جامعة الزيتونة الأردنية جامعة الزيتونة الأردنية جامعة خاصة تأسست عام 1993، تقع جامعة الزيتونة الأردنية على طريق مطار الملكة علياء الدولي في عمان عاصمة المملكة الأردنية الهاشمية بموقع جغرافي استراتيجي، ويرأسها الأستاذ الدكتور محمد أحمد المجالي، وتستقبل الجامعة الطلبة الأردنييين والطلبة من الجنسيات الأخرى، وحصلت الجامعة على عدد من الاعتمادات المحلية والعربية والعالمية، بالإضافة إلى حصولها على عدة مراتب أولى وخاصة في اختبارات الكفاءة الجامعية. كما تقدم الجامعة عدد من الخدمات الأخرى مثل: الخدمات الصحية، الاستشارية، المجتمعية، الإلكترونية، النشاطات الطلابية، الرياضية، وغيرها. النشاة والتأسيس تأسست الجامعة عام 1993 على إثر قرار مجلس التعليم العالي المبرم في 6/9/1993، وبناء عليه فقد حصلت الجامعة على الترخيص والاعتمادين العام والخاص، وبدأت باستقبال الطلبة في العام نفسه في كلياتها المتنوعة. جامعة الزيتونة الاردنية الخاصة. رؤية ورسالة جامعة الزيتونة الأردنية رؤية ورسالة جامعة الزيتونة الأردنية تسعى الجامعة لتكون مؤسسة تعليمية منافسة في سوق العمل والبحث العلمي والبيئة المستدامة، وتتبنى الجامعة عدد من القيم مثل: الانتماء الوطني، القيادة والعمل بروح الفريق، النزاهة والشفافية، وغيرها.
سرايا - شارك وفد من جامعة الزيتونة الأردنية في البرنامج التدريبي الذي نظمه اتحاد الجامعات المتوسطية (UNIMED) التابع لمشروع (RESCUE) الممول من الاتحاد الأوروبي حول كيفية التعامل مع اللاجئين في جامعة برلين التقنية. وتضمن البرنامج التدريبي العديد من ورش العمل التدريبية والجلسات التعريفية حول ما تقدمه جامعة برلين لطلبتها اللاجئين من نشاطات ودورات تحضيرية في اللغة الألمانية والرياضيات، وطرق دعم للنساء في مهن الهندسة والعلوم والتكنولوجيا. واشتمل التدريب أيضا على زيارات ميدانية للعديد من المؤسسات الألمانية التي تهتم باللاجئين، للاطلاع على دورها في توفير فرص التعليم العالي لهم، وما تقدمه من استشارات وخدمات عامة. بالاضافة الى زيارة تعريفية بالمكتب الألماني لطالبي اللجوء، والاطلاع على ما يوفره المكتب من دعم نفسي للاجئين، والخدمات التي يوفرها لتسهيل عملية دمجهم في المجتمع. وضم وفد جامعة الزيتونة نائب عميد البحث العلمي والدراسات العليا الدكتور هاني الميمي ومديرة مكتب الإرشاد الوظيفي ومتابعة الخريجين حنان مرعي وقائم باعمال شعبة متابعة الخريجين ولاء سلو. الزيتونة تشارك في البرنامج التدريبي حول كيفية التعامل مع اللاجئين في برلين | تعليم وجامعات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وشارك في البرنامج التدريبي خمس جامعات من ثلاث دول عربية، من الاردن جامعة الزيتونة الأردنية وجامعة اليرموك وجامعة الزرقاء، ومن العراق جامعة دهوك، ومن لبنان الجامعة اللبنانية.
