• إن وجود مجتمع يعمل جميع أفراده سيزيد في إنتاجه ودخله القومي، مما يضيف إلى الناتج العام، ويزيد في دخل الأفراد. • كما أن العمل عن بعد سيؤدي إلى تخفيضات في المصروفات الشخصية، فقد تستغني ربة البيت عن مربية للأبناء أو سائق وسيارة لها للتنقل من والى العمل. ب- فوائد اجتماعية • منح فرصة للمرأة للتوفيق بين العمل ورعاية الأطفال، وهذا سيعود على النشء بحسن التربية والأشراف المباشر والمستديم من الأم أو الأب. • الاستفادة بتشغيل فئات مفيدة من السيدات ممن لا يرغبن في العمل المختلط. • توسع إشراك فئات المعاقين في العمل، وهذا يؤدي إلى دمجهم في المجتمع ويقدم لهم الرضاء والتعويض النفسي. • خلق مجالات للعمل في مناطق معروفة بانعزالها الزراعي أو القروي. • إتاحة الفرصة للجميع للمشاركة في العمل والإنتاج بما في ذلك كبار السن والمتقاعدين. أي خلق مجتمع عامل بجميع أفراده. • تنشيط وتشجيع الأعمال الحرة المستقلة الصغيرة. عيوب وعوائق العمل عن بعد عيوب العمل عن بعد • لا يقدم الإشباع النفسي والذي يحتاجه الكثيرون من العاملين بالشعور للانتماء إلى فريق عمل متواجد جسدا وحركة منظورة. • الشعور العام بأن العمل عن بعد هو عمل إضافي وأن هذه الأعمال هي أعمال مؤقتة، أو أعمال موسمية لا يمكن الاعتماد عليها في منح الاستقرار المالي والوظيفي.
عدم إمكانية العمل عن بُعد في كل الأعمال الممكنة، وقد يساعد في بعض الأعمال، إلا أنه خاص بالأعمال النظرية والتي يمكن تنفيذها وانتقال موادها إلكترونيا، وغير مناسب للأعمال العضلية والجسدية. هذا النوع من العمل يعتبر خروجا عن التقاليد السابقة في أنظمة العمل والأجور لحداثة الفكرة وحداثة استخدام وسيط العمل، فيفتقد إلى الكثير من التشريعات التنظيمية والقانونية لتحديد الأجور والعلاقات والارتباطات بين الموظف وصاحب العمل. قد يؤدي العمل عن بُعد إلى عزلة اجتماعية، خاصة في الوظائف الروتينية أو المتواضعة، حيث يفتقر الأفراد الذين يعملون عن بُعد إلى حافز الاتصال الشخصي، والتغذية الاسترجاعية المنتظمة بالنسبة للتقييم الشخصي والتحسن. يمكن أن يفقد أفراد العمل عن بُعد ما يحفزه على العمل، إلا إذا كانت هناك نظم أو سياسات جيدة لتسهيل عملية الاتصال بالعمل. قلة الدعم للتطوير الشخصي، والتداخل بين وقت العمل وأوقات الفراغ، ونوعية العلاقة التعاقدية بين الشركة والموظف. انعكسات على الموظف والمؤسسة والمجتمع للعمل عن بُعد انعكاسات إيجابية وسلبية على أطراف المعادلة المشتبكة (الموظف، والمؤسسة، والمجتمع)، منها على سبيل المثال لا الحصر: أولاً: الموظف: العمل بمرونة من المنزل باختيار أو تحديد أوقات عمل قابلة للتعديل حسب ظروف ورغبة وقدرة العامل عن بُعد.
