وأشار الناشط إلى أنه ينتج مقاطع فيديو بالعربية ويبثها عبر برنامجه "غانم شو" على موقع يوتيوب على الإنترنت يسخر فيها -حسب تعبيره- من "فساد" آل سعود وقمعهم حقوق الإنسان. وأردف أن البرنامج شوهد أكثر من ثلاثمئة مليون مرة "وهو ما يجعلني مستهدفا من السعودية". زمام الأمور واتهم الدوسري آلَ سعود -التي يزعم أن قوامها يتكون من آلاف الأفراد- بأنها لا ترغب في أن تُدار الدولة بمنأى عنها، وهو ما يجعلها "تتحكم بزمام الأمور تماما". وقال إنه أضمر معارضته لنظام الرياض بادئ الأمر، لكن مع مرور الوقت شعر بالحاجة لكي يتكلم نيابة عن أولئك الذين ما يزالوا يعانون داخل السعودية. سبب هروب غانم الدوسري قران كريم. ولفت في مقاله بالصحيفة الأميركية إلى أن المواطنين السعوديين استغلوا مواقع التواصل الاجتماعي إبان ثورة الربيع العربي -وتحديدا عام 2012- للمطالبة بحقوقهم، مشيرا إلى أنه دعم تلك الحملة بمقاطع فيديو. ووفقا للدوسري، فإنه ما إن أطلق قناته "غانم تيوب" ينتقد فيها الأسرة المالكة السعودية حتى أقدم موقع يوتيوب على إغلاقها بعد تلقيه شكوى من السعوديين. اعتداء جسدي ويضيف أنه أنتج عقب ذلك برنامجه "غانم شو" الذي أوقف هو الآخر، إلا أن الدوسري طعن في القرار فأعيد للبث بعد أن أجرت إدارة يوتيوب تحقيقا في الشكاوى.
أما رغد فقالت: "خائن.. والخيانة هذه مصيرها، الدنيا صغيرة وسوف تتلقى المزيد.. طارت أسنانك بالكف الذي أخذته فماذا سيطير المرة القادمة". وشدد فهد منصور على ضرورة أن تمنع السلطات البريطانية من يتطاول على المملكة وهو يعيش على أراضيها مثل ما تمنع المملكة أحد أن يطاول عليها في المملكة.. ولو لم تقدر على ذلك فالسعوديون قادرون. واكتفى عبدالرحمن بن ظفر بالتعليق: "هذا الأحمق لا يستحق ردًّا لأنه نكرة.. سبب هروب غانم الدوسري بعد. الإنسان قيمته بكرامته وولائه، ومن باع كرامته فهو خائن لا يستحق أن يُنظر إليه". وسخرت مغردة تدعى "بيسة" من غانم الدوسري وما جرى معه بقولها: "سلمت يمناك برد قلبي من زمان انتظر هذه اللحظة، يحلفون أن أذنه حتى الحين تصفر". فضائح سابقة لغانم الدوسري: ورغم فضحيته وكشف أكاذيبه لا يزال غانم الدوسري يمنِّي نفسه بأن يجد من يصدق الكلام الذي يهذي به عبر تويتر، والذي امتلأ بالتضليل والزيف. وغانم الدوسري الذي باع نفسه للشيطان القطري، نسي ما عليه من قضايا جنائية، إذ إنه مطلوب في جريمة تزوير تأشيرات، تربح من خلالها بالأموال، ليفر هاربًا، خشية السقوط في يد العدالة، وتحول إلى دمية يحركها تنظيم الحمدين، بغية صناعة مجد زائف بتحريض الشعب على تدمير نفسه ووطنه.