رئيس جامعة الزيتونة الأردنية يكرم الطالب محمد عبدالعال كرم رئيس جامعة الزيتونة الأردنية الدكتور محمد المجالي الطالب محمد بلال عبدالعال من كلية الأعمال الحاصل على أعلى تقييم بين الطلبة المشاركين في جائزة البحث العلمي لطلبة الجامعات الأردنية للدورة 23 لعام 2021 بمشاركة 182 طالباً من 17 جامعة. جامعة الزيتونة الأردنية - شروط القبول و التسجيل 2022. وبين المجالي أهمية هذا الإنجاز حيث أن فوز عبدالعال دلالة واضحة عن المستوى المتميز الذي وصل له طلبة الجامعة، وأكد أن الطالب هو محور العملية التعليمية لهذا تمضي الجامعة في سعيها للمنافسة في سوق العمل والبحث العلمي والبيئة المستدامة، ومواكبة للمستجدات العلمية والتكنولوجية. وبدوره ثمن محمد عبد العال هذا التكريم من قبل الجامعة حيث يشجع الطلبة على استثمار طاقاتهم ومواهبهم البحثية ويعزز مهاراتهم الحياتية. ويأتي فوز عبدالعال عن بحثه الموسوم بدراسة الواقع الاقتصادي في منطقة الشرق الأوسط وكيفية تعزيز المصالح العربية في ظل تنفيذ مبادرة الحزام والطريق الصينية" بعد خضوع البحث لمعايير التحكيم العلمي وأسسه، إضافة إلى مقابلات علمية للمؤهلين للفوز من قبل لجان تحكيم، تشكلت من أساتذة جامعيين أردنيين في مختلف التخصصات ذات العلاقة.
جامعة الزيتونة الأردنية جامعة خاصة تقع في العاصمة عمان على طريق مطار الملكة علياء الدولي تأسست عام 1993، وحصلت على الترخيص والاعتماد في عام 1993. تسعى جامعة الزيتونة الأردنية منذ تأسيسها لإعداد الطالب إعدادا علمياً وخلقياً، ليكون قادرا بالنهوض بمسئوليته في خدمة وطنه وأمته. شروط القبول في جامعة الزيتونة الأردنية أن يكون الطالب حاصلاً على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، وأن تنطبق عليه أسس القبول المقررة من مجلس التعليم العالي الأردني وهي: معدل (80%) لتخصصي الصيدلة والهندسة معدل (70%) لتخصص التمريض معدل (65%) لتخصص الحقوق معدل (60%) لباقي التخصصات طلبة الثانوية العامة/الفرع العلمي: يسمح لهم بالدراسة في التخصصات جميعها طلبة الثانوية العامة / الفرع الأدبي والشرعي: يسمح لهم بالدراسة في كلية الآداب وكلية الأعمال وكلية الحقوق وتخصص تكنولوجيا الوسائط المتعددة/الملتميديا. جامعة الزيتونة الاردنية elearning. طلبة الثانوية العامة/فرع الإدارة المعلوماتية: يسمح لهم بالدراسة في تخصصات كلية العلوم وتكنولوجيا المعلومات ، وكلية الآداب ، وكلية الأعمال ، وكلية الحقوق وتخصص تكنولوجيا الوسائط المتعددة/ الملتميديا طلبة الثانوية العامة /فرع التعليم الصحي الشامل: يسمح لهم بالدراسة في كلية التمريض, وكلية الآداب وكلية الأعمال, وكلية الحقوق, وتخصص تكنولوجيا الوسائط المتعددة/ الملتميديا.
الدليل الاكاديمي هو موقع يقوم بتجميع المواقع الاكاديمية من الجامعات و الكليات و المدارس و المراكز و المعاهد و الاكاديميات من جميع الدول. لتسهيل الحصول على عناوين مواقعها الالكترونية و البريد الإكتروني و أرقام الهواتف بالاضافة الى الموقع الجغرافي. Academic Guide is a site that collects academic sites of universities and colleges, schools, centers, institutes and academies of all nations. الزيتونة الأردنية تقيم إفطارات رمضانية للطلبة الوافدين | تعليم و جامعات | وكالة عمون الاخبارية. To facilitate access to the addresses of their websites and e-mails and phone numbers as well as geographic location.
