فكرة انك (ضحيت) من اجل فلان او علان ،فكرة سخيفة ، غير ذات معني الا في عقلك ،انت اخذت قرار ،قمت بحسابات و اخذت قرار ، غير كدة ،شكليات. لا تضع نفسك في خانة الضحية ،و شوف باقي قراراتك القادمة. التشافي من الحب (للنساء) السبب الحقيقي لان المراة لا تقدر علي تحليل مشاعرها تجاه رجل لا يحبها ،هو انها تحاول تجميلها. الرجل يعجبه قوام امرأة ،فيقول لنفسه بوضوح تعجبني مؤخرتها المرأة يعجبها قوام رجل فتقنع نفسها انها تحب لباقته في الحديث. كلمات معبرة وجميلة – لاينز. مشاعرنا عادة تحددها امور غاية في الغريزية ، عادة جسمانية ،او ذات صلة بنموذج الرجل الاول (الاب) او المرأة الاولي (الام). للتعافي من حب مؤلم ، كوني شجاعة في و صف مشاعرك ،المسي قعر غرائزك و لاحظي تشابهات الحبيب بوالدك او تضاده معه. مجرد الوصول لهذة المعرفة ،كاف للتخلص من تعلق الحب من طرف واحد. هي رقصة بسيطة من خطوتين ،تختصر كل ما يجب ان تعرفه اقبل انك جائع عبر الامتنان لرغيف اول البارحة الاخير ضع في ذهنك و جسدك شعور الشبع اقبل الخبر السيء في المكالمة التلفونية و لا تنكره او تقاومه تخيل في ذهنك خبرا يوافق رغبتك هكذا انت (خالق) للعالم هكذا تتوقف عن الايمان و تعيش اليقين. كل هذة الكتب لتعلمك هذا لكن الامر ممارسة ، تتحسن بالتدريج و التعود.
يقولون أننا لا نعرف قيمة ما نملك إلاّ بعد أن نفقده…ولكن الحقيقة هي: أننا نعرف قيمة ما نملك ولكننا لم نفكر أبداً أننا سنفقده. مِن أسرار الجمال…كثرة الإبتسام… ومن أسرار الهيبه…قلة الكلام. جمال الدنيا في قلب يتمنى فرحك قبل فرحهُ. المُرور بِيَوم سَيء، لا يَعنِي أَنَ حَيَاتَكَ بِأَكمَلِهَا سَيِئَة…تفائلوا بِالخَيرِ تجِدُوه. عندمَا تريدَ إمتلاكَ الفرحَ، فقط إحتضن طفلاً. التغيير لا يعني أن تكون نسخة من نسخ غيرك …التغيير يعني: أن تكون الإصدار الجديد من نفسك. الغريب أن الإنسان لا يرى الأشياء القريبة… لا بد أن يبتعد عنها مسافة كافيه، أو وقتاً غير قصير، لكي يراها بوضوح. أبسطُ الأشياءِ…قد تَصنعُ لَنا أفراحَاً كَبيرة إن كانت مِمن نُحِبَ. يقول المثل الروسي: تاج القيصر لا يمكن أن يحميه من الصداع. أن تكون فردًا في جماعة الأسُود…خير لك من أن تكون قائدًا للنعاج. لا تنظر إلى صغر الخطيئة…ولكن أنظر إلى عظم من عَصَيت. كلمات معبرة وجميلة - معرفتي | سؤال و جواب. دقيقة الألم ساعة…وساعة اللذّة دقيقة. من السهل أن تحب الناس ولكن من الصعب أن تجبر الناس على حُبّك. إذا أردت أن تعيش سعيداً…إنزع الحقد من قلبك. حتى الذين ماتوا في هذه الدقيقة كانوا يظنون أن الموت شيئاً بعيداً.
