات الأحداث القاسية؛ كالاعتداءات أو الإدمان أو الشعور بالذنب، حيث من بعض تطبيقاتها ما يأتي: [٤] تساعد الناس على بدء الأعمال والأنشطة اليومية بكلّ حيوية من جديد. تحسين المستوى الجسمي والرياضي، والتشجيع على التخلص من الوزن الزائد. تسهيل التحدث أمام الناس أو الجمهور وكسر حاجز الخوف أو الخجل. التغلب على مختلف أنواع الفوبيا والخوف المرضي والبدء بحياة طبيعية. المساعدة في الشفاء من الأمراض الجسمية، وخاصة المزمنة أو ذات المنشأ النفسي. التخلص من مختلف أشكال الإدمان السيئة، أو غير المرغوب بها. التخلص من اليأس والاكتئاب والقلق والمشاعر المظلمة، والبدء بالتفاؤل الإيجابي والشعور بالبهجة والارتياح النفسي. المساعدة بتحقيق التوازن النفسي والعاطفي بعد حوادث فقدان الأحبة بمختلف أنواعها. المساعدة بتحقيق الطموحات والأحلام وخاصة الكبيرة، ووضعها في خانة الممكن، مثل أحلام التعليم العالي وزيادة الدخل، ولقاء الأحبة البعيدين والسفر وغير ذلك.