بشكل عام ، تختلف ىلية العمل من المنزل من فرد إلى آخر ، لكن يفضل أن تمتلك مساحة خاصة لعملك بعيداً عن اي مشتتات. لكن اذا لم تكن قادراً على اغلاق الثغرات التي تؤثر عليك ، بأي طريقة ، فقد لا يكون مناسبًا للعمل عن بُعد. عدم التوازن بين الحياة العملية و الحياة المنزلية العمل في المنزل من شأنه أن يسهل عليك تحقيق توازن كبير بين عملك وحياتك الشخصية ، لكن هذا يختلف من شخص إلى آخر. فهناك من يقول بأن عدم وجود تمييز مادي بين مكان العمل ومكان النوم أو المنزل بشكل عام، يجعل الأمر أكثر صعوبة عليهم. و بالطبع هناك من يدفعه هذا الأمر في النهاية إلى التوقف عن التركيز في العمل عن بعد Distance working. كيف تنجح في العمل عن بعد – نصائح ذهبية 1- امنح نفسك اجازة اسبوعية. 2- كافئ نفسك خلال أوقات العمل بإستراحة للعب مع أطفال او ماشابه، لكن بدون الافراط حتى لا تضيع وقتك. 3- اختر ملابس مريحة. 4- غير مكان العمل في المنزل بين حين و آخر لتجنب الملل و الروتين ، ولا تستخدم مكان العمل المعتاد بشكل متكرر ، واختر المكان الأنسب و الأكثر أريحية لك. 5- تأكد ان التزامك بمهامك الوظيفية ليس نجاح لمصلحة صاحب العمل فقط ، و لكن نجاح لك أنت ايضاً.
اقرأ أيضًا: مزايا العمل عن بعد وتحدياته مستقبل العمل عن بعد وأثره في أداء الموظفين إدارة العمل عن بعد.. الشركات الافتراضية كنمط جديد الرابط المختصر:
4. كن لطيفا مع زملائك نصحت الكاتبة بالحفاظ على علاقات جيدة مع زملاء العمل حتى في ظل العمل عن بعد والوضع العام الذي تسيطر عليه الفوضى الاقتصادية. في هذا الإطار، يشير جوليان دولون وهو مدير الدراسات الهندسية بمؤسسة أوراكل، بعد سنوات من العمل مع مختلف الموظفين في مناطق متعددة من العالم، إلى أنه من المستحسن تفادي الرسائل المقتضبة والأجوبة التي تتسم بالفتور. ويفسر أن العمل عن بعد يكشف إيجابيات وسلبيات كل من المؤسسة وفريق العمل. فإذا كانت المؤسسة غير متزنة والفريق غير مهني سيزداد الوضع سوءا. وفي حال طرأ خطب ما، يتعين على المدير النظر في أصل المشكل ما إذا كان بشريا أو تقنيا أو شخصيا. العالم أصبح أكثر إنتاجية وأقل إبداعا بعد الاضطرار للعمل عن بعد (غيتي) 5. احذر العزل الذهني ذكرت الكاتبة تغيير أجواء العمل من قبيل المحادثات أثناء استراحة القهوة وتبادل أطراف الحديث مع الزملاء. في فرنسا، صرح 87% من الموظفين عن بعد ممن شملهم الاستطلاع الذي أجراه المعهد الفرنسي للرأي العام أن العمل عن بعد يحقق إنتاجية أكبر. لكن الدراسة نفسها أثبتت أن الموظفين الأكثر انعزالا تعرضوا للإجهاد والضغط العصبي. يشير جون دينيس بودان، أخصائي نفسي، إلى ضرورة المحافظة على روح الانفتاح على الخارج، وهو ما يمكن أن يتخذ أشكالا عدة على غرار لقاء واحد على الأقل في الأسبوع مع فريق العمل عبر الفيديو يتطرق إلى تطور سير العمل والمهام المزمع تنفيذها.
اختبار النفس يقوم العاملون عن بعد باختبار أنفسهم وذلك باقتراح الترتيبات, أو بخلق الموقف الذي يقودهم في النهاية إلى المدير ليقترحوا عليه هذا النظام والعمل به. اختيار وتوظيف خارجي يتم تطبيق نظام العمل عن بعد على إحدى الوظائف ويتم تعيين الفريق الجديد خارجياً. رفع مستوى فريق العمل المتنقل يتم تزويد الموظفين الذين تم تعيينهم بالفعل والموظفين المتنقلين بتكنولوجيا المعلومات للسماح لهم بالعمل من المنزل.