كلية الهندسة والتكنولوجيا، وتضم الأقسام: تكنولوجيا الطاقة البديلة. هندسة الكهرباء (قوى وتحكم). الهندسة الميكانيكية/ أنظمة التكييف والتبريد. الهندسة المدنية والبنية التحتية. هندسة الكهرباء- حاسوب واتصالات. وتسعى الجامعة لفتح برنامجي الماجستير والدكتوراه في كلية الهندسة والتكنولوجيا قريبا. كلية العمارة والتصميم، وتضم التخصصات: هندسة العمارة. التصميم الجرافيكي. تكنولوجيا الوسائط المتعددة (الملتميديا). كلية العلوم وتكنولوجيا المعلومات، وتقوم بتدريس التخصصات: الرياضيات. علم الحاسوب. نظم المعلومات الحاسوبية. هندسة البرمجيات. الذكاء الاصطناعي. شبكات حاسوبية. ماجستير علم الحاسوب. ماجستير هندسة البرمجيات. المصادر والمراجع الموقع الرسمي للجامعة
الرئيسية النظام الغذائي الصحي كم عدد السعرات الحرارية في بيتزا الشوفان؟ نُشر في 05 يوليو 2021 ، آخر تحديث 28 سبتمبر 2021 السعرات الحرارية في بيتزا الشوفان تختلف السعرات الحرارية في بيتزا الشوفان بالاعتماد على اختلاف حجم شريحة البيتزا، والمواد المستخدمة في إعداد كل من العجينة، والصلصة، والحشوة، وطريقة الطهي، [١] ومن الجدير بالذكر أنّ هذه السعرات الحراريّة تقريبيّة، وقد تختلف باختلاف المنتجات، وأدوات القياس المُستخدمة في تحضير البيتزا، وفيما يأتي السعرات الحرارية لمكونات إحدى وصفات بيتزا الشوفان الموضحة في النقطة التي تليها: [٢] تحتوي البيتزا كاملة على 1600 سعرة حرارية. يحتوي 1/4 حجم البيتزا على 400 سعرة حرارية. مكونات بيتزا الشوفان حيث تغطي السعرات الحرارية المذكورة أعلاه وصفة بيتزا الشوفان من المكونات الآتية: مكونات عجينة بيتزا الشوفان: وهي بحسب الآتي: ⅓ كوب من رقائق الشوفان. كوب حليب خالي الدسم. كم سعره حراريه في البيتزا بالفراخ. 3 ملاعق كبيرة من زيت زيتون. 2 بياض بيضة. الأوريجانو المجفف. ½ ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. مكونات حشوة عجينة بيتزا الشوفان: التي تضم الآتي: [٣] [٢] [٤] ثمرتين من الطماطم بوزن 225 غراماً مقطعة إلى شرائح رفيعة.
حلقاً قيماً شكراً ننتظرك غداً مع سؤال جديد التالي اغلق لا تظهر هذا مجددا ميرا عبدربه 29 June 2018 تناول هذا النوع من البيتزا هو غير صحي بتاتاً وذلك لأنها عالية السعرات الحرارية والملح والدهون المشبعة! فإذا كنت تتبعين الحمية الغذائية أو ترغبين بالحفاظ على وزنك أو كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم حتماً لا يجب أن تكون بيتزا الببروني من ضمن خياراتك. قطعة واحدة من بيتزا الببروني تحتوي ما بين 450 و480 سعرة حرارية وعلى 20 غرام من الدهون وعلى 1500 ميليغرام من الصوديوم. ومن الطبيعي أن يتم تناول قطعتين إلى ثلاثة من بيتزا الببروني على الوجبة الواحدة حيث أن قطعة واحدة لا تساهم في الشعور بالشبع وهذا مما يهدد صحتك بالخطر بشكل أكبر! وإذا كنت من محبي البيتزا ننصحك بطلب تخفيف كمية الجبنة عند طلبها واستبدال الببروني بالخضار الطازجة واختيار العجينة المصنوعة من القمح الكامل بدلاً من العجينة العادية من أجل الحصول على كمية أكبر من الألياف الغذائية والشعور بالشبع لفترة أطول. كم سعره حراريه في البيتزا في. حملوا تطبيق زهرة الخليج الاشتراك للحصول على ملخص أسبوعي على بريدك الإلكتروني لن تتم مشاركة بياناتكم الشخصية مع أي طرف ثالث
في العموم فإن متوسط السعرات الحرارية اليومية كالتالي: تحتاج المرأة إلى تناول حوالي 2000 سعر حراري في اليوم للحفاظ على وزنها دون زيادة، أما في حالة رغبتها لفقدان الوزن، فينصح أن تتناول 1500 سعر حراري لتفقد كيلوغرام واحد أسبوعياً. أما الرجل، فيحتاج إلى 2500 سعر حراري يومياً للحفاظ على وزنه، وإذا أراد خسارة كيلوغرام أسبوعياً، فيجب أن يتناول 200 سعر حراري في اليوم. كم تحتاج الحامل والمرضع من السعرات الحرارية تزداد احتياجات المرأة خلال فترات الحمل والرضاعة من العناصر الغذائية مقارنة بالمرأة غير الحامل أو المرضع وخاصة خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل، حيث يتم إضافة إلي المتوسط الطبيعي للسعرات الحرارية اليومي حوالي 300 سعرة حرارية يوميا خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل و500 سعرة حرارية يوميا أثناء الرضاعة.
