تعريف محيط الدّائرة المقصود بمحيط الدائرة هو قياس المسافة التي تسير فيها نقاط الدائرة في المنحني المغلق، اي انه المسافة التي تدور فيها النقاط التي تتكون منها الدائرة وليتم قياس محيط الدائرة، يتم استخدام مصطلح نسبة ثابته خاص به، وهو وحدة باي، وهي نسبة ثابته بين محيط الدائرة وقطرها، وهذه الوحدة متعارف عليها منذ العصور القديمة، ونسبة باي نسبة ثابتة تساوي 22/7، أو القيمة 3. 141592654، وهي ثابتة بأيّ قانون يخص الدّائرة ويرمز لها بالرمز π وهي قيمة ثابتة. قانون محيط الدائرة يتم حساب محيط الدائرة باستخدام قانون واحد مهما اختلف احجام الدوائر، وذلك بدلالة طول قطر الدائرة او نصف القطر (طول القطر ÷2) وبدلالة النّسبة الثابتة باي π، وعليه فإنّ قانون محيط الدّائرة هو كالتالي: قانون محيط الدّائرة = π × طول القطر (ق) قانون محيط الدّائرة = 2 × π × نصف القطر (نق) قانون محيط الدّائرة = π × 2 نصف القطر (نق) مصطلحات متعلقة بالدائرة مركز الدائرة: والمقصود به كما ذكرنا من قبل هو نقطة تقع في منتصف الدائرة تماماً وبتعد بمسافة ثابتة ومتحدد عن اي نقطة موجودة علي الدائرة. القطر: والمقصود به هو المسافة التي تصل بين نقطتين واقعتين علي الدائرة، ولكن بشرط ان يمر بمركز الدائرة، للدائرة عدد لا نهائي من الأقطار، ويرمز لها عادةً بالرمز ق.
الدائرة: هي المحل الهندسي لمجموعة لا نهائية من النقاط التي تبعد بعدا ثابتا عن نقطة ثابتة تسمى مركز الدائرة. الوتر: قطعة تصل بين أي نقطتين على محيط الدائرة. القطر: وتر مار بمركز الدائرة. (وهو أطول وتر في الدائرة). نصف القطر: قطعة تصل بين مركز الدائرة وأي نقطة على محيطها. القوس: جزء من محيط الدائرة. بقية التعاريف في الصفحة التالية
نصف القطر: وهو نصف المسافة الواصلة بين نقطتين علي الدائرة مروراً بالمركز او المسافة التي تصل بين نقطة تقع علي الدائرة والمركز. الوتر: وهو القطعة المستقيمة التي تصل بين اي نقطتين تقعان علي الدائرة ومن ضمنها القطر، فإنه هو اكبر وتر في الدائرة. المماس: وهو خط مستقيم يلامس الدائرة المرسومة من الخارج في نقطة واحدة. القوس: هو جزء من محيط الدائرة. القطاع: والمقصود به هو الجزء المحصور بين ثلاثة محددات هي لقوى، ونصفيّ قطرين، ويُمثل مساحةً تُقاس بالوحدات المُربعة.
محيط الدائرة هو طول الخط الذي يحيط بالشكل الهندسي. القانون: محيط الدائرة =2نق *ط حيث نق =نصف القطر، ط =3. 14 وهي قيمة ثابتة. مثال للتوضيح: أوجدي محيط دائرة، إذا علمتِ أن نصف قطرها =10سم ؟ بتطبيق القانون محيط الدائرة =2نق *ط = ( 2*10)*3. 14 =62. 8 سم
إن إحدى الطرق السريعة لتقدير ما إذا كانت الإجابة على محيطك معقولة أم لا هي التحقق لمعرفة ما إذا كانت أكبر بقليل من 3 أضعاف القطر أو أكبر بقليل من نصف قطر 6 أضعاف. يجب أن تتطابق مع عدد الشخصيات المهمة التي تستخدمها لـ pi لأهمية القيم الأخرى التي تُعطى لك. إذا كنت لا تعرف ما هي الأرقام المهمة أو لا يُطلب منك العمل معها ، فلا تقلق بشأن هذا الأمر. وهذا يعني أساسا إذا كان لديك قياس دقيق للغاية للمسافة ، مثل 1244. 56 متر (6 أرقام هامة) ، فأنت تريد استخدام 3. 14159 لـ pi وليس 3. 