محركات - اخبار السيارات 01 سبتمبر 2020 سيحصل عدد من سيارات الأس يو في على أجيال جديدة كلياً لموديلات عام 2021، مع الكثير من التقنيات الحديثة والمقصورات الأكثر فخامة والتصاميم الأجمل، واليوم سيسلط سترايف الضوء على 5 من أبرز تلك الطرازات. سيارات اس يو فيلم. اقرأ أيضاً: رام 1500 TRX الجديدة هي أقوى بيك أب على الإطلاق كيا سورينتو 2021 يأتي الجيل الأحدث من كيا سورينتو مع الكثير من التقنيات الحديثة التي لم تدعمها سابقاً، مثل تحوّل العدادات أمام السائق الى شاشة بث مباشر للكاميرات الجانبية فور تشغيلك لشارات الإنعطاف، وذلك بهدف تحسين الرؤية، كما حصلت على نظام ركن ذاتي عن بعد بجانب كسوة داخلية جديدة عالية الجودة وتصميم خارجي جريء. فورد برونكو 2021 فورد برونكو هي أحدث سيارات الأس يو في الجديدة كلياً من فورد، والتي يستند اسمها وتصميمها على سيارة برونكو اس يو في الكلاسيكية الشهيرة، حيث تأتي كمنافس مباشر لـ جيب رانجلر باعتبارها سيارة طرق وعرة بشكل أساسي، وتتميز بمقصورة كاملة مقاومة للماء وأبواب وسقف قابلين للفك والتخزين، الى جانب الكثير من أنظمة المساعدة بالسير على أصعب الطرق الوعرة. شيفروليه تريل بليزر 2021 تعد تريل بليزر 2021 أحدث سيارات الكروس اوفر تحت المدمجة الجديدة كلياً، والتي أصبحت أكثر عصرية واصغر بشكل ملحوظ من السابق.
9- كونكويست نايت XVهي سيارة مصفحة يتم تصنيعها كذلك من الألف إلى الياء باستخدام مواد تدريع من الدرجة الأولى، وتعمل بمحرك V10 سعة 6. 8 لتر يعمل بالوقود الحيوي، وتحتوي في الداخل على الجلود وجهاز تلفزيون وجهاز بلايستيشن وغيرها من المزايا المتقدمة. Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin
فولفو XC40 يوفر التصميم الداخلي للسيارة، الراحة والرحابة، إلى جانب الأجواء السويدية المميزة الموجودة في جميع سيارات فولفو، بالإضافة إلى المظهر الأنيق الذي يجعلها منافسًا قوياً للسيارات في فئتها. بي إم دبليو X1 هي سيارة كروس أوفر صغيرة ولكنها مريحة وعملية، فهي مدعومة بمحرك رباعي الأسطوانات مزود بشاحن توربيني والذي يدور بسلاسة، مع تقييمات جيدة للاقتصاد في استهلاك الوقود. مازدا CX-5 تمنح السيارة تجربة قيادة رائعة بفعل ديناميكيات القيادة، وأدوات التحكم الملهمة للثقة، عندما تتطابق مع الشاحن التوربيني الجريء 2. 5 لتر رباعي الأسطوانات. فولكس واجن تيجوان وتعتبر سيارة تيجوان من فولكس واجن أنجح سيارة رياضية متعددة الاستعمالات في أوروبا، وواحدة من سيارات SUV الأعلى مبيعاً في العالم، حيث أنتجت الشركة منها أكثر من ستة ملايين سيارة حتى الآن. وقد كانت السيارة الأعلى مبيعاً في العام 2019 مرة أخرى بين سيارات فولكس واجن ومجموعة فولكس واجن بأكملها، حيث تم إنتاج نحو 911, 000 سيارة منها. قائمة سيارات ال SUV الأعلى مبيعاً في السعودية في عام 2021 | سيارات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. هوندا CR-V CR-V 2020 واحدة من أكثر المنتجات مبيعا للعلامة التجارية. إنها مصقولة وعملية ومصممة جيداً، توفر CR-V أيضاً مجموعتين من المحركات الاقتصادية للوقود.
/ الجمعة 07-02-2020 لا شكّ أن شركات السيارات الصينية، تمكنت من إثبات نفسها بشكل كبير على مستوى العالم؛ لأنها استطاعت أن تصل إلى حد كبير من التوازن المطلوب بين 3 عناصر أساسية، السعر المعقول الذي يكون في متناول يد المستهلك، الجودة العالية في الأداء، وأخيراً التصاميم الجذابة. ومن بين أشهر السيارات الصينية، تلك التي تنتجها شركة شانجان موتورز المملوكة للدولة، والتي يقع مقرها في مدينة تشونغتشينغ بمنطقة جنوب الصين الغربي. StriveME - سيارات أس يو في تم إطلاقها في عام 2021. وخلال الفترات القليلة الماضية، أعلنت شركة شانجان أنها بدأت بإنتاج آخر طرازات سياراتها الـ أس يو ڨي SUV، والتي اعتبرها العديد من عُشاق السيارات والمتابعتين لعالم المحركات أنها أجمل السيارات الصينية من هذا الطراز على الإطلاق. إلا أن سيارتها الجديدة الجميلة، لن تحمل اسم أو شعار "شانجان"، بل سوف تحمل علامة "يوني UNI" المملوكة في الأساس من قبل مجموعة شانجان، وذلك وفقاً لموقع سترايف مي. علامة يوني UNI من شانجان، سوف تأتي بقوة كبيرة جداً، حيث إنها تحوي محركين اثنين، الأول 4 سلندرات تيربو بسعة 1. 5 لتر، أما الثاني فسيكون 4 سلندرات تيربو بسعة لترين. ومن الجدير بالذكر، أنه حتى هذه اللحظة، لا توجد أي معلومات عن أسعار وتجهيزات هذه السيارة الـ أس يو ڨي الصينية الجذابة، لكن بحسب العديد من وسائل الإعلام المختلفة، فإنه من المتوقع معرفة المزيد من المعلومات عند الكشف الرسمي عنها في شهر نيسان/أبريل القادم 2020.
