كيف أستمتع بحياتي
ننشر لكم اخر الاخبار الرياضية حيث وجّه أحمد حسام ميدو لاعب الزمالك ومنتخب مصر السابق، رسالة خاصة إلى قائد الفريق الأبيض محمود عبدالرازق شيكابالا، بسبب أزمتهما الأخيرة التي نشبت بينهما. «ميدو»: أتمنى الصلح مع شيكابالا وقال ميدو خلال تصريحاته لبرنامج «في الاستاد» مع كريم خطاب على «نجوم إف إم»: «أنا وشيكابالا لا نتحدث منذ فترة كبيرة، وهو مثل أخي الصغير، أتمنى أن نتصالح وكل الأشياء لا تستحق». وأضاف «ميدو»: «أنا باقي على شيكابالا وبحبه لأنه تربى معي»، مؤكدا «أقول لشيكابالا حقك عليا لو زعلان» ميدو: «مش بنفسن من حد.. ولو عندي عقلية صلاح كنت هبقى في حتة تانية» وأوضح ميدو، أنه إذا كان يمتلك عقلية محمد صلاح لأصبح في مكان أفضل، موضحًا «صلاح يمتلك عقلية أفضل مني مليون مرة، وإن كنت امتلك عقليته لأصبحت في مكان آخر». كوريا الشمالية سجنت طلّاب ثانوية شاهدوا مسلسل “لعبة الحبار” + حكمت بإعدام الشخص الذي أوصل المسلسل لهم - آسيا هوليك. وأردف: «انتقدت صلاح كثيرا وليس هناك مشاكل بيني وبينه، وعندما يقدم أداءً مميزًا اتحدث بإيجابية ولا أشخصن الأمور». وأتم: «أنا أكتر لاعب ساعدت لاعبين مصريين في خوض تجربة الاحتراف، مثل حسام غالي ومحمد شوقي وعماد متعب وغيرهم، عمري مابغير من حد». ميدو عن الاعتزال المبكر: «هعيش مرة واحدة لازم استمتع بحياتي» وأكد نجم الزمالك السابق، أنه كان يخطط للاعتزال في سن مبكرة، قائلا: «منذ الصغر وأنا أنوي الاعتزال في سن مبكر، وأبلغت زملائي في المنتخب بذلك عندما كان عمري 19 عاما».
تقبل الذات ولا للمقارنة ان ادراك حقيقة الاختلافات بين البشر من اهم ما يمكن اتباعه من اجل قبول الذات وبالتالي تقديرها. كما ان البعد عن المقارنات ايضا غنيمة تضمن لك حياة اكثر سعادة واستمتاعا بالحاضر. 2. ارمي الماضي وراء ظهرك الانشغال بالحاضر والسعي نحو تطوير الذات ما يكسبها الثقة لن يتم بتاتا الا بطي صفحات الماضي ونسيان الالم والخيبة التي تعرضنا اليها. وكذلك المستقبل فانه مجهول فلا تضيع طاقتك بالقلق بشأنه. 3. الحديث مع النفس ان اكثر من يمكن ان يعطيك الدعم الايجابي الذي تحتاج اليه هو ذاتك. أسرار في حياتك : جريدة الكنانة نيوز. الطاقة الايجابية موجودة فيك بالاصل ومن المهم ان تحب نفسك حتى تستطيع ان توليها تلك العناية بالمقدمة. توقف عن جلد الذات والتفكير الزائد في الامور وانظر اليها نظرة اكثر موضوعية وواقعية. اهتم بنفسك لاجلك فهي تستحق وابتعد عن تسول الآخرين وتقمص دور المحروم بأنه لا أحد يكترث لامرك فلذاتك عليك حق ولا أحد سيهديها التقدير أكثر منك 4. الوضوح والشفافية مع الاخرين الصدق في التعبير عن الذات يجعلك اكثر ثقة في معتقداتك ويبث شعور الاحترام فيمن حولك تجاهك وهذا ينعكس بالايجاب عليك ويعزز معنى تقدير الذات لديك. اهمية تقدير الذات عندما ينحدر معنى تقدير الذات لديك ، فإنك ستصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك وستضيع الكثير من الوقت باحثا على الثناء والحب من الغير حتى تصبح كاملا عندما تجهل بكيفية تقدير الذات ، فإنك تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية في كل مرة تحاول التغلب على جوانب ضعفك وتحصر جهودك في محاولة ردع الاخرين بدلا من تطوير ذاتك وامكانياتك والبحث عن افضل الفرص لك عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تشعر بالوحدة طوال الوقت وترى ان وجود الاخرين لا جدوى منه و تبالغ في تقدير الأشياء المادية.
