عندما يبدأ تأثيرها في التلاشي وندرك مدى ما حدث ، يستعيد الألم المحتوي قوته ويمكن أن يصيبنا بقوة أكبر مما كان عليه في البداية. لذلك ، ليس من المستغرب أن تتفاقم المعاناة بعد أسابيع أو حتى أشهر من الحدث المؤلم. علاوة على ذلك ، فإن شدة الألم الذي نشعر به طوال تلك الفترة متغيرة للغاية ، بحيث تتخلل الأيام "الجيدة" الأيام "السيئة". هذه التقلبات العاطفية هي جزء من العملية. 2. لا يتحسن كل منهم بمرور الوقت كقاعدة عامة ، بعد 18 شهرًا من الخسارة الكبيرة ، تميل معظم الأعراض الأكثر حدة المميزة للألم إلى الهدوء ، من الحزن العام إلى الأرق أو الغضب أو انعدام التلذذ أو الكوابيس. لكن هذه القاعدة لا تنطبق على جميع الناس. هناك من يمرون بفترة معقدة ويتألمون. في حالة حداد غير معالج ، على سبيل المثال ، نتعثر في إحدى المراحل لأننا لا نستطيع معالجة الخسارة عاطفياً. جريدة الرياض | أربعة جرحى في إطلاق نار بواشنطن. عالمنا الداخلي لا يعيد ترتيب نفسه لقبول ما حدث ، أو لأن الواقع يخلق مشاعر طاغية لا يمكن إدارتها أو لأننا نعتقد أن التخلي عن الألم هو خيانة للشخص الذي تخلى عنا. لذلك ، على الرغم من أننا جميعًا لدينا قوة علاج داخلية طبيعية ، فإن كل حالة مختلفة ولا يمكن دائمًا المضي قدمًا دون مساعدة أحد المحترفين الذين يمكنهم توجيه المشاعر والأفكار غير القابلة للتكيف.
تمرّ العقود وجروح القصف النووي على مدينة ناجازاكي اليابانية لا تندمل، ويصادف اليوم الإثنين هذه الذكرى، والحدث التاريخي غير المسبوق. فقد أحيت مدينة ناجازاكي اليابانية، اليوم الإثنين، ذكرى القصف النووي الأمريكي؛ الذي دمرها قبل 76 عاما، فيما دعا رئيس بلديتها المجتمع الدولي إلى تبني معاهدة جديدة لحظر الأسلحة النووية. جروح في الوقت.. بقلم الكاتب اسماعيل أل رجب من العراق. – موقع الإبداع الفكري والأدبي. ففي التاسع من أغسطس/آب عام 1945، كانت ناجازاكي على موعد مع الحدث الذي سيخلدها في التاريخ إلى الأبد، حيث ألقت الولايات المتحدة قنبلة ذرية على 74 ألف شخص، بعد ثلاثة أيام فقط من هجوم مماثل دمّر هيروشيما اليابانية؛ وأسفر عن مقتل 140 ألف شخص. إحياء الذكرى الأليمة شارك فيه اليوم ناجون من الواقعة، وبعض المسؤولين الأجانب؛ حيث وقف الجميع دقيقة صمت عند الساعة 11, 02 صباحا بالتوقيت المحلي، وهو الوقت المحدد لانفجار القنبلة الذرية قبل أكثر من سبعة عقود ونصف. توميهيسا تاوي رئيس بلدية ناجازاكي دعا إلى سلام عالمي في حثه القادة الدوليين على الالتزام بخفض الأسلحة النووية؛ وبناء الثقة من خلال الحوار. وهذا الاحتفال هو الأول منذ دخول المعاهدة الدولية لحظر الأسلحة النووية حيز التنفيذ في يناير/كانون الثاني، الذي غابت عنه الدول التسع التي تملك أسلحة ذرية (الولايات المتحدة وروسيا والصين وفرنسا والمملكة المتحدة والهند وباكستان وإسرائيل وكوريا الشمالية).
تمتلك هي نسخة ثانية من مفتاح شقته ، باتصال هاتفي اعلمته انها بانتظاره ، أخبرها أنّه خرج من الشقة في مشوار لجلب بعض الحاجيات ، وهو حاليا في طريق العودة ، انطلق خياله ليبتلع الوقت المتبقي لوصوله "" اجتاز اشجار الآس ، التي تشكّل سياجا مفتوحا امام الممر، خطوات تفصله عنها ، صعد درجات معدودة ليقترب من باب الشقّة ، وبينما كان يفتح الباب ، استوقفه صديقه الذاهب الى الجهة المعاكسة وقطع عليه خيالاته المتتابعة "" قال صديقه: وددت اسألك باعتبارك طبيب بيطري!! الطبيب البيطري: تفضل " قالها على مضض. من جروح الوقت يكفينا. قال صديقه: دجاجتي الكبيرة يتساقط ريشها ، وصارت تبيض بيضة واحدة كل يومين ، بعد ان كانت تبيض يوميا. الطبيب البيطري: لعلّ المشكلة في غذائها ، أو تدفئة مكان مبيتها في هذا البرد القارص. ثم عاد الطبيب يسرح في خياله ، فتح باب الشقة، فداهمه عطرها الفرنسي ، واطلقت ذراعيها لاحتضانه ، فراح يداعب شعرها ، ويقبّلها """ قال صديقه: دكتور ، دكتور، يرفع صوته ، والطبيب سارح في مكان آخر. الطبيب: تفضل "" قالها وهو ينظر الى ساعته وتتصاعد انفعالاته. قال صديقه: النعجة يادكتور تنام كثيرا ، كانت تلد مرتين ، لكنّها توقفت هذه السنة عن الولادة وانقطع حليبها.