في ختام مقالنا نكون قد أوضحنا الصيام المتقطع كم ساعة بالإضافة إلى عرضنا لجميع أنواع الصيام التي تناسب العديد من الأشخاص، إلى جانب الاستفادة من بعض الآراء والتعليقات لأشخاص قاموا باتباع نظام الصيام، فضلا عن الأخطاء التي تبطئ من إنجاح نظام الصيام. يمكنك عزيزي الاطلاع على المزيد من خلال زيارة الموسوعة العربية الشاملة. 1- رجيم الصيام المتقطع تجاربكم 2- كيفية تخسيس البطن في أسبوع المراجع 1- 2-
وهنالك أبحاث أثبتت أن الصيام المتقطع يحافظ على الكتلة العضلية، ويحرق الدهون فقط، وفي حال تم خسارة الكتلة العضلية في أثناء الصيام المتقطع فهنالك خطأ لأن المقصود بالصيام المتقطع هو أسلوب غذائي معين وليس الامتناع عن الطعام، وبهذا فإن فوائد الصيام المتقطع كثيرة للعضلات، فإن الجسم أثناء الصيام يفرز هرمون النمو الذي يساعد على بناء عضلات الجسم. والتمارين الرياضية أثناء الصيام تهدم العضلات وتستهلك البروتين الموجود فيها لإنتاج طاقة وإكمال التمرين، فيجب القيام بهذه التمارين بعد تناول الطعام أو أثناء فترة الإفطار، ولكي نحافظ على بناء العضلات أثناء الصيام المتقطع يجب أن نتناول عند الإفطار الأغذية المحتوية على البروتين، والتي تحتوي أيضاً على السعرات الحرارية المناسبة للجسم، والقيام بتمارين حمل الأثقال والأوزان فهي تحافظ على حجم العضلات عند فقدان الوزن في الصيام. شاهد أيضًا: وجبات الصيام المتقطع للافطار والغذاء بالتفصيل فوائد الصيام المتقطع للتنحيف لقد أثبتت لي تجربتي مع الصيام المتقطع أنه يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم عامة وفي البطن ومحيط الخصر خاصة، وبالتالي تنزيل الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم، في الأيام العادية يعتمد الجسم على الطعام للحصول على الطاقة اللازمة لعمله والفائض عن حاجته يُخزنه على شكل دهون في البطن والعضلات والكبد، وعند الصيام عن الطعام لساعات محددة دون تناول أي طعام فيتم حرق الدهون للحصول على الطاقة اللازمة للجسم.
وخلال ساعات الصيام، تم توجيه المشاركين لشرب الماء فقط أو المشروبات الخالية من السعرات الحرارية، كما طلب الباحثون من مجموعة أخرى من المشاركين الحفاظ على أوزانهم وعدم تغيير أنظمتهم الغذائية أو مستويات أنشطتهم البدنية. وتمت متابعة المشاركين لمدة 10 أسابيع، حيث تتبع الباحثون الوزن ومقاومة الإنسولين والإجهاد التأكسدي وضغط الدم وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة وكوليسترول "HDL" والدهون الثلاثية وعلامات الالتهاب. ووجدت الدراسة أن المشاركين في كل من مجموعات الصيام اليومية قللوا من تناول السعرات الحرارية بنحو 550 سعرة حرارية كل يوم ببساطة عن طريق الالتزام بالجدول الزمني، وفقدوا حوالي 3% من وزن الجسم. كما توصل الباحثون إلى أن مقاومة الإنسولين ومستويات الإجهاد التأكسدي انخفضت بين المشاركين في مجموعات الدراسة عند مقارنتها بالمجموعة التي حافظ فيها المشاركون على أوزانهم وعدم تغيير أنظمتهم الغذائية. فوائد الخوخ الصحية.. وقاية من السمنة وأمراض القلب ولم يكن هناك تأثير على ضغط الدم أو كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة أو كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة أو الدهون الثلاثية. كما لم يكن هناك فرق كبير في فقدان الوزن أو عوامل الخطر القلبية الاستقلابية بين مجموعات النظم الغذائية المقيدة لمدة 4 ساعات و6 ساعات.