نصف ملعقة صغيرة من الملح أو حسب الرغبة الشخصية. طريقة التحضير طريقة إعداد الطبق بسيطة للغاية، وتبدأ دائماً بنقع الحلبة في الماء لمدة لا تقل عن الساعة، ويمكن أن تمتد إلى الخمس ساعات. بعد التأكد من امتصاص بذور الحبة الماء، وتتضاعف حجمها وهذا مع مراعاة عدم اختلاطها مع بعضها البعض، نتخلص من كمية الماء الزائدة مع بواقي الشوائب الموجودة على سطح الماء، وذلك حتى نحصل على بذور الحلبة صافية. نضع الحلبة في محضرة الطعام، ونستمر في ضربها لمدة دقيقة أو دقيقتين وذلك حتى نحصل على خليط كريمي من الحلبة. نضيف باقي مكونات الوصفة ونستمر في خلطهم بمحضرة الطعام حتى تتجانس مع بعضها البعض. طريقة عمل الحلبه اليمنيه العاجله. بعدها تصبح الحلبة اليمنية جاهزة للتقديم إلى جانب خبز الصاج اليمني. شاهد أيضاً: طريقة عمل شوربة لسان العصفور وأهم النصائح لعمل شوربة لسان عصفور مثالية طريقة عمل الحلبة اليمنية باللحم والبطاطس أهم ما يميز طبق الحلبة اليمنية باللحم والبطاطس هو القيمة الغذائية التي يحتوي عليها فهو بالإضافة إلى الحلبة التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على الفوسفور، وفيتامين ب، فهو يحتوي أيضاً على عدة مكونات غنية بالعناصر الغذائية المفيدة مثل البروتين الموجود في اللحم، وكذلك الفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضروات، والنشويات الموجودة في الأرز.
واعلمي أنه يمكنك استبدال المرق، بمكعب ماجي مذاب في كوب ماء ساخن. كما يمكنك إضافة الخضار مع البطاطس المسلوقة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
السلتة طبق يمني مشهور، له مذاق لذيذ ونكهة مميزة بفضل مكوناته الكثير والمتنوعة، حيث تحضر السلتة اليمنية باللحم و الخضروات و تنكه بالحلبة، و يعرف هذا الطبق بأنه من اكثر الأطباق رواجا في اليمن، و توجد الكثير من المطاعم المتخصصة في تحضيره. للسلتة اليمنية فوائد كبيرة للجسم، فهي ترتكز أساسا على اللحم، الذي يعد أهم مصادر البروتين الحيواني الذي يعمل على تحسين صحة العضلات و يحميها من التلف و الضمور، كما أنها تحمي الجسم من الإصابة بفقر الدم، بفضل مكوناته الكثيرة من الفيتامينات و المعادن المختلفة، كما تعد الحلبة من الحبوب الصغيرة التي تحمي الجهاز الهضمي. جربوا معنا وصفة السلتة اليمنية، و تعرفوا على مكوناتها الدقيقة، و طريقة تحضيرها خطوة بخطوة، وتمتعوا بمذاقها المميز و فوائدها الكبيرة. وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطبخ: 60 دقيقة الكمية: 5 شخص | أشخاص مقادير السلتة اليمنية مكونات الحلبة ملعقتان من الحلبة. القليل من الماء. مكونات اللحم والمرق نصف كيلو من اللحم المقطع إلى قطع مربعة للطبخ. حبتان من البطاطس، مقشرة ومقطعة مربعات. طريقة عمل الحلبه اليمنيه صنعاء. 2 ملعقة زيت طبخ نباتي. ملح بحسب الرغبة. حبتان من الفلفل الأخضر (مقطعة إلى قطع صغيرة).