تكون الانفعالات نتيجة لأفكار الشخص، وتكون تصرفات الشخص ما هي إلّا نتيجة لانفعالاته. يسمح المرء لنفسه بالحيود بقناعته عن الأمور المتعارف عليها، وذلك لأنه ولد دون قيود أو روابط تجبره على عمل شيء لا يريده. ولكن تجبرهم الحياة مراراً وتكراراً على الاستمتاع بها وإبداء آرائهم بحرية. يؤمن المرء بقوته عندما تبدو الحياة أنها تسير في طريق سيء، أؤمن بأن الفتيات السعيدات هنّ أجمل فتيات على الإطلاق، وأن يوم غدٍ قادم لا محالة، أؤمن بالمعجزات في هذه الحياة. يرتكب الأشخاص الكثير من الأخطاء من خلال اعتقاداتهم الكثيرة، ولكن من الخطأ أن تكون اعتقاداتهم محدودة في الحياة. يجب أن تكون المآسي مصدراً من مصادر القوة، لا يهم نوع الصعوبات التي تواجهها، أو الألم الذي ينتج عنها، إذا فقد الإنسان الأمل في هذه الحياة، تكون هذه الكارثة الكبرى. من الممكن أن يكون هذا العالم عبارة عن كوكباً يسبب الآلام والأوجاع لجميع البشر. كم هو جميل ألاّ تشعر بأي شيء، وأن تمتلك القوة للبقاء على قيد الحياة. يمتلك الإنسان ما يمتلكه أي شخص يعيش في هذه الحياة، عش حياتك كما تريد. يحتاج الإنسان إلى شخص يكون معه ويعيش معه لتكون الحياة أفضل ويضفي معانٍ أجمل للحياة، تكون حياة الأشخاص أجمل عندما يعلمون بأن هناك أشخاصاً موجودة من أجلهم.
كن شامخاً في تواضعك، ومتواضعاً في شموخك، فتلك واحدة من صفات العظماء. وإذا كان لك قلب رقيق كالورد، وإرادة صلبة كالفولاذ، ويد مفتوحة كالبحر وعقل كبير كالسماء، فأنت من صناع الأمجاد. الحياة شعلة، إمّا نحترق بنارها وإمّا نطفئها ونعيش في الظلام. حياتنا أحلام لا تنتهي إلّا بالموت. ليس للحياة قيمة إلّا إذا وُجد فيها شيئاً نناضل من أجله. عندما لا نعرف ما هي الحياة كيف نعرف ما هو الموت؟. الحياة تشبه البصل، نقشرها طبقة طبقة في كل مرة، وفي بعض الأحيان نبكي منها. لنبدأ الحياة كل يوم من جديد كما لو أنها بدأت من الآن. إذا لم يكن هناك علاقات حب في هذا العالم، سنصنع عالم من الحب مليء بنعومة المشاعر، أعطني بعض الحب لأنه غير موجود، وسأحاول عمل أي شيء يتطلبه الأمر. يكمن سر الوجود في الصدق والتعامل مع الأخرين بعدل، إن كان هناك شك صغير بهذا الأمر، عليه أن يحاول تحقيق ذلك. يمكن للإنسان أن يتحمل ما لا يطاق في سبيل المضي قدماً بالحياة. اضحك حتى عندما تكون مريضاً أو متعباً، ابتسم حتى عندما تحاول ألاّ تبكي وتغرق الدموع عينيك، قم بالغناء حتى وإن نظر إليك الجميع باشمئزاز بسبب صوتك، امنح ثقتك بالآخرين حتى وإن أخبرك قلبك بعكس ذلك، التجارب بالحياة هي من تجعل الشخص لما هو عليه، ومن غير هذه التجارب يكون الإنسان مثل الصفحة البيضاء دون أية شوائب، لا تعش حياتك في دائرة الخوف، فأنت قويٌ الآن وبإمكانك التغلب على المشاكل التي تواجهك.
