يسعدنا خدمتكم وإدارة طلباتكم بخصوص أرجاع المنتجات التي تم توصيلها تالفه أو استبدالها حسب رغبتكم وبالتواصل معنا عبر طريق التواصل المتاحة في متجر قوت للتمور والشعبيات أو التواصل عبر الواتس أب مباشرة: 966502417747 شروط الأستبدال والإرجاع: 1-البضاعه لاتسترد ولاتستبدل من غير رقم الطلب. 2-الاستبدال المنتجات بمنتجات أخرى خلال 5 ساعات من وقت الفاتورة. 3-عند الاستبدال او ارجاع المنتجات الغير تالفه لايمكن استرجاع قيمة التوصيل.
شارع خالد بن الوليد، الرياض المملكة العربية السعودية
أحمد السالم الرياض التمر نوعية ممتازة جدا ومطابقة للصور.. والتوصيل خلال ساعات.. الله يعطيكم العافية ويرزقكم من فضله أم ريما حي الروضه - جدة الكليجا والمعمول البر لذيذ احمد العيسي شرورة ممتاز جدا ،،الطلب كان تمور ووصلت مبرده خدمه رائعه جدا ،،علما بانني من سكان المنطقه الجنوبية لكن وصلتني المنتجات مبرده 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Épicerie الصحافة, Riyad Enregistrer Partager Conseils 25 Photos 24 قوت تمور ومنتجات شعبية 8. تمور قوت. 9 / 10 258 publication d'évaluations 25 Conseils et avis I go there for the fresh organic " LABAN " 😋 يبيعون منتجات العتش كلها 😍 اخذت منهم اللبن واللبنه والقشطه والحلوم 👌🏼 Best dates shop A voté pour il y a Il y a 3 semaines كيكة الدخن رائعة وكذلك لبن جدتي دايم اخذ منهم التمر - ممتاز حبيت المشبك المغربي و حلاو البقر ذااااايب 🔥😭 و عندهم منتجات الأسر وفول سوداني صحي منتجات القصيم حلويات و تمور و ألبان و عجائن ممتاز لكل انواع الحلويات الشعبية. مثل المعمول والكليجة. تمرهم فاخر درجه أولى 👌🏼👌🏼 وعندهم اشياء شعبيه لذيذه 👌🏼👌🏼 المكان صغير بس فيه منتجات حلوة عجبني انواع الاقط و الألبان العضوية ممتاز للتمور والمنتجات الشعبية واللبن 👌🏻 التعامل راقي منتجات الألبان جيده احلى شي لبن جدتي ❤️ ماشاء الله ممتازين والكليجا ميني روعه مرتب ويشمل وفيه عجينه البوف المجمده جداً مميزه من أفضل المراكز للمنتجات الشعبية والتمور عجين سمبوسة بستاف 😋 👍👍👍👍 مميز عندهم عجينه مستاف 👍👍👍 جودة المنتجات بأسعار معقولة افضل محل في مجاله بضاعه جيدة والمنتجات الشعبيه متميزة لكن غالي يوفرون انواع سمبوسه مستاف الأسعار مبالغ فيها شوي، بس للأمانة المنتجات كانت طازجة.
24 نوفمبر 2019 22:34 انصح به بقوه. ناس محترمين ونصوحين وللامانه افضل من المنتجات اللي شاهدتها عند غيرهم. سبحان الله الامانه هي اساس كل تجاره ناجحه والجشع والطمع مقبرة اي تجاره 23 أكتوبر 2019 12:19 محل جميل كل ما ذكروا الاخوان في التعليقات تجده عندهم لكن يعيبه اسعاره مرتفعة ودايم مزدحم لا مواقف سيارات ولا مساحة كافيه في المجل بصراحة غالبا ابتعد عنه واذهب المحل الذي بعده لانه اخف زحمات 22 سبتمبر 2019 11:46 يميز المحل انه عنده البان عضوية ولبن ماعز صحي لكن الشعبيات مثل الكليجا والفتيت للأسف مصنوعة من السمن النباتي المهدرج كنت أتمنى يكون سمن حيواني حتى لو غلوا السعر المهم الصحة ونبي شغل الناس أول
فقر الدم – أنيميا نقص الحديد – Iron deficiency anemia هو أحد المشكلات الصحية و أخطرها حول العالم، لاسيما أن هناك أكثر من 700 مليون شخص في العالم يعاني من انخفاض معدل هيموجلوبين الدم الناتجة عن نقص الحديد في الغذاء المتناول يومياً، و تعد فئة النساء الحوامل و الأطفال من أكثر الفئات عرضة للإصابة بفقر الدم و خصوصاً في الدول النامية. و يمكن تعريف فقر الدم (الأنيميا) ببساطة على أنه حالة يحدث فيها انخفاض في نسبة هيموجلوبين الدم * عن المعدل الطبيعي أي أقل من 11 جرام لكل 100 مل حسب معيار منظمة الصحة العالمية (WHO)، و لا يعتبر فقر الدم مرضاً بل هو عرض لمشكلة قائمة في جسم الإنسان أو لخلل في النمط الغذائي المتبع. توضيحات هامة تعتبر كلمة أنيميا An/emia مصطلح لاتيني مكون من شقين هما: An و تعني بلا أو دون، أما emia فهي تعني دم. أما كلمة (*) هيموجلوبين Hemo/globin فهي مكونه من شقين هما: Hemo و تعني الصبغة الحمراء تلك التي تحتوي على الحديد اللازم للارتباط بالأكسجين و نقله للخلايا حتى تقوم بوظائفها الحيوية المختلفة. نسبة فقر الدم عند الأطفال - موضوع عائلتي. Globin و هي سلاسل بروتينه تحمل الصبغة الحمراء التي ذكرت أعلاه. الحديد Iron مكون أساسي لخلايا الدم الحمراء، و في حالة نقصه ينعكس ذلك على قدرة نخاع العظم الأحمر المصنع لخلايا الدم، حيث تقل نسبة إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحتوي على الهيموجلوبين.