• لا يقدم الإشباع النفسي والذي يحتاجه الكثيرون من العاملين بالشعور للانتماء إلى فريق عمل متواجد جسدا وحركة منظورة. • الشعور العام بأن العمل عن بعد هو عمل إضافي وأن هذه الأعمال هي أعمال مؤقتة، أو أعمال موسمية لا يمكن الاعتماد عليها في منح الاستقرار المالي والوظيفي. • الافتقار وافتقاد الاحتكاك العملي والفكري بين فريق العمل والتنافس في الأداء والإنتاج، مما يعني افتقاد روح الفريق والمنافسة المفيدة لصاحب العمل. • يعتبر من الأعمال الحديثة والجديدة، والإقبال عليه لا يزال في تجاربه الأولى، لذا فإن هناك الكثير من المخاوف، وخاصة فيما يعتبر سريا، أو خاصا، كما أن هذا العمل يتعرض لكثير من الأخطاء لعدم وجود التجارب السابقة أو المعرفة المخزونة لهذا الفرع الجديد من الأعمال. • فتح منافسة العمالة الخارجية للعمالة المحلية مما قد يزيد صعوبة الحصول على وظائف للمواطنين.
وتتابع السيدة حديثها بالقول "ويمكن ايضا استعمال قشر الرمان من اجل نفس الغرض، وهذا يتم عن طريق احضار شوية قرفة وشوية قرنفل مطحونة وشوية زنجبيل، بعدها قومي بغليهم مع كاس به ماء واشربي هذا الخليط، كوب واحد فقط، وهذا يجعل الرحم يشف من الداخل ويصبح نظيفا، كما يجعله من الداخل دافئا، وهذا شيء جيد، والنتيجة تكوني مثل العروس، وانصح جميع اخواتي المسلمات ان يقمن بفعلها". أضرار الخزامى للمهبل عشبة الخزامى تقوم السيدات دوما باستعمالها من دون اللجوء الى استشارة طبيب، وهذا امر خاطئ ولا يصح، فمن الممكن ان تكون المشكلة التي تعاني منها السيدة لا تحتاج الى هذا بل تحتاج الى علاج بالادوية او المستحضرات الطبية، وعشبة الخزامى قد تسبب بعض الاضرار، فالاكثار منها يؤدي الى مشكلة الامساك، كما ان بعض السيدات يصبح لديهن في المنطقة الحساسة تهيج وحكة وحساسية بسبب استعمال الخزامى، كما ان زيت الخزامى من الممكن ان يؤدي الى الاصابة بالتثدي، وليس من الجيد ان يتم تناول الخزامى او زيته في فترات الحمل او الارضاع الا بالحصول على موافقة من الطبيب المختص. وبهذا نصل الى ختام هذه المقالة، تعرفنا من خلالها على الكثير من المعلومات التي تتعلق باستعمال الخزامى للمنطقة الحساسة، وكذلك ايضا تعرفنا على اضرار الخزامى للمهبل، وفوائد عشبة الخزامى بشكل عام ايضا، وتعرفنا كذلك على بعض المعلومات المتعلقة باستعمال الخزامى للمهبل، بالاضافة الى تجربة لاحدى السيدات في هذه التجربة بعنوان من جربت الخزامى للتضييق.
تساعد كعلاج عطري بسبب رائحتها الجميلة والتي تعمل على تحسين الحالة المزاجية للشخص، وتقلل شعور التوتر والعصبية في تدليك الجسم ليساعدك على نوم هادئ، كما أنه يقلل من أعراض الإصابة بحالة الإكزيما. يتم خلطه مع مجموعة أخرى من الزيوت، وتدهن بالمناطق التي تعاني من تساقط الشعر حتى يقلل من تلك الحالة. فوائد عشبة الخزامى للمرأة كذلك أثبتت عشبة الخزامى دورها الفعال فيما تقدمه للمرأة من فوائد مثل: يوضع زيت الخزامى على مناطق خروج العرق بالجسم، فيقلل من تكونه ويحسن من رائحة الجسم بالإضافة لذلك. يمكن استخدام الزيت للتدليك بمنطقة البطن أثناء الدورة الشهرية حتى يهدأ من الألم الناتج. يتم خلط زيت الخزامى مع 3 ملاعق من العسل الطبيعي وملعقة من ماء الورد، ويدهن به الوجه ويترك حتى تمر 15 دقيقة وذلك للحد من فرص ظهور حب الشباب. عشبة الخزامى - فهرس. تقلل العشبة من الآلام التي تسبق بدء الدورة الشهرية. تحد من خروج الإفرازات المهبلية عن طريق غسل المنطقة الحساسة بماء عشبة الخزامى. التأثيرات السلبية لاستخدام عشبة الخزامى فوائد عشبة الخزامى متعددة ولا توجد لها أي سلبيات في حالة استخدامها بالطريقة الصحيحة وبالكميات الطبيعية سواء في الطعام أو العلاج أو الاستنشاق.
