-شهادة الكفاءة المهنية تخصص الآلة الراقنة -شهادة الكفاءة المهنية تخصص عامل إدراج المعلومات -شهادة الكفاءة المهنية تخصص حجز في الإعلام الآلي -شهادة المهارة المهنية تخصص عامل على الميكرو معلوماتية -شهادة المهارة المهنية تخصص عامل على جهاز الإعلام الآلي -شها عون إدارة رئيسى 2 المترشحون الحائزون شهادة بكالوريا التعليم الثانوي أو شهادة النجاح في الامتحان الخاص للدخول إلى الجامعة المسلمة من طرف جامعة التكوين المتواصل. ملحق الادارة الحائزون شهادة البكالوريا الذين أتموا بنجاح سنتين (2) من الدراسة أو التكوين العاليين في الميادين والتخصصا ت الآتية: العلوم القانونية والادرية ، العلوم الاقتصادية ، العلوم المالية ، العلوم التجارية ، علوم التسيير ،العلوم السياسية والعلاقات الدولية ،علم ال الديموغرافيا، العلوم الصحافية والإعلام، المحاسبة والجباية، محاسبة وضرائب، تسيير الإنتاج والمخزون، القانون العقاري. وزارة الصحة مديرية الموارد البشرية 125 نهج عبد الرحمن لعلى المدنية. الجزائر ملحق رئيسى للإدارة 4 المترشحون الحائزون المترشحون الحائزون شهادة تقني سام في التخصص أو شهادة الدراسات الجامعية التطبيقية المسلمة من طرف جامعة التكوين المتواصل أو شهادة معادلة لهاا في التخصصات التالية: إعلام آلي للتسيير، تسيير وإقتصاد المؤسسات، المحاسبة والمالية، المحاسبة والتسيير، القانون العقاري، التسيير العمومي، قانون الأعمال، قانون العلاقات الإقتصادية الدولية، تجارة دولية، التسويق، تسيير الموارد البشرية، علم النفس.
المسؤوليات الرئيسية: 1- ضمان التنفيذ الفعال لسياسات الموارد البشرية. 2- ضمان حفظ وصيانة جميع الملفات والسجلات المتعلقة بالموظفين. 3- تمكين إدارة طلبات الموظفين بشكل مستمر. قد يشمل ذلك على سبيل المثال لا الحصر طلبات الإجازات والنقل وشهادات الموظفين وما إلى ذلك. 4- إدارة عملية فصل الموظفين ، وبالتالي ضمان خروج سلس للموظفين من المعهد. قد يشمل ذلك إدارة الأنشطة مثل مقابلات الخروج والتسوية الكاملة والنهائية وما إلى ذلك. 5- ضمان الامتثال القانوني من خلال مراقبة وتنفيذ قانون العمل السعودي. 6- التنسيق مع الإدارات والجهات ذات العلاقة من داخل وخارج المعهد. 7- تقديم الدعم الإداري للموظفين الذين يسافرون لأسباب تتعلق بالعمل ومعالجة المطالبات المالية للمصاريف وفق الأنظمة المعمول بها. 8- تنفيذ مستحقات الموظفين المتعلقة بالتعويضات والمزايا (رواتب ، ساعات عمل إضافية ، بدلات ، استقطاعات ، حوافز ، مكافأة نهاية الخدمة ، تأمين) 9- وضع آليات المراقبة اليومية للحضور والمغادرة والإشراف على تنفيذها. 10- التنسيق مع الإدارات المعنية لإصدار التأشيرات وتصاريح العمل والطلبات الأخرى ذات الصلة. 11- تقديم الاقتراحات لتطوير أنشطة عمليات الموارد البشرية.
حارس المرشحون الذين يثبتون لياقة بدنية تتماشى و النشاط الواجب ممارسته. عامل مهني من المستوى الثاني من ضمن المرشحين الذين يثبتون شهادة التكوين المهني المتخصص. كاتب 10 المترشحون الحائزون شهادة التحكم المهني في الكتابة أو شهادة السنة الثانية ثانوي كاملة باالاضافة إلى تكوين في المكتبية مدته ستة(6) أشهر على الأقل لدى مؤسسة خاصة للتكوين المهني معتمدة. -شهادة التحكم المهني أو المهارة المهنية في الكتابة -شهادة التحكم المهني أو المهارة المهنية في الأمانة -شهادة التحكم المهني أو المهارة المهنية في الإعلام الآلي -شهادة التحكم المهني أو المهارة المهنية في عامل الميكرو معلوماتية -شهادة التحكم المهني في الآلة كاتب مديرية المترشحون الحائزون شهادة تقنى في الأمانة أو في الأمانة المكتبية. -شهادة تقني في أمين مكتب -شهادة كتاب رئيسيون المسلمة من طرف مراكز التكوين الإداري مكونات الملف الترشح: طلب خطي ( رقم الهاتف، العنوان، البريد الإلكتروني). تحميل طلب الخطي نسخة من بطاقة التعريف الوطنية نسخة طبق الأصل من الشهادة أو المؤهل المطلوب دراسي او تكويني استمارة المعلومات تملئ من طرف المترشح تستخرج من الموقع يجب على المترشح اتمام ملفاتهم بعد النجاح نهائيا شهادات العمل التي تحدد الخبرة المهنية للمترشح، مؤشر عليها من قبل هيئة الضمان الاجتماعي، بالنسبة للخبرة المكتسبة في القطاع الخاص، عند الاقتضاء.
نقطة التدخين: إن الطهي بزيت الزيتون قد يساعد في الحفاظ على قيمة الطعام الغذائية وتحسينها؛ وذلك لأن الطعام يمتص مضادات الأكسدة التي تنتقل من الزيت. ويعد زيت الزيتون آمناً للاستخدام في معظم طرق الطهي، بما في ذلك التحمير؛ وذلك لأن له نقطة تدخين عالية نسبياً تبلغ 191 درجة مئوية. ومع ذلك، يفضل عدم استخدامه في طرق القلي المطول، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحلل الدهون إلى مركبات سامة، مثل الأكرولين. السعرات الحرارية: يبلغ عدد السعرات الحرارية في زيت الزيتون البكر حوالي 119 سعرة حرارية لكل ملعقة كبيرة؛ مما يجعله منتجاً غذائياً عالي السعرات. رغم ذلك لم يرتبط الاستهلاك المتوسط من زيت الزيتون بأي زيادة في الوزن. كما أنه تأتي جميع السعرات الحرارية من الدهون، ومعظمها من الدهون غير المشبعة ، مما يجعلها إضافة صحية للنظام الغذائي. [تحديث] زيت الزيتون - الفوائد و القيمة الغذائية لزيت الزيتون - وصفات صحية. خصائص زيت الزيتون البكر العلاجية: يحتوي زيت الزيتون البكر على الكثير من الخصائص العلاجية مثل الخصائص المضادة للأكسدة، وكذلك خصائص هامة مضادة للالتهابات، إذ ثبت أن حمض الأوليوكانثال له تأثير مشابه لتأثير الإيبوبروفين كمضاد للالتهاب. كما لزيت الزيتون خصائص مضادة للسرطان، و أخرى ضد البكتيريا والميكروبات، إذ وجد أن له تأثير مضاد لجرثومة المعدة، وبعض البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.
فوائد ثمار الزيتون توفر ثمار الزيتون فوائد عديدة، ومنها: [١] [٤] تعزيز صحة القلب: وذلك لاحتواء الزيتون على حمض الأولييك، الذي ينظم مستويات الكوليسترول، ويقلل من فرص تعرض الكوليسترول السيئ للأكسدة، كما أنّه يساعد على خفض ضغط الدم. المحافظة على صحة العظام: فقد لوحظ أنّ الأشخاص الذين يتّبعون حمية البحر المتوسط الغذائية الغنية بالزيتون يكونون أقلّ عرضةً للإصابة بهشاشة العظام ، وقد يعود ذلك إلى احتوائه على مركباتٍ تقلل من خسارة العظام كما وجدت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات، ولكن ليس هناك دراساتٌ توضح فعالية هذه المركبات بالنسبة للبشر. التقليل من خطر الإصابة بالسرطان: ويعود ذلك لاحتواء الزيتون على حمض الأولييك ومضادات الأكسدة، وقد أشارت بعض الدراسات المخبريّة إلى أنّ هذه المركّبات تساعد على تعطيل دورة حياة الخلايا السرطانية في سرطان الثدي ، والقولون، والمعدة، ولكنّ هذه الدراسات غير كافية، وما زالت هناك حاجةٌ إلى إجراء المزيد منها لتأكيد تأثير الزيتون في البشر. تحسين الذاكرة: وذلك لاحتوائها على مركبات البوليفينول التي تقلل الإجهاد التأكسديّ في الدماغ، ولذلك يمكن القول إنّ تناول حصةٍ واحدةٍ في اليوم يحسّن الذاكرة بنسبة 25%.
6 مليغرام المغنيسيوم 0 مليغرام الفسفور 0 مليغرام البوتاسيوم 1 مليغرام الصوديوم 2 مليغرام النحاس 0 مليغرام الزنك 0 مليغرام السيلينوم 0 ميكروغرام فيتامين ج 0 مليغرام الكولين 0. 3 مليغرام فيتامين أ 0 ميكروغرام فيتامين هـ 14. 4 مليغرام فيتامين ك 60. 2 ميكروغرام الدهون المُشبعة 13. 8 غرام الدهون الأحادية غير المُشبعة 73 غراماً الدهون المتعددة غير المُشبعة 10. 5 غرام الحصة الغذائية للزيتون الأسود تتمثل الحصة الغذائية للزيتون الأسود والتي هي بديل من بدائل الدهون الأحادية غير المشبعة بـ 8 حبات كبيرة من الزيتون الأسود ، [٦] وتعد حصة الزيتون الأسود مصدراً غنياً بكل مما يأتي: [١] [٧] المعادن: كالحديد، والكالسيوم، والصوديوم. الفيتامينات: كفيتامين هـ، وفيتامين أ. مضادات الأكسدة: كالأوليوروبين (بالإنجليزيّة: Oleuropein)، والهيدروكسي التيروسول (بالإنجليزيّة: Hydroxytyrosol)، والتيروسول (بالإنجليزيّة: Tyrosol)، وحمض الأولينوليك (بالإنجليزيّة: Oleanolic)، بالإضافة إلى الكيرسيتين (بالإنجليزيّة: Quercetin). الدهون الصحيّة: فهي غنيّة بالأحماض الدُهنية غير المُشبعة كالأوميغا 9. المراجع ^ أ ب Ariane lang (18/5/2020), "Kalamata Olives: Nutrition Facts and Benefits", healthline, Retrieved 6/2/2021.