كم عمر هدى العمري هدي العمري عمرها 41 سنة ، وهي احدي الناشطات جنسيتها سعودية الأصل، وهى ناشطة ضد نظام آل سعود الحاكم للسعودية حاليا، وتبلغ من العمر ما يقارب من 41 عاما ، تقيم حاليا فى لندن، كانت موالية لغانم الدوسري ضد انتقاده للنظام السعودي، وهو ما غرر بها الدوسري وجعلها من المعادين لنظام آل سعود. منهو زوج هدى العمري زوج هدى العمري هو شخصية سعودية الأصل والمنشأ ولكن لم يتم ذكر أية معلومات عن زوج هدى العمري وعن اسمه الذي بقيّ مجهولاً، وقد بحث المتابعين عن شخصية زوج هدى العمري وموقفه من معارضتها الحكم السعودي، وذكرت مصادر أن هدى لديها من زوجها سبعة من الأولاد تركتهم منذ عام ٢٠١٥ م في المملكة ولم تراهم منذ مدة طويلة حيت كان آخر أبنائها طفل لها بعمره السبع سنوات.
وقال المعارض السعودي "وعندما بدأت هواتفي الذكية تعمل بشكل متقطع قبل سنتين، أخبرني صديق لي بأنها قد تكون علامة محتملة على وجود برنامج تجسس مثبت فيها". وأبان في مقاله أن مختبر سيتيزن لاب الكندي لمراقبة الإنترنت اكتشف بعد فحصه لتلك الهواتف أنها حُمِّلت سرا ببرنامج يتيح رصد كل اتصالاته وتحركاته. وأضاف أن المختبر تتبع الأمر واكتشف أن مصدره السعودية. سبب هروب غانم الدوسري جزء عم. خاشقجي وقال الدوسري -الذي دأب على انتقاد الأسرة الحاكمة في بلاده، خاصة الملك سلمان وولي عهده محمد بن سلمان، من خلال استخدام الكوميديا السوداء- إنه لم يدر بخلده أنه قد يصل إلى هذه المرحلة عندما غادر وطنه عام 2003 وهو في سن 23 عاما ناشدا الحرية فحسب. وأوضح أنه وجد الحياة في بريطانيا عندما وصل إليها بخلاف ما كان يُصور لهم في السعودية "وطنا للكفار، حيث الناس فيها ليسوا بأفضل من الحيوانات". وزعم أن الأسرة المالكة السعودية تتحكم في كل تفاصيل الحياة، وأن حرية التعبير غير واردة هناك، وأن كل من يعبر عن رأي مخالف قد يتعرض للاعتقال أو التعذيب أو حتى القتل مثلما حدث لجمال خاشقجي المواطن الصحفي وكاتب العمود بصحيفة واشنطن بوست الذي اغتيل بقنصلية بلاده في إسطنبول عام 2018.
كشف المعارض السعودي الشهير غانم الدوسري في تعليقه على مقطع الفيديو المنتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي يظهر اعتداء شابين سعوديين عليه عن تفاصييل الاعتداء و المتورطين. ووثق ناشطون محاولة تعدي شابين سعوديين على غانم الدوسري في أحد شوارع لندن، ليتمكن أحدهما من صفعه على وجهه، فيما رد غانم الدوسري بركل الشاب الذي صفعه. وتبادل الطرفان الشتائم، وسط محاولة عدد من المارة إبعاد الشابين عن غانم الدوسري. وعلق غانم الدوسري على الحادثة قائلا: "تم الاعتداء علي من قبل اثنين سعوديين، وهدداني بالقتل، وقالوا إنهما يمثلان الحكومة السعودية، وشخصيا محمد بن سلمان، وما يقومان به هو تنفيذ وطاعة لأوامره". وتابع: "عند محاولة رفيقي إقناعهم بعدم خرق القانون البريطاني، قالوا بالحرف الواحد: ملكة بريطانيا خدامة عندنا". وأضاف: "رفعنا قضية على هذين الإرهابيين، وأصدرت الشرطة البريطانية مذكرة اعتقال بحقهما، هذه صور الإرهابيين. أتاهم من حيث لا يحتسبون.. "غانم الدوسري" الرجل الذي قضّ مضاجع آل سعود وزلزل عروشهم - وطن | يغرد خارج السرب. في حال التعرف عليهما، أبلغ اقرب مركز شرطة". وبحسب غانم الدوسري، فإن من اعتدى عليه هدد أيضا أمير قطر بالقتل. وكشف أن راكان بن سلمان، ابن الملك السعودي، وصل لندن قبل ستة أيام، واستمر في السؤال عن مكان إقامته (غانم)، ومحاولة الوصول إليه، مرجحا أن يكون شقيق ولي العهد خلف الاعتداء عليه.