[٤] ألم في الصدر. [٤] قصور القلب الاحتقاني. [٤] ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم. [٤] احتشاء عضلة القلب. علاج ألم القلب - موضوع صحة الإنسان. [٤] تميع الدم. [٤] المراجع ^ أ ب ت ث ج "How to get rid of chest pain at home", medicalnewstoday. ↑ "Herbs and Spices for Heart Health", mercy. ^ أ ب ت ث ج "Home Remedies for Heart Pain: What Works? ", healthline. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Cardiovascular adverse effects of herbal medicines: a systematic review of the recent literature", ncbi. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً
القلب هو أكثر العضلات أهمية في جسم الإنسان، حيث إن هذه العضلة تتميز بالإنقباض والإنبساط وتحمل الجهد الهائل الذي يبذله الإنسان طوال سنوات حياته، وذلك يؤثر علي عضلة القلب مع التقدم في العمر، فيشعر الشخص المُصاب بألم في الصدر، ولمعرفة كيفية الام القلب يجب أولاً معرفة أسبابه. الام القلب وأسبابه يوجد الكثير من أمراض و آلام القلب التي تُصيب الإنسان وأكثرها شيوعاً هي: امراض القلب الذبحة الصدرية وهي تنتج عن تعرض الجسم لنوع كبير من الإجهاد والتعب مثل: ممارسة الرياضات الثقيلة، أو صعود الدرج بسرعة كبيرة، فيشعر المُصاب بألم كبير أو ثقل في منطقة الصدر، وفي هذه الحالة قد يقل وصول الدم أو الأكسجين إلي عضلة القلب مما يرهقها، ويشعر المُصاب بألم قد يصل إلي الكتفين أو الظهر، والذبحة الصدرية تُعتبر عرض لمرض قلبي، واستمرارها قد يؤدي إلي نوبة قلبية مع مرور الزمن، والإجهاد والعمل الشاق يُزيد من أعراض الذبحة الصدرية، وإراحة الجسم تُقلل من وجودها. التهاب عضلة القلب(myocarditis) في هذه الحالة يصاحب الشعور بألم في الصدر ارتفاع في درجة حرارة الجسم، والشعور بإرهاق عام, وصعوبة في التنفس، وقد تتسارع ضربات القلب بشدة، وقد يحدث ارتفاع في انزيمات عضلة القلب، والمُسبب الأول لالتهاب عضلة القلب يكمُن في التعرض للعدوي مثل: انتقال الفيروسات أو الطفيليات والبكتيريا.
إدارة الظروف الصحية، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومرض السكري. ممارسة الرياضة في معظم أيام الأسبوع. الوصول إلى وزن صحي والمحافظة عليه. عدم التدخين أو استخدام منتجات النيكوتين. المراجع ^ أ ب "Chest Pain", emedicinehealth, Retrieved 24/2/2022. Edited. علاج أمراض القلب بالأعشاب: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور. ^ أ ب "Chest Pain", clevelandclinic, Retrieved 24/2/2022. ^ أ ب "Can I Treat Chest Pain at Home? ", webmd, Retrieved 24/2/2022. ↑ "Drugs for Chest Pain", medindia, Retrieved 24/2/2022. ↑ "How to get rid of chest pain at home", medicalnewstoday, Retrieved 24/2/2022. ↑ "Home Remedies for Chest Pain", verywellhealth, Retrieved 24/2/2022. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً
محاولة التخفيف من الإجهاد الجسدي، وإراحة الجسم لساعات كافية، والنوم الهادئ ليلاً يساعد علي إنتظام ضربات القلب، والتخفيف من آلام القلب. تجنب الإفراط في التفكير في المشكلات الحياتية كالعمل أو الأسرة، ومنح العقل والجسد نوعاً من الإسترخاء. تجنب شرب الكحوليات، وتجنب التدخين الذي يؤثر علي القلب سلبياً مع مرور الزمن. محاولة التحكم في الأعصاب، وممارسة تمارين ضبط النفس تساعد في التخفيف من حدة التوتر أو القلق أو العصبية المُفرطة, ومشاعر الغضب التي ينجُم عنها آلام في القلب. مُعالجة الأمراض التي قد تكون سبباً في آلام القلب مثل: أزمة الربو، ومشاكل الجهاز الهضمي، وضيق التنفس. تُساهم بعض الأدوية في الشعور بآلام القلب مثل: دواء إيبنفراين الذي يتم استعماله لعلاج أزمات الربو والحساسية الشديدة, وعلاج دوليكيستين وفينلافسيكين لعلاج الإكتئاب.