الله يوفقة و يكون خير خلف لخير سلف مرحبااا مليووون,,, مرحبا هيل عداد السيل,,, باهلابك بين ربعك واخوانك ورجالك,,, خبر جداً مفرح لان الباحه تحتاج رجل شروا الامير مشاري,,, من 15 سنه او اكثر والباحه ما تغيرت وللاسف المصالح والمجاملات والفساد كان طاغي وبشكل مخيف!!!
صحيفة وصف: نوّه الأمير مشاري بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، بما يتميز به أبناء هذا الوطن من التلاحم والتكاتف مع قيادتهم الرشيدة بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وسمو ولي عهده الأمين وسمو ولي ولي العهد – حفظهم الله – للحفاظ على مقدرات الوطن ومكتسباته، مؤكداً أن الجميع يقفون صفاً واحداً ضد كل من يحاول العبث بأمن الوطن واستقراره. وثمن أمير الباحة الأعمال البطولية لرجال الأمن البواسل للذود عن أمن الوطن والمواطنين وحماية منجزاته من العابثين، ودحر المعتدين الذين يسعون للنيل من أمن الوطن واستقراره، داعياً الله أن ينصر جنودنا البواسل المدافعين عن تراب الوطن وأن يمدهم بعونه وتوفيقه وأن يعيدهم إلى أهلهم سالمين غانمين. جاء ذلك خلال لقائه مشايخ القبائل والأعيان والمعرفين وعدد من الأهالي بمحافظة الحجرة بمنطقة الباحة، على هامش الزيارة التفقدية التي قام بها اليوم لمحافظة الحجرة في القطاع التهامي بالمنطقة، وذلك في إطار زياراته التفقدية لمحافظات ومراكز المنطقة للوقوف على الخدمات التي تقدم للمواطنين، حيث كان في استقباله محافظ الحجرة الدكتور فيحان بن حمود العتيبي ورؤساء الدوائر الحكومية بالمحافظة.
أمير الباحة يكرم الوكيل رقيب سعيد الزهراني 7, 116 كرّم صاحب السمو الملكي الأمير مشاري بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة, في مكتبه بالإمارة اليوم, الوكيل رقيب سعيد بن عيدان الزهراني أحد منسوبي الدفاع المدني بالمنطقة, نظير قيامه... Continue Reading... مسن يستوقف أمير الباحة ليخبره أنه كان الحارس الشخصي لوالده - صور 17 يونيو 2014 45, 921 استوقف مواطن مسن أمس (الاثنين) أمير منطقة الباحة الأمير مشاري بن سعود خلال جولة تفقدية لسموه، مخبرا إياه بأنه كان ضمن الحرس الشخصي لوالده الملك سعود بن عبدالعزيز - رحمه الله. وكان الامير... أمير الباحة يتوقف في الطريق للاستماع لشكوى امرأتين استوقفتاه (صورة) 06 مايو 2014 31, 482 التقطت كاميرا أحد المصورين، أمير منطقة الباحة الأمير مشاري بن سعود بن عبد العزيز، وهو يتوقف في الطريق للاستماع لشكوى امرأتين، أثناء توجهه لزيارة محافظة المندق.
وشدد أمير المنطقة على أهمية سحب الطائرة... أهالي قرية بالباحة يحددون سقفا أعلى للمهور بـ40 ألف ريال.. ويتفقون على إلغاء ولائم العزاء 23 أغسطس 2016 62, 775 وافق أمير منطقة الباحة، الأمير مشاري بن سعود، على وثيقة الزواج التي وضعها أهالي إحدى القرى بالمنطقة، لتحديد سقف أعلى للمهور والحد من الإسراف من جميع المناسبات. من هو الأمير بندر بن عبدالله المشاري آل سعود؟ | ملف الشخصية | من هم؟. وكان أهالي وأمناء قرية... بالصور.. أمير الباحة يشارك الأيتام وبعض الجاليات طعام إفطارهم في أحد الجوامع 21 يونيو 2016 14, 259 شارك أمير منطقة الباحة مشاري بن سعود بن عبدالعزيز طعام الإفطار في جامع الملك فهد اليوم (الاثنين) بجانب المئات من الأيتام والمحتاجين والجاليات المسلمة. وأظهرت الصور أمير المنطقة وهو... أمير منطقة الباحة يقدم تعازيه لأسرتي الشهيد الرقيب الزهراني وآل طيران 05 مايو 2016 12, 600 قدّم صاحب السمو الملكي الأمير مشاري بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، واجب العزاء لأسرة الشهيد الرقيب خالد بن عبدالله الزهراني، الذي استشهد أثناء أدائه لمهامه دفاعاً عن الدين... أمير الباحة يوجه بإغلاق عقبة حزنة لحين إيجاد الحلول الجذرية لضمان سلامة مرتادي الطريق 28 يناير 2016 10, 965 تابع صاحب السمو الملكي الأمير مشاري بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، حادث الانهيار الذي شهده أمس طريق عقبة حزنه بمحافظة بلجرشي والرابط بين قطاعي السراة وتهامة.
