وأكد أن هناك عملاً ممنهجاً واحترافياً في سرقة أجزاء شبكة المنخفض خاصة خلال ساعات التقنين وهو ما يسهم في خروج مركز التحويل عن الخدمة وبالتالي انقطاع الكهرباء عن المنطقة التي يخدمها المركز. ويقدر الإنفاق على الكابلات والمحولات الكهربائية من الخطط الإسعافية ومن الموازنات الاستثمارية من عام 2016 حتى نهاية عام 2020 ما يزيد على 85 مليار ليرة سورية، وفقاً لوزارة الكهرباء في حكومة النظام السوري. وازدادت حالات السرقة في مناطق سيطرة النظام بشكل واسع مؤخراً نتيجة للحالة الاقتصادية المتردية وضعف القبضة الأمنية ضد العصابات التي تستند في معظمها إلى قادة ميليشيات محلية تابعة للنظام، وسبق أن شهدت عدة مناطق سرقة للأكبال الكهربائية بهدف بيعها والاستفادة من ارتفاع سعر مادة النحاس ما أدى إلى انقطاع التيار الكهربائي لفترات طويلة.
ولكن من عيوب إستخدام الالمنيوم هو تكون طبقة رقيقة صلدة من إكسيد الالمنيوم على سطح الموصل ورغم أن هذه الطبقة من جهة تحمى الموصل من التآكل لكنها من جهة أخرى تتسبب فى مشاكل عديدة فى عمليات اللحام وتركيب الكابل. ويجب ملاحظة أن وجود عناصر أخرى مدفونة تحت الارض بجوار كابلات الالمنيوم ولها أنودية أقل من الالمنيوم مثل النحاس أو الرصاص قد تساعد فى عملية تآكل كابلات الالمنيوم, وتظهر هذه المشكله بوضوح عند تركيب كابلات الالمنيوم على بارات نحاس داخل لوحة التوزيع, حيث يبدأ بعد فترة حدوث تآكل فى الالمنيوم ولذا نستخدم ما يسمى BI-METAL GLAND لمنع حدوث هذه المشكلة داخل لوحات التوزيع وال BI-METAL GLAND هى عبارة عن وصلة معدنية خاصة مصممة للاستعمال بين معدنين مختلفين. ثالثا تصنيف الكابلات الكهربية حسب نوع العازل: فى الكابلات الكهربية المستخدمة فى التمديدات الكهربية تكون المادة العازلة غالبا إحدى المواد البوليميرية مثل: 1 – البولى فينيل كلوريد PVC ويتميز بخواص كهربية ممتازة عند الجهد المنخفض ودرجات الحرارة المنخفضة الى جانب رخص ثمنه, ومن ثم فهو دائما الاختيار الاول فى جميع أنحاء العالم حتى جهد 3. 3 KV, حيث ترتفع قيمة مفقودات العزل من الجهود الاعلى من ذلك, لكن يعيب هذا النوع أن عازليته تتاثر بدرجة الحرارة ومن ثم لا يصلح فى الاستخدامات ذات درجة الحرارة العالية فعند ارتفاع درجة الحرارة تكون مادة PVC أكثر ليونة وهذا بالطبع غير مرغوب فيه كما أن مقاومتة تكون ضعيفه فى درجات الحرارة المنخفضة جدا ويمكن أن يحدث به تشققات ويتميز ال PVC بخاصية الاطفاء الذاتى للهلب, فهو يشتعل عند تقريب لهب اليه لكنه ينطفئ بمجرد إبعاد اللهب عنه الا أنه ينتج غازات سامه عند إشتعاله وأخيرا يجب أن يراعى ألا يتعرض ال PVC الى الانحناءات الحادة فهو ليس مثل المطاط فى هذه الخاصية.
أولاً: مقدمة العقد: أسند الطرف الأول للطرف الثاني عملية تنفيذ جميع أعمال الكهرباء لفلته السكنية والكائنة بحي (........ ) بمدينة (........ ) وذلك طبقاً للمواصفات المرفقة والرسومات والمخططات المعتمدة من مكتب (........................ ) وتحت تعليمات وإشراف المهندس المعين من قبل الطرف الأول. ثانياً: شروط العقد: تعتبر مقدمة هذا العقد والشروط والمواصفات الفنية المرفقة والرسومات والمخططات جزء لا يتجزأ من هذا العقد ومكملة له. أقر الطرف الثاني بأنه تفهم شروط هذا العقد ودرس ما تتطلبه هذه الرسومات والمخططات والمواصفات والشروط المعتمدة من قبل المكتب المصمم وعليه مراجعتها وتدقيقها ويتحمل كل ما يترتب على عدم مراجعتها. يتعهد الطرف الثاني بالتنفيذ تحت إشراف مهندس مختص يعين من قبل الطرف الأول ويتلقى ملاحظاته وتوجيهاته بحيث يتم تسليم العمل له أولاً بأول حسب مراحل التنفيذ المعدة والمعتمدة لذلك مع التزامه بتوفير المعدات اللازمة والعدد الكافي من العمالة الفنية لتنفيذ جميع الأعمال. يلتزم الطرف الثاني بالتنسيق مع المقاولين الآخرين فيما يختص بأعمالهم المتداخلة مع عمله مثل الاعمال الانشائيه و اللياسة و.... الخ.