14. بخلاف ذلك ، ستنتهي بالإبلاغ عن إجابة أقل دقة. العثور على منطقة الدائرة إذا كنت تعرف محيط الدائرة أو نصف القطر أو قطرها ، فيمكنك أيضًا العثور على منطقتها. تمثل المساحة المساحة المغلقة داخل دائرة. يتم إعطائه بوحدة المسافة البعيدة ، مثل cm 2 أو m 2. يتم إعطاء مساحة الدائرة بواسطة الصيغ: A = πr 2 (المساحة تساوي pi يساوي نصف قطرها. ) A = π (1/2 d) 2 (المساحة تساوي pi مرة نصف نصف قطرها. ) A = π (C / 2π) 2 (المساحة تساوي pi يساوي مربع المحيط مقسومًا على مرتين pi. )
*تقلل حقن الكورتيزون الالتهاب ويمكن أن تساعد في تخفيف الألم. *لا يُنصح باستخدام الكورتيكوستيرويدات لعلاج التهاب الأوتار الذي يستمر لأكثر من ثلاثة أشهر (التهاب الأوتار المزمن)، لأن الحقن المتكرر قد يضعف الوتر ويزيد من خطر تمزق الوتر. حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP). علاج التهاب الاوتار بالاعشاب. *يتضمن علاج حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) أخذ عينة من دمك وتدوير الدم لفصل الصفائح الدموية وفصل عوامل الشفاء الأخرى. *ثم يتم حقن المحلول في منطقة تهيج الوتر المزمن. *على الرغم من أن البحث لا يزال مستمرًا لتحديد الاستخدامات والتركيزات والتقنيات المثلى، إلا أن حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) في منطقة تهيج الأوتار المزمن أظهر نتائج واعدة في علاج العديد من حالات الأوتار المزمنة. العلاج الطبيعي قد تستفيد من برنامج ممارسة التمارين المحددة المصمم لإطالة وحدة أوتار العضلات المصابة وتقويتها. على سبيل المثال، أثبتت التقوية اللامركزية — التي تؤكد على تقليص عضلة أثناء تمددها — أنها علاج فعال جدًا للعديد من الحالات المزمنة التي تصيب الأوتار ويتم النظر إليها باعتبارها الخط الأول في العلاج. الإجراءات الجراحية وغيرها من الإجراءات في الحالات التي لم يحل العلاج الطبيعي فيها الأعراض، قد يقترح طبيبك ما يلي: الوخز بالأبر الجافة.
كمادات الثلج للتقليل من الألم وتورم العضلات، يتم وضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة عدة مرات باليوم. و يمكن أن يساعد أيضاً التدليك بالثلج أو حمام ماء يحتوي على ثلج ذائب ، أما بالنسبة للتدليك بالثلج مباشرة، يتم ملء كوب بلاستيكي بالماء ووضعه على الجلد مباشرة. الأربطة الضاغطة لأن التورم يمكن أن يتسبب في التقليل من حركة المفصل المصاب، يتم الضغط على المكان حتى يقل التورم باستخدام الأربطة الضاغطة. رفع العضو المصاب إذا أثّر التـهاب الأوتار على الركبة، يُفضل رفع العضو المُصاب فوق مستوى القلب للتقليل من تورمه. التهاب الأوتار: الأسباب، والأعراض، والعلاج. وعلى الرغم من أهمية الراحة في علاج التهاب الأوتار، إلا أن عدم الحركة لفترة طويلة قد يتسبب في حدوث تيبس بالمفاصل، لهذا بعد أيام قليلة من الراحة التامة، يتم تحريك المنطقة المصابة بشكل بسيط قدر الإمكان للحفاظ على مرونة المفاصل. الاستعداد للموعد مع الطبيب يمكنك في البداية مناقشة أعراضك مع طبيب العائلة، لكن ستحتاج أيضاً إلى استشارة متخصص في علاج الإصابات الرياضية أو الروماتيزم، أي علاج الحالات التي تؤثر على المفاصل. ماذا يمكنك فعله؟ قد تحتاج إلى كتابة قائمة تشمل: وصف مفصّل لأعراضك.