ولا شك أن أهل المحافظة هم أشد الناس فرحاً بهذا الخبر، وأن قبيلة غامد وزهران وجميع القبائل متكاتفة متعاضدة يدا واحدة مع سموه الكريم في سبيل النهوض بالمنطقة ونهضتها في جميع المجالات، وجميع المواطنين والمقيمين في المنطقة يشكرون القيادة الحكيمة على اختيارها الموفق لسموه الكريم لتعيينه أميراً للمنطقة، وسوف يكون العيد فرحتين: فرحة تعيين سموه ووصوله للمنطقة، وفرحة عيد الفطر المبارك. سائلاً الله - عز وجل - أن يديم الأفراح والسرور على البلاد كافة، ويحفظها من الشرور، وأن يديم على بلادنا نعمة الأمن والأمان والرخاء وجميع نعمه ظاهرة وباطنه، وأن يحفظ ولاة أمرنا.
يعتبر فيتامين دال (بالإنجليزية: Vitamin D) أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، يتم الحصول عليه عن طريق تناول بعض الأطعمة الغنية فيه مثل المنتجات الحيوانية وبعض المنتجات النباتية، لكن يعتمد الجسم للحصول عليه على تصنيعه عن طريق التعرض لأشعة الشمس. تعتبر الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د والتي يستطيع الأطفال والرضع تناولها قليلة، لذلك فإن التعرض لأشعة الشمس يعتبر المصدر الرئيسي للحصول على كميات كافية من فيتامين د للأطفال، كما أن بعض الأطعمة المصنعة وتركيبات الحليب الخاصة بالأطفال قد تحتوي على كميات من فيتامين د لكنها لا تكفي لسد احتياجاته اليومية منه. بالتالي إن نقص فيتامين د عند الأطفال يعد شائع الحدوث. سنتناول في هذا المقال الحديث عن أهمية وفوائد فيتامين د للأطفال، وما هي أسباب وأعراض نقص فيتامين د عند الأطفال، وما طرق علاجه. اهمية وفوائد فيتامين د للاطفال من فوائد فيتامين د عند الأطفال أنه يساعد على تسهيل امتصاص الكالسيوم والفسفور من الطعام والمحافظة على توازن مستوياتها داخل الجسم، وتعتبر الكالسيوم والفسفور من المعادن المهمة لتكوين وبناء العظام والأسنان بشكل صحيح منذ الصغر والحفاظ على قوتها وصحتها.
يحتاج الأطفال إلى فيتامين د من أجل النمو والتطور الصحي، ويجب أن يحصل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية على 400 وحدة دولية في اليوم الواحد. متى يأخذ الرضيع فيتامين د يجب أن يحصل الرضيع منذ أول يوم للولادة على فيتامين د ، حيث أنه يساعد على نمو وتطور الطفل، كما يساعد على بناء العظام والاسنان، و يجب أن يحصل الأطفال في المجتمعات التي لا تظهر فيها الشمس أغلب العام على كمية أكبر من فيتامين د. ويقال أن الأطفال الذين لا يحصلون على ما يكفيهم من فيتامين د لديهم نقص فيه، فإنهم معرضون لخطر الإصابة بالكساح وهو مرض يؤثر على طريقة نمو العظام وتطورها. لذلك يجب التأكد من أن الطفل يتناول ما يكفيه من فيتامين د، عن طريق إعطاءه جرعة من فيتامين د السائل عن طريق القطرات كل يوم، ويجب أن يبدأ هذا بمجرد ولادة الطفل. كيفية الحصول على فيتامين د ضوء الشمس يتكون فيتامين د بشكل طبيعي عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس، ولكن نظرًا لأن هناك الكثير من البلاد التي لا تظهر فيها الشمس طوال أيام العام، فإن ضوء الشمس لا يكفي في أوقات معينة من العام وفي أماكن معينة، كما لا تسمح الملابس التي يرتديها الأطفال على تكوين فيتامين د. الأطعمة يحتوي الكثير من الاطعمة على فيتامين د مثل حليب البقر وبعض الأطعمة مثل السلمون والتونا والكبدة، وهي مصادر جيدة لفيتامين د.
ما هي فوائد فيتامين د؟ لفيتـامين د فوائد متعددة في الجسم. فهو يساعد في: تعزيز صحة العظام والأسنان دعم صحة جهاز المناعة والدماغ والجهاز العصبي تنظيم مستويات الأنسولين ودعم إدارة مرض السكري دعم وظائف الرئة وصحة القلب والأوعية الدموية التأثير على تعبير الجينات المشاركة في تطور السرطان تابع القراءة لمعرفة المزيد عن فوائد هذا الفيتامين بالتفصيل: 1. يقوي العظام يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في تنظيم الكالسيوم والحفاظ على مستويات الفوسفور في الدم. هذه العوامل حيوية للحفاظ على صحة العظام. يحتاج الناس إلى فيتـامين د للسماح للأمعاء بتحفيز الكالسيوم وامتصاصه واستعادة الكالسيوم الذي تفرزه الكلى. يمكن أن يسبب نقص فيتـامين د لدى الأطفال كساح الأطفال ، مما يؤدي إلى ظهور تقوس شديد بسبب تليين العظام. وبالمثل ، يظهر نقص فيتامين د عند البالغين على شكل لين العظام أو هشاشة العظام، أو تليين العظام. يؤدي تلين العظام إلى ضعف كثافة العظام وضعف العضلات. 2. تقليل مخاطر الإصابة بالأنفلونزا في مراجعة علمية 2018 ذكرت بعض الدراسات أن فيتامين د له تأثير وقائي ضد فيروس الأنفلونزا. ومع ذلك ، نظر المؤلفون أيضًا في دراسات أخرى حيث لم يكن لفيتامين د هذا التأثير على مخاطر الإنفلونزا, لذلك ، من الضروري إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد التأثير الوقائي لفيتامين د على الأنفلونزا.