يٌساعد في منع الإصابة بتشنجات الرحم والتَقلصات التي تَجعل المرأة تَشعر بالألم. يَعمل على تَطهير الرحم من الجراثيم والبكتيريا بالإضافة إلى تَعقيم منطقة المهبل والرحم معًا، ويُعد أفضل طريقة لاستعماله هي وضع باقة من أوراق عُشبة الخُزامى في وعاء كبير من الماء ورفعه على النار، ثم تَبدأ المرأة بالجلوس في الحمام الدافئ، وتُكرر هذه الحركة في كل مرة بَعد انتهاء الدورة الشهرية. فوائد الخزامى للحمل عند مرور المرأة بفترة الحمل تُصبح حريصة في استعمال أي مُكون سواء أكان في أنواع الأكلات أو في المواد التي تٌطبقها مُباشرة، وزيت الخُزامى يُساعد المرأة الحامل في تَخطي أكثر المشاكل التي قد تَتعرض لها في خلال هذه الفترة مثل:- يُساعد بفاعلية كبيرة في التَخلص من كل اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم، والانتفاخ، والشعور بالراحة. يَقضي على الوذمة وانتفاخ السوائل التي تٌعاني منه المرأة خلال فترة الحمل. علاج آمن وسريع للتخلص من الاكتئاب واضطرابات الحالة المزاجية، بدون أضرار جانبية عن طريق وضع القليل منه في ماء مغلي واستنشاق البخار الخارج منه. يُعالج مشاكل التَمدد في البطن ويَقضي على الخطوط والندوب. يُمكن للمرأة الحامل استعماله في تَخفيف آلام الولادة وتَسريع الشفاء.
عُشبة الخُزامى أو اللافندر من أفضل أنواع الأعشاب التي تُساعد في تَخطي أغلب المشاكل الصحية، حيث كان يُستخدم منذ قرون لعلاج أمراض الجهاز الهضمي، والأرق، بالإضافة إلى أنها تَعمل كًمُطهر طبيعي قوي، ومن هنا جاءت فوائد الخُزامى للمهبل، لتَخطي أبرز المشاكل التي تُعاني منها المرأة. فوائد الخزامى للمهبل تَحتوي عُشبة الخُزامى على ما يَزيد عن 150 مُركب آمن وطبيعي، بالإضافة لمواد مُضادة للبكتيريا والفطريات، بالإضافة إلى أنه يَعمل على إزالة السموم. ويُمكن استعمال غسول الخُزامى في القضاء على كل مشاكل المهبل عن طريق تَحضيره بوضع القليل من عُشبة الخُزامى في وعاء من الماء ورفعه على النار حتى تمام الغليان لمدة ربع ساعة ثم يُترك من الليل حتى صباح اليوم. وبعدها يَتم تصفيته، وعند الاستعمال يُخفف بوضعه في وعاء ماء دافئ، ويَتم عمل شطف مهبلي كل يوم، وهذه أبرز فوائد عٌشبة الخُزامى للمهبل:- يُستخدم الخُزامى في تَطهير المهبل والقضاء على الالتهابات. يَقضي على البكتيريا والفطريات مع الحفاظ على البكتيريا الجيدة، حيث يُمكن استعماله في حمام ماء دافئ. يَعمل على تَعطير المهبل والقضاء على الروائح الكريهة. يُعالج مُشكلة الإفرازات المهبلية التي تُعاني منها أغلب السيدات.