غسل الشعر: لا يُنصح أبداً بغسل الشّعر كل يوم؛ لأن ذلك يعمل على تجريده من الزّيوت الطّبيعة الموجودة في فروة الرأس والتي لها دوراً أساسياً في ترطيب خصل الشّعر، وبدلاً من ذلك يجب تقليل غسله إلى عدة مرات في الأسبوع. استعمال شامبو مناسب: لتنعيم الشّعر، لا بد من اختيار شامبو مناسب بحيث يكون خالٍ من مادة الكبريتات (بالإنجليزية:sulfate)، إذ إن هذه المادة لها دور كبير في إزالة زيوت فروة الرأس الطّبيعية، مما يجعل خصل الشّعر جافة ومجعدة أكثر. النوم على وسائد ناعمة: يُوصى بالنّوم على وسائد ناعمة مصنوعة من الحرير، وعدم النّوم على الوسائد القطنية؛ إذ إنها تمتص رطوبة الشّعر، مما يجعل الشّعر جافاً ومجعداً أكثر. تقليم الشّعر': قد يُصاب الشّعر بالتّقصف الذي يجعل ملمس الشّعر خشناً، لذا يُوصى بتقليم الشّعر وذلك بقص أطرافه بوصة واحدة كل 6 إلى 12 أسبوع، فذلك يساعد على زيادة نعومته وتخليصه من التّلف. وصفات طبيعية لتنعيم الشعر الخشن هنالك مجموعة من الوصفات الطّبيعية، التي تساعد على تنعيم الشّعر الخشن. ومنها: وصفة البيض يحتوي البيض على عناصر غذائية مفيدة للشعر، فهو مصدر غني للبروتينات والأحماض الدّهنية، لذلك فهو يوفر للشعر التّرطيب المناسب مما يجعله ناعم الملمس.
دع الزيت يبرد ليصل درجة حرارة الغرفة. ضع الزيت على شعر وقم بتدليك فروة الرأس والشعر من الجذور للأطراف. ضعي طاقية الحمام على شعر، ثم لفه بمنشفة ساخنة لمدة ساعة قبل الاستحمام. 3. البيض إن احتواء البيض على نسبة عالية من البروتين يجعل منه مرطبًا ممتازًا لتنعيم الشعر الخشن، ويتم تطبيق البيض على الشعر باتباعك للخطوات الآتية: قم بخفق بيضة واخلط معها ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون وأخرى من المايونيز. ضع المزيج على شعرك واتركه لمدة 30 دقيقة اغسل شعرك جيدًا باستخدام الماء البارد. 4. الأفوكادو يعمل الأفوكادو على ترطيب الشعر وتنعيمه، وباتباع الطريقة الآتية ستتمكن من تصفيفه بصورة أسهل: اخلط حبة من الأفوكادو المهروس مع ملعقتين صغيرتين من الزبادي لتحصل على مزيج متماسك القوام. ضع المزيج على شعرك واتركه لمدة ساعة تقريبًا. اغسل شعرك جيدًا، ثم استخدم الشامبو من بعده. 5. الحلبة تحتوي حبوب الحلبة على نسبة عالية من مادة الليسيثين (Lecithin) التي تُساعد في ترطيب الشعر وإعطاءه المرونة اللازمة، كما قد تُساهم في ترطيب فروة الرأس ومواجهة مشكلات فروة الرأس الحساسة. اتبع الخطوات الآتية لتحقيق هدف تنعيم الشعر الخشن: قم بنقع 3- 5 ملاعق صغيرة من حبوب الحلبة في الماء واتركه لليلة واحدة.
كذلك إن الخلطة غنية جدا بالبروتين، واللبن رائع في تنعيم الشعر، وأيضاً يحصن الشعر وجذوره. كما يجعله رائع لكن كيف يمكن عمل تلك الوجبة الرائعة للشعر: نحضر كوب صغير من اللبن وملعقتين من عسل النحل ونخلطهم سويا. كذلك نحضر قطعتين من الفراولة الطازجة، ثم نهرسهم جيدا، ونضعهم فوق خليط اللبن والعسل. ضع الخليط فوق شعرك وفروة رأسك ثم لف شعرك بفوطة جافة، واترك شعرك يأكل وجبته بكل هدوء واستمتاع لمدة من ساعتين إلى ثلاث ساعات. ثم اغسله بعدها وانظر إلى النتيجة بنفسك، يمكنك تجربة الطريقة في الوقت الذي تعتقد أن شعرك يحتاج فيه إلى ذلك الكوكتيل. وهو من أقوى وصفات تنعيم الشعر للرجال. اقرأ أيضًا: علاج تساقط الشعر وتكثيفه 3- زيت الخروع: يعتبر زيت الخروع من الزيوت الرائعة، ذات المنافع الكثيرة جداً، فسوف تجد أن له تأثير رائع على علاج مشاكل الجلد. كذلك علاج اضطرابات الهضم والمعدة و الإمساك. بالإضافة إلى ذلك، هو ينعم الشعر ويفرده بشكل رائع. كما إنه يحتوي على مجموعه من المركبات الطبيعية القادرة على الوصول إلى جذور الشعر. وللحصول على نتائج رائعة من زيت الخروع في شعرك اتبع الآتي: كذلك قم بتدفئة القليل من زيت الخروع، وضعه على شعرك وقم بالتدليك لمدة دقيقتين.