أهمية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم الحفاظ على وزن الجسم يجب أن تحرص على أن يكون عدد السعرات الحرارية التي تدخل إلى جسمك هو نفس مقدار الطاقة الذي قد يحتاجه الجسم للقيام بوظائفه، وحتى يكون الجسم قادرا على ممارسة النشاط البدني اليومي، أي أنه يجب عليك تحقيق التوازن بين مقدار ما تأكله ومقدار ما تستخدمه من طاقة. إنقاص الوزن الزائد إذا كان الشخص بحاجة إلى إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة بشكل طبيعي، فسيكون بحاجة إلى خسارة ما يقارب 0. كم سعره حراريه في البيتزا باللحمه. 5 إلى 1 كيلوجرام في الأسبوع، وهذا ما يتم عن طريق تقليل عدد السعرات الأساسية بحوالي 500 إلى 600 سعر حراري يوميًا. زيادة الوزن إذا كان الشخص يعاني من النحافة أو انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي، فيمكن زيادة السعرات الحرارية والتحكم فيها تدريجيًا للوصول لجسم مثالي في وقت قياسي، وذلك من خلال زيادة السعرات الحرارية من 250 إلى 500 سعر حراري وفقًا لطبيعة جسمك مع الاهتمام بتناول الأغذية الصحية للحصول على العضلات وليس الدهون، بالإضافة لتحسين الهضم مما يساعدك على استعادة وزنك. مع التنبيه علي أنه لا يجب أن تقلل أو ترفع من معدل استهلاكك للسعرات الحرارية من تلقاء نفسك ويجب الرجوع لطبيب التغذية الخاص بك أولاً كي لا تصاب بأي ضرر
كم سعر حراري في التمر تعتبر مكونات التمر كثيرة ومتنوعة حيث يبحت أصحاب الرجيم عن كم سعر حراري في التمر وتأثيره على زيادة الوزن حتى يتم الاهتمام بتناول التمر بصورة صحيحة وسليمة وصحية. مكونات التمر الغذائية يمتلك التمر الكثير من المكونات الغذائية المتنوعة والعناصر الهامة التي تساعد على بناء جسم الإنسان ومن أهم المكونات والعناصر الغذائية التي يتميز بها التمر وتجعله من أهم الفواكه الطبيعية ما يلي: يحتوي التمر على نسبة من الطاقة حيث يشمل 20 سعرة حرارية. يشمل التمر نسبة من الكربوهيدرات حيث يحتوي على 5, 3 غرام من الكربوهيدرات. يحتوي التمر على نسبة من البروتين حيث يشمل 0, 17 غرام من البروتين. يشمل التمر نسبة صغيرة من الدهون حيث يحتوي على 0, 03 غرام من الدهون. يحتوي التمر على كمية من الألياف حيث يتواجد به 0, 6 من الألياف. أفضل مطعم اقل سعرات حرارية 2022 - أكلة فى دقيقتين. يتواجد في التمر نسبة من الكالسيوم حيث يشمل 4 ملغرام من الكالسيوم. يحتوي التمر على نسبة من المغنيسيوم حيث يتواجد به 3 ملغرام من المغنيسيوم. يشمل التمر كمية من الحديد حيث يحتوي على 0, 07 ملغرام من الحديد. يوجد في التمر نسبة من الفسفور حيث يشمل 4 مليغرامات من الفسفور. يعتبر التمر غني بالبوتاسيوم حيث يحتوي على 47 ملغرام من البوتاسيوم.