علاج التهاب الأوتار يقدم العلاج عدة تدابير دوائية وغير دوائية. يعتمد ذلك على نوع إلتهاب الوتر وموقعه وتطوره وسببه. المقياس الشائع لجميع التهابات الأوتار هو ما يسمى الراحة النسبية ، لأنه قبل كل شيء يتعلق بتجنب الإيماءات التي تعيد إنتاج الألم. الأنشطة غير المؤلمة مسموح بها. يجب أن تحترم هذه الراحة النسبية وقت شفاء الأوتار وهو 6 أسابيع كحد أدنى. علاج التهاب الأوتار بالأعشاب - ويب طب. يمكن وصف العلاجات الدوائية لتسكين الألم. وهي تشمل المسكنات مثل الباراسيتامول و / أو ما يسمى بالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين. عندما يظل الألم سائدًا على الرغم من الراحة والعلاجات الفموية ، يمكن اقتراح حقن الكورتيزون الموضعية. في الوقت نفسه ، يتم إجراء إعادة التأهيل على أساس ما يسمى بالبروتوكول غريب الفيزيلولوجي والتدليك المستعرض العميق وتصحيحات الموقف. يمكن الجمع بين إعادة التأهيل وتقنيات العلاج الطبيعي (الموجات فوق الصوتية والليزر وموجات الصدمة). في الآونة الأخيرة ، ظهرت علاجات أخرى. وبالتالي ، يمكن إجراء حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية اعتمادًا على نوع اعتلال الأوتار وموقعه. والغرض منها هو تخفيف الألم وقبل كل شيء تعزيز تجديد الأوتار.
لذلك، فيجب الحرص على القيام بأساليب أخف وطأة على الأوتار، من ضمنها أخذ أقساط من الراحة بين الحين والآخر. بالإضافة إلى ذلك، فإن هناك أمراضا معينة قد تسبب التهاب الأوتار، منها التهاب المفاصل الروماتويدي. علاجه إن هدف علاج هذا الالتهاب هو إزالة الألم والأعراض الالتهابية عن المنطقة المصابة. علاج التهاب الاوتار في اليد. وتتضمن الأساليب العلاجية التي يستخدمها الطبيب من أجل الوصول إلى ذلك العلاج الدوائي، والذي تعد أهمه الأدوية المسكنة للألم، والتي تتضمن النابروكسين، المعروف تجاريا بالأليف؛ والأيبيوبروفين، المعروف تجاريا بالبروفين، واللذين يقعان ضمن فئة مضادات الالتهاب اللاستيرويدية، والتي من شأنها التخفيف من الألم والأعراض الالتهابية. لذلك، فهي تسكن آلام الأوتار الملتهبة، كما وتساعد على تخفيف ما يصاحبها من شعور بعدم الراحة. كما تتضمن الأساليب العلاجية المستخدمة في علاج هذا الالتهاب العلاج الطبيعي، ذلك بأن هناك تمارين معينة لمصابي الالتهاب المذكور يقوم بتحديدها المعالج الطبيعي وتمرين المصاب عليها. وتعمل هذه التمارين على تقوية وحدة أوتار المصاب مع عضلاته. فضلا عن ذلك، فإن الحالات الشديدة من هذا الالتهاب قد تحتاج للتدخل الجراحي، من ضمنها حدوث تمزق في الوتر.
أظهرت إحدى الدراسات أن العقاقير المخفضة للكوليسترول تقلل من خطر الوفاة لدى الأشخاص الذين يعانون من متوسط مستويات الكوليسترول، ولكن مستويات بروتين سي التفاعلي 2 ملغ / لتر أو أعلى. لذلك إذا كنت في منتصف العمر أو أكثر ولديك علامات على وجود مشاكل قلبية تلوح في الأفق. مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو تاريخ عائلي من أمراض القلب، فإن معرفة أن لديك مستوى مرتفع من بروتين سي التفاعلي قد يدفعك إلى اتخاذ إجراءات أكثر عدوانية من أجل احمي قلبك. وتشمل هذه ممارسة التمارين الهوائية بانتظام وفقدان الوزن (إذا لزم الأمر) والإقلاع عن التدخين. أسباب التهاب الأوتار يمكن أن يحدث التهاب الأوتار نتيجة الإصابة أو الإفراط في العمل أو التمارين الرياضية. يمكن أن يحدث التهاب الأوتار أيضًا مع تقدم العمر حيث يفقد الوتر مرونته. يمكن أن تؤدي أيضًا أمراض الجسم (الجهازية)، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض السكري، إلى التهاب الأوتار. يمكن أن يحدث التهاب الأوتار في أي وتر. تشمل المواقع المتأثرة بشكل شائع ما يلي: مرفق. كعب (التهاب وتر أخيل). ركبة. كتف. إبهام. رسغ. أعراض التهاب الأوتار قد تختلف أعراض التهاب الأوتار حسب النشاط أو السبب.