بمجرد استخدام السشوار البارد أو أي تقنية أخرى لتصفيف شعرك، ضع الزيت العطري الذي تختاره. قد يؤدي تسخين الزيت عن طريق فركه بين راحة يدك إلى تسهيل فرد الزيت عبر شعرك بالتساوي. ركز على أطراف شعرك، واحرص على عدم وضع كميات كبيرة من الزيت. هذه الخطوة لا تمنح رائحة حلوة ولمعانًا جميلًا لشعرك فحسب، بل ستثقل شعرك أيضًا قليلاً. خلطات تنعيم الشعر للرجال وصفة زيت بذور العنب المكونات: [2] 3 ملاعق من زيت بذور العنب. ملعقة من زيت النعناع أو زيت اللافندر. الخطوات: امزج الزيوت السابقة في وعاء. ضع الماسك على شعرك مع التدليك. اترك الماسك 30 دقيقة على شعرك. مشط شعرك بلطف واغسله بالشامبو والماء الفاتر. وصفة القرفة المكونات: ملعقة كبيرة قرفة. 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ملعقة صغيرة من القهوة (اختياري). امزج المكونات السابقة جيدًا. وزع الماسك على خصلات شعرك مع التدليك. غطي شعرك بقناع استحمام لمدة 45 دقيقة. اغسل شعرك بشامبو خفيف وماء فاتر. وصفة الموز موزة ناضجة مهروسة. ملعقة من زيت اللوز. ملعقة من زيت جوز الهند. ملعقة زبادي (اختياري). اخلط المكونات السابقة جيدًا. وزع الماسك على شعرك بعمق. غطي شعرك بقناع استحمام لمدة ساعة.
وهذه المياه لديها مستوى منخفض من الحموضة التي تكافح تجعد الشّعر النّاجم عن الرّطوبة، واستخدامها يهدّأ الشّعر المجعّد، ولكن يجب الالتزام بهذا العلاج لبعض الوقت حتى تتم ملاحظة النّتائج، وطريقتها هي: [٢] مياه غازية. بعد غسل الشّعر بالشّامبو كالمعتاد يتم شطفه مرةً أخيرة بالمياه الغازيّة. حليب جوز الهند حليب جوز الهند مرطّب طبيعي للشّعر، ومنعم للشعر الخشن، ويمكن استخراجه من ثمرة جوز الهند أو اختيار المتاح في السّوق، وطريقته هي: [٢] 2 ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند. يوضع حليب جوز الهند في وعاءٍ، ثمّ يسخّن في الميكروويف حتى يصبح دافئاً. يطبّق حليب جوز الهند الدّافئ على الشّعر، ويغطى الرّأس بمنشفة، ويترك ليلةً كاملة. في الصّباح، يُغسل الشّعر بالشّامبو، ويترك الشّعر ليجف طبيعياً. تكرّر الوصفة مرّتين في الأسبوع. خل التفاح الحمض في خلّ التّفاح ينعّم الشعر المجعد، ويعطي الحيوية للشّعر الباهت، وطريقته هي: [٢] خلّ تفاح. ماء. تُخلط كميّات متساوية من الماء و خلّ التّفاح، ويستخدم محلول خلّ التّفاح المخفّف لشطف الشّعر مرةً أخيرة بعد غسله بالشّامبو كالمعتاد. تكرّر الوصفة مرّة كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع. الأفوكادو يحتوي الأفوكادو على كميّةٍ عاليّة من فيتامين E، والأحماض الدّهنية، لذلك فهو مهدّئ ومرطّب للشّعر المجعّد والخشن، وطريقته هي: [٢] ثمرة واحدة من الأفوكادو النّاضجة.