الفيريتين هو بروتين يتحكم في تخزين الحديد في جسم الإنسان كما يعبر عن حالة الحديد في الجسم من زيادة أو نقصان ، ويتم استخدامه في حال وجود نقص في معدل الحديد في الدم. أين يوجد الفيريتين ؟ يتواجد الفيريتين داخل الخلايا وكمية قليلة منه فقط تتواجد في الدم ، ويحتوي الفيريتين على الحديد بنسبة 20%، ويتركز البروتين بنسب عالية في خلايا الكبد وخلايا جهاز المناعة. ويقوم الجسم بتخزين الفيريتين في خلاياه لإنتاج خلايا الدم الحمراء. حيث يتم إرسال إشارات تحفز الخلايا لإطلاق مخزونها من الفيريتين. ويتحد الفيريتين عند إطلاقه مع مادة أخرى في الجسم، تسمى الترانسفيرين (وهو بروتين يرتبط بالفيريتين ليساعده على الانتقال إلى أماكن إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم). ومن المهم للشخص أن يكون لديه مستويات حديد عالية في الدم. وفي حال وجود نقص في منسوب الفيريتين، فإن مخازن الحديد في الجسم يتم استهلاكها بسرعة تفوق قدرة الجسم على مواكبة عمليات إنتاج وتخزين الحديد، ما يتسبب في نقص الحديد في الدم. فقر الدم - أنيميا نقص الحديد - Iron deficiency anemia - طبيب دوت كوم. تحليل الفيريتين يُجري تحليل الفيريتين لقياس نسبته في الدم، مما يساعد في الكشف عن كمّية الحديد الموجودة في الجسم؛ حيث تُشير المستويات المرتفعة من الفيريتين إلى الإصابة بإحدى الحالات الصحِّية التي تُؤدِّي إلى تخزين كمّية كبيرة من الحديد في الجسم، كما تدل المستويات المُنخفضة على الإصابة بفقر الحديد، وانخفاض مخزون الحديد في الجسم.
غالباً يكون السبب في قلة تناول الأطعمة الغنية بالحديد أو الإفراط بتناول معيقات امتصاصه و للتعرف على أنواع الأطعمة الغنية بالحديد و يمكن تقسيمها كما يلي: 1. أطعمة غنية جداً بالحديد و تشمل الكبد و اللحم الأحمر و الدجاج و الأسماك و البيض و الحليب. 2. أطعمة غنية بالحديد و تشمل الفواكه مثل التفاح و الأجاص و التمر و العنب و الزبيب و المانجا. الخضراوات مثل الملوخية و السبانخ و الملفوف و الجرجير. البقوليات مثل العدس و الفاصوليا و البازيلاء و الحمص. الحبوب مثل القمح و الشوفان و الذرة و غيرها. 3. أطعمة تساعد على امتصاص الحديد و تشمل فواكه مثل الجوافة و الحمضيات (البرتقال، الليمون، الجريبفروت). خضراوات مثل البندورة و الباذنجان و الجزر و الفلفل الأخضر. 4. أطعمة تعيق امتصاص الحديد فهي تشمل تناول بعض الأدوية التي تعيق امتصاص الحديد مثل بعض المضادات الحيوية و مضادات الحموضة. نسبة فقر الدم 9. الإفراط بتناول الشوكولاته و الأطعمة المحتوية على الكاكاو و القهوة. شرب الشاي أو القهوة أو الكولا بعد الأكل مباشرة، و بذلك ينصح بالإقلال من تناولها و تأجيلها إلى ساعتين بعد تناول الوجبات الرئيسية. و أخيراً، قد تستخدم أقراص الحديد لزيادة نسبة الحديد في الدم و ذلك بوصفة طبية، و ينصح بتناولها على معدة فارغة صباحاً مع كأس من عصير البرتقال أو الأجاص لفترة قد تصل 6 شهور، و من الأعراض الجانبية تغير لون البراز إلى اللون الأسود مع اضطراب المعدة و الأمعاء مصحوباً بالإمساك، تصبغ الأسنان و بذلك ينصح بتنظيف الأسنان بعد أخذ العلاج مباشرة، و متابعه الطبيب المعالج باستمرار.
ويقيس فحص الفيريتين كميته في الدم وإذا أظهر الفحص أن مستوى الفيريتين أقل من المعدل الطبيعي، فهذا يشير إلى أن الحديد المخزون في جسمك منخفض وأنك تعاني من نقص الحديد في الدم. وإذا أظهر الفحص مستويات أعلى من الطبيعي، فيعتبر ذلك زيادة تخزين الحديد في الجسم بصورة كبيرة. ويمكن أن تشير أيضًا إلى أمراض الكبد، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وحالات الالتهابات الأخرى أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
تقدر منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 30 ٪ من السكان يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ومع ذلك فهو لا يزال سمة من سمات العديد من أمراض الجهاز الهضمي. أيضًا ، يقدر العلماء أن ثلث مرضى التهاب الأمعاء (IBD) يعانون من فقر الدم المتكرر يُظهر كل مريض مصاب بفقر الدم تقريبًا مصابًا بمرض التهاب الأمعاء درجة معينة من نقص الحديد نتيجة للقيود الغذائية أو سوء الامتصاص أو النزيف المعوي يساهم كل من نقص الحديد وفقر الدم الناجم عن..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه