أبريل 10, 2021 398 مشاهدات ذهبت إحدى السيدات إلى طبيب النساء الخاص بها بعد انقطاع الدورة الشهرية تشكو من حكة مستمرة في المهبل وتشعر بالضيق وقلة الثقة بالنفس ،فأخبرها بأنها ربما تعاني من جفاف في المهبل. علاج جفاف المهبل عند السيدات جفاف المهبل عند السيدات من المشاكل المشهورة جدا وخصوصا عند الوصول لسن اليأس ويرجع ذلك لتراجع مستوى الهرمونات لديها. لذلك يجب أن تلجأ لبعض التغيير في نمط الحياة للتخلص من جفاف المهبل الذي قد يكون مصاحب لتلك الفترة والعلاج إما بالأدوية أو بدون أدوية: العلاج بدون أدوية يعتمد هذا النوع من العلاج في الأكثر على تعديل بعض السلوكيات والتي قد تؤدي إلى حل المشكلة دون الاحتياج إلى طبيب ومن هذه الطرق: تناول كميات كبيرة من الماء زيادة كمية الماء التي يتم تناولها يساعد بشكل كبير في علاج جفاف المهبل ويزيد ترطيبه مما يعمل على تقليل الحكة ،ويساعد الماء على إنعاش جسمك … وتجديد الخلايا ،ويزيد من الترطيب الطبيعي للمهبل مما ينتج عنه تقليل الجفاف وتقليل الشعور بعدم الراحة. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ممارسة التمارين يوميا تساعد على تخلص جسمك من السموم وتزيد من مستوى السيروتونين ،وقد أثبتت الأبحاث أن هرمون الإستروجين والسيروتونين متصلان معا، ووجود هرمون الاستروجين يساعد في علاج جفاف المهبل.
رابط شراء المنتج كريم مبرّد Lylou: للمزيد من الإثارة والجاذبية والتجديد في العلاقة الزوجية يأتي هذا الكريم المبرد ليكون بمثابة الحل السحري لأي برود جنسي أو ملل أو شعور بالملل، وتأثيره سيدوم معك لساعات طويلة مع عناية لن تتخيليها ببشرتك. رابط شراء المنتج ثالثاً: تمارين قاع الحوض يؤدي انخفاض مستويات الأستروجين إلى ضمور في عضلات المهبل. ويمكن أن تساعدك تمارين قاع الحوض وتمارين كيجل في تقوية العضلات وزيادة الاستمتاع بالعلاقة الحميمة وفي الوقت نفسه مقاومة ضمور المهبل وزيادة تدفق الدورة الدموية ، ويمكنك ممارستها لمدة من 5-10 دقائق فقط يوميًا. وفي النهاية فإنه يمكنك ببساطة شديدة علاج جفاف المهبل في المنزل سواء كانت الحالة متقدمة أو في بدايتها، ولكن إذا اتبعت واحدة أو أكثر من الطرق السابقة ولم تجدي أي تحسن على الإطلاق فلابد من استشارة الطبيب. المراجع: Web MD: Home remedies for vaginal dryness
يعتبر جفاف المهبل من المشكلات الشائعة للغاية، وإذا تم تجاهل الحالة من دون علاجات مناسبة فإنها تزداد سوءًا مع مرور الوقت. وإذا كنت تتساءلين عن طرق علاج جفاف المهبل في المنزل فبالتأكيد لست بمفردك. إذ ستعانين من هذه الحالة عادة مع انقطاع الطمث وعند انخفاض مستويات الأستروجين ، ورغم ذلك فإن أي امرأة في أي عُمر يمكن أن تختبر جفافًا في المهبل. وعادة ما ستشعرين بالحكة والحرقة وبالطبع الألم الشديد عند الجماع والحاجة إلى التبول بشكل أكبر من المعتاد مع شعور بالحرقة عند التبول. ويمكن للرضاعة الطبيعية وبعض الأدوية والعلاج الكيميائي أن يزيد من الجفاف والذي يعني أن المهبل يتحوَّل إلى حالة من الضمور يمكن أن تتسبب في الكثير من المشكلات الجنسية وبالتالي العزوف التام عن العلاقة الحميمة. بالطبع الذهاب إلى الطبيب والتعرف على درجة الجفاف والتعامل معها سيكون من أفضل الحلول. ولكن في الكثير من الأحيان يمكن علاج جفاف المهبل في المنزل خصوصًا مع انتشار الحالة ووجود بدائل من دون وصفات طبية يمكنك استخدامها. ومن أفضل الطرق التي يمكنك اللجوء إليها في المنزل لعلاج جفاف المهبل: أولاً: المرطبات المهبلية وهي من أفضل الطرق التي يمكنك بها ترطيب المهبل في المنزل، حيث توجد كريمات مهبلية خاصة يمكنك تطبيقها مرتين أو ثلاثة أسبوعيًا قبل النوم مما يزيد من الترطيب ويخفف من أي أعراض مزعجة.
او استعمال نوع له شكل نحيف او طرف ملفوف. لتقليل التهيج، من الافضل مسح الحشوات المهبلية بكميات صغيرة من مادة مزلقة ذات قاعدة مائية. اطفئي السيجارة: التدخين يقبض الاوعية الدموية ويقلل من الدورة الدموية الى المهبل، وهذا يؤدي الى قلة التزليق في المهبل. الخيارات الطبية استعملي كريم الاستروجين: انه يصرف بروشتة الطبيب ويوضع مباشرة على بطانة المهبل. هذه الكريمات تعالج الجفاف عن طريق تقوية نسيج المهبل وتزيد من قدرة الغدد على إفراز كميات كافية من الرطوبة. يُنصح بوضع الكريمات في البداية يوميا لعدة اسابيع. بعد ذلك تستخدم عادة مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع. اتبعي تعليمات طبيبك لتعرفي الجرعة الصحيحة. استعملي حلقة الأستروجين: كريم الاستروجين قد يسبب تلوثا وصعوبة عند وضعه، وهذا يوضح لماذا تلجأ بعض السيدات الى استعمال حلقة الاستروجين. وهي اداة تشبه الغشاء، وتبقى الحلقة في المهبل ما يصل الى ثلاثة اشهر. تطلق كميات ثابتة من الاستروجين لتجعل بيئة المهبل صحية. ضعي في اعتبارك حبوب الإستروجين الفموية: الدواء في حالة كريمات او حلقات المهبل يبقى بشكل رئيسي في المهبل، وكميات صغيرة فقط هي التي تدخل تيار الدم. لو أنك في مرحلة ما بعد سن اليأس، قد ينصح طبيبك بأخذ الاستروجين عن طريق الفم.
[2] التوزيع المشكلة الاقتصادية المركزية الثالثة هي تحديد الجمهور المستهدف من السلع المنتجة؛ أي ما يعني تحديد كيفية توزيع السلع بين أفراد المجتمع، ويحدد توزيع الدخل من سيحصل على السلع، إذ يمكن أن يكون للإنسان الغني نصيب الكماليات أكثر من غيره من الأفراد، أمّا الفقير سوف يهتم أكثر بشراء السلع الأساسية، وهذا يعتمد على مبدأ الكفاءة، والعدالة. [2] أسباب ظهور المشكلة الاقتصادية من أبرز العوامل التي تتسبب بظهور المشكلة الاقتصادية:[3] الاحتياجات البشرية غير محدودة: الاحتياجات البشرية لا يمكن حصرها في الأرقام؛ إذ إنها لا نهائية؛ وعند إرضاء شخص ما، يريد الطرف الآخر تلقائيًا المقابل، ومن ثم تُعاد الكرّة من جديد، وهناك احتياجات بشرية تتكرر في الطبيعة مثل؛ الطعام، والملابس، والمسكن، وما شابه، إلى جانب ذلك، تزيد الاحتياجات البشرية مع مرور الوقت، وتطور كل من التعليم، والمعرفة، والحضارة. الموارد المحدودة: في علم الاقتصاد، تعني قلة الموارد لإنتاج السلع، والخدمات أن نسبة هذه الموارد أقل من نسبة الطلب عليها؛ لتلبية الاحتياجات، وبوجود موارد قليلة مثل؛ الأرض، والأيدي العاملة، ورأس المال، بالمقابل الاحتياجات البشرة غير محدودة، ونتيجةً لقلة هذه الموارد، لا يمكن للاقتصاد إنتاج جميع السلع، والخدمات كما يطلب المواطنون، وبذلك تظل بعض الاحتياجات دون سدادها.