أخطار الوجبات السريعة الخطر الذي يهدد الجهاز الهضمي عند تناول وجبة سريعة يكون الجسم قد تزود بكمية كبيرة من الصوديوم الأمر الذي يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، وبالتالي الشعور بالانتفاخ أو الثقل. كما أن الوجبات السريعة غنية بالسكريات والدهون والسعرات الحرارية، بما قد يفوق الاحتياج اليومي من هذه العناصر، وبالتالي هذا سيسبب تخزينها على شكل دهن تتجمع في البطن ومختلف أنحاء الجسم؛ مسببة البدانة. كم عدد السعرات الحرارية في بيتزا الشوفان؟ - موضوع تغذية. الخطر الذي يهدد الجهاز التنفسي إن زيادة الوزن تسبب وبشكل مباشر مشاكل وضيق في التنفس، وبالتالي قد يكون الشخص معرض للإصابة بنوبات من ضيق التنفس أو الاختناق ولا سيما في أثناء النوم، أو عند بذل أقل مجهود. ووفقًا لدراسات علمية تبين أنه من الممكن أن تزيد احتمالية الإصابة بمشاكل التنفس والتهاب الجهاز التنفسي والربو عند الأطفال اللذين يتناولون الوجبات السريعة بمعدل كبير (أكثر من 3 مرات في الأسبوع الواحد). الخطر الذي يهدد الجهاز العصبي إن تناول الوجبات السريعة بشكل كبير يزيد من خطر واحتمالية الإصابة بالاكتئاب الحاد، ووفقًا لدراسات علمية حديثة تم تحديد نسبة ارتفاع احتمال الإصابة بالاكتئاب بـ 50% عند الأشخاص الذين يفرطون في تناول الوجبات الجاهزة أو السريعة.
وتوجد سلسلة كبيرة من مطعم كنتاكي. ذكر راشيل لوستجارتن إن الدجاج المشوي مع بعض الخضروات يكون وجبة رائعة. كما أن مطاعم كنتاكي ليها مجموعة متعددة من الخضروات التي تقدم في الوجبات السريعة مثل الذرة والفاصوليا الخضراء والبطاطس المهروسة. إن الدجاج المشوي يشمل 7 جرام من الدهون و38 جرام من البروتين الذي يحتاجه الجسم بالإضافة احتوائه على 210 سعرة حرارية. كما يذكر أن البطاطس المهروسة الموجودة في وجبات كنتاكي تحتوي على 90 سعرة حرارية. لذلك ينصح بطلب البطاطس المهروسة بدون صلصة الجريقي التي تحتوي على سعرات حرارية كثيرة بالإضافة إلى نسبة كبيرة من الدهون الضارة للجسم. اقرأ أيضًا: هل الدلاع يزيد الوزن ؟ حقائق مذهلة وسعرات حرارية غير متوقعة مطعم ماكدونالدز هناك الكثير من فروع مطعم ماكدونالدز في أماكن مختلفة. من أشهر وجبات ماكدونالدز هي قطع الدجاج المشوي مع طبق سلطة ساوث وسترن. لذلك ينصح الأشخاص الذين يهتموا بلياقتهم البدنية أن يقوموا بطلب سلطة ساوث وسترن بدلاً من البرجر الذي يحتوي على كثير من الدهون والبطاطس المقلية المزيتة. كما يفضل عدم طلب شرائح التورتيا المقلية لأنها تحتوي على سعرات حرارية كبيرة ودهون كثيرة رغم صغر حجمها.