لمعرفة المزيد عن فوائد تناول الزبادي قبل النوم ، والقيمة الغذائية للزبادي ومضار تناوله: فوائد تناول الزبادي قبل النوم ، والقيمة الغذائية للزبادي ، وأضرار النظام الغذائي الفوائد الصحية للزبادي إن العناصر الغذائية الموجودة في الزبادي تجعله مميزًا جدًا لجميع خلايا جسم الإنسان ، وله العديد من الفوائد الصحية أهمها: الزبادي غني بالعناصر الغذائية يوفر الزبادي العديد من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان ، وهو أمر مهم جدًا لاحتوائه على الكالسيوم الضروري لصحة الأسنان والنمو والعظام ؛ يمكن للشخص الذي يتناول كوبًا من الزبادي يوميًا أن يوفر له 49 نسبة الكالسيوم يوميًا. مطلوب. لا يحمي الزبادي جسم الإنسان من مجموعة متنوعة من الأمراض فحسب ، بل يوفر أيضًا 38٪ من الفوسفور و 18٪ من المغنيسيوم و 18٪ من البوتاسيوم الذي يحتاجه جسم الإنسان ، وكل هذه العناصر تقوم بعمليات بيولوجية مهمة للإنسان الجسم: يحافظ الجسم على صحة العظام والتمثيل الغذائي وتنظيم ضغط الدم. الزبادي غني بالبروتين يحتوي الزبادي على نسبة عالية من البروتين ، يصل وزنها إلى 200 جرام ، لأننا وجدنا أن البروتين هو أحد العناصر الغنية جدًا ، والتي يمكن أن تدعي عملية التمثيل الغذائي عن طريق زيادة عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم في يوم واحد ، ولهذا السبب وجدنا أن الزبادي يمنح الناس الشعور بالامتلاء والامتلاء فهو يقلل من عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم في اليوم وهذه المادة تساعد الجسم على التحكم في الوزن.
فوائد الزبادي بالليمون: لا يخفى على أحد مدى روعة الفوائد التي يوفرها الزبادي والليمون للجسم، فكيف يكون الأمر عند تناولهما: - يساهم الحليب في إنتاج مادة السيروتونين: يحتوي الزبادي على "تريتوفان" وهو حمض أميني له دور فعال في إنتاج "السيروتونين" و "الميلاتونين" والذي بدوره مسئول عن الشعور بالراحة والاسترخاء والنعاس والقدرة على النوم، وهو جدير بالذكر أن الحليب يقدم أيضًا نفس الفائدة، لكن الحليب سهل الهضم. - يعتبر الزبادي منخفض اللاكتوز: يمكن أن يكون اللاكتوز سبباً للحساسية لدى بعض الأشخاص، وتظهر هذه الحساسية عند تناول الأطعمة التي تحتوي عليه مثل حساسية الحليب، واعتبار الحليب من منتجات الألبان الذي يحتوي على اللاكتوز. - الزبادي يمد الجسم بالبكتيريا الصحية: توجد بكتيريا نافعة في الأمعاء ولها الدور الأهم في عملية هضم الطعام ولكن هناك أسباب معينة أهمها الخضوع للعلاج بمضادات الأدوية البكتيرية، يمكن أن تقلل من هذه البكتيريا وتبدأ مشاكل الجهاز الهضمي في الظهور، ولحسن الحظ، يمكن للقهوة أن تمد الجسم بهذه البكتيريا. - الزبادي غني بالبروتين: وقليل السعرات الحرارية. كل 100 جرام من الزبادي الخالي من الدسم تحتوي على 100 سعر حراري مع 9 جرام بعد ذلك، يمكن أن يكون الزبادي وجبة تجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة بفضل البروتينات وفي نفس الوقت لا يؤثر على الوزن.