شجعت أم سمير -وهي معلمة سابقة وتتفرغ حاليا لتربية طفليها- زوجها على المساهمة بما يمتلك من موهبة في تقديم نصائح وإرشادات للناس بطريقة خفيفة، تمزج بين "التوعية والفكاهة"، ويقول أبو سمير "من هنا كانت الانطلاقة، ومنذ ذلك الحين تشاركني أم سمير في اختيار قضايا الفيديو الأسبوعية، وهي شريكة النجاح". اختيار القضية وكانت سعادة أبو سمير غامرة بحجم التفاعل مع أول مقطع فيديو قصير نشره على حسابه الشخصي على فيسبوك، وتناول فيه بأسلوب ساخر كيف تعاملت شريحة من الغزيين مع الحجر الصحي وكأنه "موسم عيد"، ويقول "حوالي 600 ألف شاهدوا الفيديو في ساعات قليلة، ووصلتني رسائل إعجاب وتشجيع من مقربين وحتى غرباء". الكابتن السوداني مجتبى ربيع يـوسف.. قصة نجاة من حادث مأساوي - النيلين. ويشارك أبو سمير زوجته في بحث قضايا مختلفة، لاختيار الأفضل والأنسب وكتابة السيناريو من أجل تحويلها إلى فيديو الأسبوع، ومشاهدته معا بعد تصويره، واتخاذ القرار بنشره. يحرص أبو سمير على الابتعاد عن القضايا المثيرة للجدل، خاصة ذات البعد السياسي التي تثير الفرقة (الجزيرة) ومع النجاح اللافت الذي حققه أبو سمير، أصبحت ترده اتصالات هاتفية واقتراحات على منصات التواصل الاجتماعي، لتناول قضايا معينة. ويحرص أبو سمير على الابتعاد عن القضايا المثيرة للجدل، خاصة ذات البعد السياسي التي تثير الفرقة، ويركز على قضايا مجتمعية تبحث في الهموم اليومية للمواطن الفلسطيني، الذي يعاني بسبب الحصار والاحتلال، وما يرتبط بهما من مشكلات اقتصادية واجتماعية وصحية.
وفي يوم ٢٩ أكتوبر ٢٠٢٠ الذي لا يمكن أن يسقط عن ذاكرة الكابتن الشاب، وعند الساعة الرابعة والنصف صباحاً وبعد تزويد الطائرة بالوقود والمبيد، وتم إجراء المراجعة النهائية لصلاحية وعمل الطائرة، بدأ الإقلاع في المدرج الترابي من الشمال إلى الجنوب، حتى ذلك الوقت كان كل شئ يمضي بترتيب ولم يضع الكابتن مفاجأة غير سارة في حساباته، وعند الساعة الرابعة وست وأربعون دقيقة أقلع بِـطائرته، وكانت خطته ترتكز علي أن أول خيوط الفجر تبزغ بعد ثمانية عشر دقيقة وهذا هو الوقت المحدد لوصوله الغابة الذي يتزامن مع تحرك الطيور لغزو المحاصيل المزروعة. وبعد إقلاع ناجح لم تتجاوز الطائرة الإثنين كيلو، فجأة ودون سابق إنذار تعرضت الطائرة لإطلاق نار من سلاح دوشكا، لتشب نيران في الجزء الخلفي منها، ورغم أن هذا موقف عصيب يُربك الطيار لأنه مباغت وخارج توقعاته، إلا أن الكابتن مُجتبــى أظهر رباطة جأش وتماسك وقرر العودة مجدداً والهبوط، ولكن للأسف مرة أخرى تم إصابة الطائرة في مقتل حيث صادفت هذه المره الكيبلات الخلفية وجراء ذلك فقد التحكم في الطائرة بصورة شبه شاملة، وهنا سأله مرافقه المهندس جار النبي ماذا سيفعل؟! فقال: سنسعي للهبوط غير أن الإصابة الثانية كانت مؤثرة على الطائرة، وهذا جعلها فجأة تتجه إلى الشرق الجغرافي بذات سرعتها مع محاولات من الكابتن الشاب لموازنتها حتى لا تنقلب في الجو، وفي ظرف سبعة دقائق بين التحليق وإصابة الطائرة ومحاولة الهبوط وفي ظل أجواء مرعبة لم يجد الكابتن مُجتبــى غير تقليل قوة الدفع حتى تتراجع سرعة الطائرة إلى أدنى مستوي وكان كل هدفه أن تهبط الطائرة على مقدمتها.
المصدر: Power of positivity