كما أكدت العديد من الدراسات على أن النوم على الظهر لفترة طويلة أثناء الحمل، يزيد من خطر ولادة طفل ميت، لذلك لا بد من تجنب النوم على الظهر أثناء فترة الحمل، حفاظًا على صحة الأم والجنين. اقرأ أيضًا: ضيق التنفس عند الحامل في الشهر الخامس بعض الإرشادات التي تساعد المرأة على النوم بشكل أفضل إلى جانب التعرف إلى طريقة نوم الحامل في الشهر الثالث، فمن الجدير بالذكر أن هناك بعض الإرشادات التي من الممكن أن تساعد المرأة على النوم بشكل أفضل، وتشعر براحة أكثر، وتتمثل تلك الأمور فيما يلي: الاستعانة بوسائد الحمل، فهي من لممكن أن تساعد المرأة الحامل على توفير الراحة أثناء النوم. الاستلقاء في وضع يشبه الجلوس، أي من خلال رفع الجذع. من الأفضل تناول الوجبات الصغيرة قبل النوم، مثل المكسرات، وزبدة الفول السوداني، والأسماء. كيف تنام الحامل في الشهر التاسع - موضوع. تناول مضادات الحموضة قبل النوم بعد استشارة الطبيب بالتأكيد. تجنب التوتر والضغط النفسي، حتى لا تتشنج العضلات. إن عدم القدرة على الراحة أثناء النوم من الأشياء التي تزعج المرأة كثيرًا في فترة حملها، لذلك لا بد من إيجاد الطريقة التي تناسب حسب شهور الحمل، كما يجب الاسترخاء وعدم التوتر، من أجل أن تستريح عضلاتك وتستطيعين النوم بدون تشنجات.
افضل وضعية نوم أثناء الحمل في الشهر الثامن النوم على الجانب هو أفضل وضعية للأم والطفل أثناء الحمل ، خاصة بعد بلوغك أكثر من منتصف فترة الحمل والشهر الثامن. طريقه نوم الحامل في الشهر الثالث والجماع. وذلك النوم على جانب يضع أقل ضغط على الأوردة والأعضاء الداخلية، وهذا يضمن أفضل تدفق للدم إلى الرحم مما يعني أن الطفل سيحصل على أقصى قدر من المغذيات والأكسجين، وتداول جيدة يساعد أيضا عن طريق الحد من المحتمل تورم الدوالي في الساقين، و البواسير. يفضل بعض الأطباء النوم على الجانب الأيسر على وجه الخصوص، لأنه يُعتقد أن تدفق الدم يكون أفضل للقلب والرحم والكلى وكما أنه يحافظ أيضًا على الضغط على الوريد الكبير (الوريد الأجوف السفلي) ، والذي يجلب الدم من إلى القلب ويحافظ على استمرار الدورة الدموية. لكن لا يوجد دليل علمي على أن الجانب الايسر افضل من اليمين، لذلك لا تتردد في الانتقال من جانب إلى آخر. [1] نصائح للنوم أثناء الحمل الذهاب إلى السرير في حالة الشعور بالحاجة للنوم فقط تكمن المشكلة في بعض الأحيان في أنك ستنام في الفراش وأنت غير قادر على النوم لأنك لست مستعدًا جسديًا أو عقليًا للنوم، من خلال دخول السرير فقط عندما تكون مستعدًا بالفعل للنوم، فإنك تزيد من احتمالية القيام بذلك بالفعل.
ذات صلة أفضل وضع لنوم الحامل ما هو النوم الصحي للحامل النوم من الطبيعيّ أن يعانيَ الوالدان من صعوبةِ النوم وقلّته بعد ولادة طفل جديد وانضمامه للعائلة، فالمولود الجديد سيحتاجُ لرعايةِ خاصة طوال اليوم، بما في ذلك فترة الليل، كالحاجةِ للرضاعة والمداعبة وتغيير الحفاظ وغيرها من المهامّ التي تؤرّق نوم الأم والأب، ولكن قد يستغربُ البعض من شكوى الأمّ الحامل بعدم مقدرتِها على النوم بشكلٍ هادئ وهانئ أثناءَ فترة الحمل، والحقيقة أنّ صعوبة النوم ومشاكله من أهمّ الأعراض التي تواجهُها الحامل خلالَ فترة الحمل.
في المراحل المتأخرة من الحمل وهي المرحلة النهائية التي تمتد إلى شهر ما قبل الولادة، وهي المرحلة الحاسمة، حيث يصبح بطن المرأة كبيراً جدا، وتكون فترة الراحة في هذه المرحلة قليلة ؛ لأن ذلك يساعد المرأة على الولادة بالشكل الطبيعي، كما ويساعد الجنين في التحرك في البطن ليصبح الرأس للأسفل من أجل الولادة، ومن أهم الطرق التي تساعد المرأة في المرحلة الأخيرة على النوم الهانئ ما يلي: تجنب النوم على الظهر فهذه المرحلة يحذر فيها على المرأة أن تنام على ظهرها؛ لأن ذلك يعني أن تحد من حركة الجنين، وتجعله غير قادر على التحرك بالشكل الطبيعي. الاستلقاء في وضعيات جانبية تنصح المرأة الحامل في الفترة الأخيرة بالنوم على جانبيها، ويمكنها الاستلقاء بهذا الشكل طوال هذه الفترة، ويحق لها التقلب كيفما تريد، ولكن يفضل أن تكون الحركة قوية وزائدة لتساعدي الجنين على الحركة أيضاً. الحركة الزائدة مفيدة أثناء النوم فهناك من يعتقد أن المرأة لا يجوز لها الحركة في الفترة الأخيرة من الحمل في النوم، والحقيقة أن كل حركة تقوم بها المرأة تساعدها على إبقاء الجنين في الوضعيات التي تسمح بالولادة الطبيعية وتقلل من نسبة الولادة بالشكل الذي تريدين، كما أنه يجب على المرأة في المرحلة الأخيرة أن تعي ضرورة التوقف عن النوم طوال اليوم، و استبدال ذلك بالحركة السريعة لتساعدي في زيادة انقباضات الرحم، وتقوي من قدرتك على الولادة.