فبكت الفتاة بكاء صامتا.. ورحت أخاطب ولدي رفقا بالفتاة، فهي حامل بابنك فضحك وقال تبا لها وتبا لابني يمكنني إنجاب قدر ما أريد منهم ومن النساء، يوجد ما يكفي حاجتي فلا تنزعج. سكتت وانسحبت نحو حجرتي. في ليل دامس الكلمة رأيت الفتاة تتسهل نحو حجرة ولدي وعلمت بعد ذلك انه اتفق معها على ذلك مقابل مكوثها في البيت فواجهته وقلت له يا فتى تحمل مسؤوليتك واتخذ من الفتاة زوجتا تسترها وتبعد عنكما الشبهة فضحك واستمر في معاشرتها أمأمي فغضبت وسحبته نحو الخارج معاركا إياه. ما اسفر عن هربه من المنزل أنجبت الفتاة بعد ذلك حفيدي الذي كان يشبه ولدي ما آثار فضول زوجتي وعلمها بالحقيقة بعد ذلك وكرهها ابني، لكنني حاولت تصحيح الأمور دون جدوى فقد خرج كل هذا عن سيطرتي. مرّت سنوات وكبر حفيدي لكنه كان عادي على غرار ولدي، فربيته واعتنيت به و بأمه مدة حتى استقل بنفسه ووفر لأمه مسكنا خاصا بها فصعب علي فراقهما بعدما ربيتهما كأولادي، ولكنها وحفيدي واصلا زيارتي حتى إنها تزوجت وسعدت بذلك لكنني أفتقد ولدي. ذات يوم حزين في حياتي فإنه الان يوم تقاعدي من مهنة صنعت حياتي بعدما لم أكن اضن أن لي مستقبلا ما ذكرني بكلام زوجتي واكتشفت انها الان ولمرت واحدة أخطأت أنا وأصابت هي وهذا ضرب من الجنون لم يعتد عقلي عليه.
وأيضاً ما خدمني أن رحلتي من العراق غيرت الكثير عندي، حيث تعاملت مع جميع المطربين العراقيين، عبر النقلة التي حدثت من سعدون جابر إلى صلاح عبدالغفور إلى محمود أنور وفؤاد سالم وحسين نعمة وعدد كبير من الفنانين. النقلة التي حدثت في عام 1991 عندما انتقلت مع الفنان كاظم الساهر إلى الأردن وبدأت مرحلة أخرى وجواً آخر من الاستقرار إلى جو الغربة، كنا نخرج من محافظة لأخرى ونشعر بشعور: كيف إذا كنت خارج بلدك وبلا أمل؟ فكانت "يا دنيا الحرمتيني من أهلي" هذا الموال الذي كان يعشقه الأستاذ الكبير نزار قباني ثم جاءت "رحال". وفي بيروت اختلفت التجربة، صارت أكثر رقة ومرونة مثل: "نزلت للبحر" و"ها حبيبي" و"يا مدلل". قصه خياليه قصيره جدا لغتي. ثم جاء انتقالنا لمصر، حيث أثمرت عن قصيدة "المستبدة" و"لك وحشة" "سلامي" وفي الإمارات جاءت مرحلة أخرى. إذا قصيدتك أيضاً كانت تتأثر بالجغرافيا والتحولات المكانية أكثر من الموسيقى؟ رأيك هذا أكيد. التحولات في جغرافيا المكان كانت مهمة جداً. استمع ل"وين آخذك وين انهزم بيك" ستلاحظ الإيقاعات القريبة من الخليج والإمارات وفي "المستبدة" روحية مصر؛ حقاً هكذا أشعر وكأنها رحلة بلدان وليست رحلة أغنية. التحول الآخر الذي طرأ عليّ أنني بدأت بكتابة القصيدة الفصيحة وكأنني أكتب قصيدة شعبية، ولاحظتها في "مدينة الحب" و"المستبدة" و"المحكمة" و"دلع النساء".
ومازالت حولك رطوبة التراب.
بجانبه. قصة حبّ كثير وعزة وهو من أبطال الحب الذين نُسبت أسماؤهم إلى أسماء محبوبهم. هو كثير بن عبد الرحمن بن الأسود بن مليح من خزاعة. شاعر ميت من العصر الأموي شعراء من أهل المدينة المنورة. توفي والده وهو لا يزال صغيرا ، فضمّنه عمه ، وأوكل إليه مهمته رعاية قطيع من الإبل. أَمَّا الْحَبيبَةَ فَهِي عِزَّةُ بِنْتِ هميل بْن حَفْصٍ مِنْ بُنِّيِّ حَاجِبِ بْن غُفَّارٍ. هي من النسب القينية. استخدمناها في كثير من النواحي في شعره مع أم عمرو ، وكان يسميها أحيانًا ضمير وابنة الذمري بالنسبة لبني ضمرة. يقال عن قصة حبه لعزة أنه في إحدى المناسبات التي كان يرعى فيها الكثير من جماله وغنمه ، وجد بعض النساء من بني ضمرة ، فسألهم عن أقرب ماء ليحضروا له أغنامه.. عزة التي اشتعل حبه في قلبه منذ هذه اللحظة ، وانطلق معها في غناء الشعر ، وكتب معها أجمل ما قاله عن الغزل. اشتهرت عزة بجمالها وفصاحتها ، فوقع في حبها كثيرًا ، وألف أشعارًا في حبه لها ، الأمر الذي أغضب أهلها ، فسرعوا في تزويجها بغيرها ، وتركت مع زوجها. أموالي - قصة حب قيس وليلى وقصة حب عروة وعفرا. مصر ، وقلوب كثيرة تحطمت ، ومشاعره تحترق ، ولم يجد سوى الشعر لإفراغ آلامه وأحزانه في الفراق. المحبوب. سافر الكثيرون إلى مصر حيث عاشت عزة بعد زواجها ، وكان هناك صديقه عبد العزيز بن مروان الذي وجده هيبة وسهولة في الحياة.
وجاء وفاته في الحجاز هو وعكرمة مولى ابن عباس في نفس اليوم.