ونتيجة لهذا أنه أصبح على المجتمعات أن تواجه هذه المشكلة في الوقت الحالي وفي المستقبل كلما تنوعت حاجة المجتمع وتطورت. الاختيار والتخصيص ومن خصائص المشكلة الاقتصادية أنها تعد مشكلة اختيار وتخصيص، وتظهر هذه السمة بسبب قلة الموارد المتاحة وزيادة حاجات الأفراد. وهذا يتسبب فيه تضحيه الفرد أو المجتمع ببعض هذه الحاجات حتى يتمكن من إشباع بعض الحاجات الأخرى. ولهذا فإن المشكلة الاقتصادية تستوجب أن يقوم الأفراد بالمقارنة والمفاضلة بين الاحتياجات التي يرغبون في إشباعها، كما يقوم الأفراد بترتيب هذه الاحتياجات حسب الأولوية التي يضعونها لها. أسباب المشكلة الاقتصادية. وبعد القيام بعملية الترتيب يقومون بتخصيص الموارد الموجودة لديهم والتي تساعدهم على إشباع هذه الاحتياجات بعد عملية الترتيب. اقرأ أيضا: أهمية علم الاقتصاد ما هي أسس المشكلة الاقتصاديّة؟ تقوم المشكلة الاقتصادية على أساسيين وهما حاجة أفراد المجتمع ورغباتهم، والأساس الثاني الذي تقوم عليه هو الموارد والإنتاج. حاجة أفراد المجتمع ورغباتهم حيث تقوم المشكلة الاقتصادية على حاجة الفرد الدائم التي يسعى إلى إشباعها، وتقسم حاجه الأفراد في المجتمع إلى نوعين: النوع الأول وهو الحاجات الأساسية الضرورية التي لا يستطيع الإنسان إكمال حياته إلا إذا اعتمد عليها ومنها الاحتياج للطعام والشراب والسكن الآمن.
الثاني من خلال التدخل المباشر من قبل الحكومة في تقديم السلع والخدمات (مثل نظام الاقتصاد المخطط)، تلك السلع والخدمات التي يتم تصنيفها على أنها سلع عامة، والتي لا يستطيع المستهلك دفع أي مزايا تنتجها، فإن تلك السلع والخدمات هي التي ستقوم الحكومة بإصدارها. مميزات النظام الاقتصادي المختلط هناك العديد من المزايا في هذا النظام الاقتصادي المختلط، وأبرزها: حرية الأفراد في امتلاك عوامل الإنتاج. تمتع المستخدمون بحرية استخدام السلع والخدمات لضمان قدرتهم على تحقيق أقصى قدر من الرضا. السماح للمنتجين أيضًا بالتصرف بشكل مستقل في اتخاذ قرار إزالة عنصر أو خدمة، وتستند قراراتهم إلى هدف زيادة الأرباح. يمكن لهذا النظام الاقتصادي أن يضمن أن السلع العامة معروضة دائمًا في الاقتصاد وستقوم الحكومة بتنفيذ هذه المسؤولية. اسباب المشكله الأقتصاديه موقع معرفه. تقديم الحكومة إعانات في بعض القطاعات التي تعتبر ضرورية لرفاهية الشعب في البلاد. يمكن للحكومة أن تلعب دورًا كعامل استقرار للظروف الاقتصادية غير المستقرة مثل التضخم والركود، وهو تنفيذ السياسات المالية والنقدية. يمكن للحكومة أن تخلق ظروفًا أكثر توازنًا في توزيع الدخل بين مواطنيها، أي من خلال السياسات الضريبية والإعانات.
الاستخدامات البديلة للموارد: الموارد ليست محدودة فقط، ولكن لها كذلك استخدامات بديلة، مثل أنه بالإمكان استعمال الكهرباء لمصابيح الإضاءة، أو طبخ الطعام، أو تشغيل التلفاز، والثلاجة، ومن جهة أخرى، هناك موارد عديدة لها استخدامات بديلة، وهذا يجعل الموارد قليلة، لذلك يجب التوزيع الجيد بين الموارد، واستخدماتها بشكل مناسب. المراجع [1] المرجع. [2] المرجع. [3] المرجع. 1, 570 عدد المشاهدات